Content

• Passos
• Mètode 1 de 4: exploreu el vostre comportament subconscient
• Mètode 2 de 4: Prengui consciència de les seves emocions
• Mètode 3 de 4: determina què t'agrada d'aquesta persona
• Mètode 4 de 4: determinar si els sentiments són mutus
• Consells
• Advertiments

L’atracció per una altra persona és una experiència meravellosa i una sensació sorprenent que genera interès i desig. Pot ser difícil determinar si us atrau una persona, perquè la ment humana és complexa. La manera de pensar i el que valora a la vida sovint determina la presència o l’absència d’atracció.

Passos

Mètode 1 de 4: exploreu el vostre comportament subconscient

1. 1 Fixeu-vos en la freqüència amb què penseu sobre aquesta persona. Quan ens atrau algú, sovint notem que pensem en aquesta persona més sovint que en ningú, i això passa en contra de la nostra voluntat. Quan no hi ha atracció, ens mantenim indiferents a una persona.Feu-vos les preguntes següents:
   • "Amb quina freqüència tinc ganes d'estar al lloc on pots conèixer aquesta persona?"
   • "Estic frustrat si no respon els meus missatges i trucades?"
2. 2 Presteu atenció als canvis en la vostra actitud envers l’aspecte. Si us preocupa més la vostra aparença, sobretot si hi feu cas més sovint de l’habitual, és probable que aquesta persona us sigui atractiva. Aquest és un senyal que us importa com jutja la vostra aparença i, molt probablement, us importa com us tracta. Feu-vos les preguntes següents:
   • "Em preocupa sovint com queda el meu cabell?"
   • "Passo més temps pensant en què posar-me ara?"
   • "Puc utilitzar perfum o aigua de tocador amb més freqüència?"
3. 3 Observeu la vostra reacció física. De vegades pot ser molt fàcil calcular l’atracció cap a una persona, perquè en la seva presència hi ha una reacció física instantània que s’acumula i de vegades es manifesta en un estat d’esperit, cos i ànima. Ho demostra el nerviosisme i la sensació de papallones a l’estómac.
   • Presteu atenció a la freqüència cardíaca i a l’estat de les palmes quan penseu en aquesta persona o sabeu que hi ha al voltant.
   • Potser ni tan sols n’esteu conscient, però quan la persona que us atrau és a prop, comenceu a comportar-vos de manera diferent. El principal motiu d’això és el desig d’impressionar, motiu pel qual comencem a comportar-nos una mica antinaturals en aquestes situacions.
   • Pot semblar estrany, però, si ho creieu o no, sovint ens atrau la gent per la seva olor natural. L'olor pot provocar l'atracció i l'atracció física. A més, l’olor pot evocar associacions amb certs esdeveniments i records agradables del temps passat amb aquesta persona.

Mètode 2 de 4: Prengui consciència de les seves emocions

1. 1 Reflexiona sobre com et sents. De vegades, una persona pot provocar emocions tan fortes que desborden tant que de seguida s’entén que passa alguna cosa especial. Quan intenteu esbrinar si us atrau una persona, pregunteu-vos si us sentiu alegres en conèixer-la. Això pot ser un indicador d’atracció.
   • Si us riu de tots els acudits d’aquesta persona, també pot ser un indicador d’atracció.
   • Si li somriu molt a aquesta persona, també podria indicar atracció.
2. 2 Exploreu les vostres preferències per a l'aparença d'altres persones. Sigues honest amb tu mateix i considera si tens preferència per l’aspecte d’altres persones. Si preferiu persones altes, és probable que no us sentiu atret per aquells que són baixos. Enumereu les vostres preferències.
   • L’atracció física és un concepte subjectiu i és possible que allò que atrau una persona no agradi als altres. Heu d’avaluar l’aspecte general de la persona per veure si us agrada el que veieu.
   • L’atractiu físic pot relacionar-se amb certs trets facials (ulls, nas, llavis, galtes), higiene, pentinat, estil i qualsevol cosa que creï l’aspecte general.
   • És impossible dir sense fonament què és el que preferiu exactament, perquè podreu desenvolupar una forta atracció per una persona que és tot el contrari de les vostres preferències. No obstant això, de vegades la preferència personal pot ser el factor subjacent.
3. 3 Determineu què us podria aturar. Per exemple, algunes persones no troben atractius els fumadors. Tot i que aquesta no és una característica física, aquest hàbit sovint interfereix amb l’atracció.

