Com alleujar la congestió nasal en nens petits

Content

Passos
Consells
Advertiments
Què necessites

Els refredats, la grip o les al·lèrgies poden causar congestió nasal en nens petits. En un nen sa, el moc hidrata i neteja les membranes nasals, però quan el nen es posa malalt o està exposat a irritants, la producció de moc augmenta per combatre la infecció o com a resposta a un irritant, provocant una congestió nasal. La majoria dels nens no poden bufar-se el nas fins als 4 anys, de manera que per alleujar la congestió nasal dels nens petits es requereixen mesures especials per ajudar-los a netejar els passos nasals.

Passos

1 Elimineu els irritants de l’entorn del vostre nadó. Els irritants més habituals són fum de cigarreta, pol·len i pèl de mascota.
- Demaneu a tots els que hi hagi a casa amb el vostre bebè que deixi de fumar o que no fumin a l'interior i a l'exterior de la casa.
- Canvieu sovint el filtre de l’aire condicionat i la campana del forn. La majoria de fabricants de filtres d’aire recomanen canviar el filtre cada 30-60 dies, però podeu canviar el filtre més sovint si teniu mascotes o familiars amb al·lèrgies. Per determinar si cal substituir un filtre, només cal veure si està brut: els cabells o les caselles d’animals poden obstruir ràpidament el filtre d’aire.
- Consulteu la previsió meteorològica local sobre la disponibilitat diària de pol·len abans de planificar una activitat a l’aire lliure si el vostre nen petit és al·lèrgic. Intenteu planificar activitats a l'aire lliure els dies que l'aire lliure tingui poc pol·len.
2 Assegureu-vos que el vostre nadó sempre estigui hidratat. Beure una quantitat adequada de líquids aprima la mucositat nasal i facilita la deglució, reduint la seva acumulació.
- Oferiu al vostre nadó aigua, llet, suc i brou durant tot el dia.
3 Utilitzeu un aspirador nasal per eliminar l’excés de moc dels pits del vostre bebè. Com que la majoria dels nens petits no poden treure el nas, necessiten ajuda addicional per netejar-los. L’aspirador nasal utilitza la succió per extreure la mucositat de les fosses nasals. L’aspirador nasal té una secció estreta convexa i llarga que cal inserir a les fosses nasals.
- Col·loqueu el nadó a la falda. Hauríeu d’arribar fàcilment a les fosses nasals del vostre bebè i mantenir-lo al seu lloc segons sigui necessari.
- Seleccioneu l'aspirador nasal i feu clic a la part convexa.
- Introduïu la punta en 1 fossa nasal, exprimint la part convexa.
- Deixeu anar la pressió sobre la protuberància gradualment, cosa que li permet aspirar l'excés de moc.
- Traieu l’aspirador nasal de les fosses nasals del bebè i espremeu la part bombada sobre un teixit cosmètic per eliminar-ne el moc.
- Repetiu amb l’altra fossa nasal.
4 Injecteu la solució salina al nas del vostre nadó. Tot i que la majoria de medicaments contra el refredat i la tos no estan aprovats per als nens petits, la solució salina és segura per a nadons i nens petits i pot ajudar a aclarir el nas tapat.
- Col·loqueu el nadó en una posició tal que el cap sigui més baix que les cames i pugueu arribar fàcilment al cap.
- Prengui una solució salina i exprimeixi lleugerament 1 gota a cada fossa nasal.
- Espereu 1-2 minuts perquè la solució flueixi pels sinus. El vostre nen petit pot esternudar o tossir mucositats, així que proveïu-vos de tovalloletes cosmètiques.
- Absorbeu el contingut de les fosses nasals amb un aspirador nasal tret que el nen esternuti o tosi mucositats.
5 Utilitzeu vapor per ajudar a alleujar la congestió nasal. El vapor calent pot trencar la congestió, facilitant la descàrrega nasal.
- Enceneu la dutxa al bany. Utilitzeu aigua calenta per generar vapor.
- Col·loqueu el vostre nadó a la banyera amb vosaltres.
- Tanqueu la porta del bany per mantenir el vapor a l’habitació.
- Mantingueu-vos al bany durant 10-20 minuts.
6 Aixeca el cap del teu bebè mentre dorms. Aixecar el cap per sobre de la resta del cos facilitarà que el vostre bebè respiri mentre dorm amb el nas tapat.
- Aixequeu el matalàs del nadó col·locant una corona o una tovallola principal sota el cap.
7 Col·loqueu un vaporitzador fresc o un humidificador d'ultrasons a l'habitació del vostre nadó a la nit. Aquest dispositiu humida l’aire i facilita que el nen respiri amb el nas tapat i dormi amb més tranquil·litat.
- Col·loqueu el vostre nadó al bressol.
- Col·loqueu un vaporitzador o humidificador fresc al terra o sobre una superfície estable.
- Engegueu l’evaporador o l’humidificador.

Consells

Apliqueu una petita quantitat d'ungüent Vaporub als peus del vostre bebè abans d'anar a dormir i utilitzeu mitjons de llana per ajudar-lo a adormir-se, fins i tot si té el nas tapat / secreig.
Escampeu vaselina per l’exterior de les fosses nasals per reduir les esquerdes, la pell seca i la irritació per un nas tapat.
Si voleu utilitzar la vostra solució salina casolana, podeu afegir-la amb una pipeta.

Advertiments

Renteu la peça amb un vaporitzador fresc o un humidificador d’ultrasons, en cas contrari s’acumularan fongs i bacteris a la màquina. Renteu-lo diàriament amb aigua calenta i una solució desinfectant diluïda per netejar-la cada 3 dies. Esbandiu bé amb aigua després de netejar-la amb una solució desinfectant.
No utilitzeu la mateixa ampolla de solució salina en diversos nens. Si la punta de l'ampolla toca les fosses nasals del nadó, podeu transferir els gèrmens d'un nadó a un altre a través de l'ampolla.