Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: traieu una lent de contacte trencada
• Mètode 2 de 3: evitar danys oculars
• Mètode 3 de 3: evitar que les lents de contacte es trenquin i s’enganxin
• Advertiments

Els experts diuen que els trossos d’una lent de contacte no poden entrar darrere l’ull, així que no us preocupeu si teniu problemes per treure-vos una lent de contacte trencada. Fins i tot si sentiu frustració, feu algunes respiracions profundes perquè les mans siguin prou estables per treure l’objectiu trencat. Sovint podeu extreure les peces com ho faríeu amb una lent intacta, però això pot ser difícil si la peça esquinçada és petita. Les investigacions suggereixen que injectar soro fisiològic als ulls pot ajudar a afluixar una peça enganxada, però consulteu el vostre metge ocular si teniu problemes per treure la lent de contacte trencada.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: traieu una lent de contacte trencada

1. Renta't les mans. Assegureu-vos de rentar-vos les mans abans d’intentar treure l’objectiu trencat. Renteu-los durant 30 segons i assegureu-vos d’eliminar la brutícia o l’oli de sota les ungles. Asseceu-les amb una tovallola sense pelusses.
   • Utilitzeu un sabó sense perfum per reduir el risc d’irritació.
2. Busqueu un mirall i mantingueu els ulls oberts. Estigueu a prop d’un mirall i feu servir el polze per mantenir la tapa inferior oberta i el dit índex per mantenir la tapa superior oberta. Intenteu localitzar els trossos de lent de contacte a l’ull amb l’altre ull. És possible que necessiteu algú que us guie, sobretot si la vostra vista impedeix veure els fragments amb claredat.
   • La persona que us ajudi només hauria d’assenyalar la direcció i no us hauria de posar els dits als ulls ni intentar treure’n les peces.
3. Traieu els trossos més grans. En primer lloc, traieu les peces grans o fàcils de trobar com si fos una lent intacta. Porteu aquestes peces al blanc de l’ull. Premeu-les suaument amb les puntes del dit polze i índex (no les ungles).
   • No llenceu les peces. Conserveu-los a la funda de la lent de contacte per determinar si heu trobat i retirat tots els fragments del vostre ull.
4. Mou l’ull per trobar peces més petites. Mou suaument l’ull cap amunt i cap avall i d’un costat a l’altre per trobar peces més petites. Intenta mantenir les parpelles obertes tant com sigui possible per evitar ratllar la superfície de l’ull. Les petites peces dentades poden causar danys si es freguen entre la parpella o els dits i l’ull, de manera que tingueu molta cura a l’hora d’eliminar-les.
5. Esbandiu-vos l’ull per eliminar qualsevol tros que quedi enrere. Comproveu l’etiqueta del desinfectant de les lents de contacte o de les gotes oculars salines si en teniu un per veure si és segur utilitzar-lo per esbandir-vos l’ull. Esbandiu els ulls amb la solució i deixeu que el líquid escorri els petits trossos restants del vostre ull. Mantingueu les parpelles ben obertes per permetre que la solució i els trossos restants puguin degotar del vostre ull i òrbita.
   • És possible que encara tingueu la sensació de tenir peces clavades a l’ull perquè les estelles poden haver causat alguna irritació. Utilitzeu les peces que heu trobat i guardades a la caixa per determinar si realment queden algunes peces.
6. Si teniu problemes amb això, consulteu el vostre metge ocular. Si no podeu eliminar els fragments agafant-los amb els dits o mitjançant l’esbandida, potser haureu de consultar el vostre metge d’ulls. Una visita ràpida al metge pot semblar una molèstia, però sempre és millor que fer-se mal si intenta treure la lent trencada. El vostre metge tindrà eines més sensibles que vosaltres i serà molt més capaç d’eliminar les peces de forma ràpida i senzilla.
   • Si l’objectiu us ha ratllat l’ull, consulteu el vostre metge de seguida.

Mètode 2 de 3: evitar danys oculars

1. No usis les ungles. És possible que tingueu ganes de treure les ulls de les ulls amb les ungles; no obstant això, és important que mantingueu els objectius només amb la punta dels dits pessigues i no amb les ungles. En cas contrari, corre el risc de danyar-se l’ull.
   • A més, és ideal intentar eliminar una lent de contacte trencada amb els dits amb les ungles curtes per evitar que es rascin els ulls.
2. No utilitzeu pinces. Encara que no pugueu desfer-vos de les fitxes amb la punta dels dits, no utilitzeu cap altra eina. Les pinces i articles similars poden danyar greument la superfície dels ulls o causar infeccions greus. Deixeu la manipulació de les eines al vostre metge.
   • Fins i tot no es recomanen fins i tot pinces amb puntes suaus per a lents de contacte, especialment per treure trossos de lent. El risc de rascar o ratllar la superfície de l’ull és massa gran.
3. No us fregueu els ulls. No us fregueu els ulls amb força si teniu peces de lent enganxades a l'ull. La fricció pot ratllar la còrnia o la superfície de l’ull. No només s’arrisca a fer mal físic, sinó que també s’obre el camí a infeccions oculars perilloses. En general, no us heu de fregar massa els ulls quan porteu lents de contacte.

Mètode 3 de 3: evitar que les lents de contacte es trenquin i s’enganxin

1. No poseu mai una lent trencada. Inspeccioneu acuradament les vostres lents de contacte abans d’utilitzar-les. No utilitzeu objectius si observeu esquerdes o deformacions, per petites que siguin. Fins i tot l’ús d’una lent dura deformada pot ser perillós, ja que pot canviar la forma de la còrnia o allà on es troba l’objectiu.
   • Porteu sempre ulleres de recanvi o lents de contacte addicionals quan viatgeu o fora de la ciutat. D’aquesta manera no tindreu la temptació ni la necessitat d’utilitzar lents trencades.
2. Maneu i mantingueu les lents segons les indicacions. En treure les lents dels ulls, no les subjecteu entre els dits abans de posar-les a la solució. Més aviat, sostingueu-les amb la punta del dit perquè la part que entra en contacte amb els ulls no toqui el dit. D’aquesta manera es redueix el risc que el cristal·lí es debiliti o canviï de forma, de manera que és menys probable que es trenqui o danyi la còrnia.
   • Poseu amb cura les lents a la seva funda després de treure-les dels ulls. No deixeu que les lents s’assequin, ja que mai no es rehidraten completament i augmenta molt el risc d’esquerdes.
   • Aneu sempre amb compte quan tanqueu la caixa i assegureu-vos de no pessigar les lents de la tapa.
   • No poseu les lents a la boca ni a la llengua per humitejar-les.
   • Substituïu les lents segons les directrius del fabricant i el cas cada tres mesos.
3. No us adormiu amb les vostres lents. Els vostres ulls i lents tenen tendència a assecar-se mentre dormiu i no esteu desperts per mantenir-los o hidratar-los adequadament. Els moviments oculars ràpids durant el son també poden moure les lents o danyar la superfície de l’ull. Això també pot augmentar la probabilitat d’infeccions oculars greus.
   • Deixeu que el vostre metge d’ulls us aconselli sobre lents de contacte portables a llarg termini. Alguns d’aquests tipus de lents estan aprovats per a la roba nocturna, i això es pot fer de forma segura si es troba sota la supervisió d’un oftalmòleg i respectant adequadament la normativa de seguretat i cura.

Advertiments

• Consulteu el vostre metge immediatament si sabeu o sospiteu que la lent o un altre objecte estrany us ha ratllat o us ha picat l’ull. No intenteu treure l’objecte si us ha perforat l’ull; es tracta d’una emergència mèdica que requereix atenció professional.