Mètode 3 de 4: determina què t'agrada d'aquesta persona

1. 1 Analitza el caràcter de la persona. Penseu en quines qualitats positives us agraden d’ell, com ara el sentit de l’humor, la lleialtat, la compassió o la creativitat.Penseu en exemples específics, ja que us poden proporcionar una idea de com podria ser la vostra relació en el futur.
   • Presteu atenció a la confiança d’aquesta persona.
   • Presteu atenció a si aquesta persona és feliç per vosaltres quan passa alguna cosa bona a la vostra vida.
2. 2 Penseu en l’altruisme d’aquesta persona. La seva interacció amb altres persones i la seva amabilitat són importants. La majoria de la gent troba aquests trets atractius, perquè si algú és amable amb els altres, és probable que sigui amable amb vosaltres.
   • Alguns exemples d’altruisme inclouen el voluntariat per ajudar aquells que es troben en situacions més difícils i la voluntat d’ajudar els amics.
3. 3 Dediqueu temps de qualitat junts. Participant en qualsevol activitat junta, podeu determinar per vosaltres mateixos quant us agrada una persona i què us agrada exactament d’ella.
   • Escolta activament la persona i fes-li preguntes obertes que l’animin a parlar i compartir. Per exemple, podeu preguntar-vos "Expliqueu-me la vostra infància i com us heu convertit en qui sou".
4. 4 Enfortiu el vincle entre vosaltres. Se sap que la participació en un projecte estressant junts reforça les relacions. Penseu en la possibilitat d’organitzar un projecte de voluntariat o fer alguna cosa nova i inspiradora per a vosaltres mateixos, com ara escalada en muntanya o ràfting.
   • Les relacions entre persones que passen situacions difícils i moments tensos junts, per regla general, esdevenen més fortes, però si l’esdeveniment va resultar massa difícil, és possible l’efecte contrari.

Mètode 4 de 4: determinar si els sentiments són mutus

1. 1 Exploreu els signes indirectes d’atracció. Tant homes com dones mostren signes ocults d’atracció cap a una altra persona. Els signes importants són les pupil·les dilatades, les espatlles aixecades i els dits dels peus cap a vosaltres.
   • Les dones, quan se senten atretes per algú, sovint juguen amb els dits amb els cabells, sacsegen el cap o mostren timidesa.
   • De vegades, els homes somriuen, es balancegen, es redreixen o de tant en tant llancen una mirada furtiva cap a una dona atractiva.
2. 2 Comparteix els teus sentiments. De vegades és millor ser honest i confessar a la persona allò que l’atrau cap a ella.
   • Estigueu preparats per al rebuig i no ho preneu personalment si l'atracció no és mútua. Com hem comentat anteriorment, hi ha molts factors que afecten l’atracció i és probable que coneguis algú que et trobi atractiu.
3. 3 Procureu construir relacions saludables. Perquè una relació sigui estable i sana, els socis s’han de valorar mútuament. Per descomptat, és fantàstic quan l’atracció és mútua, però si no és així, intenteu canviar a una altra persona el més aviat possible abans de deixar-vos portar massa per la persona.

Consells

• Adoneu-vos que l’atractiu no sempre és un aspecte. Pot ser atret per algú per una infinitat de motius, independentment del seu aspecte.
• Analitza si tendeix a enamorar-se de les persones equivocades. Si aquest és el cas, intenteu arribar a l’arrel del problema per tal de construir relacions amb més èxit en el futur.

Advertiments

• No ignoreu les banderes vermelles com ara mentides, insults o conductes autodestructives, fins i tot si us atrau molt la persona.
• No us obligueu a construir una relació si no us agrada la persona; de totes maneres, aquesta relació no durarà gaire.