Content

• Passos
• Primera part de 3: Parleu amb ella
• Part 2 de 3: Tornar a guanyar la seva confiança
• Part 3 de 3: Retorn a les relacions normals
• Consells

Aconseguir el perdó d’una noia pot ser complicat, sobretot si realment la fas mal i li traeixes la confiança. Si voleu retornar-la, heu de demostrar que us sap greu i deixar-li clar que això no passarà mai més. Quan feu això, haureu de tenir paciència i donar temps a la nena per acceptar les vostres disculpes. Si està disposada a perdonar-te, comença a treballar en la reconstrucció progressiva de la relació.

Passos

Primera part de 3: Parleu amb ella

1. 1 Disculpeu-la sincerament. Si voleu que la vostra xicota et perdoni, el primer que has de fer és oferir-li les més sinceres disculpes que puguis. Això vol dir que heu de superar-vos i veure-la en persona i no enviar cap missatge de text patètic.Trieu un lloc on gaudiu d'una conversa privada i d'un moment en què estigui preparada per escoltar-vos. Si la nena està massa enfadada amb tu fins a la data, respecta-ho i espera que vulgui parlar.
   • Quan parleu amb ella, mireu als ulls, no arribeu al telèfon i no mireu al voltant. Feu-li veure que res no us distreu i que la vostra felicitat és el més important per a vosaltres.
   • Mantingueu-ho senzill i concís. No heu d’entrar en explicacions detallades i perllongades de per què heu fet el que heu fet, tret que creieu que no en podeu prescindir. El més important és que ella necessiti veure que us sap greu.
   • Digueu alguna cosa com ara: "Em sap greu haver-vos fet això. No teniu ni idea de quant me'n penedeixo i de com m'agradaria que no passés mai. Voleu dir-ho tant per a mi ... Em sento un imbècil perquè ho va arruïnar tot ".
2. 2 Demostreu que realment accepteu la responsabilitat de les vostres accions. No digueu res com "Lamento que hagueu pensat que he fet alguna cosa malament ..." o "Lamentou que us hagueu enfadat tant quan ...". Aquestes frases semblen un intent de traslladar-li la culpa i donen la impressió que, en aquesta situació, la considereu culpable, tot i que ho heu fet malament. Si realment voleu que us perdoni, eviteu dir aquestes coses a tota costa.
   • Feu-li saber que sou el culpable de tot i la seva reacció és absolutament comprensible i normal. Si ho fotes i les teves paraules sonen com si fes alguna cosa malament, no podràs recuperar-la aviat.
3. 3 Sigues honest amb ella. Si voleu que la vostra xicota et perdoni, sigues sincer amb el que va passar. No li haureu de dir només la part de la veritat i deixar que la resta aparegui més endavant, en cas contrari, encara estarà més enfadada amb vosaltres. Si heu enganyat una noia, no li heu de donar tots els detalls, però no heu d’intentar minimitzar el que va passar. Si voleu que torni a confiar plenament en vosaltres, l’honestedat és la millor política.
   • La noia no us perdonarà si amaga la veritat o menteix obertament. Només s’enfadarà encara més i se sentirà encara més ferida.
   • Si us preocupa que la vostra honestedat empitjori la situació, penseu en les vostres paraules per endavant perquè no facin mal encara més a la nena.
