Content

• Passos
• Consells
• Advertiments

Tot i que la major part de la societat presta atenció a la violació per part de desconeguts, en un gran nombre de casos la víctima ja coneixia el violador. Els violadors ho planifiquen tot per endavant, buscant una oportunitat per realitzar els seus plans.Per descomptat, ni la pròpia víctima ni cap instrucció poden prevenir la violència, ja que tot depèn només de l’agressor. No obstant això, hi ha diverses precaucions generals que poden reduir el risc de ser víctima de violència.

Passos

1. 1 Eviteu consumir drogues i alcohol en llocs públics i festes. No superi el límit de 1-2 begudes. L’alcohol disminueix l’alerta i fa que sigui més difícil que les persones notin signes de comportament agressiu. Per tant, és millor mantenir un cap sobri, sobretot quan s’envolta de desconeguts i desconeguts.
2. 2 Estigueu sempre pendents de la vostra beguda. Porteu-lo fins al lavabo. És molt fàcil barrejar diversos medicaments a la beguda que causen pèrdua de consciència o el seu canvi. No beure dels dipòsits de líquids compartits.
3. 3 Un cop heu perdut de vista la beguda, no la torneu a beure. Podria haver-hi barrejat alguna cosa durant la vostra absència. Preneu-vos una altra copa. Si algú us ofereix comprar una beguda, observeu com el prepara el bàrman i accepteu només de les mans del bàrman.
4. 4 No compartiu informació personal en línia (com ara on viviu) ni el vostre horari diari. No facis saber als nous coneguts que estaràs sol a l’esdeveniment o que vius sol.
5. 5 Podeu aturar l'acció en qualsevol moment si comenceu a notar la connotació sexual. Si no esteu segur de si la vostra parella vol anar més enllà o si creieu que és massa sensible a vosaltres, atureu-vos immediatament, encara que sigui massa tard. No es silenci per acord.
6. 6 Ressalteu els límits. No deixeu que la persona malinterpreti la vostra passivitat. En cas que no us interessi, no els deixeu pensar que esteu esperant la persuasió. Si no us interessa una persona, deixeu-ho clar. Si les accions de la persona et posen nerviós, no hi tens res a veure.
7. 7 "No" no significa "sí, si sou prou persistent". Si la persona es nega a citar o fer activitats sexuals, no la pressioni. Tothom té dret a interrompre el procés sexual, fins i tot si ja ha tingut experiència sexual amb aquesta persona. No trenqueu els límits personals.
8. 8 Estigueu vigilant si una persona està constantment en desacord amb vosaltres o imposa la seva opinió: "No creuràs" o "Realment no et sents així".
9. 9 Compte amb aquells que demostren la seva hostilitat cap a qualsevol gènere o són propensos al pensament estereotípic: "Totes són gosses i putes", "Diuen una cosa i en volen dir una altra".
10. 10 Compte amb aquells que ignoren els vostres límits personals, per familiars que sigueu. Teniu dret a aturar les relacions sexuals en qualsevol moment, independentment del vostre interès per la persona o de les relacions sexuals anteriors.
11. 11 Presteu atenció a com tracta una persona al personal de servei (cambrers, treballadors, etc.)). Es comporta de manera grollera i agressiva amb ells?
12. 12 Coneix gent que coneixes a la vida real. Feu sempre dates en públic i no convideu la persona fins que no les conegueu bé. No cediu a la pressió de l’exterior i no cediu a peticions innocents d’un got d’aigua ni d’utilitzar el vàter.
13. 13 Si us sentiu incòmode amb una cita, truqueu a un taxi i marxeu.
