Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: Mantingueu la vostra preparació regularment
• Mètode 2 de 3: vestit adequat a la situació
• Mètode 3 de 3: tingueu cura de la vostra aparença
• Consells
• Advertiments

La preparació no requereix una gran quantitat de diners ni un sentit innat de l’estil. Cadascun de nosaltres pot semblar ben arreglat amb només una mica de temps extra. La cura i la confiança en si mateix van de la mà. Una mica de temps i atenció a la vostra aparença us beneficiaran tant a vosaltres com a la vostra higiene personal.

Passos

Mètode 1 de 3: Mantingueu la vostra preparació regularment

1. 1 Dutxa’t cada dia. La neteja és la clau per a un aspecte ben cuidat. Comenceu cada dia amb una dutxa comprant amb antelació un sabó o un gel que vulgueu. Feu-ho només si no teniu cap contraindicació mèdica.
   • Alguns sabons contenen menys productes químics nocius i són beneficiosos per a la pell.
2. 2 Utilitzeu desodorant. Després de rentar, tingueu cura de mantenir l’olor fresc. Utilitzeu desodorant després de dutxar-vos. En cas de reacció al·lèrgica, trieu un producte sense alumini o un producte per a pells sensibles. Preneu-vos el temps per trobar l’aroma que us funcioni.
3. 3 Renta't les dents. Rentar-se les dents dues vegades al dia hauria de ser el mínim de la vostra rutina habitual. Feu-ho un cop al matí i un altre al vespre.I per pressa que tingueu, no penseu que podeu saltar-vos aquest procediment.
   • També utilitzeu fil dental un cop al dia. I fins i tot dues vegades per setmana serà bo. La seda dental redueix la probabilitat de mal alè eliminant els bacteris que s’acumulen a la boca.
4. 4 Afaiteu-vos i retalleu-vos els cabells. No tothom necessita afaitar-se la cara, les cames o altres parts del cos cada dia. Si cal, afaitar-se la cara, les cames i les aixelles és suficient. Els homes poden tenir un aspecte ben arreglat i amb pèl facial, però també s’ha de controlar i tenir cura.
   • Per ser arreglada, una dona sol necessitar afaitar-se les cames i les aixelles. Hi ha moltes comunitats que s’oposen a aquest punt de vista, ja que els homes no necessiten eliminar el pèl d’aquestes parts per semblar atractius.
   • Feu el que us sembli adequat. La confiança en si mateix ja està a mig camí per estar ben arreglada.
   • Si teniu la pell sensible, us podeu afaitar amb menys freqüència i trobar una crema especial feta per al vostre tipus de pell.
5. 5 Porteu subministraments essencials amb vosaltres. Conserveu sempre el vostre “maletí d’emergència” per contrarestar les vostres imperfeccions tan bon punt sortiu de casa. Podeu utilitzar una bossa amb una subjecció resistent i introduir productes per a la pell seca, les ungles trencades o els cabells enreixats. Incloeu alguns dels elements següents al vostre conjunt:
   • Nata líquida o vaselina
   • Petit raspall de cabell
   • Caramels de menta
   • Mirall petit
   • Imperdibles
   • Corbates de cabell
   • Perfum o colònia
   • Una pila de tovallons de paper
   • Kit de costura en miniatura
6. 6 Pinta els cabells (per a homes). Amb les tècniques d’estil adequades, podeu fer front a qualsevol tipus de tall de cabell. Aquí hi ha algunes eines que funcionaran per a la majoria dels estils:
   • Un llapis de llavis especial pot ser eficaç per crear un aspecte brillant sobre els cabells curts i ondulats.
   • La cera és ideal per afegir brillantor i pentinar el cabell curt inmanejable.
   • L’argila i la màscara ajuden a crear un aspecte despentinat als cabells de longitud mitjana.
   • Les cremes eviten que els cabells llargs es trenquin o s’enfonsin.
   • Els gels es poden utilitzar per mantenir fort i donar un aspecte humit als cabells.
7. 7 Pinta els cabells (per a dones). Abans de pentinar-vos, heu de determinar el vostre tipus de cabell. Podeu determinar l’espessor del cabell comptant quantes vegades necessiteu fer rodar l’elàstica per fer una cua de cavall. Una vegada: el cabell és gruixut, 2-3 vegades, mitjà i, si més, prim. Per prevenir els encrespaments i deixar el cabell llis i brillant, utilitzeu un assecador d’alta tensió (més de 1800 watts).
   • Arrissar els cabells. Per als rínxols, apliqueu una mousse lleugera sobre els cabells humits. Un cop sec, utilitzeu un planxador de ceràmica. Per mantenir els rínxols al seu lloc tot el dia, utilitzeu un esprai especial per als cabells encrespats.
   • Allisa els cabells. Trieu una planxa de ceràmica i prepareu els cabells per allisar-los. Utilitzeu xampú i condicionador formulats per allisar el cabell.
   • Afegiu volum als rínxols amb un gel especial, que s’ha d’aplicar després d’una dutxa, quan el cabell encara estigui humit. Feu-ho al vespre i ficeu els cabells en un monyo abans d’anar a dormir. Deixeu caure el cabell al matí per obtenir una elasticitat sana.
   • Si falla tota la resta, utilitzeu un barret.

