Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 2: utilitzar remeis casolans o de recepta sense recepta
• Mètode 2 de 2: acudeixi a un dermatòleg per obtenir el tractament
• Consells
• Advertiments

Tractar la pell fosca als artells pot ser bastant complicat. Tot i que se sap que el rentat de mans més freqüent o l’ús de lleixius poden ajudar, en realitat poden irritar la pell i empitjorar el problema. Per alleugerir els artells foscos de forma natural, podeu exfoliar, hidratar i protegir els artells del sol. Afegiu vitamina C, àcid kojic, niacinamida o àcid elàgic per obtenir un impuls addicional. Si aquestes solucions no funcionen al cap d’uns mesos, demaneu a un metge un tractament amb recepta mèdica.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: utilitzar remeis casolans o de recepta sense recepta

1. Exfolia la pell diàriament. Per fer un fregat casolà, barregeu parts iguals de sucre i oli d’oliva. Fregueu la barreja en cercles als artells durant uns cinc minuts. Esbandiu la barreja amb aigua i sabó. Un cop la pell s’aclareixi, exfolieu-vos un cop per setmana.
   • També podeu utilitzar un fregall disponible a farmàcies i supermercats.
2. Utilitzeu crema hidratant i protector solar cada dia. Tot i que les cremes hidratants i el protector solar no poden aclarir la pell, poden ajudar a mantenir un to uniforme de la pell i evitar danys. En combinació amb altres tractaments, les cremes hidratants i la crema solar poden ajudar a mantenir els artells lleugers i suaus.
   • La protecció solar també pot ajudar a prevenir altres taques fosques.
3. No us renteu massa les mans ni utilitzeu lleixiu. Potser heu sentit a dir que els artells foscos són causats per la brutícia i es poden netejar fregant-vos les mans sovint o utilitzant una crema de lleixiu. Això sol tenir l’efecte contrari, ja que un excés de rentat de mans o l’ús de productes abrasius poden danyar la pell i fer que els artells semblin més foscos.
4. Feu una pasta de bicarbonat de sodi i suc de llimona per obtenir un remei casolà ric en vitamines. Barregeu parts iguals de suc de llimona i bicarbonat de sodi en una pasta espessa. Esteneu la pasta sobre els artells i deixeu-la reposar uns 20 minuts. Repetiu aquest procés cada dia durant un mes.
   • Si la pasta és massa espessa per untar-la, afegiu-hi més suc de llimona. Si és massa aquós, afegiu-hi més bicarbonat.
   • Sempre hidratar després d’utilitzar suc de llimona a la pell.
5. Utilitzeu un àcid kojic o una crema de soja per alleugerir la pell. L’àcid kojic és un ingredient natural que es troba a la soja. Amb el pas del temps, l’àcid kojic pot alleugerir el melasma, les pigues i les taques marrons. Apliqueu crema d’àcid kojic en una capa gruixuda sobre els artells una o dues vegades al dia.
   • L’àcid kojic en la seva forma natural és inestable i es fa menys efectiu quan s’exposa a la llum i a l’aire. Moltes cremes utilitzen dipalmitat de kojine, que també és un tractament eficaç.
6. Per a un tractament suau, busqueu un producte que contingui niacinamida. La niacinamida és un ingredient que ajuda a reduir la pigmentació, les línies fines i la inflamació de la pell. Generalment tampoc és molt irritant. Si experimenta irritació, combineu la niacinamida amb una crema hidratant. La irritació hauria de desaparèixer amb l'ús continuat de niacinamida. Utilitzeu crema de niacinamida un cop al dia en una fina capa als artells.
   • Per obtenir una solució encara més eficaç, busqueu un producte amb niacinamida i vitamina C.
7. Per obtenir més antioxidants, afegiu àcid elàgic a la vostra rutina de cura de la pell. L’àcid elàgic és un ingredient natural que es troba a les baies vermelles com les maduixes i les cireres. Atura un enzim que produeix melanina.Busqueu una crema amb àcid elàgic per aclarir les taques fosques. Fregueu-lo als artells un cop al dia després de rentar-vos les mans.
   • L’àcid elàgic també pot ajudar a protegir-se dels raigs UV.
8. Utilitzeu una crema de lignina peroxidasa per obtenir un efecte aclaridor subtil. La lignina peroxidasa és un producte bastant nou que sembla ser una manera suau de reduir la pigmentació. Utilitzeu la crema dues vegades al dia, només a les taques fosques, i mantingueu-vos fora del sol. Al llarg de diversos mesos, podeu notar que les taques fosques s’il·luminen considerablement.
   • A partir del 2019, la lignina peroxidasa només està disponible en un producte, NEOVA.
9. Preneu suplements de vitamina B12 si no en teniu prou amb la vostra dieta. Una deficiència de B12 pot fer que les articulacions, inclosos els artells, s’enfosqueixin. Si recentment heu canviat a una dieta vegetariana o vegana, és possible que tingueu una deficiència de B12. Preneu una càpsula (aproximadament 500 mcg) de B12 diàriament per alleugerir els artells.
   • La carn de boví, el peix, els ous i els lactis tenen un contingut natural en B12 alt.

Mètode 2 de 2: acudeixi a un dermatòleg per obtenir el tractament

1. Si els tractaments casolans no funcionen per alleugerir els artells, consulteu un dermatòleg. Les taques fosques podrien ser el signe d’una afecció subjacent o simplement necessiteu un producte més il·luminador. Un dermatòleg pot fer una recomanació en funció de la seva situació.
   • Informeu al vostre metge sobre qualsevol producte que hàgiu utilitzat i sobre qualsevol medicament que preneu.
2. Apliqueu una crema aclaridora una o dues vegades al dia segons el recomanat pel vostre metge. Les cremes d’alleugeriment potents s’apliquen millor amb un hisop de cotó perquè no danyin la pell de la punta dels dits. Esteneu una fina capa de crema sobre els artells amb un hisop de cotó.
   • No toqueu la pell dels artells durant unes hores després d’aplicar la crema.
   • Utilitzeu protectors solars a més de les cremes per alleugerir prescrites. L’ús de crema hidratant i protector solar ajudarà a reduir la irritació.
   • Aquestes cremes poden contenir ingredients com hidroquinona, àcid kojic o àcid azelaic.
3. Pregunteu si el tractament d’il·luminació làser és adequat per a vosaltres. Els cirurgians plàstics poden eliminar les taques fosques de la pell amb un tractament amb làser. Un tractament amb làser sol trigar de 30 a 60 minuts i la pell triga unes dues setmanes a curar-se. El vostre metge us adormirà durant el procediment. La pell pot sentir-se adolorida o sensible després.
   • Un tractament amb làser dóna resultats ràpids, però pot ser car i no sempre funciona. Espereu entre 500 i 1.800 euros per a un tractament, en funció del metge i del procediment làser específic que proposi.
   • En algunes persones, un tractament amb làser aclareix temporalment la pell i la torna a enfosquir.
   • Una lleugera sensació de formigueig, com ara amb una cremada solar, és normal després del tractament amb làser.

Consells

• Tingues paciència. Probablement no veureu cap canvi a la pell fins unes poques setmanes o fins i tot mesos després del tractament. Tractar els artells foscos requereix temps.

Advertiments

• La pell fosca dels artells pot ser un signe de malalties subjacents greus, com ara diabetis o prediabetes. Si té alguna d’aquestes afeccions, el tractament de la malaltia també pot eliminar la pell fosca dels artells.
• La hidroquinona s’utilitza sovint per alleugerir la pell. No obstant això, s’ha convertit en controvertit i pot causar irritació o complicacions fins i tot més greus.