14. 14 Eviteu els llocs apartats fins que conegueu millor la persona. Vine i surt a la teva cita per separat. O feu dues cites fins que us sentiu segurs de la vostra solitud.
15. 15 Digueu-ho sempre a algú amb qui i on aneu.
16. 16 No estigueu mai sol amb persones que ignoren els vostres límits personals. Això és especialment cert per a aquells que no accepten el vostre rebuig i continuen insistint en la interacció romàntica / sexual, així com per a aquells en qui us sentiu incòmode en la vostra companyia. Si passa alguna cosa així, interrompeu tota comunicació.
17. 17 Una persona mai no us ha de fer sentir que haureu de tenir relacions sexuals amb ella per prendre la beguda / el dinar / l’entreteniment que us ha comprat. Tampoc haureu de tenir relacions sexuals després d’un cert nombre de reunions. Mai no sortiu amb algú que segueixi aquestes regles.
18. 18 No aneu a una visita ni a una habitació d’hotel si no coneixeu prou bé la persona. I tampoc no el deixeu seguir al vostre lloc de residència. No digueu a quina habitació viviu i demaneu al personal de l'hotel que no doneu la vostra informació personal a ningú. Un cop us trobeu amb algú en un espai reduït d’una habitació, us serà més difícil sortir d’una situació difícil.
19. 19 Si esteu sols en un hotel, discoteca o restaurant, demaneu a l’establiment que us acompanyi fins al vostre vehicle. Notifiqueu al personal si algú intenta assetjar-vos.
20. 20 No tingueu por de deixar un entorn incòmode. Si el vostre instint us indica que tingueu cura d'una persona o d'una situació, marxeu immediatament.
21. 21 No tingueu por de desplegar l’escena si us sentiu amenaçat per algú que coneixeu. Cridar, xutar, xocar contra les parets, llançar coses: fes tot el que puguis per cridar l'atenció dels que t'envolten.
22. 22 Comporteu-vos com una persona "dolenta" si us sentiu amenaçat. Les dones s’ensenyen des de la virginitat a ser “bones noies”: obedients, tranquil·les, educades i dòcils. No hauries de ser així, sobretot si t’amenaça. Si el vostre instint us diu que marxeu, marxeu i no tingueu por d'ofendre els sentiments d'algú i d'ofendre.
23. 23 Si sortiu amb amics, tingueu un ull l’altre. Uniu-vos, creueu de tant en tant i marxeu junts. No deixeu que els desconeguts s’emportin el vostre amic, ni tan sols a qualsevol lloc proper. Si veieu que el vostre amic està boig, porteu-la a la seguretat immediatament.
24. 24 No tingueu relacions sexuals sota intoxicació per alcohol o drogues, així com amb una persona en un estat similar o fins i tot inconscient. Si la persona sembla "perduda en el temps o obligada a fer un acte sexual, no tingueu por de fer una escena. Digueu al delinqüent que no aproveu les seves accions, exigiu-li que s’aturi i truqueu a la policia.
25. 25 Resisteix la pressió dels companys per participar en violència o altres activitats il·legals.
26. 26 Oferiu la vostra ajuda a la persona en risc o objectiu d’agressions sexuals. Truqueu a un taxi, acompanyeu la persona a casa si cal.
27. 27 Si assistiu a agressions sexuals o intents d’assetjament, haureu de denunciar-ho a la policia.
28. 28 Durant l'assetjament sexual, la víctima ha de seguir els seus instints i prestar especial atenció a les accions de l'abusador. Si us trobeu en una situació similar, obeïu els vostres instints per sobreviure.
29. 29 Hauríeu de conèixer bé els incidents de violació i les seves conseqüències per a les víctimes, ambdós sexes, i ser conscient de les percepcions socials sobre la naturalesa de l’assetjament sexual. Qualsevol persona està mal vist de l’abús sexual.

