Com aconseguir un bon pèl sense costos

Autora: Peter Berry
Data De La Creació: 12 Juliol 2021
Data D’Actualització: 20 Juny 2024
Anonim
Versión Completa. Estoicismo: una filosofía de vida. Massimo Pigliucci, doctor en Filosofía
Vídeo: Versión Completa. Estoicismo: una filosofía de vida. Massimo Pigliucci, doctor en Filosofía

Content

Tenir els cabells suaus i brillants suposa un gran esforç; Moltes persones tenen aquests trets naturals del cabell des dels seus primers anys. Per sort, podeu restaurar la suavitat i la brillantor del cabell amb diversos mètodes de restauració del cabell, i la majoria provenen d’ingredients que trobareu a casa. el vostre. Fins i tot si teniu una economia estreta, podeu tenir els cabells llisos i brillants amb facilitat.

Passos

Mètode 1 de 10: Cabell regenerador profund amb oli de coco

  1. Massatge oli de coco cru al cabell sec. L'oli de coco que utilitzeu no ha de ser refinat, en cas contrari no us podrà penetrar al cabell.Si el cuir cabellut és greixós, no fregueu massa oli al cuir cabellut ni massa a prop de la línia del cabell. El nostre objectiu és nodrir les puntes del cabell; El cuir cabellut sol contenir un contingut d’oli natural i no requereix molta atenció. Apliqueu oli de coco des de les puntes del cabell i pugeu-lo lentament.
    • La quantitat d'oli de coco que utilitzeu al cabell depèn del gruix i la textura del cabell. Els cabells i el cuir cabellut greixos solen requerir menys oli de coco que els cabells secs. No utilitzeu massa oli de coco.

  2. Renteu-vos el cabell amb aigua tèbia i, a continuació, poseu-vos una gorra de dutxa o una tovallola sobre el cabell per ajudar-lo a estabilitzar-lo.
  3. Deixeu-ho reposar durant almenys 30 minuts.

  4. Esbandiu-vos el cabell i, a continuació, feu servir xampú i condicionador com de costum. Esbandiu els cabells amb aigua freda. Deixeu que els cabells s’assequin de forma natural o utilitzeu una tovallola embolicada al voltant del cap per assecar-lo. No s’ha de fregar. publicitat

Mètode 2 de 10: recuperació del cabell profund amb ous de gallina


  1. Utilitzeu ous per nodrir els cabells profundament. La majoria dels ingredients principals de la maionesa són els ous, de manera que és fàcil entendre per què els ous són un mètode eficaç per hidratar i donar brillantor als cabells.
    • Trencar de dos a quatre ous (segons el temps que tingui el cabell) en un bol. Separeu els rovells dels blancs, traieu els blancs. (Podeu fer servir ous blancs per fer ous ferrats.)
  2. Ompliu el bol amb oli d’oliva, afegiu-hi prou oli per cobrir la superfície del rovell d’ou i remeneu-ho bé. Assegureu-vos que la barreja estigui ben barrejada.
  3. Renteu-vos els cabells amb aigua tèbia i, a continuació, apliqueu la barreja al cabell. Deixeu-lo reposar 5-6 minuts i, a continuació, esbandiu-lo amb aigua tèbia. Finalment, esbandiu de nou els cabells amb aigua freda. publicitat

Mètode 3 de 10: Recuperació profunda del cabell amb iogurt

  1. Utilitzeu el iogurt com a condicionador nutritiu profund. Pentineu-vos bé els cabells. Trobar un cartró de iogurt grec sense sucre i sense sucre també funciona molt bé.
    • Assegureu-vos que el iogurt que utilitzeu no tingui sucre, o que afegirà sucre i color innecessaris al cabell; probablement no voldreu que això passi.
  2. Apliqueu iogurt de manera uniforme sobre tots els cabells. A continuació, utilitzeu una corbata vella i lligueu-los amb una cua de cavall o un monyo. Si voleu, podeu posar-vos una bossa sobre els cabells o deixar-los tal com està.
  3. Deixeu-lo reposar durant 20-30 minuts o fins que el iogurt sigui quallat. El millor és dutxar-se i rentar-se el cabell amb un xampú / condicionador de marca just després. publicitat

