Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 3: Abordar problemes abans de la cirurgia
• Part 2 de 3: estimular la micció després de la cirurgia
• Part 3 de 3: Abordar problemes de bufeta després de la cirurgia
• Advertiments

És important orinar després de la cirurgia, però això pot ser difícil. L’anestèsia permet relaxar els músculs de la bufeta, cosa que pot dificultar l’orina. Com que no es pot orinar, pot experimentar problemes de bufeta com la retenció urinària o l’acumulació d’orina a la bufeta. Si no podeu orinar, el vostre metge us haurà de donar temporalment un catèter perquè pugueu buidar la bufeta. Per assegurar-vos que podeu orinar correctament després de la cirurgia, parleu amb el vostre metge abans de la cirurgia, feu més exercici, intenteu relaxar la bufeta després de la cirurgia i informeu-lo si teniu problemes després de la cirurgia.

Per trepitjar

Part 1 de 3: Abordar problemes abans de la cirurgia

1. Buideu la bufeta completament abans de la cirurgia. Un altre mètode que us pot ajudar a orinar després de la cirurgia és buidar completament la bufeta abans de ser sotmès a anestèsia. Orinar el més curt possible abans de l’operació. Si fins i tot hi ha una petita quantitat d’orina a la bufeta durant la cirurgia, pot ser que sigui més difícil orinar després de la cirurgia.
   • Això pot reduir la quantitat d'orina que necessiteu per sortir després de la cirurgia, però encara haureu d'orinar una mica. Hauríeu de produir almenys 250 ml d’orina dins de les 4 hores posteriors a la cirurgia, tot i que algunes persones poden produir entre 1 i 2 litres d’orina.
2. Esbrineu si pertanyeu a un grup de risc. Algunes persones tenen un major risc de tenir problemes urinaris després de la cirurgia. Alguns medicaments augmenten el risc, de manera que parleu amb el vostre metge sobre els medicaments que preneu abans de la cirurgia. Altres factors de risc són:
   • Tenir més de 50 anys.
   • Ser home, sobretot si la pròstata augmenta.
   • Estar molt anestèsic.
   • Rebre grans quantitats de fluid per infusió.
   • Prendre determinats medicaments, com ara antidepressius tricíclics, bloquejadors beta, relaxants musculars, medicaments per a la bufeta o medicaments que contenen efedrina.
3. Fes-ho exercicis per als músculs del sòl pèlvic. Com a dona, podeu beneficiar-vos d’exercicis musculars del sòl pèlvic com els exercicis de Kegel. Aquests exercicis ajuden a enfortir els músculs que utilitzeu per orinar, de manera que pugueu controlar millor la bufeta i esperem orinar amb més facilitat.
4. Ajusteu la vostra dieta abans de la cirurgia si teniu restrenyiment. Les persones que pateixen restrenyiment també poden experimentar retenció urinària. Per reduir el risc i la gravetat del problema, assegureu-vos de beure prou aigua les setmanes anteriors a la cirurgia. A més, mengeu molts aliments rics en fibra, mengeu més prunes i eviteu els aliments processats. A més, mantingueu-vos actius i moveu-vos tot el possible.
   • Les fruites i verdures són riques en fibra, així que mengeu-ne més cada dia. Es poden menjar pomes, baies, verdures de fulla verda, bròquil, pastanagues i mongetes.

