Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

Tractar les cremades solars sempre és més difícil que prevenir-les. No obstant això, la meitat de les persones d'entre 18 i 29 anys admeten tenir cremades solars almenys una vegada a l'any. Tots els tipus de cremades solars causen danys a la pell. Els mètodes següents us ajudaran a tractar-los i tractar-los ràpidament.

Passos

Primera part de 3: primers auxilis al seu lloc

1. 

   Tan aviat com noteu una sensació de cremor a la pell, sortiu del sol immediatament. El millor és situar-se en un lloc protegit o allotjar-se al lloc ombrívol més proper.
   • La pell encara pot ser cremada pel sol fins i tot quan es troba sota un paraigua gran i cosida amb tela gruixuda.
   • De la mateixa manera, el sol encara afecta la pell fins i tot quan es troba a l’ombra, perquè la radiació UV pot penetrar-ho tot, com ara núvols i fulles.

2. 

   
   
   Preneu-vos un bany fresc. L’aigua refredarà la pell i calmarà les cremades. Eviteu l’ús de sabons, ja que poden fer que la pell danyada s’infli i s’assequi. A continuació, deixeu que la pell s’assequi sola, ja que l’ús d’un drap sec pot causar rascades i molèsties a la pell.
   • Si es resisteix a utilitzar una tovallola, acaricia suaument en lloc de fregar-se la pell.

3. 

   
   
   Apliqueu àloe vera a la taca per hidratar i refredar la pell. La repetició regular reduirà la sequedat i la descamació.
   • Trieu líquid o gel d’àloe vera que contingui vitamina C i vitamina E, ja que poden reduir els danys a la pell.
   • Eviteu els productes que contenen molt oli o alcohol.
   • Si teniu a mà la planta d’àloe, podeu obtenir el gel directament de les fulles. Simplement retalleu les fulles, talleu-les a rodanxes llargues amb un ganivet, espremeu el gel i apliqueu-lo a la crema de la pell.
   • El gel obtingut directament de la planta d’àloe és molt espès, natural i eficaç.

4. 

   
   
   Beu molta aigua. L’exposició a llarg termini a la llum solar i a la calor provoca deshidratació al cos. La cremada també absorbeix l’aigua emmagatzemada a la pell. Recordeu beure molts líquids durant els propers dies. publicitat

Part 2 de 3: remeis casolans comuns

1. 

   Guai. Emboliqueu uns glaçons o paquets congelats en una tovallola humida. A continuació, toqueu suaument la tovallola a la zona cremada pel sol durant uns 15-20 minuts, repetiu diverses vegades al dia.
   • Tingueu en compte que no deixeu que el gel ni els objectes freds entrin en contacte directe amb la pell perquè poden provocar cremades fredes i empitjorar la ferida.

2. 

   Penseu en la possibilitat de prendre un medicament antiinflamatori com l’ibuprofè (Advil). L'ibuprofè treballa per reduir la inflamació i l'envermelliment, també ajuda a prevenir danys a la pell a llarg termini. Si escolliu aquest medicament, utilitzeu-lo durant les properes 48 hores.
   • L’acetaminofè (Tylenol) també és eficaç per alleujar el dolor de les cremades, però no és tan eficaç com l’ibuprofè.

3. 

   Porteu roba fluixa. Eviteu la roba feta de teixits rígids o amb pruïja. Per a la majoria de la gent, la roba de cotó és la millor opció.

4. 

   Tanqueu les cortines i mantingueu el vostre allotjament fresc. Utilitzeu un aire condicionat si és possible. Si no teniu aire condicionat, podeu utilitzar un ventilador elèctric per reduir la temperatura corporal. També és molt bo, deixeu que el vent bufi directament a la crema.
   • El soterrani serà un lloc ideal per recuperar les cremades, ja que l’aire és fresc i majoritàriament amagat del sol.
   publicitat

Part 3 de 3: remeis casolans naturals

1. 

   Remull unes bosses de te negre amb aigua calenta i, a continuació, espereu que l'aigua es refredi (podeu afegir-hi uns glaçons de gel ...). Traieu les bosses de te i apliqueu-les directament a la crema. L’essència de les fulles de te té efectes antiinflamatoris. També podeu sucar tota la zona cremada amb te fred.
   • L’essència del te també és astringent i els estudis demostren que aquestes essències tenen la capacitat de curar i combatre les infeccions.

2. 

   Col·loqueu un pot de iogurt blanc en un bol i barregeu-ho amb 4 tasses d’aigua. Remull una tovallola amb la barreja i, a continuació, col·loqueu-la a la crema solar durant 15-20 minuts. Repetiu-ho després de les 2-4 hores següents.
   • El iogurt sovint conté molts bacteris i enzims beneficiosos que ajuden a recuperar la pell.
   • Assegureu-vos que el iogurt sigui regular, ja que els iogurts de vainilla i ensucrats són innecessaris i són menys beneficiosos.

3. 

   
   
   Dissoleu una tassa de bicarbonat de sodi en una tina amb aigua freda i submergiu-la, sense esbandir-la, deixeu-la assecar directament sobre la pell. Perquè la pols de sosa funciona per calmar les ferides i ajudar-les a curar-se.
   • La pols de sosa és un efecte antisèptic i antiinflamatori. Per tant, pot reduir la inflamació de la ferida i evitar infeccions.

4. 

   
   
   Aboqueu l'aigua a través d'un colador, que conté farina de civada, per filtrar el suc de civada. Traieu el residu i poseu una tovallola en la solució de farina de civada i netegeu les cremades solars amb una tovallola cada 2-4 hores.
   • La civada conté la saponina química que s’utilitza per netejar la pell i té propietats hidratants.
   publicitat

Consells

• Sense maquillatge, utilitzeu cosmètics greixos durant els propers dies.
• Mantingueu el gel d’àloe vera a la nevera, que us ajudarà a alleujar les molèsties fins que es curin les cremades solars.
• Eviteu prendre medicaments contra l’acne, ja que s’afegiran al vermell.
• Assegureu-vos que el gel o el medicament líquid que esteu prenent no contingui alcohol, ja que l’alcohol us assecarà la pell.
• No utilitzeu ungüents, locions (vaselina) i tots els altres preparats d’oli per hidratar. Obstruiran els porus, evitaran que la calor s’escapi del cos o possiblement causi una infecció.
• Especialment quan us cremeu al sol, porteu una protecció solar amb un factor de protecció solar superior a 30 SPF o porteu un barret i una camisa de màniga llarga sempre que estigueu fora.
• Si la cremada està activada, no trenqueu la butllofa, no renteu la crema i els voltants amb cap agent antibacterià.

Advertiment

• Consulteu un dermatòleg si la ampolla és massa gran o s’infecta.
• En molts casos, és probable que necessiteu més atenció mèdica. Si hi ha febre o símptomes gripals, el més probable és que tingueu un cop de calor, la condició és més greu.