Content

• Passos
• Part 1 de 3: Com identificar una commoció cerebral en una persona
• Part 2 de 3: Tractament d’una commoció cerebral menor
• Part 3 de 3: Tractament d'una commoció cerebral greu

Una commoció cerebral és la sacsejada del cervell a l’interior del crani com a conseqüència d’un cop al cap. Aquest tipus de lesió al cap és la més freqüent. Es pot produir una commoció cerebral com a conseqüència d’un accident de trànsit, lesions esportives, caigudes o sacsejades violentes del cap o de la part superior del cos. Tot i que la commoció cerebral és sovint una afecció temporal i irreversible, la commoció cerebral pot provocar problemes concomitants greus si no es tracta de forma ràpida i adequada.

Passos

Part 1 de 3: Com identificar una commoció cerebral en una persona

1. 1 Valorar l’estat de la víctima. Examineu la ferida i observeu-la amb deteniment. Comproveu si hi ha cap sagnat ferit al cap. Les commocions cerebrals poden no sagnar a la superfície, però poden formar un "ou d'oca" o hematoma (contusions grans) sota el cuir cabellut.
   • El dany extern visible no sempre és un bon indicador, ja que les ferides al cap molt menors poden sagnar profusament, mentre que un trauma menys visible pot provocar danys cerebrals greus.
2. 2 Comproveu si hi ha símptomes físics. Les commocions cerebrals lleus a greus poden causar molts símptomes físics. Cerqueu algun dels símptomes següents:
   • Pèrdua de consciència
   • Mal de cap fort
   • Sensibilitat a la llum
   • Diplopia o visió borrosa
   • La víctima veu estrelles, taques o altres anomalies visuals
   • Pèrdua de coordinació i equilibri
   • Mareig
   • Adormiment, formigueig o debilitat a les cames i als braços
   • Nàusees i vòmits
3. 3 Comproveu si hi ha símptomes cognitius. Com que una commoció cerebral és un dany cerebral, sovint resulta en un deteriorament de la funció cerebral. Aquestes infraccions inclouen:
   • Irritabilitat o irritabilitat inusuals
   • Indiferència o dificultat de concentració, lògica i memòria
   • Canvis d’humor o explosions d’emocions inadequades i llàgrimes
   • Somnolència o letargia
4. 4 Comproveu si la persona és conscient. En comprovar l’estat d’una persona, és important esbrinar si és conscient i avaluar el nivell de les seves funcions cognitives. Per comprovar si la persona és conscient, responeu a les preguntes de prova següents:
   • 1. La víctima és conscient? Et pot veure? Contesta les vostres preguntes? Respon a estímuls externs normals?
   • 2. La víctima respon a la veu? Contesta quan se li pregunta, encara que respongui amb tranquil·litat i no del tot clar? He de cridar-li perquè li respongui? La víctima pot respondre a ordres de veu, però té un mal criteri. Si us dirigiu a ell i li respon "eh?", Vol dir que pot respondre verbalment, però no estar en una consciència clara.
   • 3. La víctima respon al dolor o al tacte? Pessigueu la pell per veure si es contrau o obre els ulls. Una altra manera és pessigar o ficar-se a la zona del llit de les ungles. Aneu amb compte quan feu això per evitar causar dolor addicional a la víctima. Intenta que reaccioni físicament.
   • 4. La víctima reacciona a alguna cosa?
5. 5 Vigilar l’estat de la víctima. La majoria dels símptomes de commoció cerebral apareixen en els primers minuts després de la lesió. Algunes apareixen al cap d’unes hores. Alguns símptomes poden canviar al cap d’uns dies. No deixeu la víctima i truqueu al metge si els símptomes empitjoren o canvien.

