Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 5: obtenir idees
• Mètode 2 de 5: feu una descripció informal de vosaltres mateixos
• Mètode 3 de 5: redactar una biografia professional
• Mètode 4 de 5: escriviu un resum per al vostre currículum
• Mètode 5 de 5: comproveu la vostra descripció
• Consells

Descriure’s a si mateix pot ser una tasca descoratjadora, sobretot si es disposa d’espai limitat. Afortunadament, hi ha diversos trucs que poden facilitar l’escriptura sobre tu mateix, tant si necessites escriure una biografia oficial com un text de portada més informal. Obteniu idees per endavant i enumereu els vostres èxits i característiques personals més importants. La longitud i el format correctes poden variar, però una descripció personal és en principi sempre curta, directa i entretinguda. Com passa amb qualsevol tipus de projecte d’escriptura, per descomptat no us oblideu de revisar el text amb atenció i assegurar-vos que heu fet el millor possible en el resultat final.

Per trepitjar

Mètode 1 de 5: obtenir idees

1. Determineu per a qui és la vostra descripció. Penseu en què necessiteu la descripció sobre vosaltres mateixos. El necessiteu per al vostre propi lloc web, per al vostre perfil laboral o per sol·licitar una beca? Saber qui llegirà la vostra descripció us ajudarà a determinar el millor to a utilitzar.

   Dirigeix-te al teu públic

   
   

   Utilitzeu un to empresarial quan creeu descripcions personals amb finalitats acadèmiques i professionals. Alguns exemples inclouen el vostre currículum, sol·licituds de feina, sol·licituds de beques o beques de recerca i biografies que es publicaran a congressos universitaris o com a part de publicacions acadèmiques.

   Per obtenir una descripció informal, utilitzeu un to més personal. Quan escriviu una biografia per al vostre propi lloc web personal, per a xarxes socials o per a una publicació no acadèmica, mantingueu un to més alegre i més conversacional.

   Intenteu trobar un to en algun lloc del mig quan escriviu una biografia en un context empresarial. Si escriviu una descripció sobre vosaltres per a LinkedIn o una biografia per a la llista d’empleats de l’empresa per a la qual treballeu, mencioneu les vostres habilitats personals úniques, però assegureu-vos que no ompliran els vostres èxits professionals.

   
   
2. Comproveu si la vostra descripció compleix tots els requisits. Comproveu acuradament quines directrius han establert el vostre empresari (potencial), l'organització o la publicació per a la qual escriviu la biografia. En cas de dubte, esbrineu si hi ha una persona de contacte i feu-vos qualsevol dubte sobre els requisits específics de la vostra descripció.
   • Per exemple, pot ser que hàgiu d'utilitzar un mínim de 100 i un màxim de 300 paraules per a una sol·licitud de feina, la biografia d'una publicació o per a la llista d'empleats de la vostra empresa. D'altra banda, per sol·licitar una beca o la biografia del vostre propi lloc web, probablement haureu de crear una biografia una mica més llarga.
   • A més d’una durada determinada, és possible que la vostra descripció també hagi de seguir un ordre determinat, com ara primer el vostre nom i el càrrec, després la vostra formació, el vostre camp d’investigació i, a continuació, els vostres èxits.
3. Enumereu els vostres èxits. Una breu biografia sol enumerar els teus èxits i reconeixements més importants. Anoteu els títols universitaris que heu obtingut, els premis o altres reconeixements que heu rebut i tot el que heu aconseguit en l’àmbit professional, com ara projectes importants en què heu treballat, publicacions o certificats que heu obtingut. En funció del tipus de descripció que creeu, incloeu èxits personals com córrer maratons o haver visitat totes les capitals del món.
   • Alguns exemples d’actuació professional inclouen: "Reduir les despeses d’explotació un 20% mitjançant la revisió dels protocols de contractació" o "Reconegut com el proveïdor més rendible de la companyia per a l'any fiscal 2017".
   • No enumereu simplement trets personals, com ara "entusiasta" o "treballador". En particular, intenteu incloure habilitats, reconeixements i assoliments específics que us facin únic.
4. Si escriviu una biografia professional, creeu una base de dades de paraules clau. Incloeu a la vostra descripció habilitats específiques per a la vostra indústria o camp, com ara "gestió d'inventaris", "seguretat de la xarxa" o "disseny de la investigació". Per obtenir idees sobre paraules clau, consulteu les descripcions de llocs de treball anteriors o què sol·liciteu i llegiu les diferents seccions del vostre currículum.
   • Les paraules clau específiques de la indústria on treballeu són especialment importants per a la descripció de llocs de treball a Internet i per a les descripcions personals del vostre currículum. Els empresaris i els reclutadors utilitzen motors de cerca i programari per escanejar perfils i currículums de paraules clau relacionades amb ofertes de treball específiques.
5. Si cal, també enumereu aficions i interessos rellevants, si en teniu. Si escriviu una descripció informal de vosaltres mateixos per al vostre propi lloc web o per a les xarxes socials, o una biografia informal per a una publicació no acadèmica, feu una segona llista amb informació sobre vosaltres mateixos, les vostres aficions i interessos. En incorporar les vostres aficions i interessos, creeu una imatge de vosaltres que deixi més clar qui sou fora de la feina.
   • En una descripció informal de vosaltres mateixos, podríeu dir que us encanten els schnauzers en miniatura, presumir dels vostres fills o dir que teniu passió pel cultiu de plantes carnívores.

