Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 2: utilitzar una fèrula per al dit
• Mètode 2 de 2: tractar mèdicament / medicinalment un dit que s’enganxi
• Consells

Tots els moviments dels dits estan controlats per tendons flexors. Aquests tendons van des dels músculs de l'avantbraç a través d'un petit "túnel", la funda del tendó, fins als dits. Quan aquest tendó s’inflama, es pot formar un bony, cosa que dificulta el moviment del tendó a través de la funda del tendó i provoca dolor quan el dit s’estén. Aquesta condició s'anomena "dit que fa trencar" o "que fa trencar el dit" i es caracteritza per un o més dits que es bloquegen dolorosament quan es doblegen. Això fa que l'estirament sigui difícil i incòmode. Obteniu informació sobre els diferents mètodes de tractament començant pel primer pas següent.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: utilitzar una fèrula per al dit

1. Col·loqueu el dit afectat en una fèrula de dit flexi d'alumini. Aquestes fèrules digitals utilitzen un marc d’alumini rígid per mantenir el dit en una posició fixa mentre es cura la inflamació. Col·loqueu la fèrula a la part interior del dit amb l’escuma contra la pell. La forma ha de coincidir amb la forma del dit.
   • Les fèrules flexi d’alumini (o fèrules similars) es poden comprar de manera bastant econòmica a gairebé qualsevol farmàcia.
2. Doble l'alumini de manera que el dit estigui lleugerament doblegat. Empenyeu suaument la fèrula en una forma lleugerament corba que sigui còmoda per al vostre dit. Si és massa dolorós o difícil per al dit afectat, podeu utilitzar l’altra mà.
   • Quan la fèrula corba se senti còmoda, fixeu-la al dit amb les tires o clips de metall inclosos. Si no s’inclou, utilitzeu cinta de guix.
3. Utilitzeu la fèrula durant almenys dues setmanes. El terreny hauria de començar a reduir-se del repòs forçat. Al cap d’un temps, el dolor i la inflamació haurien de disminuir i el dit hauria de poder tornar a fer tots els moviments.
   • És possible que vulgueu treure-vos la fèrula per banyar-vos i rentar-vos. Si ho feu, intenteu evitar estirar el dit o fer altres accions que puguin empitjorar la inflamació.
4. Protegiu el dit. Amb prou descans, el dit tindrà l'oportunitat de recuperar-se tot sol. Però això requereix paciència i cura per donar al dit un descans òptim i no esforçar-se mentre es troba a la fèrula. Eviteu activitats físiques extenuants que usin les mans, especialment esports com el bàsquet, el futbol i el beisbol, que poden requerir atrapar un objecte en moviment. Si és possible, també intenteu evitar fer servir el dit estirat quan aixequeu objectes pesats o us expulseu.
5. Traieu la fèrula i proveu la mobilitat del dit. Al cap d’unes setmanes, podeu treure el dit de la fèrula i intentar estirar-lo. Hauríeu de poder moure el dit amb menys dolor i esforç. Si la condició és menor, però encara experimenta algun dolor, podeu optar per mantenir la fèrula una mica més o consultar un metge per obtenir altres opcions. Si la condició no ha millorat o fins i tot sembla haver empitjorat, és recomanable concertar una cita amb el seu metge.

Mètode 2 de 2: tractar mèdicament / medicinalment un dit que s’enganxi

1. Utilitzeu analgèsics antiinflamatoris sense recepta. Aquests analgèsics no són corticosteroides i són fàcilment disponibles sense recepta mèdica. Aquests són, per exemple, els analgèsics coneguts com l’ibuprofè i el naproxè. Calmen el dolor, són antiinflamatoris i redueixen la inflamació. Per a una malaltia inflamatòria com el dit vacil·lant, aquests antiinflamatoris són un tractament de primera línia perfecte. Proporciona un alleujament ràpid del dolor i redueix les queixes.
   • Però aquests analgèsics són medicaments relativament suaus. Per als casos tossuts de pegar els dits, no són prou potents com per ajudar-los. Simplement augmentar les dosis no és savi. Una sobredosi d’aquests medicaments pot danyar el fetge i els ronyons. Si el dit us segueix molestant, aquests remeis no seran suficients i haureu de fer el següent pas.
2. Tractar amb una injecció de cortisona. Les cortisones són hormones naturals produïdes pel cos. Es classifiquen per la classe de molècules anomenades esteroides (nota: no són els mateixos esteroides que de vegades s’utilitzen il·legalment en esports). Les cortisones tenen un fort efecte antiinflamatori, de manera que són útils per enganxar els dits i altres afeccions causades per la inflamació. Si el dit vacil·lant no millora amb el descans i els antiinflamatoris sense recepta, parleu amb el vostre metge sobre una inyecció de cortisona.
   • Les cortisones s’injecten directament a la zona inflamada, en aquest cas, a la funda del tendó. El metge ho pot fer en pocs minuts. Tanmateix, és possible que hagueu de tornar per fer una segona injecció si la primera injecció només proporciona alleujament parcial.
   • Les injeccions de cortisona poden ser menys efectives per a persones amb certes afeccions mèdiques, com la diabetis.
3. En casos particularment tossuts, podeu considerar la cirurgia. Si heu donat al vostre dit un llarg descans, antiinflamatoris sense recepta i també heu tingut diverses injeccions de cortisona i el dit vacil·lant encara no es cura, pot ser que sigui necessària una cirurgia. El procediment consisteix a tallar la funda del tendó. A mesura que la funda es cura, s’eixamplarà i, per tant, serà capaç d’acomodar millor els nòduls del tendó.
   • Aquest procediment se sol realitzar de forma ambulatòria, és a dir, en altres paraules; no ingressarà a l'hospital per això.
   • En general, només se us anestesiarà localment per aquest procediment. Això significa que la mà està adormida perquè no senti dolor, però que estigui despert.

Consells

• Aconseguiu una fèrula d’alumini, no la fèrula de "dit de mall" de plàstic.