Content

• Per trepitjar
• Primera part de 4: Preparació per a l'examen
• Part 2 de 4: Comenteu la vostra història clínica
• Part 3 de 4: sotmetre's a l'examen
• Part 4 de 4: Continuar amb cura
• Consells

Com millor sàpiga què podeu esperar d’un examen ginecològic, menys ansietat tindreu.

Per trepitjar

Primera part de 4: Preparació per a l'examen

1. Feu la cita. S'ha de programar un examen rutinari o un frotis de Papanicolau quan no tingueu la menstruació. El metge no pot realitzar la prova correctament si té la regla.
   • Si teniu un problema urgent, informeu l'assistent. Demaneu cita per a la següent opció. Demaneu ajuda mèdica si cal.
   • Si aquest és el vostre primer examen ginecològic, comuniqueu-ho a l’ajudant del metge. Potser primer es revisarà la vostra història clínica i, si és la primera vegada, cal una cita més llarga.
   • Sabeu que el vostre metge sol fer un examen rutinari. No cal que aneu al ginecòleg tret que al vostre metge li preocupi alguna cosa que requereixi l’opinió d’un especialista.
   • Als Països Baixos, totes les dones a partir dels 30 anys són convocades cada cinc anys per a la detecció de la població del càncer de coll uterí.
   • Si heu estat sexualment actiu al principi o heu tingut parelles variables, teniu problemes amb el cicle menstrual, no teniu menstruació als 16 anys o teniu altres queixes, el vostre metge pot realitzar un examen ginecològic abans.
2. Banyeu-vos o dutxeu-vos com ho feu normalment. Preneu-vos un bany o una dutxa dins de les 24 hores posteriors a la vostra cita i no utilitzeu productes que no utilitzeu normalment.
   • No lliure 24 hores abans de l’examen. La irritació per activitat sexual pot dificultar la interpretació dels resultats de l'estudi.
   • No utilitzeu cap producte a la vagina just abans de l’examen. No utilitzeu un esprai vaginal, dutxa o desodorant 24 hores abans de l’examen.
   • Vesteix adequadament. Recordeu-vos de despullar-vos. No porteu roba difícil de pujar o baixar.
3. Porta una núvia. Porteu la vostra xicota, germana o mare amb vosaltres si us fa sentir més còmodes.
   • La vostra xicota o familiar pot esperar a la sala d’espera o acudir a la sala de tractaments.
4. Prepareu preguntes. Aquesta és la vostra oportunitat de preguntar sobre la vostra salut sexual i reproductiva, els canvis en el vostre cos i què podeu esperar en el futur.