   Consell: Mantingueu una llista actualitzada dels vostres èxits, interessos i dades curioses sobre vosaltres mateixos. Utilitzeu una aplicació per prendre notes al vostre telèfon intel·ligent o creeu un document de Word perquè pugueu afegir fàcilment coses noves a la vostra llista tan aviat com aparegueu.

   
   

Mètode 2 de 5: feu una descripció informal de vosaltres mateixos

1. Intenteu mantenir un to de conversa per fer la vostra biografia una mica més personal. En termes de format, una descripció informal s’assembla a una biografia professional. La diferència està en la llengua. En una descripció informal, podeu ressaltar el vostre personatge amb l'ajut de l'humor, fets divertits i paraules acolorides.
   • En una biografia professional és millor no utilitzar abreviatures, signes d’exclamació o expressions informals, però en una descripció informal res d’això és un problema. D'altra banda, heu d'assegurar-vos que no cometeu errors gramaticals i no heu d'utilitzar col·loquialismes massa informals, com ara "negreta", "cool" o "cool".
2. Presenteu-vos i expliqueu la vostra història. Igual que ho faria en una biografia formal, escriviu qui sou i proporcioneu informació clau sobre vosaltres mateixos. Esbrineu si hi ha pautes que indiquin si heu d’escriure en primera o tercera persona. Si us ho permeteu, trieu la forma que us sembli més natural. Tingueu en compte que, per a un perfil de xarxes socials, la millor opció sol ser la primera persona.
   • Per exemple, podeu escriure: "Jacqueline Hamers treballa com a entrenadora i oradora motivacional i té més de deu anys d'experiència en aquest camp. Li agrada ajudar els seus clients a viure la seva vida de la millor manera possible. Quan no inspira als altres, probablement estarà abraçant els seus dos gats o fent una excursió a la muntanya amb la seva parella de vida, Zane ".
3. Afegiu un fet divertit o un detall únic. Incloeu interessos, aficions o altres detalls a la vostra descripció que puguin ajudar els lectors a conèixer-vos millor. Podeu escriure sobre les vostres mascotes o la vostra família, parlar d’un talent especial que tingueu o esmentar una experiència relacionada amb el propòsit de la vostra descripció.
   • Si descriviu com l’autor d’un article sobre cuina que heu escrit, podeu afegir un detall com ara: “Em vaig enamorar de la cuina des del moment en què la meva àvia va començar a ensenyar-me a preparar les seves antigues receptes familiars. A partir d’aquest moment vaig descobrir que el menjar quasi sempre tracta sobre la família, la història i la tradició ".

