Content

• Passos
• Primera part de 3: desenvolupeu la vostra creativitat
• Part 2 de 3: participeu en la comunitat creativa
• Part 3 de 3: desenvolupeu els vostres gustos
• Consells
• Advertiments

Les persones creatives no només porten roba de luxe i intenten destacar de la multitud. Sens dubte, la gent de l’art pot semblar així, però l’essència rau en com s’expressen exactament i perceben el món que els envolta. Les persones creatives sempre troben temps per aturar-se i mirar al seu voltant mentre s’esforcen per entendre l’essència profunda de les coses.

Passos

Primera part de 3: desenvolupeu la vostra creativitat

1. 1 Porteu un estil de vida actiu. Dediqueu menys temps a mirar la televisió i les xarxes socials. Aneu a passejar o busqueu altres maneres d’estar actius. L’exercici regular millora l’estat d’ànim i estimula el pensament creatiu.
   • Hi ha proves creixents que una persona pensa i aprèn millor durant diverses activitats. Això es pot deure en part a la millora de la circulació, que contribueix a augmentar l'activitat cerebral.
   • Aneu a passejar o córrer per un parc, bosc, costa o una zona similar verge similar. La investigació demostra que caminar per la natura rejoveneix el cervell i t’ajuda a pensar amb més claredat. Resulta que fins i tot contemplar diferents paisatges és útil.
2. 2 Comenceu a mantenir un diari. Pren notes i dibuixa diàriament, fins i tot quan creus que no tens res a dir. Un bloc de notes amb pàgines sense folre us pot inspirar a prendre notes creatives.
   • Els investigadors van concloure que escriure a mà (en lloc d’escriure) augmenta l’activitat cerebral, de manera que, en cas de crisi creativa, reflexioneu sobre les idees amb un bolígraf i un paper a la mà per augmentar la vostra productivitat creativa.
   • També podeu utilitzar un bloc de notes sense folre com a bloc de notes. Aquestes activitats combinen el treball amb text i altres direccions artístiques: fotografia i dibuixos. Exploreu diverses maneres d’expressar-vos.
3. 3 Fer exercicis creatius. Els exercicis creatius diaris són una bona manera de desenvolupar la vostra creativitat. Això no triga molt. Fins i tot 15 minuts al dia són suficients per carregar la vostra ment creativa.
   • Un especialista recomana escriure tres pàgines de llibretes cada dia: només cal abocar-hi el flux de consciència. Això us ajudarà a organitzar els vostres pensaments per donar pas a les idees creatives.
   • Mireu la foto i escriviu durant 15 minuts tots els pensaments que us vinguin al cap. Fins i tot podeu escriure un poema o un conte.
     • Per estalviar temps, podeu imprimir una selecció de fotos per endavant o retallar fotos de revistes i diaris. Poseu-los en una caixa i traieu un tret a l’atzar cada dia.
4. 4 Procureu constantment aprendre coses noves. Llegiu llibres, aneu a exposicions, assistiu a classes, feu preguntes: apreneu alguna cosa nova cada dia. Aquest enfocament us inspirarà a ser creatiu.
   • Les grans obres d’art no sorgeixen del buit, sinó que són un reflex del món del creador. Si vius en un món interessant, el teu treball també serà interessant.
   • Com més experiència i coneixement, més fonts es poden inspirar.
5. 5 Cerca connexions. Exploreu el món que us envolta i observeu les connexions entre les coses. Per exemple, els llibres i les pel·lícules, les fotos i la música es poden relacionar estretament. Procureu trobar connexions i notareu que gairebé tot el món està estretament relacionat entre si.
   • El context temporal també influeix en la creativitat, de manera que presteu atenció als esdeveniments històrics i polítics.
   • Agafeu qualsevol autor conegut i notareu que la seva obra combina diferents disciplines i idees. Un exemple excel·lent és el cinema d’autor, ja que combina tècniques de pintura, fotografia i literatura per expressar els sentiments i les experiències d’una persona.
   • Cerqueu connexions entre estils d’art i contextos per interpretar l’art i interactuar amb més eficàcia amb la vostra pròpia obra.
6. 6 Aprèn a adaptar-te. Proveu alguna cosa nova? Si tota la resta falla, no vegeu la situació com un fracàs personal. Només cal que ho accepteu com a fet i que continueu amb la vostra cerca creativa. La persistència és la clau de l’èxit!
7. 7 Pren riscos. Quan exploreu la vostra pròpia naturalesa creativa, és important sortir de la vostra zona de confort i arriscar-vos. El risc augmenta la probabilitat de fracàs, però al mateix temps us permet aprendre tant dels vostres errors com dels èxits inesperats.
   • No sap escriure poesia? Assistiu a una conferència creativa en un palau de cultura local.
   • Estàs dibuixant malament? En lloc d’escriure entrades de text, comenceu a escriure un dibuix al dia durant un mes al diari.
8. 8 No et rendeixis. La investigació demostra que la perseverança i la tenacitat són les bases de l’èxit creatiu. La perseverança no només serà recompensada, sinó que us ajudarà a veure noves idees.
   • Molt sovint, les idees òbvies vénen a la ment en primer lloc, així que intenteu dedicar més temps a obtenir resultats no estàndard.
   • La idea habitual que la inspiració creativa és com una tempesta és falsa. No espereu un estat d’ànim creatiu. Sigues persistent, fins i tot en una crisi creativa, per aprendre a crear quan calgui, no només quan l’estat d’ànim sigui correcte.