Consells

• Si has de córrer, treu-te els talons i corre. En els talons, és més probable que caigueu i us feriu. També podeu treure-vos els talons i ficar-los a la cara de l’agressor.
• Compte amb els grans envasos de begudes i begudes que altres persones us serveixen. És molt fàcil barrejar-hi drogues.
• Confia en els teus instints! Si us sentiu incòmode d’una manera o altra, no intenteu convèncer-vos que tot està bé. Digueu-li a la vostra parella que està malalt, que té nàusees o que tingui una altra excusa. No dubteu mai dels vostres instints ni digueu-vos que només estigueu subestimant la persona. Molts, en retrospectiva, admeten que tenien males sensacions abans que tot passés.
• No perdeu el temps i expliqueu immediatament a algú el que us ha passat.Recordar el que va passar en la persecució en calent és un procés molt dolorós, però com més temps espereu, més podreu donar a l’agressor la possibilitat de posar la seva paraula en contra de la vostra, sobretot si és una persona famosa o respectada de la societat.
• Obriu les begudes vosaltres mateixos i no les compartiu amb ningú.
• Quan aneu cap al cotxe, tingueu les claus a la mà com un ganivet perquè, en cas de perill, les pugueu ficar als ulls de l'atacant, esperant que cridi. Obteniu tanta atenció com sigui possible.
• Aneu a una festa amb un amic sobri o una persona responsable que no beu i us pugui mirar i cuidar.
• Si us empeny contra una paret i us agafa pel coll, moveu els braços en sentit antihorari i obligueu la persona a baixar els braços.
• Agafeu diners del taxi de casa i no les malgastis... És possible que els necessiteu per si us expulsen a la pista o en un lloc desconegut. Si sou a un país estranger, porteu una targeta amb el nom, l'adreça i el número de telèfon de l'hotel (en qualsevol cas, no indiqui el número de l'habitació) escrit en la llengua d’aquest estat perquè el taxista l’entengui. Deixeu informació sobre qui, on i quan aneu, l'hora aproximada de devolució i els contactes on us podeu contactar.
• Si ha passat el pitjor immediatament anar a l’hospital més proper. No us dutxeu, no canvieu de roba ni espereu fins al matí. En cas contrari, destruireu les proves i us serà més difícil demostrar el fet de la violació. L’evidència física és la millor arma contra la persona que us ha fet mal.
• Truqueu als vostres pares i amics si us trobeu en un lloc desconegut. Cap reacció parental es compara amb la violació, l'assassinat i altres coses horribles. No tingueu por de trucar a un pare o amic íntim.
• Si altres ho tenen cap coses orientades sexualment que us confonen, només cal callar i marxar de seguida.
• Si aneu a una festa amb amics, negocieu les regles amb antelació. Per exemple, demaneu-los que no us deixin marxar amb desconeguts, fins i tot si insistiu que tot està bé.
• Si és necessari amb urgència, intenteu desarmar el potencial agressor i fer-li mal per distreure’l.
• Busqueu el nas i els ulls per reduir la visió de l'enemic. Si colpeja el pont del nas d’una persona amb la vora de la mà, trossos de l’os trencat poden entrar al cervell i matar-los. Si el colpeges al nas, el distreuràs. El més probable és que esperi un cop a l'engonal. Però també hi pots tocar.
• Assigneu diverses persones que siguin importants per a vosaltres i que estiguin preparades per ajudar-vos a un marcatge ràpid al vostre telèfon. En el futur, si us trobeu en una situació desagradable, n’hi haurà prou amb prémer silenciosament un número.
• Porteu sempre les claus del cotxe per fugir ràpidament o feu-les servir com a arma.
• No vagis enlloc amb desconeguts.
• No perdeu el seny, beveu amb moderació.
• No crideu "Estan sent violats", millor crideu "Foc!" Això farà que sigui més probable que algú us parli atenció i intenti fer alguna cosa.

Advertiments

• Si veniu amb una companyia, no us perdeu de vista i no deixeu que ningú vagi a algun lloc amb desconeguts.
• Estigueu sempre vigilants i observeu la situació.
• En moltes cultures progressistes, es considera que les noies europees són bastant assequibles. Això dificulta que les joves viatgin soles, ja que moltes comencen a provocar. Per protegir-vos, MAI PENSEU QUE HI HA UNA RELACIÓ ENTRE HOME I DONA SENSE SUBTEXT SEXUAL. Independentment de l’edat. En moltes cultures, no hi ha amistat entre un home i una dona, de manera que si sentiu matisos sexuals feu el possible per mantenir-vos a salvo.
• Si l’agressor / agressor intenta tocar-vos o assetjar-vos, estireu els braços i demaneu a la persona que s’aturi o fins i tot us pegui a l’engonal.No pugueu mai amb el puny, ja que només enfadareu encara més el vostre oponent.
• Independentment del que hagi de fer el màximper protegir-se, intenteu sempre avaluar la situació. Recordeu que el càstig ha de coincidir amb el delicte. No cal que us trenqueu el nas a la persona que us va demanar dues vegades que ballés, en cas contrari podríeu ser denunciat a la policia. Tot i això, la seguretat és la primera. És millor tractar un informe de la policia que ser violat.
• Si la persona comença a tocar-vos, feu-la parar i allunyar-vos. El millor de tot en un lloc ple de gent.