Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 4: convertir-se en un bon ciutadà
• Mètode 2 de 4: coneixeu millor el vostre entorn
• Mètode 3 de 4: participa
• Mètode 4 de 4: compartiu les vostres habilitats i el vostre temps
• Consells

El vostre barri o entorn es sentirà més viu quan les persones que hi viuen l’estimen prou per ajudar-lo a millorar-lo. Ajudar al vostre entorn fa que la vostra vida sigui millor per als vostres amics, familiars i altres persones que hi viuen. Si mireu al vostre voltant i veieu que hi ha problemes al vostre entorn, és hora de solucionar-los. Com més amor poseu, millor obtindrà. Seguiu llegint per obtenir idees sobre com podeu ajudar a fer que el vostre entorn sigui fort i pròsper.

Per trepitjar

Mètode 1 de 4: convertir-se en un bon ciutadà

1. Ajudeu quan i on us necessiten. És una manera senzilla de millorar la comunitat i ajudar a fomentar un ambient on la gent se senti segura i feliç. Si detecteu algú que necessita ajuda, doneu-li el vostre suport en lloc de desviar els ulls. Feu pels altres el que desitgeu que fessin per vosaltres si estiguéssiu a la seva pell.
   • Si veieu una mare que lluita per baixar la seva cadira de carros per unes escales, oferiu-vos-la per transportar-la.
   • Si observeu que algú sembla perdut, ajudeu-lo a trobar el seu camí.
   • Esbrineu com podeu ajudar les persones que demanen diners en lloc de passar-les sense mirar-les.
   • Sigues la persona que ajuda els altres que ho necessiten, en lloc de ser qui suposa que algú ho farà.
2. Donar suport a la seva economia local. Les comunitats sanes tenen economies locals saludables. Les persones treballen juntes per ajudar-se a guanyar-se la vida i prosperar. Podeu ajudar a millorar la salut de la vostra economia local de moltes maneres, des de canviar els vostres hàbits de compra fins a iniciar el vostre propi negoci. Penseu en les següents maneres d'ajudar:
   • Compra el teu menjar a proveïdors locals. Intenteu obtenir la major part dels productes del mercat dels agricultors, on la gent de la vostra zona va a vendre els aliments que han treballat dur per aconseguir.
   • Compreu a empreses locals quan pugueu. Per exemple, si teniu l'opció de comprar un parell de pantalons texans nous d'una cadena comercial o d'una petita empresa propietat d'algú proper, opteu per aquest últim. Canvieu la vostra mentalitat de comprar el producte més barat disponible a compres que resultin més rendibles per a una comunitat. Saber que els vostres diners augmentaran la vostra economia local i us ajudaran a crear una comunitat forta i vibrant val la pena fer un esforç i una despesa addicionals. Ajudeu els altres a veure la llum i participeu en la millora de la salut financera de la regió.
   • Penseu en la possibilitat de crear el vostre propi negoci. Podeu ajudar la vostra societat oferint un producte fantàstic i fins i tot contractant empleats.
3. Reciclar i compost. Moltes comunitats tenen problemes amb l’ompliment excessiu d’abocadors. Produir massa residus contamina el medi ambient, cosa que no és bo per a la salut a llarg termini de la vostra comunitat. Podeu fer la vostra part per ajudar a millorar la situació reciclant i compostant al màxim els vostres residus.
   • Si voleu fer una mica més, també podeu conscienciar altres persones sobre com reciclar o iniciar un programa de reciclatge a la vostra escola o lloc de treball.
   • El compostatge és útil de diverses maneres. Això us permet eliminar els residus alimentaris sense llençar-los a les escombraries i, en definitiva, us deixarà un sòl ric per utilitzar al jardí. Un cop sabeu com fer-ho, podeu mostrar als altres el fàcil que és.
4. Estalvieu energia i aigua. L’ús d’excés d’electricitat i aigua esgota els recursos de la comunitat. Estalviar energia i aigua és bo per al planeta, així com per al vostre entorn local. Feu tot el possible per estalviar energia i aigua i, a la llarga, suposarà una inversió en una regió sana.
   • Podeu estalviar energia: apagueu la il·luminació quan no l’utilitzeu, utilitzeu dispositius d’estalvi d’energia, depenent menys del vostre aire condicionat, baixeu la temperatura de la caldera i utilitzeu l’adaptador de l’ordinador. de la xarxa elèctrica quan l’apagueu.
   • Podeu estalviar aigua fent-vos una dutxa més curta, evitant que surtin canonades, regueu la gespa amb menys freqüència i utilitzeu poca aigua per rentar els plats.
5. Ser menys dependent del vostre cotxe. Les comunitats que depenen en gran mesura del cotxe solen patir més contaminació atmosfèrica. La contaminació atmosfèrica no només és dolenta per a les plantes i els animals, sinó que també provoca problemes de salut importants per als humans. Utilitzeu el cotxe amb menys freqüència per reduir la vostra petjada de carboni, ajudant la vostra regió. A continuació, es detallen algunes alternatives:
   • Camineu o aneu amb bicicleta fins a la vostra destinació. Triga una mica més, però en veieu més pel camí.
   • Utilitzeu el transport públic. Fins i tot si no hi ha metro ni tren a prop, és possible que hi hagi línies d’autobús que puguis utilitzar.
   • Comparteix cotxe a la feina o a l’escola en lloc de conduir-hi tu mateix.

