Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 2: Autoreflexió
• Part 2 de 2: experimentar la vida
• Consells
• Advertiments

La nostra percepció de nosaltres mateixos és molt complexa. Irònicament, sovint som cecs a les coses que fem millor. Pot ser molt difícil determinar quins són els nostres grans talents i sovint els trobem als llocs on menys els esperem. De fet, podem ser molt bons en coses que normalment pensem que són dolentes. Hi ha moltes bones raons per voler explorar els vostres talents, però caldrà una mica de feina.

Per trepitjar

Part 1 de 2: Autoreflexió

1. Obriu els vostres pensaments a tots els camins possibles. Com que és probable que sigueu cecs a certs talents que realment teniu, obrir la vostra ment a les possibilitats és una bona manera de començar a avaluar els vostres talents. No oblideu que el talent és més que tocar la guitarra o ballar com un professional. Els talents són de totes formes i mides i es poden trobar en tots els àmbits de la vida.
   • Per exemple, poder llegir les emocions de les persones és un talent molt útil.
2. Mira enrere el teu passat. Mentre reflexioneu sobre vosaltres mateixos en la vostra recerca del vostre talent, comenceu mirant el vostre passat. Mireu les coses que heu fet. Coses que t’han agradat molt. Mireu aquells moments en què vau exiliar-vos. Feu-vos preguntes com "Què estic més orgullós del que vaig fer?" O "Quan estava tan orgullós que no m'importava el que pensessin els altres?"
   • Una cosa bona per pensar és la teva infantesa. Què vas fer molt de petit? Què t’ha agradat? Per a què et coneixien? De vegades, això pot revelar els nostres talents més forts i, sens dubte, interessos que es poden aprofundir. Penseu en les vostres aficions perquè configuren la vostra personalitat. Aquestes són les coses que fas regularment i el teu talent ocult és el que pots fer millor que altres coses, així que concentra't en les teves aficions i com les fas pas a pas.
   • Una altra cosa que podeu pensar són aquells moments de la vostra vida en què us han desafiat. Penseu en les situacions difícils que heu tingut. Els moments de prova sovint poden revelar talents ocults. Per exemple, quan el vostre pare tenia un atac de cor, us manteníeu tranquil i vau trucar al 911. Mantenir-se alerta i tranquil en cas d’emergència és un talent molt útil.
3. Penseu en el que us agrada fer. Les coses que et fan més feliç sovint també diuen alguna cosa sobre els teus talents. Penseu en les coses que us agrada fer. Alguna vegada la gent us felicita per això? Us demanen alguna vegada que ajudeu amb això? Potser no ho pensareu com un talent, però sí.
   • Alguna vegada perds la noció del temps? Comences amb alguna cosa i ni tan sols t’adones que el temps ha passat? Això pot ser una pista per al vostre talent. Potser va passar el temps en si mateix quan feies una modificació del teu videojoc preferit. Aquest podria ser un dels vostres talents.
   • Escolta la manera de parlar. Alguna vegada us heu adonat que no podeu deixar de parlar d’un tema concret que és molt important per a vosaltres? Aquesta pot ser una altra pista sobre el talent que teniu.
   • Anota tot allò que t’agradi. Això us ajudarà a veure quines coses realment us agrada fer i us donarà l’oportunitat de pensar per què us agraden aquestes coses. Per exemple, podeu gaudir de futbol de fantasia o passejar per la natura. Fer aquestes coses us permetrà utilitzar els coneixements especials que teniu sobre aquests temes.
4. Valora en què ets bo. Ara és una gran diferència entre el que t'agrada fer i el que ets bo. Potser quan penses en el talent, només penses en les coses que gaudeixes fent, però és important adonar-te que sovint tenim talent per a alguna cosa que no ens agrada o que no pensem en absolut. Per això, és important aprofundir en allò que realment és bo.
   • Penseu en aquelles coses que us arriben fàcilment. Coses amb les quals no has de lluitar. Alguna vegada us trobeu dient a algú: "No m'importa, és més fàcil si ho faig" o "Vinga, que m'ajudi amb això"? Us trobeu corregint la gent? Aquest tipus de comportament sovint és una indicació d’alguna cosa en la qual és bo i en sap molt.
5. Penseu en moments en què tingueu èxit. Fes un cop d'ull a la teva vida i pensa en moments en què realment et vas sentir reeixit, en què gairebé podries esclatar orgullós del teu èxit. Això pot indicar el vostre talent.
   • Per exemple, potser heu ajudat el vostre cap a reordenar i organitzar el seu despatx i ajudar a que les coses a la feina funcionin de manera molt més fluida. Poder organitzar-se és un talent útil.
6. Escriu la teva història de vida. Aquest exercici pot revelar no només els teus talents, sinó també el talent que hauries de considerar desenvolupar. Escriviu sobre la vostra infància, què us agradava fer abans i després de l’escola, quins eren els vostres temes preferits. Escriviu sobre el fet de créixer. Sobre on ets a la teva vida ara. A continuació, escriviu sobre el futur. Escriviu cap a on voleu anar. Escriviu sobre el que voleu que digui la gent al vostre funeral.
   • Aquest exercici revela les vostres prioritats i el que realment creieu que és important sobre vosaltres mateixos.
   • També pot revelar el que voleu treure de la vida i ajudar a centrar-vos en els talents que hauríeu de cultivar si voleu fer realitat els vostres somnis.
7. Pregunteu al vostre entorn. La seva perspectiva pot fer que altres persones puguin veure amb més facilitat els vostres coneixements. Les persones que us envolten estaran encantades d’explicar-vos quins pensen que són els vostres punts forts. Assegureu-vos que parleu amb persones que us coneixen bé, així com amb persones que gairebé no us coneixen. Tots dos us veuen de diferents maneres i la diferència que veuen us pot dir encara més sobre vosaltres mateixos.

