Content

• Passos
• Consells
• Avisos

Sempre heu volgut ser la noia més maca i guapa de la vostra classe? Llavors, aquesta guia és per a vosaltres.

Passos

1. 1 Dutxa diària. Utilitzeu un gel de dutxa perfumat i renteu-vos els cabells cada dos dies amb un xampú i un condicionador adequats al vostre tipus de cabell, en cas contrari tindreu cabells grassos cada dia. Podeu aplicar una màscara per al cabell o un bàlsam per deixar cabells enredats un cop a la setmana si teniu problemes per pentinar-vos.
2. 2 Utilitzeu desodorant. Cerqueu un bon aroma que us agradi, com ara vainilla o maduixa, i feu-lo servir cada dia. Necessiteu un desodorant per evitar que faci olor de suor. Algunes bones marques són Dove, Rexona i Lady Speed ​​Stick.
3. 3 No oblideu hidratar! Trieu una loció corporal que tingui un aroma similar al gel de dutxa o al sabó, de manera que no tingueu una gran varietat d’olors.
4. 4 Afaitar-se. Afaiteu-vos les cames i les aixelles i, si teniu els cabells foscos, també els avantbraços. Si és més còmode per a vosaltres, afaiteu la línia del bikini, però no és necessari, perquè no serà visible per ningú.
5. 5 Porteu roba bonica. Però us hauria d’adaptar bé: res massa curt o profundament tallat, res ampli ni inadequat per a la figura. Els pantalons s’han d’ajustar bé, si no, porten cinturó. No hi ha res menys atractiu que estirar o bombejar els pantalons.
6. 6 Rentar-se la cara. Renteu-vos la cara amb un bon producte (no per a l’acne si no en teniu). Renteu-vos la cara dues vegades al dia i, a continuació, utilitzeu tòner, loció facial i totes les cremes o medicaments per a l’acne que necessiteu. No us salteu aquest pas.
7. 7 No porteu massa maquillatge. No us passeu per la base amb fonaments, rubor o ombres d’ulls pesats. Si realment creieu que ho necessiteu, n'hi ha prou amb una mica de fonament o corrector, bàlsam per als llavis o brillantor i una mica de rímel. Penseu a arrencar-vos les celles o arrissar-vos les pestanyes.
8. 8 Menja aliments saludables i vés al llit a temps. Aneu al llit prou aviat perquè pugueu llevar-vos a temps al matí sense sentir-vos cansat.
9. 9 Comportat. Tracteu bé tothom, especialment els enemics i aquells amb qui ningú parla.Feu amics íntims que realment us agradin i que us sentiu còmodes i còmodes. Confieu-los en els vostres secrets i convideu-los a les vostres festes i trobades de pijames.
10. 10 No tingueu la sensació d’haver de tenir un xicot. Tot i que moltes noies d'aquesta edat en tenen, no es tracta d'una "relació" real. Només us agafeu de les mans i aneu al cinema de vegades. SENSE contacte físic, petons, etc.
11. 11 Porteu-vos bé amb els vostres pares. Al cap i a la fi, t'estimen!

Consells

• Penseu i actueu amb precaució. No feu res del que us pugui lamentar en el futur.
• És possible que el vostre període ja comenci o no. Sigui com sigui, comenceu a portar el vostre "kit de dona" amb tampons, coixinets i roba interior addicional, per si de cas. No tingueu por de parlar amb la vostra mare o germana gran, feu preguntes.
• Porta un sostenidor. La majoria de les nenes d’aquesta edat porten sostenidor i és probable que també en necessiteu. Pot ser des d’un simple i reduït cosset d’entrenament fins a una voluminosa flexió amb tots els detalls. És possible que us burlin si us veuen sense sostenidor al vestidor o allà on us vesteu davant dels companys.
• Feu exercici aproximadament un cop per setmana, però no feu massa exercici. En aquesta edat, l’exercici està dissenyat per mantenir una figura prima, no per afavorir la pèrdua de pes.
• Estudieu molt i obteniu bones notes a l’escola.
• Sigues tu mateix.
• Si teniu la pell o els cabells greixosos, dutxeu-vos al matí i no al vespre i canvieu les fundes de coixí almenys un cop a la setmana.
• Assegureu-vos de comprar cosmètics no greixos per no exacerbar aquests problemes.
• Porteu sempre roba neta. Penseu en la possibilitat de rentar-vos la roba si no us agrada la idea que la vostra mare escorcolli els vostres objectes personals.
• Si teniu comptes a Facebook, Twitter i similars, tracteu-los de manera responsable.
• Intenta beure tanta aigua com sigui possible. El vostre objectiu és vuit gots al dia.
• Intenta fer tot el possible per no xafardejar.
• Demaneu ajuda als vostres pares a canvi de tasques addicionals a la casa o obteniu una feina de mainadera.
• Penseu en la possibilitat de comprar roba interior de luxe de marques de renom. No estic dient que hagi de sortir a comprar-se una tanga de puntes, però ara està a l’edat en què potser li prendran el pèl per les calces de la seva àvia. Suggeriu que la vostra mare o la vostra tutora es comprin pantalons curts de poca altura, res massa revelador.

Avisos

• No deixeu mai vells amics perquè no són "prou frescos".
• Proveu sempre productes de bellesa nous per reduir el risc de reacció al·lèrgica.
• Sempre pots parlar amb els teus pares de tot.
• Si arrossegueu les pestanyes, feu-ho abans d’aplicar el rímel.
• No us salteu mai l’esmorzar.
• Aneu amb compte de no exagerar les arrencades de les celles.