Mètode 2 de 3: vestit adequat a la situació

1. 1 Porteu roba neta. Després de rentar i assecar la roba, plegueu-la sempre immediatament per evitar arrugues. Porteu la roba tacada a una tintoreria per a un processament immediat. Assegureu-vos que no hi hagi fils solts a la roba, que tots els botons estiguin al seu lloc i que la vora sigui neta.
   • Si us cuideu, cuideu la roba.
   • Utilitzeu un corró enganxós si cal.
2. 2 Traieu els rodets de la roba. Les bobines són fibres i filaments que es recullen i formen petites boles. No necessiteu cap equip especial per desfer-vos-en.Primer, renteu-vos la roba i, si observeu pellets, rapeu-la. Agafeu una navalla estàndard que utilitzeu sobre cuir i rapeu-vos els pellets. Per donar un toc final, opta per un rodet enganxós.
   • Utilitzeu la fulla lentament i amb cura. Si no aneu amb compte, podeu fer un forat fàcilment.
3. 3 Poseu la vostra roba preferida. Si no us agrada una peça de roba, aneu-la a favor d’alguna cosa que us atregui. Quan ens agrada la roba, solem preocupar-nos més per la seva condició. Vestir-se amb els seus vestits preferits us farà semblar increïble i augmentarà la vostra autoestima.
   • Si us agrada un abric o pantalons però no hi caben, porteu-los a una sastreria.
4. 4 Vesteix amb estil. Preste atenció a les tendències actuals. Mireu més de prop per veure si algú porta el que creieu que s’adaptarà al vostre aspecte. Però val la pena adherir-se a la regla general: com més senzilla, millor. No us heu de disfressar cada dia, podeu causar una forta impressió portant alguna cosa senzilla però adequada per a vosaltres i per a la vostra figura.
   • Quan entengueu el que us convé, aneu a comprar més d’aquestes coses. No ho dubtis, si estàs segur que et sembla bé.
   • Accepta el teu cos i la teva forma. Qualsevol cosa que obtingueu de la natura, podeu trobar roba que emfatitzi la vostra dignitat.
   • Assegureu-vos que la vostra roba s’adapti bé. No porteu res massa fluix ni ajustat.
   • Proveu sempre roba abans de comprar i demaneu la seva opinió a algú.
5. 5 Porteu sabates netes i polides. Les sabates sempre són el primer que fa molta atenció. Pot dir moltes coses sobre una persona. Si les sabates s’embruten de sal o brutícia, netegeu-les el mateix vespre.
6. 6 Utilitzeu un bon perfum. Completa el teu vestit amb una olor lleugera. Aneu a comprar un perfum o una colònia millor. Tingueu en compte que algunes persones tenen al·lèrgies extremes a certes fragàncies. L’olor s’ha de sentir, però no omplir tot l’espai.
   • Si teniu dubtes, busqueu una botiga de bellesa natural i utilitzeu una fragància a base d’oli essencial. L’ús d’olis essencials us pot ajudar a elevar l’estat d’ànim, a reduir els nivells d’estrès i a tenir una bona olor.
7. 7 Cuida els teus articles de pell. Ordeneu tots els articles de cuir aproximadament dues vegades a l'any i netegeu-los a fons. Si la pell del producte sembla massa seca o comença a pelar-se, apliqueu-hi un acabat o una crema especial. Proveu d’utilitzar els productes recomanats pels fabricants d’aquest cuir, ja que pot ser diferent.
   • Netejar tota la brutícia i les taques amb una tovallola humida. Podeu utilitzar sabó de cuir si ho desitgeu. El més important és no mullar-se mai la pell mai.
   • No deixeu mai la pell seca a la llum solar directa.

