Content

• Passos
• Mètode 1 de 2: Preparació per a un nen
• Mètode 2 de 2: Preparació per a un adult
• Articles similars

Les amígdales són ganglis limfàtics situats als costats de la gola. Ajuden al cos a combatre les infeccions absorbint bacteris. De vegades es produeix una infecció en aquest cas, en aquest cas cal eliminar-la. Si necessiteu eliminar les amígdales, parlar amb el vostre metge sobre el procediment i algunes tècniques de relaxació us pot ajudar a desfer-vos de l’ansietat.

Passos

Mètode 1 de 2: Preparació per a un nen

1. 1 Pregunteu al vostre metge si us farà mal. A molts nens se’ls eliminen les amígdales per evitar el desenvolupament d’una infecció. És incòmode i pot fer por, però és menys probable que emmalalteixi després de la cirurgia.
   • El metge us indicarà a vosaltres i als vostres pares quins medicaments s’utilitzaran com a anestèsia. Quan es desperti, tot s’acabarà.
   • També se us administraran analgèsics per ajudar amb el procés de curació.
2. 2 Prepareu un àpat fresc i saborós per menjar després de la cirurgia. Els aliments frescos i suaus no molestaran la ferida a la boca. Demaneu als vostres pares que comprin els aliments següents per endavant:
   • Gelat
   • Gel de fruites
   • Budí
   • Salsa de poma
   • El suc
   • Iogurt
3. 3 Planifiqueu activitats tranquil·les. En la majoria dels casos, no cal romandre a l’hospital després de la cirurgia. No obstant això, fins i tot amb un règim domèstic, és millor que passeu uns quants dies al llit. Després d’això, podeu jugar en pau durant dues setmanes. Planifiqueu les activitats següents:
   • Veure pel·lícules
   • Llegint llibres nous
   • Jocs d'ordinador
   • Arts i Oficis
4. 4 Parleu amb els vostres pares sobre les vostres preocupacions. Si teniu por d’alguna cosa, els pares podran explicar el que va dir el metge. Ells us tranquil·litzaran i us explicaran que us esperaran quan es desperti de la cirurgia.
   • Molts adults tenen amígdales eliminades durant la infància. Pregunteu als pares com han aconseguit aquest procediment.
5. 5 Utilitzeu tècniques de relaxació. Això us ajudarà a calmar-vos i deixar de prendre pànic i ansietat. Aquests trucs són molt senzills i els podeu utilitzar sempre que tingueu un parell de minuts gratuïts:
   • Respiració profunda. Hauríeu de concentrar-vos en respirar lentament i profundament. Això us permetrà omplir completament els pulmons d’aire, que al seu torn afavorirà la calma. Aquesta pràctica també s’anomena respiració del ventre perquè el ventre s’infla i es desinfla quan respires. Si una persona no respira profundament, només es mou el pit.
   • Meditació. Trobeu un lloc tranquil i seureu en una posició còmoda. També podeu meditar al vespre estirat al llit. Intenta no pensar en res. Pot ser útil repetir la mateixa paraula una vegada i una altra fins que se senti relaxat.
   • Visualització.Es tracta d’un tipus de meditació en què la persona preveu un lloc tranquil i agradable (com ara una platja). Mentalment, estudies la platja i sents tot el que passa, inclosos els sons, les sensacions als peus i les mans i les olors. De mica en mica us calmeu.