   Consell: La majoria dels detalls que incloeu en una descripció personal informal estan destinats a ser personals en lloc de ser educatius o professionals. Anomeneu els vostres títols, però assegureu-vos que la vostra biografia no estigui completament relacionada amb la vostra formació i els vostres resultats.

4. Com a regla general, mantingueu una extensió màxima de 100 a 200 paraules. No esteu escrivint la vostra tesi ni les vostres memòries personals, així que mantingueu la descripció breu. Normalment, un paràgraf breu de 3 a 5 frases o entre 100 i 200 paraules serà suficient per posar la informació més important sobre vosaltres en paper.
   • Si teniu dubtes sobre la longitud correcta, consulteu si hi ha pautes que heu de seguir o busqueu exemples de descripcions anteriors que podríeu utilitzar com a model. Per exemple, si heu publicat un article per a una revista i us heu de descriure com a autor, utilitzeu les descripcions que altres autors han fet d’ells mateixos com a exemple.

Mètode 3 de 5: redactar una biografia professional

1. Feu que la vostra descripció sigui una primera i una tercera versió. Normalment, la tercera persona és la millor opció, però és una bona idea tenir disponible una versió de primera i de tercera persona. Si escriviu una biografia professional per a un propòsit específic, llegiu dues vegades les pautes per al format preferit.
   • Si escriviu una biografia professional per a un perfil de treball en línia, com ara LinkedIn, el millor és escriure en primera persona. L’ús de “jo” us permet explicar la vostra història d’una manera més natural. A més, escriure en tercera persona a les xarxes socials us pot fer semblar una mica insegur.
   • Les descripcions personals que formen part de les llistes de personal de l'empresa i les biografies professionals de conferències acadèmiques o conferències solen ser en tercera persona. Per exemple, si esteu a fer una conferència o una conferència, la persona que us presentarà pot llegir la vostra biografia en veu alta, de manera que la tercera persona és la millor opció.
2. Indiqueu immediatament el vostre nom i la vostra posició a la primera frase. Digueu immediatament als lectors qui sou i què feu. Utilitzeu l'estructura bàsica següent per a això: "[Nom] és [càrrec] a [empresari, institut educatiu o organització]."
   • Escriviu, per exemple: "Jacqueline Mulders és professora titular de filosofia a la Universitat d'Amsterdam".
   • Si no teniu un títol professional professional o no teniu tanta experiència, deixeu que la vostra educació prengui el protagonisme. Per exemple: "Noah Polderman es va graduar recentment en dansa a l'Escola d'Arts d'Utrecht".
3. Escriu una frase que resumeixi la feina que estàs fent. Expliqueu breument què feu i per què és important la vostra contribució. Podeu fer una visió d’ocell de la vostra carrera professional o, si esteu fent investigacions acadèmiques, resumiu la vostra àrea de recerca. Sempre ajuda a descriure quant de temps heu estat actiu al vostre camp amb frases com ara "més de cinc anys treballant" o "deu anys d'experiència a".
   • Alguns exemples inclouen: "Durant gairebé una dècada ha gestionat les operacions quotidianes de les set oficines regionals de la companyia als Països Baixos" i "La seva investigació se centra en la detecció precoç de càncers reproductius mitjançant el desenvolupament de noves tècniques de proves. '.
4. Anomeneu els vostres èxits, reconeixements i certificats més importants. Tria aproximadament tres dels teus èxits més notables i descriu-los amb el màxim detall possible en dues o tres frases. Consulteu la vostra llista d’assoliments i trieu els reconeixements més rellevants per a la finalitat de la vostra descripció.
   • Per exemple, escriviu: "El 2016, Sophie va rebre el prestigiós premi atorgat al criador de l'any de l'Associació Americana de Criadors de Pastors Alemanys. També és una reconeguda entrenadora de gossos de seguretat comercials i policials. Des del 2010 dirigeix ​​una organització benèfica dedicada a trobar cases permanents per a gossos de treball rescatats ".
   • Imagineu-vos que esteu escrivint un perfil per a la llista d’empleats o el lloc web de l’empresa on treballeu i que esteu intentant escurçar la vostra llista d’assoliments. Esmentar que vau liderar el reposicionament de l’organització és més rellevant que el fet de ser empleat del trimestre en una altra empresa.
5. Anomeneu la vostra educació al final, tret que encara no tingueu tanta experiència. Si ja teniu una experiència laboral ininterrompuda i necessiteu utilitzar l’espai amb moderació, podeu ometre la vostra formació si cal. I si no, salteu una fila després del contingut principal de la vostra biografia i afegiu alguna cosa així com: "Mark es va graduar en Disseny Gràfic a la Universitat de Ciències Aplicades de La Haia (HHS) i s'especialitza en fotografia".
   • Recordeu, si encara no teniu molta experiència laboral, és millor anomenar primer la vostra formació.
   • Si no us agrada l'aparició de posar la vostra educació en una línia separada, no ometeu cap línia després del text principal. Si al final no us sembla natural mencionar la vostra educació, considereu incloure la informació sobre la vostra educació abans, com a part del text. Recordeu que és millor centrar l'atenció en els vostres èxits professionals que en la vostra educació.
6. Completeu el text amb un detall personal tret que escriviu una biografia professional. En una descripció formal, com ara una biografia acadèmica o una descripció com a part de la sol·licitud de beca, no s’inclou cap informació personal. En canvi, en una biografia del lloc web o de la plantilla de l’empresa per a la qual treballeu, esmentar una afició o un interès únic us pot mostrar qui sou fora de la feina.
   • Per exemple, podeu escriure: "En el seu temps lliure, Albert és un àvid excursionista i muntanyenc. Ja ha pujat tres dels cinc cims més alts d’Europa ".
   • Tingueu en compte que per a les descripcions formals podeu incloure aficions o interessos professionals relacionats amb el vostre camp o camp d'investigació, com ara: "A més de la seva investigació clínica en obstetrícia, la Dra. Lutz és un apassionat dels costums i les pràctiques que envolten el naixement dels nens al llarg dels anys en diferents cultures ”.

