Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 3: Aprendre més sobre el monjo Shaolin
• Part 2 de 3: Abraçar el budisme Shaolin
• Part 3 de 3: convertir-se en monjo de Shaolin

El kung fu de Shaolin és una de les tradicions d’art marcial més venerades i seguides al món. Els practicants del kung fu Shaolin, els monjos Shaolin, també són valorats com alguns dels guerrers més devots. Tanmateix, el kung fu de Shaolin és molt més que un simple art marcial. Forma part d’una plena espiritualitat fonamentada en el budisme. El camí d’un monjo Shaolin, si decidiu seguir-lo, requereix que canvieu completament la vostra vida. Els monjos shaolin renuncien molt, s’abstenen dels plaers típics que donem per suposats i viuen una vida totalment dedicada a la seva fe.

Per trepitjar

Part 1 de 3: Aprendre més sobre el monjo Shaolin

1. Coneix el que significa ser monjo Shaolin. Abans de fer res, heu de llegir àmpliament sobre què significa realment ser monjo Shaolin. Això inclou els deures, responsabilitats, requisits i altres qualificacions que han de tenir els monjos Shaolin. El kung fu no s’estudia per aprendre a lluitar, sinó per disciplinar el cos i per la bellesa d’imitar els moviments dels animals, cosa que et porta en harmonia amb la natura. Hi ha molts llibres que podeu llegir que us ensenyaran sobre la filosofia que hi ha al darrere, sobre el budisme i sobre la meditació.
   • Conegueu la història del kung fu Shaolin i el seu desenvolupament de 1.500 anys.
   • Sabeu que no tots els monjos Shaolin són grans guerrers. Són principalment els monjos budistes els que han estudiat les tècniques de Shaolin.
   • Conegueu les estrictes regulacions que mantenen avui els monjos Shaolin.
   • Comprendre la filosofia i els aspectes espirituals del kung fu Shaolin.
2. Comprengui que el kung fu de Shaolin no es tracta només de lluitar. Shaolin és una visió del món completa i un estil de vida dirigit a crear una persona forta i equilibrada que es senti còmoda en el seu món. Els aspectes d’arts marcials del kung fu són només manifestacions físiques d’una espiritualitat completa que heu d’aprendre i viure com a monjo Shaolin.
   • El kung fu de Shaolin és una conseqüència del budisme.
   • El kung fu de Shaolin requereix una formació intensiva, autocontrol i autoreflexió.
   • Els monjos shaolin han de tenir un compromís complet i absolut amb la seva forma de vida.
3. Coneix el budisme. El budisme és el fonament de l’espiritualitat de Shaolin. Per entendre realment el que significa ser monjo de Shaolin, també cal entendre què significa viure com a budista. Abans de continuar el vostre camí per convertir-vos en monjo de Shaolin, us heu de dedicar a conèixer el budisme. Si us agrada la idea de ser budista, continueu amb el vostre camí.

Part 2 de 3: Abraçar el budisme Shaolin

1. Dediqueu-vos al budisme. Ara que heu après els conceptes bàsics i heu entès què significa ser monjo de Shaolin i què vol dir ser budista, heu de triar la vostra vida per comprometre-vos a viure com a budista. Aquest és el vostre primer pas real en el vostre viatge per convertir-vos en monjo de Shaolin. Com a budista hauràs de viure segons "Les quatre nobles veritats".
   • El patiment forma part de la vida.
   • El desig de coses materials i plaers és una de les causes més grans de patiment.
   • Podem escapar del patiment rebutjant el desig.
   • Podem trobar la felicitat o el "Nirvana" seguint un camí específic de la nostra vida quotidiana (el camí de vuit vegades).
2. Seguiu el camí de la vostra vida diària. El camí de vuit vegades és la roda dentada de la vida quotidiana del budista i de Shaolin. El camí està dissenyat per replantejar-se com viu i com es veu el món. Canviarà les vostres interaccions amb els vostres amics, familiars i amb desconeguts. Per obtenir més informació, visiteu: http://www.buddha101.com/p_path.htm
3. Canvieu la dieta. Heu d’adoptar una dieta que s’ajusti al budisme i al kung fu Shaolin. Aquests requisits dietètics formen part tant de la creença budista com del compromís amb l’autocontrol i l’abstinència. Poden ser molt difícils per a moltes persones.
   • Menja amb moderació. Eviteu menjar en excés a tota costa.
   • No mengeu carn.
   • No mengeu hidrats de carboni simples.
   • Menja aliments crus. Tot i que alguns monjos sempre mengen això com a menjar, hauríeu de començar amb un sol.