Part 2 de 3: Tractament d’una commoció cerebral menor

1. 1 Aplicar gel. Per reduir la inflor en lesions lleus, apliqueu gel a la zona afectada. Apliqueu gel cada dues o quatre hores, augmentant la durada de 20 a 30 minuts.
   • No apliqueu gel directament a la pell. Emboliqueu-lo amb tela o plàstic. Si no hi ha gel, feu servir una bossa de verdures congelades.
   • No apliqueu pressió al lloc de la lesió del cap per no ferir el cervell empenyent fragments d'os cap a ell.
2. 2 Preneu analgèsics sense recepta. Prengui acetaminofè (Tylenol) per tractar el mal de cap a casa. No prengueu aspirina ni ibuprofè, ja que poden augmentar hematomes o sagnats
3. 3 Concentrar-se. Si la víctima és conscient, feu-li preguntes constantment. Això té dos propòsits: 1) ajuda a determinar el grau de deteriorament de l'estat de la víctima; 2) ajuda la víctima a mantenir-se conscient. A mesura que continueu fent preguntes, és possible que us alertin dels canvis en l’estat cognitiu de la persona afectada si deixa de respondre a les preguntes que havia respost anteriorment. Si el vostre estat cognitiu canvia i empitjora, consulteu el vostre metge. Val la pena fer preguntes com aquesta:
   • Quin dia és avui?
   • On ets?
   • Què t'ha passat?
   • Quin és el teu nom?
   • Com et sents?
   • Podeu repetir les paraules següents després de mi ...?
4. 4 Quedeu-vos amb la víctima. No deixeu la víctima durant les primeres vint-i-quatre hores. No el deixeu en pau. Vigileu si hi ha canvis en la funció física i cognitiva. Si la víctima vol dormir, desperti-la cada 15 minuts durant les primeres 2 hores, després cada mitja hora durant les dues hores següents i després cada hora.
   • Cada vegada que desperteu la persona, feu-li les preguntes de verificació anteriors. La seva condició física i cognitiva s’ha de controlar constantment per detectar empitjoraments o altres símptomes.
   • Si la víctima, en despertar-se, no reacciona, tracti-la com una persona inconscient.
5. 5 Eviteu l’activitat física. Eviteu l’esport i l’activitat física intensa durant diversos dies després d’una commoció cerebral. Eviteu situacions d’estrès durant aquest temps. El cervell necessita descansar i curar-se. Pot valer la pena consultar amb el vostre metge abans de fer exercici.
6. 6 No condueixis. No conduïu cap vehicle, ni tan sols una bicicleta, fins que us sentiu completament sa. Demaneu a algú que us porti a l’hospital (o al metge per fer un control) i que us porti a casa.
7. 7 Descansar una mica. No llegeixis, no mireu la televisió, no imprimiu, no escolteu música, no feu videojocs ni feu cap treball mental. Cal descansar físicament i mentalment.
8. 8 Menja aliments que no facin cap cervell. Els aliments poden afectar la curació del cervell tant de manera positiva com negativa. Eviteu l'alcohol després d'una commoció cerebral. També eviteu els fregits, el sucre, la cafeïna, els colors artificials i els sabors. Coma els aliments següents:
   • Alvocat
   • Nabiu
   • Oli de coco
   • Fruits secs i llavors.
   • Salmó
   • Mantega, formatge i ous
   • Amor
   • Qualsevol fruita i verdura preferida.

Part 3 de 3: Tractament d'una commoció cerebral greu

1. 1 Consulteu el vostre metge. Qualsevol lesió al cap o sospita de commoció cerebral ha de ser avaluada per un professional sanitari. El que pot semblar una lesió menor al cap pot ser mortal. Si la víctima no recupera la consciència, truqueu a una ambulància. Com a alternativa, porteu la víctima a la sala d’emergències o al centre mèdic més proper.
   • Si la víctima està inconscient o no podeu avaluar l’abast del dany, truqueu a una ambulància. Per lliurar la víctima a l’hospital, haurà de traslladar-la, cosa que en cap cas s’ha de fer fins que el cap no estigui fixat. Moure una víctima amb una lesió al cap pot ser mortal.
2. 2 Vés a l’hospital. En cas de commocions cerebrals greus, podeu portar la víctima a un centre mèdic. Si la víctima presenta algun d'aquests símptomes, porteu-los immediatament a la sala d'emergències:
   • Pèrdua de consciència (fins i tot a curt termini)
   • Períodes d’amnèsia
   • Consciència crepuscular o confusa
   • Mal de cap fort
   • Vòmits freqüents
   • Confiscació
3. 3 Mantingueu-vos al lloc i eviteu el moviment. Si creieu que una commoció cerebral s’acompanya d’una lesió al coll o a la columna vertebral, no moveu la víctima mentre espereu l’arribada dels sanitaris. En moure una persona, la podeu ferir encara més.
   • Si encara necessiteu moure la persona, feu-ho amb molt de compte. Intenta moure el cap i l’esquena el menys possible.
4. 4 Superviseu el vostre benestar. Si els símptomes no milloren en un termini de 7 a 10 dies, consulteu el vostre metge. Sempre que els símptomes empitjori o canviïn, poseu-vos en contacte amb el vostre metge
5. 5 Continuar el tractament. Se sap molt poc sobre els efectes de la commoció cerebral sobre la funció cognitiva. No obstant això, alguns tractaments prescrits pel vostre metge poden millorar els efectes residuals.
   • El vostre metge pot demanar algunes proves, com ara ressonància magnètica, TC o EEG. El metge també pot fer una prova neurològica per avaluar l’estat de la visió, l’audició, els reflexos i la coordinació.Un altre estudi que es podria fer és una prova cognitiva que posa a prova la memòria, la concentració i l’atenció.