Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 2: busqueu signes físics
• Mètode 2 de 2: busqueu signes emocionals
• Consells

La pubertat pot ser un dels moments més confusos i emocionants de la vida d’un nen. Durant la pubertat, un noi notarà que el seu cos es desenvolupa i canvia, cosa que el fa cada cop més semblant al d’un home adult. A la pubertat, els nois creixen més grans, desenvolupen pèl i olor corporals i desenvolupen òrgans reproductius i sentiments sexuals. La pubertat comporta molts canvis físics i emocionals per a qualsevol noi. Tot i que la pubertat en els nens sol començar entre els 9 i els 14 anys i els canvis segueixen el seu propi patró, cada noi es desenvolupa al seu ritme. Si voleu saber si heu arribat a la pubertat, seguiu aquests passos.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: busqueu signes físics

1. Mireu si teniu més olor corporal. Les seves hormones afecten les glàndules sudorípares, donant-li una olor més forta o diferent. Si la vostra olor corporal ha canviat, pot ser que arribi el moment de començar a utilitzar desodorant (si encara no ho heu fet). És possible que també hagueu de dutxar-vos més sovint per mantenir el cos amb olors i sensació de neteja.
2. Noteu una ampliació dels testicles. Si els testicles han crescut, probablement hagi arribat a la pubertat. Aquest és un dels primers signes de pubertat i no sempre és fàcil de detectar. Els vostres testicles creixen des de la infància fins a la pubertat, des de la pubertat fins a l'edat adulta.
3. Mireu si el penis i l’escrot han crescut. Aproximadament un any després que els testicles hagin crescut, el penis i l’escrot també començaran a créixer. El penis augmentarà en longitud i, en menor mesura, en circumferència. Els vostres testicles continuaran creixent des de la infància fins a l’edat adulta.
4. Vigileu el creixement del pèl corporal. Un cop els testicles hagin crescut, és possible que noteu que el pèl creix a les zones on anteriorment teníeu pèl molt prim o (gairebé) sense. Això passa en llocs com les aixelles, la zona púbica, els braços, les cames, el pit, la cara, les mans i els peus. El cabell no només apareixerà en llocs nous. El cabell en altres zones també es tornarà més espès i fosc. En general, els cabells facials i les aixelles començaran a créixer uns dos anys després del pèl púbic.
   • El cos de cada noi és diferent. Alguns nois desenvolupen pèl gruixut durant la pubertat, mentre que altres notaran poca o cap diferència.
   • El cabell sota les aixelles i a la zona púbica fins i tot pot arribar a ser més fosc que la resta del cabell del cos. També pot ser més rígid i arrissat.
5. Busqueu inflor al pit. Alguns nois desenvolupen inflor al pit durant 1-2 anys. Això és completament natural i no vol dir que estigueu desenvolupant pits. Simplement vol dir que el vostre cos s’acostuma a la seva nova forma. Això sol passar als 13-14 anys, però no passa a tothom.
6. Comproveu si hi ha acne lleu a moderat. L’acne pot resultar desagradable, però és una part completament natural de la pubertat. Els alts nivells d’hormones del cos poden causar acne a parts del cos on mai no havíeu vist imperfeccions. Això es deu en part al fet que les glàndules sebàcies es tornen més actives durant la pubertat: suareu més i la vostra pell serà més propensa a l'acne. En la majoria dels nois, el desenvolupament de l'acne es produeix aproximadament al mateix temps que l'aparició de pèl de l'aixella.
   • Com que la pell se sent greixosa, és possible que necessiteu dutxar-vos més sovint per semblar neta i fresca.
   • Alguns nois desenvolupen acne sever durant la pubertat. Si us preocupa això, vosaltres i els vostres pares podeu veure un metge. En alguns casos, es prescriuen medicaments contra l'acne.
7. Comproveu si teniu ereccions més sovint. Un nen o un home té erecció quan el seu penis es fa més fort i més gran. Això pot passar quan un noi té pensaments romàntics o sexuals, o quan s’estimula el seu penis. També es pot produir una erecció sense aquests pensaments o estimulació. Quan es troba en públic, de vegades pot resultar molt incòmode.
   • Tot i que també podeu tenir ereccions abans de la pubertat, trobareu que cada vegada teniu més ereccions durant la pubertat. Això es deu al fet que els vostres sentiments sexuals desenvolupen les vostres hormones.
   • La majoria de les ereccions no són del tot rectes; la majoria de les ereccions s’enrotllen lleugerament cap amunt o cap a un costat.
8. Mira si tens somnis humits. En un somni humit, un noi s’excita sexualment durant el son i ejacula semen. El semen és el líquid enganxós que conté cèl·lules espermàtiques. De vegades, quan es té un somni humit, es pot recordar el somni sexual; sovint només es desperta amb un punt mullat al pijama, la roba interior o els llençols quan es desperta.
   • Renteu-vos el penis i la roba bruta si heu tingut un somni humit.
   • No us preocupeu si no heu tingut mai un somni humit, però experimenteu altres signes de pubertat: no tothom en té.
9. Fixeu-vos si heu tingut un creixement. Cada noi creix a un moment i un ritme diferents. Potser de sobte sou un cap més alt que la resta dels vostres amics o els vostres amics es queden al cap i a les espatlles per sobre vostre. No us preocupeu: els vostres amics aviat us seguiran o viceversa. Algunes persones triguen una mica més que d’altres. A continuació, es detallen algunes coses a l'hora de traçar un impuls de creixement:
   • En general, els nens passen pel seu creixement una mica més tard que les noies. Podeu tornar a l’escola després d’un llarg estiu i descobrir que totes les noies de sobte són més altes que vosaltres. Això és completament normal.
   • Mireu si us creixen els dits. Vegeu també si els peus s’engrandeixen. Per exemple, si compreu sabates amb una mida determinada i no hi encaixeu tres mesos després, probablement estigueu experimentant un creixement.
   • La majoria dels nois assoleixen el punt àlgid del creixement uns sis mesos després de començar a desenvolupar pèl púbic. Us trobareu cada vegada més alts, de vegades molt.
   • Les espatlles també poden eixamplar-se per adaptar-se a la vostra nova construcció.
     