Mètode 2 de 4: coneixeu millor el vostre entorn

1. Conèixer la gent. Conèixer gent de la vostra zona és una bona manera d’esbrinar què podeu fer per ajudar-vos. Per conèixer una comunitat encara millor, podeu començar a construir una xarxa sortint i coneixent gent. Aneu a esdeveniments locals, cafeteries i conegueu els vostres veïns. Com més gent conegueu a la vostra zona, millor.
   • Per trencar el gel, coureu unes magdalenes o galetes i porteu-les amb vosaltres quan us trobeu amb els vostres veïns. Vés porta a porta i presenta’t. Això farà que sigui més fàcil iniciar una conversa amb un veí o convidar-lo a sopar a casa seva.
2. Feu una investigació per esbrinar què necessita una societat. Abans d’ajudar a una societat, heu de dedicar-vos el temps per investigar una mica i esbrinar què es necessita. Aquest pas és especialment important si sou nou al barri o si realment no hi heu participat. Potser hi ha un riu que travessa la ciutat i està tan contaminat que ningú no pot nedar. És possible que les escoles necessitin més recursos per comprar llibres i equips informàtics. Potser la població sense llar de la regió necessita ajuda. Sigui el que sigui, esbrineu què cal abordar a la vostra zona.
   • Utilitzeu Internet per fer cerques bàsiques per saber què necessita la societat. Intenteu associar el nom de la vostra ciutat amb termes clau com ara "necessitats de la societat", "voluntariat" i "problemes". Proveu paraules clau diferents per trobar-ne més.
   • Llegiu els diaris locals cada setmana. El diari local és útil per conèixer la zona i conèixer què fa la gent per afrontar els problemes.
   • Parleu amb persones que viuen en aquesta zona durant molt de temps. Preguntes com ara "Quin és el problema més gran que té aquesta comunitat?" Com s’afronta aquest problema? "
   • No us deixeu aclaparar per la magnitud i l'abast dels problemes del vostre entorn. Tria una cosa que t’importa i que vulguis canviar, una cosa que t’apassioni i passa d’aquí.
   • Esbrineu si algú més té aquests sentiments com vosaltres. Hi ha una organització per satisfer aquesta necessitat? Coneixes algú que sigui tan apassionat com tu per crear canvis?
3. Més informació sobre les organitzacions. Intenteu esbrinar tot el que pugueu sobre organitzacions benèfiques i organitzacions sense ànim de lucre locals. Visiteu les seves pàgines web i esbrineu què fan, per a qui són i per què, com es financen i quins tipus de treballs voluntaris tenen disponibles. Feu un seguiment de les organitzacions amb les quals voldríeu participar en algun moment.
   • Llocs web com Idealist, Volunteer Match i Serve.gov també us poden ajudar a obtenir més informació sobre les organitzacions que busquen voluntaris.
4. Cerqueu maneres en què voldríeu ajudar. Un cop hàgiu sabut més sobre el vostre entorn, comenceu per identificar formes de ajudar-vos. Penseu en el que heu après sobre l'entorn, les vostres interaccions amb la gent i el que necessiten les organitzacions d'aquesta comunitat. Abans de començar, feu-vos algunes preguntes.
   • Quin és el tema que més us emociona a la regió?
   • Per a què podeu utilitzar millor els vostres talents?
   • Quant de temps teniu i voleu alliberar?
   • Què heu de fer per començar a ajudar?

