Content

• Per trepitjar
• Primera part de 2: Tractament del ferit al nas
• Part 2 de 2: Prevenció de noves herpes labial

Les herpes labial, també conegudes com a herpes labial, són una infecció vírica que afecta moltes persones. Les herpes labials són causades pel virus de l'herpes simple (HSV-1) i són contagioses encara que no les pugueu veure. Solen aparèixer a la boca o altres parts de la cara, però en casos rars també es poden desenvolupar al nas. No hi ha cura per al virus que provoca lesions labials, però podeu tractar les butllofes del nas i controlar el virus prenent drogues i prevenint nous atacs.

Per trepitjar

Primera part de 2: Tractament del ferit al nas

1. Esbrineu si teniu herpes labial al nas. Com que és difícil de veure al nas, potser haureu d’investigar si teniu un herpes labial o algun altre problema mèdic, com ara un pèl encarnat o un gran. En comprovar les zones del nas i al voltant del seu nas, es pot esbrinar si té l’herpes labial al nas.
   • Utilitzeu un mirall per comprovar les superfícies visibles de la cavitat nasal. Potser no podreu veure molt, però veure només un herpes labial us pot ajudar.
   • Reconeix els símptomes de l’herpes labial al nas, com formigueig, pruïja, ardor, sensació de bonys dolorosos i pus que provenen de butllofes petites. També pot tenir febre i mal de cap.
   • Comproveu si el nas està inflamat en qualsevol lloc de l'interior o de l'exterior. Això podria indicar que teniu herpes labial.
   • No poseu els dits ni altres objectes al fons del nas. Objectes com els bastonets de cotó poden quedar-se atrapats al nas i causar greus lesions.
   • Si no podeu determinar la causa del dolor, consulteu el vostre metge o deixeu la ampolla sola.
2. Deixeu que les butllofes es curin soles. Deixeu curar les nafres del nas sense tractar-les si no són massa grans. En molts casos, les ampolles es curen en una o dues setmanes si no es tracten.
   • Escolliu aquest tractament només si us sentiu bé i no teniu contacte amb altres persones. Recordeu que fins i tot un ferit al nas és contagiós per als altres.
3. Renteu les llagues amb suavitat. Renteu-vos les ferides al nas quan les noteu. La neteja suau de la zona pot ajudar a prevenir la propagació de la infecció i ajudar a curar les butllofes.
   • Utilitzeu un drap humit humit amb aigua tèbia i sabó si les ampolles no són molt profundes a la cavitat nasal. Renteu el drap amb aigua calenta i detergent a la rentadora abans de tornar-lo a utilitzar.
   • Escalfeu un got d’aigua a una temperatura confortable. Assegureu-vos que l’aigua sigui tèbia, però no us cremeu la pell. A continuació, afegiu una mica de sabó bacterià. Submergiu un hisop de cotó a l’aigua i manteniu-lo suaument sobre el ferit del nas, si no és massa profund. Repetiu el procés dues o tres vegades al dia.
4. Utilitzeu medicaments antivirals amb recepta. Demaneu al vostre metge una recepta per a un medicament antiviral i preneu-la. Això pot ajudar a tractar els atacs més ràpidament, fer-los menys greus i reduir la possibilitat de transmetre el virus a altres persones.
   • Els medicaments que es solen prescriure per a l’herpes labial són l’aciclovir (Zovirax), el famciclovir (sense marca) i el valaciclovir (Zelitrex).
   • Seguiu les instruccions que el vostre metge us ha donat sobre la dosi. Per tant, el medicament funcionarà tan bé com sigui possible.
   • El vostre metge pot recomanar tractament antiviral en cas d’atac greu.
5. Aplicar una crema tòpica. Atès que les herpes labials són al nas, pot ser que aquest no sigui el mètode més fàcil d’aplicar. Penseu en la possibilitat d’utilitzar una crema tòpica si voleu escurçar la durada del vostre atac, alleujar les molèsties o minimitzar la possibilitat d’infectar algú més. Pregunteu al vostre metge sobre la millor manera d'aplicar les cremes següents:
   • Penciclovir (Fenistil)
   • Crema d'aciclovir (la forma tòpica d'aquest antiviral: aquest medicament pot funcionar millor que altres tòpics)
   • Docosanol 10% (Erazaban), que podeu obtenir sense recepta mèdica
6. Calmar la picor i la irritació amb ungüent. Les llagues poden provocar picor i causar irritació. Per reduir els símptomes, podeu plantejar-vos aplicar un gel o una crema amb lidocaïna o benzocaïna. Sabeu que aquests remeis només proporcionen un alleujament mínim durant un curt període de temps.
   • Els podeu obtenir a la majoria de farmàcies, així com a alguns supermercats i farmàcies.
   • Apliqueu aquests remeis amb un dit net o amb un hisop de cotó si les nafres no són massa profundes a la cavitat nasal.
7. Calmar el dolor causat per l'herpes labial. Les butllofes i l'herpes labial causades pel virus de l'herpes simple poden ser molt doloroses. A més d’utilitzar ungüent tòpic, hi ha diverses maneres de reduir el dolor i el malestar.
   • Preneu un analgèsic sense recepta com l’acetaminofè o l’ibuprofè per alleujar el dolor.
   • També pot ajudar-vos a posar-vos una tovallola freda o gel al nas.
8. Penseu en mitjans alternatius. Els estudis demostren que el tractament d’herpes labial amb mitjans alternatius produeix resultats diferents. Penseu en la possibilitat d’utilitzar-los si no voleu utilitzar productes químics o com a complement al tractament mèdic. No obstant això, consulteu primer el vostre metge. Alguns remeis alternatius que poden funcionar són:
   • Complements i cremes amb lisina.
   • Pròpolis, o un ungüent amb cera d’abella sintètica.
   • Reduir l’estrès mitjançant exercicis de respiració i meditació.
   • Una crema amb sàlvia i / o ruibarbre.
   • Bàlsam labial amb extracte de llimona per a butllofes que no són massa profundes al nas.