Part 3 de 3: convertir-se en monjo de Shaolin

1. Cerqueu professors o monjos de Shaolin a la vostra zona. Segons el lloc on us trobeu, pot haver-hi practicants del kung fu Shaolin a la vostra zona. Aquests professors seran el vostre millor recurs per aprendre més sobre el kung fu Shaolin i els passos que heu de fer per seguir el camí per convertir-vos en monjo Shaolin. A diversos països hi ha temples i organitzacions de Shaolin que us poden ajudar. És molt recomanable que parleu amb un d'aquests professors o monjos abans de continuar vosaltres mateixos pel camí de convertir-vos en monjo. Penseu en el següent:
   • Temples de Shaolin a les principals ciutats.
   • Altres centres regionals de kung fu.
   • Si no hi ha cap professor a la vostra zona, és possible que hàgiu de viatjar.
2. Intenteu inscriure-us com a deixeble en un temple proper a vosaltres. Després de la vostra formació, la visita a un temple de Shaolin serà el vostre següent pas en el camí per convertir-vos en monjo de Shaolin. Aquí coneixereu gent que està formada com a deixebles a Shaolin. En molts temples, els mestres van rebre la seva formació al temple Shaolin més important de la Xina. La formació en un temple fora de la Xina és poc probable que sigui tan completa i completa com la formació a la Xina.
3. Penseu en viatjar a la Xina per estudiar en un temple de Shaolin. Si no voleu entrenar en un temple del vostre país d’origen, podeu viatjar a la Xina. La Xina és la llar del kung fu Shaolin i, com a resultat, hi ha molts temples de Shaolin que acullen estudiants. Aprendre a la Xina pot ser la millor manera de convertir-se en monjo de Shaolin. Però tingueu en compte el següent:
   • La formació és a temps complet. No podreu treballar, socialitzar fora del temple ni dedicar molt de temps a fer moltes altres coses. La vostra vida estarà dominada per la vostra formació.
   • Pot ser car viatjar i entrenar en un temple.
   • Hi ha un gran nombre de temples de Shaolin a la Xina, de qualitat variable, així que feu la vostra investigació abans de decidir-vos a fer el viatge.
4. Aconseguiu l’acceptació com a deixeble en un temple de Shaolin. La part més important per convertir-se en monjo és guanyar acceptació en un programa d’entrenament en un temple. Si podeu complir els estrictes requisits del programa, al final podreu graduar-vos com a monjo Shaolin. Després de graduar-vos, podreu trobar un lloc com un dels molts tipus de monjos. Alguns tipus de monjos inclouen:
   • Monjos clericals. Es tracta de monjos que realitzen els rituals religiosos diaris.
   • Monjos erudits. Es tracta de monjos compromesos amb el coneixement i la ciència.
   • Monjos de guerra. Es tracta de monjos que se centren en l’aspecte de les arts marcials de Shaolin.
5. Compliu els estrictes requisits del budisme. Després de graduar-vos com a monjo, haurà de complir els estrictes requisits del budisme. La teva vida canviarà completament. Hi ha moltes coses que has de renunciar i moltes coses que ja no pots fer. Penseu en el següent:
   • Els monjos shaolin són celibats.
   • Els monjos shaolin no mengen carn.
   • Els monjos shaolin són abstinguts.
   • Els monjos Shaolin rebutgen una vida basada en les possessions materials, el consum evident i la cultura del consumidor.
6. Penseu en seguir el camí d’un monjo laic. Hi ha alguns monjos Shaolin que han estat formats com a monjos però que no compleixen els estrictes requisits del budisme: són monjos laics. Ser monjo laic a Shaolin pot ser per a vosaltres si no voleu sotmetre tota la vostra vida a aquestes exigències.
   • Es permet que els monjos laics es casin i facin feina fora del temple.
   • Els monjos laics de vegades poden consumir alcohol o de vegades fins i tot fumar.
   • Es permet als monjos laics menjar carn.