Mètode 2 de 2: Preparació per a un adult

1. 1 Pregunteu al vostre metge per què esteu buscant aquest procediment. Les amígdales són un òrgan important que protegeix el cos de bacteris i virus. El metge pot prescriure l’eliminació de les amígdales pels motius següents:
   • Les amígdales sovint s’inflamen. Per exemple, haureu d’eliminar les amígdales si heu tingut 7 infeccions l’any passat i més de 5 infeccions cada any en els dos anys anteriors o més de tres infeccions cada any en els darrers tres anys.
   • Les amígdales estan inflamades i no responen al tractament amb antibiòtics.
   • S’ha format un abscés a les amígdales. És possible que el metge intenti treure-li el pus, però si això no funciona, s’hauran d’eliminar les amígdales.
   • Les amígdales han augmentat de mida, cosa que fa que sigui difícil empassar i respirar, especialment quan dormiu.
   • El càncer s’ha desenvolupat a les amígdales.
   • Les amígdales sagnen amb freqüència.
2. 2 Parleu amb el vostre metge sobre els possibles riscos. El metge ha de conèixer la seva història clínica per planificar adequadament el procediment en si i l’atenció postoperatòria. Doneu al vostre metge una llista completa dels medicaments que preneu (inclosos els que es venen sense recepta mèdica), herbes, minerals, vitamines i suplements dietètics que preneu perquè el metge pugui comprovar si algun medicament interaccionarà amb l’anestèsia. Parleu amb el vostre metge sobre els riscos següents:
   • Reacció a l’anestèsia. Si abans heu tingut anestèsia i hi teniu una reacció, informeu-ho al vostre metge. En resposta a l’anestèsia, es poden desenvolupar mal de cap, nàusees, vòmits i dolor muscular. Si sabeu que heu tingut reaccions a l’anestèsia en el passat, el metge serà més fàcil planificar la cirurgia i tenir en compte les característiques del vostre cos perquè la reacció no es repeteixi.
   • Inflor. Després de la cirurgia, la llengua i el paladar superiors poden inflamar-se. Si us preocupa això, pregunteu al vostre metge com se us controlarà durant la cirurgia i si podeu informar a algú que teniu dificultats per respirar a causa de la inflamació.
   • Sagnat. De vegades, els pacients sagnen intensament durant o després de la cirurgia si l'escorça es desprèn de la ferida abans que la ferida estigui completament curada. Si està prenent medicaments que aprimin la sang, informi el seu metge. Aquests medicaments també inclouen medicaments que contenen aspirina, que afecta la coagulació de la sang. El vostre metge us preguntarà si teniu un trastorn hemorràgic o els vostres familiars.
   • Infeccions. Són rars, però són possibles. Pregunteu quins procediments postoperatoris us protegiran de les infeccions. Si sou al·lèrgic als medicaments, especialment als antibiòtics, el vostre metge n’ha de ser conscient.
3. 3 Pregunteu al vostre metge què pot esperar. Molt sovint, l’amigdalectomia es realitza de forma ambulatòria, cosa que significa que no haureu de passar la nit a l’hospital. Se li administrarà un alleujament del dolor (local o general) perquè no senti dolor. El metge eliminarà les amígdales amb un instrument de tall, un instrument que aplicarà fred, calor o làser o ones sonores al teixit. No calen punts. Heu d’entendre clarament què heu de fer en la preparació. El vostre metge pot recomanar el següent:
   • No prengueu cap medicament amb aspirina durant almenys dues setmanes abans de la cirurgia. L’aspirina augmentarà el risc de sagnat.
   • No mengeu res el vespre abans de la cirurgia. Es requereix l’estómac buit per a l’anestèsia.
4. 4 Prepareu-vos per al període de recuperació. El més freqüent és que una persona necessiti de 10 a 14 dies per recuperar-se. Preneu-vos el temps, sobretot si sou adult. Els adults es recuperen més lentament que els nens. Feu algunes coses senzilles per facilitar la recuperació.
   • Demaneu a algú per endavant que us condueixi a l’hospital i a casa.Això s’ha de fer, ja que abans de l’operació estaràs massa nerviós i després estaràs sota la influència de l’anestèsia.
   • Pregunteu al vostre metge quins analgèsics podeu prendre després de la cirurgia. Normalment, després de l’amigdalectomia, us fa mal a la gola, a les orelles, a la mandíbula o al coll. Compreu els medicaments que necessiteu per endavant i poseu-los en un lloc destacat.
   • Compreu menjar suau i suau. Hauríeu de tenir compota de poma, brou, gelat i púding a la nevera. Aquests productes no tocaran la ferida si s’empassen. No mengeu aliments cruixents, durs, àcids o picants, ja que poden tocar la ferida o fins i tot causar sagnat.
   • Compreu unes paletes i poseu-les al congelador. Haureu de beure més líquids, encara que us faci mal empassar. Si no us sentiu còmode beure aigua, proveu paletes. El fred alleujarà el mal de coll.
   • Cancel·lar tots els casos. Intenteu dormir el màxim possible després de la cirurgia. Mantingueu-vos allunyats de les persones malaltes, ja que sereu especialment susceptible a malalties infeccioses mentre us recupereu de la cirurgia. No torneu a l’escola ni a la feina fins que pugueu menjar bé, dormir a la nit i prendre analgèsics. No practiqueu esports que requereixin un moviment vigorós (trotar, anar en bicicleta, futbol) dins dels 14 dies posteriors a la cirurgia.
5. 5 Pregunteu al vostre metge quins símptomes hauríeu de tenir en compte després de la cirurgia. És probable que el vostre metge us digui que truqueu a una ambulància si observeu algun dels símptomes següents:
   • Sagnat. No us preocupeu si observeu rastres de sang coqueta als llavis o al nas. No obstant això, si veieu sang fresca, indica un sagnat existent. Truqui a un metge.
   • Temperatura alta (39 ° C o més).
   • Deshidratació. Els símptomes de deshidratació inclouen miccions més freqüents, set, debilitat, mal de cap, nàusees, marejos i orina fosca o tèrbola. Un bebè pot estar deshidratat si orina menys de tres vegades al dia o si no plora quan plora.
   • Falta d'alè. Si roncis o respires intensament, està bé. Tot i això, si us costa respirar, truqueu a una ambulància.
6. 6 Dormiu prou per reduir l’ansietat. La manca de son priva una persona de la capacitat de resistir l’estrès i la fa més susceptible a la mateixa. Dormir la quantitat adequada ajudarà el sistema immunitari a funcionar de la manera més eficaç possible.
   • Els adults necessiten 7-9 hores de son per nit. Si estàs molt nerviós, necessites dormir encara més.
   • Dormiu prou abans de la cirurgia.
7. 7 Obteniu el suport d'amics i familiars. Us envoltaran d’amor, cura i us permetran parlar. Durant les operacions, l'atenció dels éssers estimats aporta molts beneficis als pacients.
   • Si la vostra família i amics viuen molt lluny de vosaltres, comuniqueu-vos amb ells per correu electrònic, telèfon, Skype i xarxes socials.
8. 8 Utilitzeu tècniques que tractin l’estrès. Aquestes tècniques us ajudaran a controlar les vostres emocions i us donaran l’oportunitat de prendre un descans de les coses problemàtiques. Proveu diferents mètodes per esbrinar quin és el vostre cas:
   • Automassatge
   • Respiració profunda
   • Meditació
   • Qigong
   • Musicoteràpia
   • Ioga
   • Visualització

Articles similars

• Com desfer-se dels singlots
• Com desfer-se de la flema
• Com tractar la bronquitis
• Com llegir un fluorograma
• Com eliminar els mocs de la gola
• Com curar els pulmons de forma natural
• Com prevenir el mal d’altitud