Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: Tractament de la inflamació a casa
• Mètode 2 de 3: obtenir atenció mèdica
• Mètode 3 de 3: evitar la inflamació per reacció al·lèrgica
• Consells

Quan entra en contacte amb substàncies que causen una reacció al·lèrgica, sovint experimenta una inflor com a resultat. Això també s’anomena angioedema. Normalment són els ulls, els llavis, les mans, els peus i / o la gola els que s’inflen. La inflor pot ser desagradable i espantosa, però finalment disminueix. Si la inflamació no us causa problemes respiratoris, podeu tractar-la a casa. Demaneu ajuda mèdica immediatament si la vostra pell continua inflada, la inflor es fa més forta i experimenteu dificultats respiratòries per la inflamació. Afortunadament, és possible prevenir la inflamació per reacció al·lèrgica.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: Tractament de la inflamació a casa

1. Prendre un antihistamínic. El cos reaccionarà amb menys força a l’al·lergen i provocarà una disminució de la inflamació. Hi ha antihistamínics sense recepta disponibles, però el vostre metge també us pot prescriure el que millor satisfaci les vostres necessitats.
   • Alguns antihistamínics poden causar somnolència i actuar ràpidament. La dosi és diferent per fàrmac. Durant el dia, utilitzeu un remei que no us faci somnolència. La cetirizina (Zyrtec), la loratadina (Claritina) i la fexofenadina (Telfast) són medicaments populars que no us faran dormir i calmaran els símptomes de la vostra al·lèrgia durant 24 hores.
   • Assegureu-vos de seguir totes les instruccions del paquet.
   • No prengueu mai un antihistamínic durant més d’una setmana sense demanar consell al vostre metge.
   • Parleu amb el vostre metge abans de prendre un antihistamínic.
2. Apliqueu una compresa freda a la zona afectada durant un màxim de 20 minuts. Una compresa freda com una bossa de gel redueix la resposta inflamatòria al cos. Això reduirà la inflamació i el dolor.
   • No poseu mai gel sobre la pell sense abans embolicar-la amb tela. En cas contrari, la pell es pot danyar.
3. Deixeu de prendre medicaments, suplements i herbes que no siguin prescrits per un metge. Aquests agents malauradament poden causar reaccions al·lèrgiques en algunes persones. Fins i tot medicaments de venda lliure coneguts com l’ibuprofè poden causar reaccions al·lèrgiques en algunes persones.
   • Consulteu el vostre metge abans de reprendre l’ús.
4. Utilitzeu un inhalador si en teniu i la gola està inflada. Això ajuda a netejar les vies respiratòries de bloqueigs. Tot i això, si teniu problemes per respirar, és important que consulteu un metge immediatament.
   • Truqueu al 112 si teniu problemes per respirar.
5. En cas d’emergència, utilitzeu EpiPen. L’ingredient actiu d’un EpiPen és l’epinefrina, que és un tipus d’adrenalina. Pot calmar ràpidament els símptomes de la seva reacció al·lèrgica.
   • Consulteu el vostre metge immediatament després de prendre el medicament.
   • Si el vostre metge no us ha prescrit EpiPen, aneu a una sala d’urgències on se us pot administrar el medicament.