Part 2 de 3: participeu en la comunitat creativa

1. 1 Connecteu amb altres persones creatives. Assistiu a exposicions, obriu micròfons, classes de dibuix, cursos de literatura i altres esdeveniments que us ajudaran a conèixer una gran quantitat de creatius.
   • La investigació demostra que sovint som un reflex del nostre cercle social, de manera que envolteu-vos de gent creativa per inspirar-vos.
   • Xateja i aprèn sobre la vida de persones creatives. Llegiu i mireu entrevistes amb persones que admireu.
2. 2 Amplieu els vostres coneixements sobre art. Compra un llibre d’història de l’art o comença a explorar la història del cinema. Llegiu sobre les peculiaritats de la literatura de diferents segles. Trieu el vostre període de creativitat preferit i, durant els propers 6 mesos, intenteu aprendre tot el que hi pugueu trobar.
   • Com més profund sigui el vostre coneixement d’art, més ampli serà el vostre vocabulari per discutir el tema amb altres persones. Això us facilitarà submergir-vos en el món de l’art i la creativitat.
3. 3 Aneu a cafeteries locals. No només és un lloc ideal per treballar (si sou escriptor), sinó també un lloc per a diversos esdeveniments i exposicions.
   • Visiteu els espais creatius regularment per estar al dia de les novetats més recents.
4. 4 Assistiu a esdeveniments creatius. Aneu a galeries i obriu micròfons, presentacions de llibres i reunions amb autors. Normalment, els anuncis d’aquests esdeveniments es poden trobar al diari a la pàgina d’actes culturals de la ciutat.
   • Si esteu interessats en llocs, persones o organitzacions específiques, cerqueu-los a Internet i subscriviu-vos als butlletins per estar sempre al corrent dels propers esdeveniments.
5. 5 Participa en activitats com a voluntari. Els festivals literaris i de cinema sovint necessiten voluntaris. Aquesta és una manera fantàstica de conèixer creadors i coneixedors.
6. 6 Comparteix la teva creativitat. Cantar una cançó o llegir el seu poema en un esdeveniment com un micròfon obert, exposar el seu treball a una cafeteria o galeria.
   • Participa activament en la comunitat creativa mostrant el teu treball i podràs guanyar-te una reputació ràpida i sense esforç i fer créixer la teva xarxa de coneguts.
7. 7 Col·labora amb altres autors. Si no esteu disposat a declarar-vos sol, poseu-vos en contacte amb nosaltres amb una oferta de cooperació. Proveu de cantar un duet amb un micròfon obert o ajudeu un artista a preparar un projecte.
8. 8 Donar suport a d’altres. Mostrar interès pel treball d'altres persones per donar suport a altres autors. Compreu imatges i llibres o expliqueu-los a la gent.
   • Un aspecte important del suport és la mentalitat oberta i l’empatia. Intenteu entendre la intenció de l'autor, encara que no us agradi la seva obra.
   • Recordeu valorar i donar suport als altres a mesura que us creeu un nom a la comunitat creativa. Expressa la teva opinió sobre la creativitat d'altres persones, però recorda el respecte i el suport mutu.
   • Procureu comprendre les raons per les quals no us agraden les creacions artístiques. Feu preguntes i analitzeu les respostes. Aprendre a criticar de manera constructiva.

