Com ser especial

Vídeo: COMO SER ESPECIAL - Fragmentos de OSHO

Content

Passos
Mètode 1 de 3: Com ser persona
Mètode 2 de 3: Com distingir-se dels altres
Mètode 3 de 3: Com ser una persona memorable
Consells
Advertiments
Què necessites

Qui ets? Què et fa especial? Per a algunes persones, aquestes preguntes causen estrès i ansietat.Tanmateix, ser especial no vol dir ser excepcional o millor que altres en algunes habilitats o coneixements. Ser especial significa ser digne de respecte i ser estimat. Si voleu destacar de la multitud i ser una persona especial, heu de treballar la vostra personalitat i aprendre a respectar-vos. També podeu aprendre a destacar i a ser una persona memorable i especial, digna de l’admiració dels altres i de la vostra pròpia admiració.

Passos

Mètode 1 de 3: Com ser persona

1 Troba't. Ningú no us pot ensenyar a ser una persona especial. Per convertir-vos en una persona especial, heu de trobar allò que us fa ser i començar a desenvolupar aquestes qualitats en vosaltres mateixos. Qualsevol que sigui el que anomeneu ésser interior (ànima, essència, qi), haureu d'aprendre a acceptar-vos, definir-vos i treballar a vosaltres mateixos. Cal esforç. Què significa per a tu ser tu mateix? Qui ets? I com es pot millorar? La gent busca respostes a aquestes preguntes tota la vida. Per entendre’s a si mateix, provi de respondre a les preguntes següents:
- Quan et sents més tranquil? Què et fa sentir còmode?
- Descriviu el dia ideal. En què consistirà?
- Què lloen altres persones sobre la vostra feina i el vostre comportament? En què ets bo?
- Penseu en què va discutir l'última vegada amb algú i en què no vau estar d'acord. En què era diferent el vostre punt de vista dels altres?
- Com et canviaries si poguessis? Per què?
2 Enumereu els vostres principis. Conèixer els teus valors a la vida t’ajudarà a convertir-te en una persona i a viure en harmonia amb tu mateix. Penseu en els vostres valors a la vida i escriviu-los. A continuació, col·loqueu-los en ordre d’importància descendent. Penseu en el següent a l'hora de fer la vostra llista:
- Felicitat... Per exemple, si us sentiu feliç amb la comprensió d’amics i familiars, una de les relacions saludables és un dels vostres valors.
- Orgull... Per exemple, si us heu sentit orgullosos quan es va graduar de la universitat, pot indicar que l’educació és el vostre valor a la vida.
- Contenta amb tu mateix... Per exemple, sentir-se feliç amb un mateix després d’un dia productiu a la feina pot significar que valora la feina.
3 Cerqueu qualitats especials en altres persones. Què significa ser especial? Estudieu les persones que creieu que són dignes d’emulació, excepcionals o especials d’alguna manera, i intenteu entendre la qualitat de la persona que fa aquesta impressió. Pot resultar que considereu persones especials que saben defensar-se per si mateixes, o que donen el millor de si a la feina, o que saben mantenir la calma en les situacions més difícils. Tots tenim idees diferents, per tant, és important entendre el que valora en el seu avi, amic íntim o persona estimada, i no el que sembla important per als altres.
- Intenta no seguir l’exemple de les celebritats i contacta amb persones que coneixes a la vida real. En el cas de les celebritats, és possible prestar atenció a les coses superficials (suposem que podeu decidir que Brad Pitt és especial perquè és ric i guapo), sense poder apreciar la veritable naturalesa d'una persona. Només veiem una imatge pública que reflecteix el prestigi superficial d’una celebritat, no d’una persona real.
- Penseu en la comparació de les qualitats personals de les persones amb els vostres valors i ignoreu les coses superficials. Ser especial significa conèixer qui ets profundament dins teu i no deixar-te guiar per les idees dels altres.
- El poder no fa que una persona sigui especial. Si algú és més poderós que vosaltres, o té més èxit, o és més conegut i respectat, no vol dir que hagueu de seguir l’exemple.
4 Traieu-vos les màscares. Tots portem màscares. Porta una màscara professional per treballar i una màscara de cites per a una cita després de la feina. Al cercle d'amics, podeu portar una màscara amb la vostra família, una altra. Un cop hàgiu entès quin tipus de coses us fan ser qui sou, aquestes màscares deixaran de ser útils.Si voleu ser una persona especial, és important entendre què hi ha darrere de la màscara.
- Per entendre quin tipus de màscares porteu, penseu en quan pensàveu que feia de fingir o que era insincer. Quines van ser les circumstàncies? Com et vas sentir al cap i a la fi?
- Consulteu els vostres canals d'informació social. Allà la gent sol portar determinades màscares. Volen mostrar una certa imatge d’ells mateixos, incidint-hi de la manera que la necessiten. Molt sovint, aquesta imatge no es correspon amb la realitat. No es veu una persona real.
5 Controla el teu ego. El desig de ser especial és sovint el desig de ser reconegut pels altres. Volem que ens respectin, que ens considerin persones d’èxit i feliços a les que només es pugui envejar. Tot i això, ser especial no vol dir ser excepcional en tot. El millor tennista, l’autor de la majoria de publicacions o l’advocat més ric d’un bufet d’advocats no esdevé automàticament especial. És important mantenir-vos fidels a vosaltres mateixos i als vostres valors. Satisfer les vostres pròpies necessitats i no confieu en l’aprovació dels altres.
- Els psicòlegs sovint parlen de locus de control intern i extern. Una persona amb un locus de control intern troba satisfacció en si mateixa, busca la manera d’obtenir plaer amb el seu treball i les seves accions. Les persones amb un locus de control extern es basen en els altres. A quina categoria pertanys?
- No busqueu la confirmació del vostre valor en altres persones. Afirmeu les vostres pròpies qualitats perquè, per sentir-vos especials, només necessiteu això.
6 Sorprèn-te. Les persones especials canvien tot el temps i es sorprenen amb la seva capacitat de créixer i desenvolupar-se. Si voleu ser una persona especial, tingueu en compte que esteu en una rutina i intenteu mirar la situació d’una altra manera.
- Domineu noves habilitats, llegiu llibres nous i desafieu-vos. Mai no seràs massa vell, ni molt intel·ligent ni massa experimentat per canviar les teves creences. Mai seràs una persona massa especial per equivocar-te.