Mètode 3 de 3: tingueu cura de la vostra aparença

1. 1 Tallar-se i pentinar-se regularment. Els cabells ben tallats us ajudaran a mostrar un aspecte segur. Programeu un tall de cabell cada 4 setmanes per mantenir un aspecte sa. Fins i tot si intenteu fer créixer el cabell, la retallada mantindrà les puntes obertes i afavorirà un creixement saludable.
   • No sigueu un desconegut per a la vostra perruqueria o estilista. Un cop allà, planifiqueu la propera sessió per mantenir un bon tall de cabell.
2. 2 Renteu-vos els cabells quan sigui necessari. Les persones amb els cabells llisos es poden rentar els cabells cada dia, mentre que les persones amb cabells arrissats poden no fer-ho amb la mateixa freqüència. També hi ha controvèrsia segons la qual el xampú diari pot assecar els cabells i privar el cuir cabellut de nutrients importants.
   • Quan utilitzeu xampú, apliqueu el producte al cuir cabellut sense preocupar-vos de la resta de parts.
   • Si el cabell arrissat es fa molt sec, penseu en utilitzar el condicionador més sovint que el xampú.
   • Utilitzeu un condicionador al cabell des del centre fins a les puntes.Aquestes parts del cabell són les més susceptibles a la dessecació.
3. 3 Tallar-se les ungles. Les ungles curtes semblen més netes. Els homes sempre s’haurien de tallar les ungles. Si teniu les ungles llargues, manteniu-les en bon estat. No dubteu mai a visitar un saló d’ungles.
   • No us mossegueu les ungles. Això evitarà que les mans es vegin ben arreglades. Utilitzeu sempre una talladora d’ungles o un professional del camp.
4. 4 Utilitzeu un mirall. Comproveu el vostre aspecte abans de sortir de casa. Amb l’ajut de miralls, podeu detectar defectes fàcils d’enyorar, però que poden arruïnar la vostra imatge:
   • Taques vermelles a la cara
   • Plegaments a la roba
   • Embolic cap
   • Coll no aixecat
   • Roba descolorida

Consells

• Rentar-se la cara dues vegades al dia ajudarà a combatre les erupcions a la cara.
• Hidratar la pell immediatament després de la dutxa per evitar que s’assequi.
• Arrenca les celles amb freqüència.

Advertiments

• Aneu amb compte a l’hora d’afaitar-vos per evitar tallar-vos. No us afaiteu contra el creixement del cabell.
• Utilitzeu una quantitat modesta de post-afaitat, colònia o perfum. Normalment, fins i tot una petita quantitat del producte pot ser suficient durant molt de temps. Si s’excedeix, la gent pensarà que vol superar l’aroma d’una altra cosa.