4. 4 Promet que no tornarà a passar i compleixi la seva paraula. Si voleu demostrar a la vostra xicota que us sap greu, heu de deixar-li clar que passi el que passi, no tornarà a passar mai. Tant si l’heu enganyat, com si vau desaparèixer sense deixar rastre durant un temps, o bé que l’heu insultat, demostreu que heu pensat acuradament com evitar-ho en el futur i fins i tot compartiu el vostre pla. Això demostrarà a la vostra xicota que esteu parlant seriosament de treballar en el vostre comportament i de romandre amb ella.
   • Si heu enganyat una noia, podeu dir alguna cosa així: "Em sap molt greu que us enganyés. Mai coquetejaré amb altres noies ni les miraré. Ets molt important per a mi i mai ho faré mai no facis una cosa tan estúpida. No em perdré i sempre respondré les teves trucades o SMS perquè no et preocupis. "
   • Recordeu que les accions parlen més fort que les paraules. És bo prometre no fer-la més mal, però és molt més important complir la seva paraula.
5. 5 Demostreu que teniu intenció de canviar. Si heu de prendre mesures per evitar repetir la situació, haureu de dir a la nena exactament el que esteu planejant. Feu-li veure que realment no la voleu tornar a fer mal. Mireu-la als ulls i digueu-li què fareu per millorar com a nuvi i com a persona. Els seus esforços els tocaran si demostreu que realment voleu canviar i no tornar al vell.
   • Podríeu dir alguna cosa així com: “Lamento que us hagi trucat així.La propera vegada, si tinc la sensació de perdre la calma, és millor que surti a respirar profundament o que calli uns minuts. Definitivament, hi pensaré abans de parlar, per no dir més del que realment no crec. Si no puc suportar-me, fins i tot estic preparat per fer un curs de gestió de la ràbia ".
   • Si compartiu el vostre pla amb una noia, prepareu-vos per dur-lo a terme perquè us cregui.
6. 6 Escolta-la. La vostra xicota probablement tindrà alguna cosa que explicar-vos sobre les vostres accions i és molt important que realment l’escolteu. Feu contacte visual, no interrompreu, no us importa, no digueu res fins que no hagi acabat. Feu-li saber que les seves opinions i ella mateixa signifiquen molt per a vosaltres. Quan parli, demostreu que heu escoltat atentament replicant amb cura les seves paraules a la vostra resposta.
   • Podeu utilitzar tècniques d’escolta activa. Quan la nena hagi acabat de parlar, digueu "T'entenc que ets ..." o "Veig com et sents ..." per demostrar que has pensat en les seves paraules.
   • Per molt que vulgueu discutir o discutir quan acabi de parlar, recordeu: esteu aquí per demanar disculpes. Per descomptat, pots explicar el teu punt de vista, però no siguis agressiu, en cas contrari la faràs encara més enfadada.
7. 7 Digues-me quant vol dir per a tu. Quan demaneu perdó a la vostra xicota, és important que sàpiga on ocupa a la vostra vida. Digueu-li el meravellosa que és i el ximple que va ser per vosaltres posar en perill la vostra relació amb ella. Recorda-li allò que més t’agrada d’ella i fes-li veure que està realment molest perquè la facis mal. No necessiteu xuclar, però heu de demostrar clarament que és important per a vosaltres i que no la voleu perdre.
   • Sigues específic. No diguis frases generals que indiqui que és la noia més meravellosa del món; digueu-me quines qualitats valoreu en ella per ressaltar la vostra atenció.
   • No cal fingir. Si la nena significa realment molt per a tu, ho veurà tan bon punt comences a demanar perdó.