Mètode 3 de 4: participa

1. Trieu una forma d’ajudar. Un cop trobeu el problema en què voleu treballar, heu d’esbrinar com treballar-hi personalment. Fins i tot si no creieu que una persona pugui canviar el món, encara heu d’adonar-vos que una persona pot marcar la diferència, pas a pas. Com marcaràs aquesta diferència?
   • Esbrineu on convergeixen els vostres interessos i habilitats. Per exemple, suposem que la vostra ciutat té massa pocs arbres i voleu fer-hi alguna cosa. Podeu utilitzar les xarxes socials per donar a conèixer el problema, compartint allò que sabeu amb tanta gent com sigui possible i animant la gent a plantar més arbres.
2. Pregunteu-vos alguns objectius assolibles. El problema que heu identificat pot no ser fàcil de solucionar; probablement requereix molta feina; potser anys de feina. De fet, és possible que després d’anys de treball, el problema encara no es corregeixi completament. Tanmateix, si fixeu objectius manejables i continueu treballant-hi pas a pas, al final podreu mirar-los enrere i veure el progrés que heu fet.
   • Fixeu-vos objectius a curt termini. Establir objectius a curt termini que siguin significatius i motivadors. Què vols aconseguir en una setmana, un mes o un any?
   • Fixeu-vos objectius a llarg termini. Com voleu que es vegi el vostre entorn d'aquí a cinc anys? I d’aquí a deu anys? Què creieu que és factible en aquell moment?
3. Feu un pla per fer les coses. Per assolir els vostres objectius necessiteu un pla d’acció. I la implementació d’un pla d’acció probablement requerirà que accepteu ajuda i organitzeu finançament. Escriviu un pla que descrigui tot el que necessiteu per assolir un objectiu concret, inclòs el següent:
   • GentIndiqueu les habilitats necessàries, el nombre d’hores de treball necessàries, el nombre mínim de voluntaris o portaveus necessaris per assolir els objectius.
   • Recursos-Aquestes poden ser coses com: autobusos per transportar persones al centre per netejar una rasa; bosses d’escombraries, pales, guants de protecció i màscares per als voluntaris; pizza, refrescos i una amanida per als voluntaris al dinar. Penseu-hi fins a l’últim detall.
   • Diners - Elaboreu un pressupost i els detalls de quant costarà executar el vostre pla.
4. Demaneu a altres persones que s’impliquin. Pregunteu al vostre voltant per saber qui està tan emocionat de participar com vosaltres. Intenteu formar un grup bàsic d’activistes per implementar el pla per millorar la vostra comunitat. Tothom tindrà alguna cosa que aportar i, junts, podeu començar a fer les coses. Fins i tot només informar a altres persones sobre el vostre objectiu i el que esteu fent al respecte us pot ajudar a assolir-lo.
   • Per trobar voluntaris entusiastes i donar a conèixer el vostre pla, podeu compartir informació a través de les xarxes socials. Porteu el vostre pla per fer un canvi a l’atenció del públic i expliqueu-li a la gent com es pot implicar. Reuneix-te amb els participants per debatre sobre com pots posar en pràctica el pla.
   • Hi ha qui prefereix ajudar donant diners en lloc de temps. No tingueu por de demanar donacions o de recaptar fons per recaptar diners per a la vostra causa.
5. Comprometeu-vos a perseverar. Ara que teniu objectius i un pla d’acció per assolir-los, és hora de configurar-ho tot i dedicar el temps i l’esforç necessaris per produir canvis. Si retrocedeix ara, és possible que la vostra comunitat no vegi mai més l’efecte dels vostres somnis. No serà fàcil millorar les coses, però cada petit esforç que feu en el vostre projecte marcarà la diferència.