Part 2 de 3: estimular la micció després de la cirurgia

1. Mou després de la cirurgia. Com més us mogueu després de la cirurgia, més probabilitats haureu d’orinar. Seieu recte i passegeu quan pugueu fer-ho amb seguretat. Això ajuda a estimular la bufeta i obliga al cos a orinar movent la bufeta a la seva posició.
2. Fer pipí cada poques hores. No orinar durant quatre hores o més pot causar problemes a la bufeta i dificultar l’orina. Intenteu buidar la bufeta cada dues o tres hores després de la cirurgia.
3. Obriu l’aixeta. Si us costa orinar, obriu l’aixeta i deixeu fluir l’aigua. De vegades, el so de l’aigua corrent pot ajudar a estimular el cervell i la bufeta. Si el soroll no ajuda, córrer una mica d’aigua per l’estómac.
4. Fes pipi assegut si ets home. Si, com a home, teniu problemes per orinar després d’una operació, proveu d’orinar mentre esteu assegut. De vegades, assegut ajuda a relaxar la bufeta per deixar fluir l’orina. Proveu-ho diverses vegades en lloc de posar-vos de peu.
5. Preneu-vos un bany calent. Si és possible, preneu-vos un bany calent. El bany calent us pot ajudar a relaxar el cervell, el cos i la bufeta, cosa que us pot ajudar a orinar. De vegades és més fàcil orinar a la banyera després de la cirurgia, i està bé. És important orinar de qualsevol manera després de la cirurgia.
   • Utilitzeu oli de menta en un nebulitzador o en una altra forma d’aromateràpia mentre preneu un bany. L’olor d’oli de menta pot ajudar-vos a orinar.
   • Això no sempre és una opció després de la cirurgia. Si l’equip mèdic vol que orinis abans de tornar a casa, probablement no podràs banyar-te.
6. No beure líquids addicionals per orinar. És important beure líquids i mantenir-se hidratat després de la cirurgia, però no beure grans quantitats per provocar la micció. Això pot provocar un excés d’ompliment i estirament de la bufeta i provocar altres problemes. En lloc d’això, preneu glops d’aigua o beveu una quantitat que sigui normal per a vosaltres i deixeu que l’afany es pugui fer sol.

Part 3 de 3: Abordar problemes de bufeta després de la cirurgia

1. Reconèixer els símptomes d’un problema de bufeta. L'anestèsic pot dificultar l'orinar després de la cirurgia. És possible que no pugueu orinar en absolut, que no pugueu buidar la bufeta o que haureu de pressionar per desfer-vos de l’orina. És possible que també hagueu d’orinar sovint, però només orineu una petita quantitat d’orina alhora. Aquests podrien ser símptomes d’una infecció de la bufeta o d’un altre problema.
   • Si teniu una infecció de la bufeta, transiteu una petita quantitat d’orina alhora, però és possible que pugueu sentir la necessitat d’orinar després. L’orina sol estar tèrbola i té una forta olor.
   • Si teniu retenció urinària, l’abdomen pot estar ple o estar tendre. Quan el premeu, l’estómac pot sentir-se dur. És possible que tingueu ganes d’orinar, però és possible que no pugueu orinar per si mateix.
2. Digueu-li a la vostra infermera o metge que no podeu orinar. Si no podeu orinar després de la cirurgia, informeu-ho a la vostra infermera o metge. Ell o ella pot examinar la bufeta tocant-la per veure si la zona fa mal. També es pot fer una ecografia de la bufeta. Si es creu que necessiteu ajuda, es pot inserir un catèter a la bufeta per permetre que l’orina surti fins que pugueu orinar vosaltres mateixos.
   • Després d’anar a casa després de la cirurgia, orineu en 4 hores per desfer-vos dels líquids que vau rebre durant la cirurgia. Si no heu orinat després de 4 a 6 hores, poseu-vos en contacte amb el vostre metge o aneu a urgències.
   • És possible que només necessiteu el catèter una vegada. En un cas més greu de retenció urinària, és possible que hagueu de mantenir el catèter durant més temps.
3. Feu un seguiment dels vostres hàbits d’orinar. Mantingueu un registre de la freqüència amb què orineu durant diversos dies després de la cirurgia. Anota el temps i la quantitat d’orina que passa. Feu un seguiment de la quantitat de líquids que beveu i compareu-ho amb la quantitat d'orina que desapareixeu. Anoteu també com us sentiu en orinar. Per exemple, sentiu ganes d’orinar, però és difícil desfer-se de l’orina? Cal esprémer? Et sembla que no has buidat completament la bufeta? La seva orina té una olor forta? Aquestes coses us poden ajudar a esbrinar si teniu una infecció de la bufeta o algun altre problema.
4. Utilitzeu medicaments. El vostre metge pot prescriure certs medicaments per ajudar-vos a orinar després de la cirurgia. Els medicaments es dirigeixen a la part del cervell que controla la micció i contraresta l’efecte de l’anestèsic al cervell. D’aquesta manera podreu orinar amb més facilitat.
   • El vostre metge us pot receptar bloquejadors alfa o inhibidors alfa per ajudar-vos.

Advertiments

• Demaneu ajuda mèdica immediatament si teniu la bufeta plena i no podeu orinar dins de les 4 hores posteriors a la cirurgia. Esperar massa pot provocar insuficiència cardíaca lleu.