Part 3 de 3: desenvolupeu els vostres gustos

1. 1 Aprendre viure conscientment. L’atenció plena és la capacitat de notar cada moment de la vida. Per fer-ho, cal frenar la velocitat. Per exemple, gaudiu de tots els tons de xocolata i vegeu tots els colors del cel a la matinada.
   • Presteu atenció als detalls: observeu no només l’aspecte, sinó també el gust, l’olor i el so. Aquesta manera de pensar no només proporcionarà material per a la creativitat, sinó que també us ajudarà a comprendre millor els vostres gustos.
2. 2 Cerca models a seguir. En explorar el món de l’art, vigileu les persones que us agraden. Potser us va agradar l’estil literari o l’elecció dels colors, o fins i tot l’ampli panorama de la persona.
   • Observeu aquestes persones, estudieu els seus gustos, feines i comportaments per ampliar el vostre coneixement del món creatiu i trobar el vostre propi camí.
   • No cal copiar cegament aquestes persones. Tracteu-los com a pautes, no com una recepta per a l’èxit. També és natural canviar les vostres opinions a mesura que evolucionen els gustos.
3. 3 Experiment. En el procés de trobar-vos a vosaltres mateixos, és important experimentar amb diferents estils o enfocaments. Intenta escriure com Vladimir Nabokov aquest mes i pinta com un impressionista el mes que ve.
   • Exploreu estils que no us agraden desafiar-vos. Poden ensenyar-vos una lliçó valuosa i donar-vos a pensar.
4. 4 Desenvolupeu el vostre aspecte únic. Pot semblar una idea poc profunda, però la investigació sobre la "cognició externa" ha demostrat que el nostre estil de vestir afecta la nostra percepció de nosaltres mateixos. En resum, vesteix-te com una persona creativa per inspirar-te a ser creatiu.
   • Molts creadors són coneguts pel seu estil individual: roba, sabates, cabells i aspectes més menors, com ara accessoris i maquillatge:
     • El músic Tom Waits és conegut pel seu estil retro, els cabells despentinats i la veu poc convencional.
     • L’artista Salvador Dalí és fàcilment reconeixible per la seva signatura de bigoti remolí.
     • L’actriu Katharine Hepburn era coneguda pel seu amor pels pantalons i els vestits en un moment en què la majoria de les dones portaven faldilles i vestits.

Consells

• No canvieu mai per igualar l’aspecte. Si esteu llegint aquest article per convertir-vos en un dels vostres coneguts creatius, és important entendre que no heu de canviar perquè la gent us pugui apreciar. Sigues tu mateix i, si els amics no accepten el teu estil, no són amics reals.
• Porteu sempre un element inspirador a la butxaca o a prop del cor.
• Procureu acceptar-vos i creure en les vostres idees.
• Tingueu mentalitat oberta i proveu coses noves, però no tingueu por de seguir endavant si no us agrada alguna cosa o us avorreix després d’intentar-ho honestament. La vida és massa curta per gastar-la en coses que no us aportin alegria i inspiració.
• Escolta els pensaments d'altres persones sobre la creativitat. Cerqueu vídeos creatius, entrevistes i podcasts en línia.
• La creativitat ha de ser emocionant. Si el procés és avorrit, fes un descans, fes-te preguntes per entendre els motius i troba la manera de canviar les teves accions. Recupereu aquest interès emocionant.
• Una persona creativa no ha de ser un artista o escriptor professional. Simplement crea i sigues tu mateix! L’art és una alegria en el procés de creació, així que explora les teves habilitats, marca’t objectius i gaudeix del resultat.
• Durant el temps lliure, intenteu pintar o explorar aspectes com la profunditat de camp, la regla dels terços o la composició del color.
• La investigació demostra que la creativitat vigorosa i fins i tot la contemplació de l’art contribueixen a la salut física i mental.

Advertiments

• No sigueu mai groller amb els altres ni comporteu-vos amb prepotència si la gent “no us entén”.
• No et limitis. Voleu escriure textos extraordinaris? No només llegiu i treballeu. Feu una classe de pintura o dansa o estudieu art fora de la vostra indústria principal.
• Mantingueu-vos fidel a vosaltres mateixos mentre exploreu les vostres inclinacions creatives. No facis coses que després et penediràs per impressionar o unir-te a la comunitat.
• Tingueu una mentalitat oberta i no jutgeu les persones segons l’orientació escollida a l’art. Si no feu mal a ningú, una persona pot expressar-se de qualsevol manera possible.