Mètode 2 de 3: obtenir atenció mèdica

1. Si la inflor persisteix i és greu, consulteu el vostre metge. Hauríeu de poder tractar inflor que no causi problemes respiratoris a casa. Si la inflor no disminueix al cap d’unes hores i empitjora, consulteu un metge. El vostre metge pot prescriure un medicament més fort, com ara els corticoides.
   • Consulteu també el vostre metge si mai no heu tingut inflor.
   • Aneu a una sala d’emergències o truqueu al 911 si teniu problemes per respirar, feu sorolls anormals quan respireu i us sentiu desmaiat.
2. Pregunteu al vostre metge sobre els corticoides orals. Aquests medicaments redueixen la inflamació del cos, cosa que redueix la inflamació. Sovint es prescriuen quan els antihistamínics sols no ajuden a disminuir la inflamació.
   • Per exemple, el vostre metge us pot prescriure prednisona.
   • Els corticoides poden tenir efectes secundaris com la retenció d’aigua que pot causar inflor, hipertensió arterial, augment de pes, glaucoma, canvis d’humor, problemes de comportament i problemes de memòria.
   • En cas de reacció severa, el metge pot administrar corticoides a través d’un IV.
   • Assegureu-vos de seguir plenament les instruccions del vostre metge pel que fa a la presa de medicaments.
3. Si cal, feu una prova d’al·lèrgia per esbrinar quins són els vostres desencadenants. El vostre metge pot demanar una prova d’al·lèrgia. En aquest cas, haureu de consultar un especialista en al·lèrgies. Una infermera us rascarà la pell amb petites al·lèrgens. Ell o ella supervisarà la vostra reacció a les substàncies per veure si sou al·lèrgic.
   • L’especialista revisarà el resultat de l’examen. Basant-se en aquesta informació, ell o ella pot recomanar un tractament específic, com ara evitar els desencadenants i obtenir al·lèrgics.
   • És possible que una sola reacció no sigui suficient per a una prova d’al·lèrgia i un tractament regular, especialment si la reacció és lleu. En el cas d’una reacció greu o reaccions que es produeixin amb la suficient freqüència per alterar la vostra vida diària, haureu de sotmetre’s a una prova d’al·lèrgia.

Mètode 3 de 3: evitar la inflamació per reacció al·lèrgica

1. Eviteu els desencadenants. Els desencadenants són les coses a les quals és al·lèrgic, com ara aliments, substàncies i plantes. Evitar els desencadenants és la millor manera d’evitar que tingueu una reacció al·lèrgica i que el vostre cos no s’infli. Aquí hi ha algunes maneres de fer-ho:
   • Consulteu la llista d’ingredients de l’envàs dels aliments que voleu menjar.
   • Pregunteu a la gent què hi ha en certs aliments i begudes.
   • No prengueu medicaments, suplements i herbes sense parlar primer amb el vostre metge.
   • Mantingueu la casa neta i lliure d’al·lergògens. Per exemple, manteniu la casa lliure de pols netejant-la amb un plomall que conté partícules de pols.
   • Utilitzeu un filtre d’aire HEPA.
   • No sortiu a l'exterior durant les hores en què la quantitat de pol·len a l'aire és més gran. Una alternativa és portar una màscara facial.
   • Eviteu els animals si sou al·lèrgic a la seva caspa.
2. Utilitzeu els vostres medicaments. El vostre metge us pot recomanar prendre un antihistamínic diàriament. Pot ser un medicament que no us faci somnolència i que funcioni durant 24 hores, com la cetirizina (Zyrtec) o la loratadina (Claritina). En alguns casos, el metge també pot prescriure altres medicaments, com ara un inhalador o corticosteroides. Utilitzeu els medicaments segons les instruccions del vostre metge.
   • Si no preneu la medicació o no l’oblideu, el vostre cos reaccionarà amb més sensibilitat als desencadenants.
3. Eviteu les coses que empitjoren la inflamació. Això implica sovint coses com fer molta calor, menjar aliments picants i beure alcohol. No hi ha cap vincle directe entre aquestes coses i la inflamació causada per una reacció al·lèrgica, però poden empitjorar la inflamació i fer que el vostre cos s’infli més ràpidament.
   • L'ibuprofè i els inhibidors de l'ECA (que inhibeixen l'acció de l'enzim convertidor de l'angiotensina) també poden empitjorar la inflamació. Si el vostre metge us ha prescrit aquests medicaments, pregunteu-li si podeu deixar de prendre’ls. El risc d’inflor pot compensar els beneficis d’aquests medicaments.

Consells

• La inflor causada per una al·lèrgia sol durar entre 1 i 3 dies, però pot ser més llarga si s’empassa alguna cosa que el seu cos necessita per eliminar.