Mètode 4 de 10: Recuperació del cabell profund amb àloe i mel

  1. Barregeu condicionador de parts iguals, gel d’àloe vera i mel. L’àloe vera és ideal per nodrir i regenerar els cabells i la mel aportarà brillantor als cabells.
    • Les persones amb els cabells foscos han de tenir precaució quan s’utilitzen mel perquè la mel pot alleugerir els cabells.
    • Assegureu-vos que el producte d’Aloe que utilitzeu no contingui ingredients nocius com l’alcohol.
    • Una barreja d’oli essencial de jojoba (en lloc d’Aloe), mel i condicionador també serà eficaç per al cabell.
  2. Massatge la barreja sobre tot el cabell sec. Deixeu reposar durant 5-10 minuts.
  3. Esbandiu els cabells amb xampú i condicionador. publicitat

Mètode 5 de 10: Aprofundiment de la regeneració del cabell amb vinagre

  1. Renteu-vos els cabells amb el xampú que utilitzeu normalment. Esbandiu-vos bé els cabells amb aigua freda per eliminar l'excés de xampú o els residus del cabell.
  2. Barregeu 2 tasses de vinagre de sidra de poma amb 1 tassa d’aigua filtrada i renteu-vos els cabells amb cura amb aquesta barreja. Deixeu la barreja al cabell durant 15 minuts.
  3. Esbandiu el vinagre del cabell. Esbandiu-vos el cabell amb aigua tèbia fins que no faci més olor a vinagre. Renteu-vos els cabells amb cura i ara no s’enredaran, i també es veurà més ferm i més “manejable”.
  4. Repetiu aquest mètode cada setmana o menys si ho desitgeu. L’acidesa del vinagre de sidra de poma és bastant similar a la del cabell natural, de manera que el vinagre de sidra de poma és un bon agent netejador i nutritiu. El vinagre de poma també ajuda a eliminar eficaçment els bacteris. publicitat

Mètode 6 de 10: Cabell de recuperació profunda amb oli essencial i mantega de karité

  1. Poseu 1/2 tassa d’oli d’oliva, oli de coco, oli de contractista, oli d’espígol, oli de romaní, oli d’ametlla i oli de camamilla en un bol.
  2. En un altre bol, barregeu 1 tassa de mantega de karité i 2 cullerades d’oli d’alvocat, jojoba i ordi en una culleradeta de mel.
  3. Barregeu la barreja en dos bols junts.
  4. Apliqueu la barreja uniformement al cabell i deixeu-la reposar durant 20-30 minuts.
  5. Esbandiu el cabell amb xampú a base d'herbes i deixeu-lo assecar naturalment. publicitat

Mètode 7 de 10: Cabell regenerador profund amb olis i condicionadors vegetals

  1. Renteu-vos el cabell amb xampú com de costum i esbandiu-lo. Assecar-se els cabells per evitar que caigui aigua.
  2. Barregeu dues cullerades d’oli vegetal al condicionador que utilitzeu normalment. També podeu utilitzar oli de canola. No utilitzeu massa oli, ja que en cas contrari els vostres cabells es tornaran greixosos.
  3. Fregar i remullar la barreja a tot el cabell des de l’arrel fins a la punta. El millor és dividir el cabell en petites seccions perquè la barreja cobreixi tot el cabell, faci un massatge al cuir cabellut i permeti que el condicionador penetri profundament a cada fil del cabell.
  4. Cobriu-vos els cabells amb una caputxa (o una bossa de plàstic). Deixeu la caputxa al cabell durant uns 30 minuts. Si voleu, podeu utilitzar un assecador per afegir calor al cabell.
  5. Esbandiu-vos el cabell net. Esbandiu-vos els cabells fins que l’aigua deixi de quedar “blanca lletosa”. No us heu d'esbandir el cabell massa net ja que heu de guardar una mica d'oli al cabell. publicitat