     
   • Si ja heu experimentat el creixement, però voleu continuar una mica més, no us preocupeu. La majoria dels nois arriben a l’alçada dels adults a la fi de la seva adolescència o als primers vint anys. Així doncs, encara teniu temps per créixer.
10. Comproveu la forma de la vostra cara. Abans de la pubertat, la cara pot ser una mica més rodona, amb una mica de galtes de poma. Durant la pubertat, la cara es tornarà més ovalada, amb trets més pronunciats. En resum, més madur. Com que continueu veient la vostra cara, pot ser difícil percebre un canvi. Mireu una foto vostra de fa un any, o fins i tot de fa uns mesos, i observeu si noteu alguna diferència.
11. Mireu si la vostra veu se salta. És possible que hagueu trobat que la vostra veu salta més sovint recentment. Sembla un so nerviós i cruixent que us pot interrompre enmig d’una frase. Això pot resultar una mica incòmode en públic, però no us temeu: la majoria dels nois tenen la "barba a la gola" en algun moment, és només un signe de la vostra transformació en home. El vostre vot deixarà de saltar-se d'aquí a uns mesos. Després d'això, la vostra veu serà més baixa i profunda.
    • La vostra veu canvia perquè augmenta la quantitat de testosterona, l’hormona masculina, al cos. Això fa que les cordes vocals siguin més gruixudes i fortes, cosa que els permetrà produir un so més profund.
    • Aquest canvi hormonal també pot fer que la laringe s’engrandeixi. Podeu veure aquest canvi en una protuberància del cartílag al coll; la poma d'Adam.
    • És possible que també tingueu més problemes per controlar la vostra veu. El so de la vostra veu puja i baixa, en lloc de sonar bé i uniforme.
    • La vostra veu normalment comença a saltar-se quan el penis comença a créixer.