Part 2 de 4: Comenteu la vostra història clínica

1. Espereu preguntes sobre la vostra història clínica general. Respon amb exactitud i honestedat. El vostre metge necessita tanta informació com sigui possible per tractar-vos eficaçment i ajudar-vos a evitar problemes en el futur.
   • De vegades, cal omplir un formulari amb preguntes per endavant, però en altres pràctiques ho feu juntament amb el metge.
   • Estigueu disposat a comentar la vostra història sexual. El vostre metge vol saber si sou sexualment actiu. Us pot preguntar si teniu problemes amb els pits, l'estómac, la vagina o durant el sexe que no creieu que siguin normals. Això vol dir que també pot demanar si ha estat agredit sexualment.
   • El vostre metge també us preguntarà si actualment utilitzeu control de la natalitat o l’heu utilitzat en el passat.
2. També espereu preguntes sobre el vostre cicle menstrual. Digueu-li al metge el primer dia del darrer període i l’edat del primer període. També us pot preguntar sobre l'edat en què van començar a desenvolupar-se els pits.
   • Se us preguntarà si teniu un cicle regular, per exemple cada 28 dies, quant de temps teniu habitualment la menstruació i si teniu problemes com ara rampes greus durant la vostra menstruació.
   • També sol preguntar si alguna vegada ha tingut un sagnat avançat entre períodes. I si perdeu molta sang quan teniu el període. Podeu explicar-ho dient-vos quantes compreses o tampons sanitaris necessiteu habitualment durant les primeres 48 hores del període.
3. Proporcioneu informació sobre qualsevol problema que tingueu. Poden ser descàrregues inusuals, una mala olor, picor a la vagina, dolor o molèsties durant el sexe i si teniu canvis, dolor o altres problemes amb els pits.
   • El vostre metge pot comprovar immediatament si teniu una ITS (infecció de transmissió sexual) si sospiteu o el metge. Es pot fer una prova d’orina per comprovar si hi ha clamídia i / o gonorrea i una anàlisi de sang del VIH, l’herpes i / o la sífilis.
   • Si us preocupa, no es fa cap problema per provar-vos les ITS, ja que hi ha molts remeis efectius disponibles per tractar-vos si teniu una infecció i tractar-la ràpidament ajudarà a prevenir complicacions a llarg termini. La clamídia i / o la gonorrea, per exemple, poden provocar malalties inflamatòries pèlviques si no es controlen i, eventualment, poden provocar complicacions com la infertilitat o el dolor pèlvic crònic.
4. Digueu-li al vostre metge si creieu que està embarassada. Després es pot confirmar l’embaràs amb una prova d’orina. Si està embarassada, hi ha més passos en l’examen i el metge pot derivar-lo a la llevadora.

Part 3 de 4: sotmetre's a l'examen

1. Pregunteu al vostre metge si pot explicar el procediment. Parts de la investigació poden ser tedioses. Parlar amb el vostre metge durant l’examen us pot ajudar a sentir-vos més relaxat. Demaneu al vostre metge que us expliqui què farà.
   • Si un home l’examina, és probable que hi assisteixi una ajudant durant l’examen. Si no, podeu preguntar-ho.
   • Primer s’examina l’exterior de la vagina i després l’interior. L’exterior inclou el clítoris, els llavis, l’obertura de la vagina i el recte.
   • L'examen intern es fa amb un espècul o un bec d'ànec perquè es pugui veure el canal vaginal i el coll de l'úter, prendre un frotis i prendre altres teixits si cal. El metge sent l’úter i els ovaris amb els dits. Això s’anomena tapping.
   • Tota la investigació només triga uns quants minuts.
2. Treu-te la roba. Un cop completat el qüestionari mèdic, se us demanarà que us despulleu darrere d’una pantalla. Traieu-vos tota la roba de la part inferior del cos, inclosos els calçotets.
3. Seieu a la vora de la taula d’exàmens. Haureu de seure perquè les cames puguin quedar als estreps.
   • D’aquesta manera estendreu les cames, cosa que facilitarà la realització de l’examen. Relaxeu les cames i deixeu-les caure.
4. Feu-vos examinar externament. Durant l'examen extern, el metge comprova si el teixit al voltant de la vagina i la uretra sembla irritat, inflamat o anormal.
   • El metge examina la zona mirant i pot tocar el teixit per obtenir una visió més propera. Per exemple, si els llavis són vermells o inflamats, el metge els estendrà lleugerament per examinar-los encara més si hi ha anomalies.
5. Espereu una mica de pressió de l’ànec. Ara el metge inserirà un instrument anomenat espècul, esparcidor o "ànec". L’ànec pot ser de plàstic o de metall. Un ànec de metall pot sentir una mica de fred quan s’insereix.
   • L’ànec s’insereix a la vagina i després s’obre lentament per permetre al metge veure el canal vaginal i el coll uterí.
   • Pot ser una mica de pressió, però no hauria de fer mal. Si fa mal, comuniqueu-ho al vostre metge. Les boques d'ànec tenen diferents mides, de manera que pot provar-ne una de diferent si fa mal.
6. Saber què és un frotis de Papanicolau. Després que el metge hagi examinat el coll uterí i el canal vaginal, introdueix un petit raspall o un cotó per l’obertura de l’ànec per treure algunes cèl·lules del coll uterí. Això s’anomena prova Papanicolau i es recomana no fer-ho abans dels 21 anys.
   • La prova de Papanicolau s’envia al laboratori i s’examina si hi ha cèl·lules que semblen anormals o que puguin indicar càncer. La majoria de les dones demostren que tot és normal després de la prova de Papanicolau.
   • Escoltarà els resultats de la prova de Papanicolau en un termini de 10-14 dies.
   • Si teniu algun problema, el metge prendrà més frotis per fer-los proves al laboratori.
7. Saber què implica tocar. A la següent part de l’examen, el metge inserirà un o dos dits a la vagina i exercirà pressió sobre l’abdomen.
   • Això es fa perquè el metge pugui sentir grumolls o anomalies al voltant dels ovaris, les trompes de Fal·lopi i l'úter.
8. Parleu amb el vostre metge abans de marxar. Quan hàgiu acabat l’examen, vestiu-vos de nou. L’assistent us pot portar de tornada a la sala d’espera o el metge us comentarà l’examen a la sala de tractaments.
   • El metge pot discutir els resultats de les proves amb vosaltres i respondre qualsevol altra pregunta que tingueu. També pot prescriure medicaments si cal, com ara la píndola anticonceptiva.