Part 2 de 2: experimentar la vida

1. Preneu-vos temps per fer coses noves. La vostra vida necessita temps per descobrir els vostres talents. Passar la resta del dia al sofà després de l’escola o la feina o fer festa tot el cap de setmana deixarà poc temps per descobrir-se. El vostre talent sovint resideix en activitats que encara no heu provat i, si no us dediqueu temps, mai créixerà per sobre de la persona que sou ara.
   • Penseu en què esteu fent ara mateix. Peseu les vostres prioritats i busqueu coses per deixar de banda perquè tingueu més temps per a noves experiències.
2. Preneu-vos temps. Tot i que altres persones us poden ajudar a descobrir els vostres talents, també és important dedicar-vos temps només per a vosaltres. Descobrir-se a si mateix també requereix molta autoreflexió, però si passa tot el temps veient pel·lícules amb els seus amics, probablement no obtindreu prou temps per entendre’s realment. Preneu-vos uns dies de descans només per a vosaltres mateixos i dediqueu-los a activitats noves.
3. Aprofiteu les vostres habilitats existents. Probablement ja tingueu diverses altres habilitats. Qualsevol habilitat que posseïu es pot convertir en un talent real, però haureu de dedicar temps a desenvolupar-la realment i treballar realment a experimentar totes les diferents activitats associades a un talent concret. És possible que només hàgiu experimentat un petit aspecte d’un talent potencial i haureu d’adquirir molta més experiència per cultivar-lo realment.
   • Per exemple, diguem que sou bastant bons en disseny d'interiors. En qualsevol cas, la vostra habitació té un aspecte agradable. Bé, intenteu convertir aquesta habilitat en un talent en tota regla. Obteniu informació sobre disseny d’interiors, proveu programari i configureu un Pinterest increïblement bonic. Invertint en aquesta habilitat i explorant-la més, podeu convertir una habilitat comuna en talent.
4. Intenta fer coses que mai no havies provat. De vegades ens fem creure que no podem fer certes coses. Potser pensem que no som prou bons o no som prou intel·ligents. Normalment no ens veiem com "una persona així".Però el problema és que no saps si ets aquesta persona fins que no has començat a ser aquesta persona. Has de donar a la vida l’oportunitat de sorprendre’t. Ets molt més sorprenent i interessant del que et creus. Atreveix-te a provar alguna cosa completament diferent de qualsevol cosa que hagis provat mai.
   • Per exemple, fer escalada en roca. O snorkel. Escriu un llibre. Comenceu el vostre propi negoci. Coses com aquesta funcionen, però per a molta gent és l’essència mateixa de qui són.
   • És una bona idea també portar coses que ja sabeu que ja podeu fer bé. És possible que us agradi oferir activitats per a nens. Això podria significar que és probable que estigueu relaxats i tranquils per naturalesa. Això podria indicar que podeu excel·lir en treballar amb animals, cosa que requereix habilitats similars.
5. Feu un curs sobre temes que us interessin. Si hi ha un tema que us interessa i esteu pensant en convertir-lo en talent, penseu a fer classes. Recopilant més informació al respecte i descobrint com és realment aquesta experiència, podeu esbrinar si en disposeu. També us ajuda a adquirir les habilitats bàsiques per començar a desenvolupar el vostre talent, si decidiu que és una cosa que voleu fer.
   • Podeu fer classes en línia de manera gratuïta a través de llocs web com Coursera, EdX i University of the People, si no teniu accés a l'educació. Si teniu diners i temps per dedicar-vos a l'educació, proveu classes nocturnes, un curs per correspondència o torneu a l'escola.
   CONSELL D’EXPERT

