Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: conèixer un introvertit
• Mètode 2 de 3: passar el temps amb un introvertit
• Mètode 3 de 3: Com comunicar-se amb un introvertit
• Consells
• Advertiments

Les relacions amb un introvertit poden ser molt difícils si sou un extrovertit o simplement no coneixeu la naturalesa dels introverts. No els agrada estar en grans empreses desconegudes, mentre que ells mateixos es comporten amb molta calma i moderació. Per tant, tingueu paciència: hi ha una infinitat de gestos que podeu observar per establir una bona relació amb un introvertit.

Passos

Mètode 1 de 3: conèixer un introvertit

1. 1 Mantingueu-vos allunyats d’empreses sorolloses. És molt més fàcil conèixer un introvert lluny de llocs concorreguts. Si tu i l’introvert ja sou bons coneguts, convideu-lo a fer un passeig o fer-vos companyia quan ho necessiteu, ja que aquesta comunicació no us semblarà intrusiva i us proporcionarà l’oportunitat de conèixer-vos millor.
   • Si no coneixeu prou bé un introvertit, intenteu arreglar-lo caminant cap a ell quan sembli relaxat i no hi hagi ningú al voltant.
2. 2 Esbrineu la seva opinió. Els introverts no solen parlar de les seves pròpies vides. Intenteu iniciar una conversa sobre allò que realment us interessa. Feu algunes preguntes directes i és molt possible que l’introvert confiï i us obri si li doneu l’oportunitat.
   • Si no s’obre de seguida, no us desanimeu. Li porta temps i cal ser persistent. Intenteu parlar en un altre dia i sobre un tema diferent.
3. 3 Mostra el teu interès romàntic amb el llenguatge corporal. Sovint, els introvertits no fan el primer pas perquè pensen massa en la situació i l’analitzen, pesant diversos factors. Tot i això, podeu comunicar fàcilment el vostre interès i les vostres intencions a la persona que utilitza el llenguatge corporal adequat.
   • Mantingueu el contacte visual una mica més de l’habitual o intenteu fer-lo si esteu en una empresa i cap dels dos no parla amb l’altra persona durant aquest temps. Això demostrarà que no només voleu comunicar-vos, sinó també prestar-li una atenció especial.
   • Toca lleugerament l’espatlla o el genoll mentre parles de tu a tu. Així, l’introvert entendrà que no només les seves paraules són importants per a vosaltres, sinó també la seva presència.
   • Toca l’espatlla o la part superior de l’esquena quan trobis un introvertit en un lloc públic. Per tant, no només el calmaràs en un entorn tan caòtic, sinó que també mostraràs la teva preocupació.
4. 4 Comenceu la conversa amb temes generals. Un introvert facilitarà molt el contacte si teniu temes de discussió comuns. Això es deu al fet que podeu arribar directament al punt (la forma de comunicació preferida pels introverts), en lloc de parlar poc abans.
   • Esbrineu què li agrada fer, com prefereix passar el temps. Si teniu amics comuns, podeu obtenir informació d’aquesta informació. D’aquesta manera, podeu discutir fàcilment temes que siguin d’interès per al vostre introvertit.
   • No pretengueu que només us interessi el que és seu. Els introverts solen ser molt observadors, de manera que la persona segur que atrapa si pretén estar interessat en alguna cosa que els captivi.

Mètode 2 de 3: passar el temps amb un introvertit

1. 1 Dediqueu temps fora d’empreses sorolloses. Un introvertit ha de "reiniciar-se" de tant en tant per poder mantenir una sana comunicació amb la societat. Per exemple, el millor és passar temps amb un xicot real o potencial en llocs tranquils i pacífics, sols.
   • Veure una pel·lícula és una de les millors opcions per passar un temps relaxant i lliure d’estrès per a un introvertit. I un cop acabada la pel·lícula, la podeu parlar junts.
   ASSESSORAMENT ESPECIALISTA

   

   Jessica Engle, MFT, MA

   
   
   Jessica Ingle, entrenadora de relacions, és entrenadora de relacions i psicoterapeuta amb seu a la badia de San Francisco. Va fundar l'entrenadora de cites de la zona de la badia el 2009 després de completar el màster en psicologia de l'assessorament. És psicoterapeuta familiar i matrimonial amb llicència i terapeuta de jocs registrada amb més de 10 anys d’experiència.

   Jessica Engle, MFT, MA
   Coach de relació

   Preneu-vos el temps per conèixer l'introvert. Jessica Ingle, fundadora del Bay Area Dating Coach, diu: “Que un introvert sigui taciturn no vol dir que li passi res. Pregunteu a un introvertit sobre el seu món interior i potser us sorprendrà el compromís que tindrà amb ell mateix. El que passa a l'interior no sempre es reflecteix a la superfície: amb el pas del temps, la seva personalitat, els seus talents i els seus punts forts es revelaran ".