Mètode 2 de 2: busqueu signes emocionals

1. Mireu si us atrau més la gent. Si abans no semblava tenir un gran interès per les noies, però de sobte se senten fascinades o fascinades per elles, això podria indicar un canvi emocional massiu des de la pubertat. Si us sentiu més atrets o fins i tot despertats per noies que abans ignoràveu, indica que el vostre cos es desenvolupa.
   • Cada noi és diferent. Si ja us enamoràveu de les noies abans de ser pubescents, és clar que això no és cap objecció. O si no mostreu massa interès pel sexe oposat en plena pubertat, no us preocupeu. Serà natural.
   • Si sou gai, els vostres sentiments d’atracció i excitació es dirigiran, per descomptat, a altres nois o homes.
2. Comproveu si teniu canvis d’humor. Abans eres bastant equilibrat o la gent et descrivia com a "calfred" abans? Llenceu aquestes idees quan arribeu a la pubertat. Les hormones que criden al cos poden dificultar el control de les emocions. En un tancar i obrir d’ulls, el vostre estat d’ànim pot canviar d’intensament feliç, apàtic i extremadament maligne.
   • Si no teniu res a la lluna, podreu experimentar un canvi d’humor positiu.
     
     
   • Si al principi us sentíeu bé, però de sobte ofegueu a tothom o sentiu una ràbia intensa, experimentareu un canvi d’humor negatiu.
     
     
3. Mira si experimentes les coses amb més intensitat. Abans, potser havíeu pensat que tot estava "bé", "bé" o, com a màxim, "bastant genial". Però ara, cada esdeveniment, com menjar una pizza o sortir amb els teus amics, se sent com el millor que t’ha passat mai. D’altra banda, qualsevol esdeveniment menys agradable, per petit que sigui, et fa sentir molt molest o “totalment deprimit”.
   • Això també testimonia que el vostre cos s’adapta al nou nivell hormonal.
4. A veure si us preocupa més. Penseu en aquesta sensació desagradable a l’estómac, el pit o les mans. Aquesta mala sensació entra en joc quan estàs nerviós o preocupat per alguna cosa. És possible que estigueu preocupat ara mateix per coses que abans no importaven. Aquesta podria ser la vostra actuació a l'últim partit de futbol, ​​com heu fet la vostra prova de matemàtiques o què pensaran les noies de la vostra classe del vostre nou tall de cabell.
   • Aquesta sensació us pot fer sentir incòmode, però és un senyal que realment us importa. Tot pot tenir un nou significat més intens quan es troba a la pubertat.
5. Fixeu-vos si en retireu més dels vostres pares. Cada cop us retireu més dels vostres pares, tot i que us encantava estar amb els vostres pares tot el cap de setmana o sortir a sopar amb ells. Durant la pubertat, voleu tenir més control sobre la vostra vida i accions. Això es deu al fet que podeu exercir menys control sobre el vostre propi cos. És natural que vulgueu passar menys temps amb els vostres pares, ja que probablement són la força més dominant de la vostra vida. A continuació, es mostren alguns signes de retirada dels vostres pares:
   • Si abans deixaves la porta de l’habitació sempre oberta i deixaves entrar els teus pares sense remors, però ara tens l’afany de tancar o fins i tot tancar la porta.
   • Si doneu una importància major a la vostra privadesa, quan abans no us importava si els vostres pares eren a prop.
   • Si passeu més temps amb amics o esteu fora de casa cada cop més.
   • Si parleu amb els vostres amics en línia més que amb els vostres pares en persona.
   • Si us sembla que cada vegada teniu menys per dir-ho als vostres pares; si no teniu ganes d’explicar-los el vostre dia; i si no tens ganes de menjar massa temps.
6. Mireu si experimenta emocions desconegudes. Aquest és una mica més imprecís, però és un pas important per esbrinar si experimenta els canvis emocionals que comporta la pubertat. El sentiment desconegut difereix de persona a persona. És possible que us sentiu una mica més preocupat que abans o que us sentiu una mica més frívol que abans o que experimenteu sentiments més complexos sobre els vostres amics, pares o persones del sexe oposat.
7. Fixeu-vos si us interessa més la vostra aparença. Si no us importava tant l’aspecte que teníeu abans, però ara continueu pensant en els vostres cabells, roba i altres coses semblants, indica que us consciencieu més. Tens més consciència de com et percep el sexe oposat. Això és completament natural i reflecteix una ment en evolució.

Consells

• De sobte us adonareu del vostre propi cos, això és completament normal.
• Potser sempre heu tingut ereccions, això no vol dir que no hi hagi cap problema.
• Desenvolupareu pèl facial i podreu optar per afaitar-vos.
• T’agrada la privadesa i probablement et preocuparà més pel teu aspecte que abans.