Part 2 de 3: Tornar a guanyar la seva confiança

1. 1 Dóna-li temps si no està preparada per acceptar les teves disculpes immediatament. Fins i tot si diguéssiu tot el que podíeu i fes tot el possible per convèncer-la quant li agradaria arreglar-ho tot, això no vol dir que es precipiti immediatament als teus braços. És possible que encara no estigui preparada per perdonar-te o fins i tot passar un minut més amb tu. Si és així, tingueu paciència i no la pressioneu perquè accepti les vostres disculpes el més aviat possible. Heu comès un error, de manera que no depèn de vosaltres dictar termes.
   • Sigues pacient. Si no vol sortir amb una cita ni tan sols parlar amb vostè durant un temps, ha de respectar els seus desitjos. És possible que vulgueu saber de tant en tant com li va, però no sigueu intrusius perquè no arruïneu més la relació.
   • Digueu-li que esteu disposats a esperar i que espereu tornar a veure-la aviat. Feu-li veure com us molesteu i com voleu maquillar-la i sortir de nou amb ella.
2. 2 Mou lentament. Si no vol passar 24 hores amb tu ara mateix, respecta-ho. Potser tornarà a deixar-te entrar i hauràs d’entendre que necessita temps per superar la tensió de la relació. Mireu la televisió o dineu junts de tant en tant, però no intenteu organitzar una cita romàntica o un viatge de cap de setmana si amb prou feines us mira. Comenceu poc, feu les coses senzilles que us encantaven fer junts i, a poc a poc, aneu avançant.
   • Això també s'aplica a les expressions d'afecte i intimitat. No la molesteu amb les vostres abraçades, tocs, petons, no intenteu agafar-la de la mà ni abraçar-la sempre que estigui llesta. Això només frenarà el procés posterior.
   • Deixeu-la prendre les decisions. Si vol anar a una festa junts, feu-ho, però no l’obligueu a aparèixer amb vosaltres en públic quan no estigui preparada.
3. 3 Sigues fiable. Si voleu reconstruir la vostra relació, sigueu algú en qui pot confiar. Heu d’estar amb la vostra xicota, estar preparat per ajudar si necessita un viatge o un altre servei, venir a una cita a l’hora assenyalada i donar-li suport quan estigui molesta i hagi de parlar. La fiabilitat és una de les qualitats més importants d’un bon nuvi, és necessari que la nena torni a confiar en tu.
   • No la defraudeu. Si li havíeu promès alguna cosa i no ho aconseguíeu, el motiu hauria de ser molt bo.
   • Ser-hi quan vulgui parlar o necessiti consell. Demostreu que sempre esteu preparats per escoltar-la i ajudar-la a sentir-se feliç.
   • Heu de ser fiables, però no doneu a la nena la impressió que us pot netejar els peus només perquè en teniu la culpa. Mantingui la seva dignitat.
4. 4 Estar en contacte. Per recuperar la confiança de la nena, heu d’estar disponible quan la necessiti. Això no vol dir que ho hagueu d'abandonar tot immediatament i córrer per complir el seu desig, sinó que intenteu agafar el telèfon quan soni o respondre el seu SMS el més aviat possible. Feu-li veure que no teniu res a amagar i, si necessiteu apagar el telèfon una estona (per exemple, al cinema o durant un partit), aviseu-la amb antelació perquè no pensi que us falta.
   • Si surts amb amics, digues-li on vas i què faràs.
   • Tot i que la vostra xicota no ha de fer un seguiment de tots els vostres moviments, en general, intenteu estar oberts sobre els vostres plans perquè no es preocupi de que la torneu a fer mal.
   • Si no podeu reunir-vos uns dies, truqueu per veure com va. Demostra que encara penses en ella.
5. 5 No us en excediu. Tot i que heu de fer tot el possible per guanyar-vos la confiança de nou, no heu d’esforçar-vos massa per no semblar antinatural i fer un paper. Si de cadascuna de les vostres paraules, de cada acció, quedarà clar que simplement intenteu guanyar-li el favor, la nena decidirà que sou insincer amb ella. Podeu fer tot el possible per conquerir-la de nou, però no oblideu ser vosaltres mateixos; al cap i a la fi, va ser amb tu quan va començar a sortir, no?
   • És possible que sigueu més afectuosos, amables i afectuosos de l’habitual, però no us heu d’oblidar completament de vosaltres mateixos. Assegureu-vos de dedicar temps als vostres propis interessos i no dediqueu tota la vostra vida només a fer feliç a la nena.
   • Si tot va bé, podeu regalar-li flors o xocolata, però si feu massa regals i encara no està preparada, potser sentirà que esteu intentant comprar el seu amor.
6. 6 No li donis raons per estar gelosa. Perquè una noia et perdoni la teva infidelitat, no hauria de tenir cap motiu per témer que torni a passar. Quan hi ha altres noies al voltant, podeu parlar amb elles, però no lligueu obertament i, si és possible, no les mireu massa de prop. Quan rebeu una trucada o rebeu un SMS, no aneu a una altra habitació i no respongueu amb un aspecte misteriós; digueu-me de seguida que truca la vostra mare o el vostre amic. Feu el possible perquè vegi que no mireu els altres.
   • Suposem que no sou capaços de deixar de notar completament altres dones boniques, però intenteu minimitzar-ho, almenys en presència de la vostra xicota. Penseu que molest està.
   • Si heu passat temps amb amics i algunes amigues que sabeu que eren a l’empresa, expliqueu-ho vosaltres mateixos abans que s’assabenti d’una altra persona.
7. 7 Torneu a poc a poc a les vostres activitats preferides junts. Mentre treballeu per guanyar-vos el perdó, vosaltres i la vostra xicota podeu començar a fer coses juntes que abans us agradaven, ja fos excursionisme, cuina, veient totes les pel·lícules nominades a l’Oscar d’aquest any o jugant a Mafia amb amics ...No l’hauríeu de pressionar, però, quan tots dos estigueu preparats per tornar als vells hàbits, deixeu-la veure com esteu contents i agraïts que les coses comencin a tornar.
   • Preneu-vos el temps per socialitzar amb la vostra xicota i fer-la sentir especial. Centreu-vos cada vegada menys en la reconciliació i, cada vegada més, en el plaer que heu descobert en la vostra relació.
   • Si s'ha queixat d'alguna cosa que no estigui relacionada amb el delicte que heu comès (com ara arribar tard a les dates), no oblideu prendre'n nota.

