Content

• Passos

Voleu estimular el creixement o el creixement del cabell més ràpidament? Un dels més habituals és el mètode de “cap per avall”. Primer, apliqueu l’oli al cuir cabellut i, a continuació, manteniu-lo premut una estona. Els defensors d’aquest enfocament afirmen que l’augment de la circulació sanguínia al cuir cabellut afavoreix els fol·licles pilosos, ajudant-los a créixer més ràpidament. No hi ha proves científiques que recolzin o contradiguin la capacitat d’aquest mètode per estimular el creixement del cabell, tot i que hi ha evidències que la circulació lenta de la sang al cuir cabellut pot ser la causa de la calvície. Per a cada història d'èxit sobre els efectes miraculosos de l'enfocament "cap per avall", hi ha una altra història que nega l'efecte d'aquest enfocament. Sigui quin sigui el resultat, per què no el proveu?

Passos

Part 1 de 2: Apliqueu oli al cabell

1. Trieu un oli. Hi ha molts olis adequats per al mètode de “cap per avall”. Per obtenir ingredients naturals, proveu oli d’oliva, oli de ricí, oli de coco, oli de llavors de raïm o oli d’argan marroquí.
   • Trieu olis amb una aroma que us resultin agradables. Com que aquest mètode funciona conjuntament amb el massatge, trieu olis perfumats per relaxar-vos.
2. Escalfeu l'oli. Escalfeu uns 45 a 60 ml d’oli. Prepareu una tassa d’aigua calenta i poseu-hi l’ampolla d’oli. Pot utilitzar aigua de l’aixeta. Espereu aproximadament un minut o fins que us sentiu calent. L’objectiu és augmentar la circulació sanguínia al cuir cabellut. No escalfeu massa l’oli, ja que pot danyar el cuir cabellut.
3. Apliqueu l'oli al cuir cabellut. Si abans heu experimentat la pèrdua del cabell, apliqueu aquestes zones primer i després a la resta. Assegureu-vos d’aplicar tot el cuir cabellut amb una fina capa d’oli. Tingueu en compte que no utilitzeu massa oli.
4. Raspalla la resta del cabell amb un pinzell. Si teniu els cabells dividits o extrems, apliqueu oli per tot el cabell. Els cabells danyats o trencats són causats per la manca d’humitat i nutrients. Els olis naturals complementen tots dos.
   • Si teniu els cabells arrissats, raspalleu-vos suaument o ometeu aquest pas per evitar la pèrdua de cabell.
   publicitat

Part 2 de 2: estimular els fol·licles pilosos

1. Massatge suaument. Utilitzeu la punta dels dits per fer massatges al cuir cabellut. Mou el dit en cercles petits, en sentit horari i invers. No tingueu por d’utilitzar el palmell de la mà. El palmell de la mà ajuda a aplicar força simultàniament sobre una àrea més gran.
   • Centreu-vos a la zona danyada, però no us oblideu de la resta del cuir cabellut. No feu massatges massa forts, eviteu la pèrdua del cabell o danyeu els fol·licles pilosos. Després de 4 minuts de massatge, atureu-vos.
2. Desitjo el cap baix. Podeu llançar el cap a la pica o a la banyera. També podeu seure al revés en una cadira amb les cames recolzades al respatller de la cadira. Sigui com sigui, deixeu caure els cabells i mantingueu el cap en un angle còmode. L’objectiu és trobar una posició còmoda i relaxant.
3. Mantingueu aquesta posició durant 4 minuts. Aquest procés proporciona a l’oli el temps suficient per submergir-se al cuir cabellut i la gravetat augmenta la circulació sanguínia cap al cuir cabellut. Respiració profunda. Relaxa la teva ment. Relaxeu-vos. Aquest pas és com la meditació.
4. Assegut. Preneu-lo lentament per evitar marejos, marejos o debilitat.
   • No proveu el mètode "cap per avall" si teniu pressió arterial alta o baixa, despreniment de retina, infecció de l'oïda, dany espinal, problemes cardiovasculars, hèrnia o si esteu embarassada. El títol pot empitjorar aquests problemes o causar més danys.
5. Penseu en deixar l’oli al cuir cabellut més temps. Si teniu el cuir cabellut molt sec, podeu considerar aquest enfocament. Algunes persones recomanen deixar l'oli al cuir cabellut durant unes dues hores o fins i tot durant la nit.
   • Utilitzeu una bossa de plàstic al voltant del cabell per evitar que l’oli pugui ficar-se a la roba, als mobles o als llits. Podeu fer servir bosses de plàstic normals per comprar o comprar barrets de plàstic. Es poden comprar fàcilment a qualsevol botiga de bellesa.
   • Tingueu en compte que deixar l’oli al cabell més temps pot fer que el cuir cabellut i els cabells siguin molt greixos. Això obstruirà el fol·licle pilós danyat en lloc de fer-lo créixer.
6. Xampú. Cal rentar l’excés d’oli per complet. Quan falta l'oli, serà "greixós" que altres zones del cuir cabellut. Un xampú fort (pH superior a 7) eliminarà els olis naturals del cabell. Són adequats xampús com L’Oreal EverCreme Intense Nourishing o Heads and Shoulders. En general, tots els xampús destinats al cuir cabellut sec tenen un pH més baix.

7. 

   
   
   Repetiu-ho cada 3-4 setmanes. Depenent de la persona en què es trobi, pot ser que sigui beneficiós fer-ho un cop cada tres setmanes.El més freqüent és que pugui fer que el cabell quedi gruixut o fins i tot bloquejar les arrels, reduint així les possibilitats de creixement del cabell.
   • Tingueu en compte que els resultats depenen de la ubicació de cada persona.
   publicitat