Mètode 8 de 10: regeneració de cabells profunds amb extracte de fulla d’hibisc

  1. Extreu 8-10 fulles de l'arbre de l'hibisc. Remullar les fulles amb aigua durant 10 minuts.
  2. Extreu el gel de les fulles. Extraieu aquest gel en un plat.
  3. Apliqueu el gel sobre els cabells secs. Deixar reposar durant 30-60 minuts.
  4. Utilitzeu un xampú suau per esbandir el gel.
  5. Feu-ho un cop per setmana per mantenir el cabell brillant. publicitat

Mètode 9 de 10: Eviteu danyar els hàbits del cabell

  1. No utilitzeu productes que continguin sulfat de lauril de sodi o sulfat de lauret d’amoni. Això és important a tenir en compte si teniu els cabells arrissats. Llegiu detingudament les etiquetes del xampú i del condicionador abans de decidir-vos a comprar-les i utilitzar-les.
    • Tot i que el lauril sulfat de sodi es deriva de palmeres i oli de coco, es creu que va estar relacionat amb la irritació de la pell i la caiguda del cabell. També s’utilitza com a detergent industrial.
    • A més, els agents de neteja suaus no poden eliminar completament el silici i la cera. Així que assegureu-vos que les silicones i la cera no es quedin al vostre meravellós cabell.
    • Proveu de buscar xampús i condicionadors que continguin ingredients orgànics naturals. Els ingredients naturals ajudaran a restaurar els olis naturals al cabell.
  2. No dreni excessivament l’acondicionador del cabell. Si algú us diu "rentar-vos el cabell fins que estigui net", aquesta persona s'equivoca. Quan esbandiu el cabell, renteu-lo fins que encara sentiu un condicionador al cabell i després (no cal tocar-lo), aboqueu-vos aigua freda sobre el cap. No cal esbandir-se el cabell amb les mans, només abocar aigua sobre el cap.
    • El condicionador que no cal esbandir amb aigua està àmpliament disponible. Polvoritzeu la solució sobre el cabell després del xampú i el bany i deixeu-la al cabell fins que us prengueu una dutxa la propera vegada.
    • A més d’hidratar els cabells, algun condicionador que no necessiti ser esbandit amb aigua us pot ajudar a pentinar-vos. Són un ingredient clau en els productes de control del cabell encrespats. Assegureu-vos que el cabell no estigui aplanat ni brillant després d’utilitzar-lo.
  3. Eviteu el màxim d’agents d’estil químic. Els tints per al cabell i els relaxants poden causar molt de mal al cabell. Si els voleu utilitzar, assegureu-vos que no els deixeu massa temps als vostres cabells. Heu d’utilitzar aquests productes en petites dosis per evitar danyar el cabell. Llegiu detingudament les instruccions de l’envàs del producte per saber quant trigareu a utilitzar-les.
    • Els suavitzants que contenen queratina o productes per allisar els cabells brasilers poden ser molt perjudicials, ja que contenen alts nivells de formaldehid i poden provocar la pèrdua del cabell.
  4. Eviteu utilitzar massa la planxa. Probablement us encantarà tenir els cabells llisos i llisos, però els vostres no ho són li encanten les planxes de cabell. Els allisadors poden estar massa calents i danyar el cabell, fent-lo sec i trencadís. publicitat