   
   
2. 2 Durant festes i reunions sorolloses, doneu a l’introvert temps per estar sol. De vegades, el vostre xicot s’ha d’allunyar de companyies o esdeveniments sorollosos amb un gran nombre de persones durant un temps; per recuperar forces, de vegades n’hi ha prou amb un descans de deu minuts.
   • Deixeu-lo en pau per aquest temps; tornarà tan aviat com estigui preparat per a això.
3. 3 Eviteu els llocs sorollosos i concorreguts. En lloc d’un sopar, convideu només a un o dos amics. Els introvertits se senten més còmodes amb ells mateixos i en grups reduïts que els donen l’oportunitat de comunicar-se obertament i de ser escoltats pels altres.
4. 4 Cal evitar llocs sorollosos i concorreguts. Els introverts poden posar-se nerviosos i ansiosos quan es troben en grans empreses. Poden semblar persones distants i alienades que es distreuen amb el que passa al seu voltant. Aquest comportament es deu al fet que intenten fer front a influències externes en lloc de centrar-se en tu.
   • Si observeu que un introvertit perd el contacte visual o mira a la distància sense participar en la comunicació, consulteu-lo, potser necessita un breu descans. El més probable és que un introvert aprofiti aquesta ocasió per pensar les coses i ordenar els seus pensaments.
5. 5 Intenteu comunicar-vos activament en una empresa amb un introvertit. Els introvertits no solen participar en discussions de grup. Per tant, proveu de fer-los la pregunta directament per tornar a la persona a la conversa. Valorarà la vostra serietat i voluntat per ajudar-lo a integrar-se en la conversa i l’equip.

Mètode 3 de 3: Com comunicar-se amb un introvertit

1. 1 Eviteu les preguntes tancades que es puguin respondre en monosíl·labs (sí o no). Proveu de fer preguntes obertes a la persona, per exemple: "Què en penseu de ...?", "Com us sentiu sobre ...?", "Per què creieu que ...?" Preguntes com aquestes ajudaran l’introvert a entendre que té temps per pensar i respondre honestament, cosa que probablement ajudarà a iniciar una conversa atractiva.
   • Alguns introverts s’amaguen amb gent que coneixen, mentre que d’altres semblen completament separats. No es rendeixi massa ràpidament, però si algú respon repetidament les seves preguntes en monosíl·labs ("sí" o "no"), es pot considerar que la persona necessita temps.
2. 2 Presteu atenció a les expressions facials i al llenguatge corporal. Els introverts no sempre diuen el que pensen. Cal tenir molta cura per entendre com se senten.
   • Un somriure lleuger i modest és un bon senyal. No obstant això, un lleuger somriure fals pot ser un signe de retirada.
   • Si creuen els braços sobre el pit, no tenen ganes de parlar amb ningú.
   • Si copien la posició del cos, vol dir que estan centrats en tu i se senten implicats en la conversa.
3. 3 Eviteu els compliments excessius. Als introvertits normalment no els agrada ser el centre d’atenció. Per tant, no us preocupeu i digueu amb calma que això és completament natural i que la vostra cita no es tracta només de complementar-vos.
   • Per exemple, és millor dir: "M'agrada molt fer punt al jersei", en lloc de: "Podria mirar als teus ulls increïbles des de sempre".
4. 4 Intenta mantenir una conversa profunda i ànima. Als introvertits no els agraden les converses petites i buides; per a elles, les converses més profundes i personals tenen molt més sentit. Per exemple, en lloc de discutir el terrible temps que va fer tota la setmana, és millor compartir el que us va recordar la tempesta de la tarda.
   • Si alguna cosa no funciona, no dubteu a canviar de tema, però recordeu que els introvertits us obriran més si podeu iniciar una conversa amb algun tema particularment personal.

Consells

• Sigues amable però no exagerat. Si teniu por de causar molèsties a l’interlocutor, pregunteu-li: “Et faig sentir incòmode? Si és així, digueu-me i us prometo que no m’ofendrà ".
• No infringiu l’espai personal, els límits i el silenci d’una persona. En una situació introvertida, aquestes coses no sempre indiquen que alguna cosa no funciona. Aquesta és una necessitat habitual dels introverts.
• Recordeu que els introvertits són uns oients excel·lents i sempre estaran atents al que dieu i feu. Per tant, si no esteu contents, ho entendran immediatament.

Advertiments

• Les opcions d’inici típiques no sempre són adequades per als introverts. Intenteu fer-los preguntes més personals mostrant la vostra atenció.
• Compreneu que els introvertits no sempre són còmodes participant en converses lleugeres sobre "temps".
• Recordeu que els introvertits han de recuperar-se després de sortir amb empreses grans i sorolloses. Per tant, si diuen que no tenen ganes de comunicar-se, no els pressionin.
• Algunes persones tenen dificultats per dir "M'agrada", de la mateixa manera que és difícil dir "deixa'm en pau". Es tracta de dues cares diferents de la mateixa moneda, sobretot si la persona no sent la vostra atenció.