Part 4 de 4: Continuar amb cura

1. Pregunteu al vostre metge quan sigui la propera cita. Normalment, es fa una prova de Papanicolau cada cinc anys. Pregunteu al vostre metge si creu que és necessari que torneu abans.
   • Si es detecten anomalies després de la prova de Papanicolau (o durant altres parts de l'examen), el metge pot dir-vos que feu una cita de seguiment abans o que calgui més proves.
2. Consulteu el vostre metge abans si teniu problemes. Problemes com dolor estomacal, secrecions vaginals, sensació de cremor o pruïja, olors fortes o estranyes, rampes menstruals greus i sagnats avançats són motius per concertar una cita ràpidament.
   • Consulteu abans el vostre metge si teniu dubtes sobre la reproducció, com ara iniciar la píndola, preguntes sobre relacions sexuals segures i / o malalties de transmissió sexual o preguntes sobre l’embaràs.
   • Un cop estigueu actiu sexualment, el vostre metge us pot ajudar a triar la forma adequada de control de la natalitat. Potser el metge escriurà una recepta mèdica. També supervisa el seu ús.
   • Les formes més comunes de control de la natalitat són la píndola anticonceptiu, els pegats anticonceptius, la injecció anticonceptiva, els preservatius, el DIU o l’anell vaginal.
   • Recordeu que el vostre metge està format per proporcionar informació a les dones perquè puguin fer la millor elecció per si mateixes, de manera que sempre us pot aconsellar si teniu cap pregunta sobre sexe, encara que no tingueu un examen ginecològic.
3. Feu un examen de mama vosaltres mateixos. El vostre metge us pot ensenyar com examinar els vostres pits si hi ha grumolls que puguin indicar càncer o ser motiu de preocupació. Feu aquest autoexamen regularment i informeu el vostre metge el més aviat possible si sentiu un grumoll o un petit grumoll al teixit mamari.

Consells

• Fins i tot si us fa vergonya, sigueu honest amb el vostre metge. Qualsevol informació que proporcioneu sobre les vostres preocupacions, inclosa l’activitat sexual, pot ajudar al vostre metge a dissenyar el millor tractament per a vosaltres.
• Adoneu-vos que el vostre metge també pot ser home, però sàpiga que realitza aquest tipus de proves tot el temps. Una assistent femenina sempre es pot quedar amb tu. Si no voleu ser examinat per un home, deixeu-ho clar quan feu la cita.
• No tingueu por de fer preguntes. Aquesta és la vostra oportunitat de parlar amb el vostre metge, així que supereu la vergonya i pregunteu tot el que vulgueu saber.
• És possible que perdeu una mica de sang amb aquest examen, de manera que porteu un tovalló sanitari o pantyliner.