Mètode 4 de 5: escriviu un resum per al vostre currículum

1. Omet els pronoms personals i fes servir fragments de frases. Utilitzeu el mateix idioma actiu que faríeu servir per escriure el vostre currículum. En ometre els pronoms personals i utilitzar parts de frases, assegureu un ús uniforme del llenguatge i mantingueu el resum el més breu i concís possible.
   • Per exemple, en lloc d’escriure: “Alex ha coordinat almenys cinc instal·lacions al mes i ha augmentat la producció de l’empresa un 20%”, millor escolliu: “Ha coordinat un mínim de cinc instal·lacions al mes i augmenta la producció empresarial 20%. "
   • Teniu espai limitat al vostre currículum, de manera que limiteu el resum a dues o tres frases, o entre 50 i 150 paraules.
2. Presenteu-vos a la frase inicial. Com ho faríeu en altres tipus de descripcions, comenceu per dir qui sou i què feu. Utilitzeu el format següent: [Títol del treball] amb experiència [durada] en [2 o 3 habilitats específiques].
   • Per exemple, escriviu: "Especialista en aplicacions de productes amb més de cinc anys d'experiència en dissenys i solucions assistides per ordinador per a la instal·lació de sistemes d'oficina".

   Consell: Si anteriorment heu escrit una biografia professional més completa, copieu i enganxeu les dues primeres frases d'aquesta descripció. Personalitzeu aquestes frases per crear la descripció personal del vostre currículum.