Mètode 4 de 4: compartiu les vostres habilitats i el vostre temps

1. Ser voluntari d’un grup que faci una feina que admireu. És probable que qualsevol associació sense ànim de lucre o comunitària de la vostra zona necessiti voluntaris. Donar el vostre temps és una bona manera d’impactar positivament en una comunitat i enfortir les vostres relacions amb altres persones del vostre entorn. Trobeu un grup dedicat al treball que us interessi i participeu-hi; és probable que tinguin una llista de coses amb què podeu començar immediatament. Tingueu en compte que el voluntariat és una obligació greu. Les organitzacions necessiten molt de temps i diners per formar voluntaris, així que assegureu-vos que estigueu disponibles i disposats a ajudar a la llarga. Aquests són alguns exemples de voluntariat:
   • Ajudar al parc, al costat d’un riu o a la platja durant els dies de neteja
   • Respondre els telèfons a les trucades per recaptar diners
   • Juga amb gats i gossos al refugi d’animals
   • Serviu els àpats a la sopa o als refugis per a persones sense llar
   • Treballa en una línia telefònica de crisi
   • Converteix-te en assessor d’un casal d’estiu
2. Participa en actes de barri. És probable que altres persones i organitzacions de la vostra zona també facin tot el possible per millorar-la. Probablement celebren festes, dies de neteja i reunions per fer del barri un lloc millor per viure. Amb quina freqüència assistiu a aquests esdeveniments? Comenceu a anar a tants dies com pugueu. Només presentar-se és una manera d’ajudar les persones de la vostra comunitat, ja que demostra que us interessa. Quan us sentiu prou còmode, fins i tot podeu oferir-vos voluntaris per ajudar durant aquests esdeveniments.
   • Per exemple, si algú que coneixeu organitza el dilluns al matí un dia "Bicicleta a la feina o a l'escola" i teniu una bicicleta, per què no proveu-ho? També intenteu entusiasmar altres persones. Mostra a la gent de la teva comunitat que anar en bicicleta és divertit.
   • Participa en recaptacions de fons, caminades i córrer. Moltes organitzacions sense ànim de lucre organitzen passejades veïnals i curses per recaptar diners. En pagar l’entrada, feu una contribució directa a la organització sense ànim de lucre i participar a l’esdeveniment contribueix a difondre el seu propòsit.
   • Aneu a concerts, festivals i altres esdeveniments organitzats per empreses o associacions locals. Si ningú no apareix en aquest tipus d'esdeveniments, hi ha la possibilitat que s'aturin del tot.
3. Converteix-te en un ciutadà actiu. Una manera fantàstica d’ajudar la vostra comunitat és participar en la presa de decisions municipals. Estigueu al dia de les activitats que afecten la vostra zona i intenteu educar-vos sobre qüestions importants. Per exemple, si la vostra ciutat ha de prendre una decisió sobre si tallarà o no uns quants acres de bosc per a un supermercat, llegiu sobre el tema i decidiu què en penseu. Seria millor mantenir el bosc o realment cal un nou supermercat? En entendre l’assumpte i fer sentir la vostra veu, podeu influir en quina direcció es dirigeix ​​l’entorn. Fomenteu la participació d'altres persones, ja que l'esperit comunitari és fonamental per a una democràcia sana.
   • Votar és una manera important de canviar el vostre entorn. Informeu-vos sobre els candidats i càrrecs i voteu a totes les eleccions locals.
   • Contacteu amb els regidors sobre qüestions que són importants per a vosaltres. Si no voleu talar un bosc o creieu que és realment necessari un nou supermercat, truqueu al vostre regidor o escriviu una carta indicant què voleu que passi i per què.
   • Assistir a les reunions del consell on es prenen decisions. Aprofiteu per parlar sobre qüestions que són importants per a vosaltres. Es beneficiaria una ciutat de més passos de vianants als carrers més transitats? Hi ha molts sots al vostre barri? Tens algun consell sobre com la ciutat hauria de fer front a un augment de la delinqüència? Digueu-ho.
4. Feu que els espais públics siguin més bonics. Si mireu al vostre voltant i veieu escombraries al carrer i pintades a les finestres del vostre barri, ja sabeu per on començar. En fer els espais de vida en un entorn més ordenat i net, tothom experimentarà una millor qualitat de vida. La feina que feu depèn de les necessitats específiques de la vostra zona.
   • De seguida podeu fer que el vostre barri sigui més bell eliminant les escombraries del carrer vosaltres mateixos. Quan passegeu pel carrer, recolliu les escombraries i llenceu-les a la brossa o a la paperera. Si hi ha massa coses per fer-ho tot sol, demaneu a altres persones que us ajudin.
   • Raspeu la pintura o pinteu-la sobre pintades per refrescar edificis i tanques. Si podeu pintar bé, fins i tot podríeu fer un mural en una paret pública. Probablement necessiteu primer el permís del propietari de l’edifici o del vostre municipi.
   • Jardí on les zones estan cobertes de males herbes. Tallar-les o treure les males herbes del terra a mà. Plantar flors o arbres on es pugui (i on es pugui). Afegir més elements naturals als espais urbans pot ajudar a que semblin segurs i acollidors.
   • Creeu un jardí comunitari, on tothom tingui una parcel·la per cultivar verdures, herbes o flors. Demaneu a la gent que ajudi a excavar el terreny i presteu les seves eines per al projecte.
   • Assegureu-vos de contactar sempre amb el propietari d’un terreny abans de fer-hi res.

Consells

• No us desanimeu si els vostres esforços per ajudar-vos passen desapercebuts. Ajudar la societat és important i importa, fins i tot quan ningú no ho veu. Sabeu que feu coses bones per a la vostra regió i seguiu endavant.