   Viatjar per guanyar experiència. Viatjar és una de les experiències més impressionants que podeu viure. Us desafiarà i us ensenyarà més sobre vosaltres del que mai heu pensat possible. Però no només prengui la ruta fàcil d’un creuer o d’un recorregut en grup. Anar sol. Vés a un lloc on mai no havies estat. Submergeix-te en l’experiència. Proveu coses noves. Notaràs com lluitaràs amb certes coses, però també hi ha altres activitats que faràs amb facilitat o que et faran més feliç.

   • Viatjar sembla car, però depèn d’on vagis, quan i què faràs. No ha de ser una empresa molt cara. També podeu romandre més a prop de casa sense sacrificar els avantatges de viatjar. Per exemple, aneu a Alemanya o França o torneu a fer maletes per Escandinàvia.
6. Assumeix reptes. Quan hem de lluitar, quan ens allunyen del nostre entorn habitual i còmode, és quan aprenem el màxim de nosaltres mateixos. Quan no assumiu desafiaments mantenint una vida tranquil·la on gairebé mai no sortiu de casa, ni tan sols us retireu quan la situació dura o fugiu dels vostres problemes, us privareu de la possibilitat de brillar . Sorprengueu-vos dels reptes, intenteu superar els vostres problemes i sortiu a gaudir de la vostra vida una mica més perquè tingueu l’oportunitat d’afrontar reptes que us trobareu.
   • Per exemple: la teva àvia s’ha emmalaltit i necessita ajuda. Intenta ajudar-la. Potser trobareu molt bé en connectar i ajudar a la gent gran.
7. Voluntari per canviar la vostra perspectiva. Si us quedeu dins del vostre propi món, pot ser difícil veure altres possibilitats: les possibilitats de qui sou i podríeu ser. Quan ajudeu els altres d’una manera significativa que té un impacte, podeu començar a veure-vos amb una llum totalment nova. Les vostres prioritats canviaran. Fins i tot és possible que tingueu l’oportunitat de brillar amb un talent que no sabíeu que teníeu o que pugueu desenvolupar nous talents a través del treball que feu.
   • Per exemple: els parcs sovint necessiten gent per desherbar o crear parcs infantils. Podeu oferir-vos voluntaris i descobrir que sou bons en reconèixer plantes, treballar la fusta, llegir plans d’edificació o organitzar i motivar la gent.

Consells

• I sobretot, sigues tu mateix; No us preocupeu pel que la gent pensarà de vosaltres.
• Ets qui ets i això és tot el que has de ser. No mostris els teus talents.
• Parleu amb els vostres amics i pregunteu-los quines creuen que són bones qualitats sobre vosaltres.
• Ajudeu un amic a trobar el seu talent. Qui sap, és possible que també trobeu el vostre propi talent!

Advertiments

• Tot el que facis no perjudica els altres.