Mètode 2 de 3: Com distingir-se dels altres

1 Dediqueu 10.000 hores a treballar. Molta gent té un cert do de la natura, però això no els fa especials. Una inclinació natural per alguna cosa serà beneficiós, però convertir un talent en quelcom realment excepcional requereix esforç. Prometeu-vos a treballar en el desenvolupament de les vostres tendències i habilitats naturals fins a convertir-vos en un expert en alguna cosa.
- El periodista Malcolm Gladwell escriu sobre la regla de les 10.000 hores al seu llibre Geniuses and Outsiders. Per què ho és tot per a uns i res per a altres? ": Les persones que van assolir l'èxit i van esdevenir realment especials van fer molt per aconseguir aquest resultat. Es necessiten unes 10.000 hores de pràctica per dominar una habilitat o ofici. Només així podreu demostrar un resultat especial.
- Participa en el desenvolupament personal i treballa i no intenti ser especial durant la nit. El primer esborrany de la vostra primera novel·la no serà brillant, i està bé. Continua treballant. Seguiu millorant.
2 Sigues lleó o lleona. La gent especial no espera que passin coses bones. Busquen allò que necessiten i s’ho prenen. Les persones especials tenen urpes. Penseu en què us farà sentir satisfets i què us farà sentir millor. A continuació, decidiu quins passos heu de fer per aconseguir el que voleu. Avanceu contínuament cap als vostres objectius, objectius i noves etapes. Aconsegueix el que necessites.
- No us excuseu. A les persones que no tenen res d’especial els agrada parlar del passat i endevinar com seria si ... No us deixeu pensar-hi.
3 Ofegueu el vostre censor interior. Deixeu que tot el que hi ha dins vosaltres. Sigues tu mateix. Permeteu-vos no contenir-vos sols amb vosaltres mateixos i amb la gent.Si no mostres a la gent una part de tu mateix, prova de ser més obert i vulnerable. Si normalment prefereixes callar, intenta expressar la teva opinió quan sigui necessari.
- No estiguis d’acord en silenci amb tot. Si no hi esteu d’acord, expliqueu la vostra opinió. La gent respecta els que s’atreveixen a expressar els seus pensaments i no tenen por de buscar la veritat. Si esteu envoltats de persones que necessiten alimentar el seu ego amb una multitud de xicofants, no són especials. Negar-se a comunicar-se amb ells.
- Desfer-se de la censura interna no vol dir començar a dir el que se us passi pel cap. Això no significa ser intencionadament estrany, cruel o groller. Només vol dir que heu de deixar de callar quan heu de parlar, actuar o pensar. Si cal dir alguna cosa, digueu-ho. Si cal pensar, pensa.
4 Envolta’t de gent nova. A tothom li agrada la companyia d’amics i parents propers, amb qui sempre s’estan còmodes. No obstant això, persones especials intenten confrontar-se amb noves experiències i noves creences, de manera que es troben amb una gran varietat de persones i intenten comprendre-les. Estigueu preparats per escoltar.
- Si ets molt jove, troba feina. Això us permetrà aprendre molt i aprendre a empatitzar. Intenteu treballar unes hores cada setmana després de l’escola per prendre-ho seriosament.
- Connecteu amb persones amb qui no esteu d’acord en relació amb la religió, la política i els problemes morals. No intenteu convèncer la gent que s’equivoca. Intenta entendre-les. Estigueu obert a altres opinions.
5 Troba el teu propi estil. Dóna’t l’oportunitat de sentir-te segur i especial i començar a prendre’s seriosament la teva aparença. Compreu coses que us quedin bé i que us agradi. Tingueu cura de vosaltres mateixos per sentir-vos més segurs. Si això vol dir pèl curt i botes de vaquer, fantàstic. Si les rastes a la cintura i les sandàlies també estan bé. No cal ser un model de Gucci ni un atleta de hipster per tenir un aspecte especial. No hi ha un estil particular. Posa el que et sembli bé i et faci sentir segur.