Part 2 de 2: Prevenció de noves herpes labial

1. Eviteu o limiteu el contacte pell amb pell. El fluid que flueix de les ampolles conté el virus i pot infectar-ne d’altres. Evitant o limitant el contacte pell amb pell, podeu evitar infectar altres persones amb butllofes o empitjorar la vostra.
   • Atureu el sexe oral i els petons, fins i tot si les butllofes només són al nas.
   • Mantingueu els dits i les mans allunyats dels ulls.
2. Renteu-vos les mans sovint. Sempre que tingueu l’herpes labial, renteu-vos les mans abans de tocar-vos a vosaltres mateixos o a qualsevol altra persona, encara que tingueu la butllofa al nas. D’aquesta manera podeu evitar la transferència del virus a la vostra pell o a una altra persona.
   • Renteu-vos les mans amb un sabó que mata els bacteris.
   • Fregueu-vos les mans amb sabó durant almenys 20 segons.
   • Asseceu-vos completament les mans sobre una tovallola neta o paper absorbent.
3. Utilitzeu només el vostre propi equip. Quan es té l’herpes labial, és important no compartir coses amb altres persones. D’aquesta manera es redueix la possibilitat que transmeti el virus a altres persones, així com a altres parts de la pell.
   • Utilitzeu un joc diferent de coberts, tovalloles i llençols si teniu ferides labials.
   • No utilitzeu bàlsams per als llavis ni articles personals que pertanyin a altres persones.
4. Controlar l’estrès, la malaltia i la fatiga. L'estrès, la malaltia i la fatiga us poden fer més propensos a un atac de ferides. Controleu les situacions d’estrès tant com sigui possible i assegureu-vos que dormiu prou, sobretot quan estigueu malalt.
   • Podeu reduir l’estrès organitzant el dia segons un horari flexible que us permeti programar temps per relaxar-vos.
   • Si és possible, eviteu situacions d’estrès.
   • Respireu profundament o proveu exercicis de respiració per relaxar-vos.
   • Fer exercici regularment. Això també pot ajudar a reduir l’estrès.
   • Intenta dormir de set a nou hores a la nit.
   • No us obligueu a fer certes coses si us trobeu malalt. Assegureu-vos que dormiu prou i informeu-vos de malalts a la feina o a l’escola si és necessari.
5. Vigileu els símptomes d’un atac. Si observeu els símptomes d’un atac, tracteu-los immediatament. Això us permet escurçar la durada de l’atac i reduir-ne la gravetat. Si teniu aquell formigueig o sensació de picor que sovint es produeix al començament d’un atac, és una bona idea començar el tractament immediatament.
   • Truqueu al vostre metge i obtingueu una recepta per escurçar i tractar el vostre atac.