3. En una o dues frases, emfatitzeu la vostra experiència i habilitats més importants. Després de la primera frase introductòria, afegiu context a la vostra experiència. Posa exemples específics de com has posat en pràctica les teves habilitats. Feu èmfasi en el rendiment professional que mostri als possibles empresaris el que heu d’oferir.
   • Per exemple: "Treballar com a oficial de desenvolupament sènior per a una organització internacional sense ànim de lucre. Reestructuració de les estratègies de captació de fons i responsable de l’augment anual del 25% de les donacions. "
   • Reviseu les habilitats clau que heu inclòs a la descripció de la vostra feina i incloeu-les a la descripció personal com a part del vostre currículum. Els empresaris i els consultors estan ansiosos per veure com heu posat en pràctica les habilitats específiques necessàries per al lloc de treball.

Mètode 5 de 5: comproveu la vostra descripció

1. Assegureu-vos que el text de la vostra descripció sigui lògic. Llegiu el text i assegureu-vos que cada frase condueix a la següent d'una manera lògica. Quan reviseu l'estructura de la vostra biografia, assegureu-vos que cada frase continua o és l'elaboració d'una idea de la frase anterior. A les transicions, utilitzeu paraules de connexió com "a més", "addicionalment" o "d'una manera similar" perquè el vostre text no sembli una barreja de frases separades.
   • Penseu en el següent exemple: "Oficial de desenvolupament superior amb més de deu anys d'experiència en una organització internacional sense ànim de lucre. Actualitzar les estratègies per a les campanyes de recaptació de fons i aconseguir un augment anual de la quantitat de donacions del 25%. "La primera frase resumeix l'experiència, mentre que la segona frase segueix amb un assoliment específic.
   • Per exemple, per a una transició fluida, escriviu: "Tinc deu anys d'experiència com a professor de música de secundària. A més, fa vint anys que dirigeixo la meva pròpia pràctica, en la qual imparteixo classes de cant i piano. Quan no treballo amb els meus estudiants, m'agrada anar al teatre comunitari, treballar al jardí o brodar ".
2. Llegiu la vostra breu descripció. Deixeu la vostra biografia durant unes hores o d’un dia per l’altre i, després, torneu a llegir-la recentment. Llegiu-lo en veu alta, corregiu els errors ortogràfics o gramaticals i reescriviu parts que no estan clares o que no sonen bé.
   • Assegureu-vos que heu utilitzat verbs forts en la forma activa. Per exemple, utilitzeu "Nou sistema de comptabilitat desenvolupat" que "Responsable d'establir un nou sistema de comptabilitat".
   • També heu d’evitar l’ús de paraules com "molt" o "real". Si esteu creant una biografia formal, no utilitzeu contraccions, argot ni altres expressions casuals.

   Consell: Llegir el text en veu alta no només facilita la selecció d’errors, sinó que també us pot ajudar a detectar frases poc fluïdes.

3. Pregunteu a altres persones si poden revisar el vostre text i proporcionar-vos comentaris. Feu llegir la biografia del vostre mentor, company de feina, amic o membre de la família amb habilitats d’escriptura. Pregunteu si pot assenyalar errors i donar-vos consells. En particular, pregunteu-los què en pensen del to de la vostra biografia i si hi ha un bon equilibri entre l’autopromoció i la modèstia al text.
   • El millor és demanar comentaris a tres persones: un mentor o gerent, un company de classe o un company de feina i algú que formi part del públic a qui va dirigida la vostra biografia. Per exemple, el públic destinatari de la vostra biografia del currículum vitae pot ser algú del departament de Recursos Humans o de contractació d’una empresa. Si teniu el vostre propi negoci i heu escrit una descripció de vosaltres mateixos per al vostre lloc web, és probable que el vostre públic sigui el que utilitzi el vostre producte o servei.

Consells

• Recordeu que voleu fer una breu descripció, que vol dir que heu de triar un llenguatge senzill i directe. Trieu paraules clares i convincents i eviteu fer servir argot específic tret que sigui absolutament inevitable.
• Si teniu dubtes sobre el format, busqueu biografies i desenfocaments per utilitzar-los com a exemples. Per exemple, llegiu els desconeguts dels altres autors del lloc web per al qual escriviu o consulteu les biografies del lloc web de la vostra empresa o en versions anteriors de la llista d'empleats.