Mètode 3 de 3: Com ser una persona memorable

1 Sigues una persona positiva o aguanta el teu malestar interior. No hi ha una actitud correcta envers la vida, de la mateixa manera que no hi ha una manera especial de ser. Una persona especial no ha de somriure constantment com un idiota ni mantenir una expressió seriosa i impertorbable com un monjo. Sigueu allò que us inclineu, sabeu que tot això és normal. Sigues tu mateix. Si t’agrada abraçar-te, abraça’t. Si no, digueu-ho a la gent. Les persones especials i destacades tenen un caràcter i un temperament molt diferents.
2 Deixa de dir a la gent el que creus que vol sentir. No podeu dir res per fer-vos especial als ulls dels altres. Acordar amb tot no us fa especial. Només està d’acord amb tot. Us pot ajudar a assolir certs objectius, però de debò voleu? Sigues fidel a tu mateix i podràs assolir un objectiu més valuós i important. Digues el que penses. Digues la veritat.
3 Prepareu-vos per fracassar. Per permetre’s parlar, ser especial i únic, cal arriscar-se. No deixeu que la possibilitat d’un fracàs entorpeixi el vostre objectiu. Prepareu-vos per fracassar. Fracassar immediatament i sovint. Cometeu errors per apropar-vos cada cop més del que necessiteu.
- A Silicon Valley, hi ha una convenció especial per a arrencades fallides: Fail-Con. Permet comunicar i discutir idees empresarials fallides. Cada fracàs t’acosta a l’èxit. El fracàs és molt millor que la inacció.
4 Apreneu a veure les qualitats especials d’altres persones i a prestar-hi atenció. Tot i que haureu de treballar molt amb vosaltres mateixos per convertir-vos en una persona especial, és molt important notar qualitats especials també en els altres. Aprecieu les qualitats especials i la singularitat de les persones que us envolten. No deixeu que el vostre ego entorpeixi el respecte a persones especials i gaudiu del fet que ho són. Això us convertirà en una persona especial.
- Respectar els altres significa ajudar a altres persones a sentir-se especials. Respecteu les persones que us envolten i tracteu-les com us tracteu.

Consells

Intenta ser una persona positiva. La gent es complau quan algú intenta ser educat amb ells. Tot el que feu específicament per a algú és un signe especial.
Tota la gent no té preu. Si en sou conscient, us serà més fàcil ser vosaltres mateixos.
Intenta somriure més sovint. Somriure mostra als altres que us sentiu còmode sent vosaltres mateixos.
No cal actuar com un àngel, però és millor intentar evitar problemes.
Complimentar la gent.
No espereu resultats ràpids. Es necessita temps per convertir-se en una persona especial orgullosa d’ell mateix.
En companyia d’altres, irradieu alegria i intenteu animar altres persones (però no deixeu que s’assequin els peus sobre vosaltres). La gent serà agradable amb tu si està contenta amb tot.
Si va somriure a algú, però la persona no va tornar a somriure, vingui i pregunteu què passa. No és estrany que la gent amagui els seus problemes i parlar pot ajudar.
Sigues un bon amic i tots els teus amics t'estimaran.

Advertiments

Si vau oferir ajuda i la persona la va rebutjar, no us introduïu i espereu fins que la persona us vingui a vosaltres mateixos. Això us permetrà no perdre temps i energia en va. A més, sempre hi ha persones que acceptaran de bon grat la vostra ajuda.
Penseu abans de dir res. De vegades passa que volem ajudar, però una persona vol fer-ho tot ell mateix. Insistir en ajuda pot perjudicar l’orgull i la confiança en algú, cosa que pot perjudicar la vostra relació.
Compte amb les persones negatives i les persones que es queixen d'alguna cosa tot el temps. Ells evitaran que gaudiu de certes coses i us farà més difícil sentir-vos una persona especial.