Mètode 10 de 10: hàbits saludables del cabell

  1. No oblideu retallar-vos els cabells de tant en tant. Si creieu que podeu tallar-vos els cabells vosaltres mateixos, feu-ho. Les puntes separades fan que els cabells quedin sense vida, secs i danyats.
  2. Renteu-vos els cabells correctament. Tots sabem que hem de rentar-nos els cabells per fer que els cabells es vegin més nets, però moltes persones sovint no saben sobre el raspallat adequat.
    • Eviteu rentar-vos el cabell mentre encara estigui mullat. És difícil de fer, però hauríeu d’esperar que els cabells s’assequin una mica abans de rentar-los. Si heu de rentar-vos el cabell mentre encara estigui mullat, utilitzeu un pinzell de punta rodona de punta ampla. Aquest raspall ajudarà a eliminar les puntes dobles i reduirà la pèrdua de cabell.
    • No utilitzeu una pinta per raspallar els cabells enredats. Si no teniu a mà un esprai anti-embolic, mullar-los i aplicar-ne molt de condicionador per facilitar la resolució de problemes. Un panet o una trena a l’hora d’anar a dormir facilitarà el raspallat del cabell l’endemà al matí i us ajudarà a controlar el frizz (si n’hi ha). Renteu-vos els cabells suaument i lentament per eliminar els embulls.
    • Eviteu raspallar-vos massa els cabells. Molta gent creu que raspallar-se 100 vegades al dia estimularà la circulació sanguínia al cap i estimularà el creixement del cabell. No hi ha cap prova científica de que això sigui cert. De fet, rentar-se el cabell massa vegades pot danyar la cutícula del cabell i fer-lo més propens a trencar-se.
  3. Menja moltes fruites, verdures i altres nutrients saludables. Beu molta aigua. El vostre cos és la suma de tot el que mengeu, i també el vostre cabell. Menjar sa per obtenir un cabell sa. A més, hauríeu de menjar més proteïnes, ja que us ajudarà a enfortir el cabell, a millorar el color i brillar, ja que el cabell està format principalment per proteïnes. publicitat

Consells

  • Esbandiu-vos sempre el cabell amb aigua freda, ja que l’aigua freda l’enforteix. L’aigua calenta fa malbé els cabells i fa que sembli sense vida.
  • Renteu-vos els cabells almenys dues vegades per setmana. Rentar-se els cabells cada dia farà que caigui el cabell.
  • Aneu sempre amb compte a l’hora d’exposar el cabell a productes químics. Alguns xampús poden ser fins i tot perjudicials per als cabells. Per exemple, els cabells arrissats poden quedar secs i trencadissos si utilitzeu xampús que continguin netejadors a base de sulfat massa sovint.
  • Comenceu a rentar-vos els cabells des de les puntes i moveu-vos només cap a la part superior del cabell un cop s'hagin deslligat completament les puntes, cosa que evitarà trencaments i facilitarà el desenredat del cabell.
  • No es renti el cabell immediatament després del xampú. Deixeu que els cabells s’assequin i, a continuació, els podeu raspallar. El cabell mullat es trencarà amb més facilitat.
  • No us descuideu l’ús de spray per als cabells que bloquegen la calor. Evitar l’ús d’aquests productes us pot estalviar temps i fer-lo més fàcil, però serà difícil recuperar el cabell amb la seva brillantor normal.
  • Proveu una varietat de xampús i condicionadors. Recordeu: car no vol dir bo. Els productes que no contenen productes químics, alcohol ni sabors / colors artificials són els millors.
  • Sempre que sigui possible, mantingueu els cabells fora de la llum solar directa, ja que poden danyar-los.
  • Menja sa perquè el que menges té un impacte directe sobre el teu cos i els teus cabells i recorda menjar moltes verdures verdes.
  • Si no us agrada la idea de limitar el xampú perquè temeu que els cabells quedin greixosos, podeu buscar un xampú sec. Si no us ho podeu permetre, podeu barrejar 1 cullerada de bicarbonat de sodi amb dues cullerades de maicena. Fregueu la barreja sobre el cabell a mesura que s’asseca, poc a poc, i raspalleu-vos fins que no quedi més pols.

Advertiment

  • Si aneu a nedar a una piscina clorada, porteu una gorra de bany. L’exposició excessiva de clor fa que els cabells s’assequin i siguin encrespats.