Part 3 de 3: Retorn a les relacions normals

1. 1 Feu-la sentir estimada. A mesura que la relació es fa més forta, recordeu-li el que significa per a vosaltres. Si ja dius "t'estimo", repeteix-ho almenys un cop al dia; si no, assegureu-vos de felicitar-la i dir coses agradables quan estigueu junts. Feu-ho saber i veieu el feliç que esteu d’estar amb ella i quant us agraden les vostres cites.
   • No hauríeu d’ofegar una noia amb el vostre amor, però tampoc no la teníeu per descomptada. No penseu que, ja que camineu per algun lloc junts, ella mateixa ha d’entendre que l’estimeu; Expressa els teus sentiments amb paraules i cura.
   • Escriviu les seves suaus paraules d’amor o, fins i tot, escriviu una carta sencera sobre la vostra estimació.
   • Ves amb compte. Si ha mencionat un llibre nou que vol llegir, porteu-li aquest llibre. Fes-li saber que escoltaves.
2. 2 Cerqueu una nova activitat per a tots dos. Tot i tornar a la normalitat et pot fer sentir més estable, també pots descobrir alguna cosa nova que refresqui la relació i no et recordi el moment en què la has fet mal. Proveu un esport nou junts, inscriviu-vos a un curs o, fins i tot, feu-vos unes mini vacances i aneu de càmping o a la platja durant el cap de setmana. Això no vol dir fer el que la noia vulgui només per complaure-la; significa provar alguna cosa nova i interessant que gaudireu a tots dos.
   • No cal res massa complicat. Apreneu a cuinar pasta junts, a fer bitlles o a descobrir les pel·lícules d’un nou director. El més important és mantenir la relació fresca.
   • No cal que feu moltes activitats noves de seguida. Intenteu fer almenys una cosa nova cada setmana o dues, mentre continueu fent allò que us agradava abans i encara us encantava. Això enfortirà la vostra relació.
3. 3 Comunicar-se obertament. Per mantenir una relació normal, heu d’estar disposats a comunicar-vos amb franquesa i escoltar-la el més sovint possible. No us guardeu els sentiments i no mostreu agressivitat passiva quan esteu enfadats. En lloc d’això, preneu-vos el temps per parlar amb la vostra xicota sobre qualsevol problema de relació i entendre’s. Escolteu-la amb atenció i descobriu què li molesta i també expliqueu com en sentiu. Una bona comunicació és la clau per a una relació estable.
   • Una part important de la comunicació és aprendre a comprometre’s. Assegureu-vos que pugueu trobar una solució amb la qual tots dos estigueu contents i que un de vosaltres no hagi de cedir constantment.
   • Apreneu a llegir les expressions facials i el llenguatge corporal de la vostra xicota. Pot estar molesta, però calla-hi; pregunteu què va passar. Li agrairà que sigui tan considerat.
4. 4 Intenta que l'incident sigui una cosa del passat. Un cop us heu disculpat i heu treballat per reconstruir la vostra relació, heu de continuar amb la vostra vida. Fins i tot si la noia us ha perdonat, no podrà oblidar completament el que vau fer, i, tanmateix, tots dos heu d’acordar el que va passar i pensar sobre el present i el futur, no sobre el passat. Si tots dos continueu pensant en el que va passar, mai no podreu avançar.
   • Heu de tornar a gaudir de la relació com a tal, en lloc de centrar-vos completament en reconstruir-la.
   • Per descomptat, si la vostra xicota vol parlar del que va passar, no l’heu d’evitar, sinó que intenteu tenir altres temes de comunicació.
5. 5 Comprendre quan no es pot solucionar res. Malauradament, és possible que la vostra xicota no us perdoni mai, per més que hàgiu intentat canviar-la. Si la vostra culpabilitat és massa greu per restablir la relació, és important adonar-se’n i aturar-se a temps. Si fa mesos que intenteu recrear una relació normal, però heu tornat constantment al que va passar, heu continuat lluitant amb el passat i no heu estat capaços de ser honestos entre vosaltres, és possible que tots dos hagueu d’admetre que res no pot estar fixat.
   • Si tens la sensació que la teva xicota mai no podrà perdonar-te completament, hauries de parlar-ne honestament. Si és així, com més aviat se sap, millor.
   • Si la relació s’acaba a causa del vostre acte, el millor que podeu fer és aprendre la lliçó i no tornar a cometre aquests errors.

Consells

• Si teniu una situació desagradable amb la vostra xicota, heu de fer el principal: des del principi, feu-li saber que l’estimeu i que farà tot el possible per mantenir la relació. Encara que tingui la culpa, preneu-li la culpa i digueu-li que esteu preparat per solucionar la situació per poder abordar el problema junts.