Rentar-se la cara - Consells

Vídeo: Sentimientos encontrados (LETRA) - VIDAL

Content

Advertiment
Què necessites

Podeu esquitxar aigua a la cara amb les mans o mullar-vos una tovallola i utilitzar-la per mullar-vos la cara.
Mulla’t la cara abans d’utilitzar el netejador perquè el netejador sigui fàcil d’estendre per la cara i evitarà un ús excessiu.

Utilitzeu un netejador opcional. Utilitzeu una quantitat adequada per al vostre tipus de pell. Aplicar a la cara amb un moviment circular. Fregueu cada taca una mica de netejador. Continueu fregant amb un moviment circular durant 30 segons a 1 minut.

Eviteu l’ús de sabó per a mans o sabó de bany. La pell de la cara és més sensible que altres parts del cos, de manera que els sabons forts poden provocar la pell seca i vermella.
Si us heu maquillat, utilitzeu primer un desmaquillant, sobretot al voltant dels ulls. L’oli de coco verge és un excel·lent removedor de maquillatge natural.

Exfolieu suaument la pell. L’exfoliació és el procés de fregar suaument la pell per eliminar la brutícia i la pell morta. Exfoliant-se cada poques vegades evitaràs que els porus s’obstrueixin i la pell sigui més brillant. Utilitzeu un exfoliant o un drap per rentar la pell amb un moviment circular, centrant-vos en les zones amb pell seca o greixosa.

Exfoliar-se massa sovint o massa a fons provocarà irritació de la pell. Feu-ho només unes quantes vegades a la setmana i no us fregueu les mans massa fort. Els dies sense exfoliació, salteu aquest pas quan us renteu la cara.
Podeu fer els vostres propis fregalls amb ingredients fàcils de trobar a casa. Barregeu una culleradeta de mel, una de sucre granulat i una de aigua o llet.

Esbandir i assecar. Utilitzeu aigua tèbia per rentar-vos la cara, heu d’esbandir el netejador i la mescla exfoliant. Utilitzeu una tovallola per assecar la pell. No fregueu en aquest moment, ja que fer-ho pot provocar arrugues i irritar la pell.

Utilitzeu una mica de tòner per obtenir una pell més llisa. L'ús d'un tòner és opcional, podeu utilitzar-lo si voleu una pell llisa i petits porus.

Molts tòners comprats a la botiga contenen alcohol, que us pot assecar la pell. Busqueu tòners sense alcohol, sobretot si la vostra pell és propensa a fer rajades.
Els tòners naturals funcionen tan bé com els comprats a la botiga. Proveu de barrejar la meitat del suc de llimona amb la meitat de l'aigua per obtenir una solució astringent fantàstica. L’àloe vera, les avellanes i l’aigua de roses també són efectius.

Utilitzeu loció. Tria una crema facial i frega-la suaument sobre la cara. La loció protegirà la pell de la brutícia, mantenint-la fresca i radiant.

Si us renteu la cara abans d’anar a dormir, utilitzeu una loció més forta per ajudar-vos a curar la pell durant la nit.
Si sortiu, utilitzeu un protector solar amb SPF 15 o superior per protegir la cara del sol.

publicitat

Mètode 2 de 3: rentat facial per a la pell contra l'acne

Renteu-vos la cara dues vegades al dia. Rentar-se un cop al matí i un altre al vespre és una bona rutina per a la pell acneica. Rentar-se la cara al matí netejarà la cara dels bacteris que creixen a la nit, mentre que rentar-se la cara a la nit netejarà la pell de suor, brutícia i maquillatge. Rentar-se la cara més de dues vegades al dia pot causar sequedat i irritació de la pell.
- Moltes persones amb acne pensen que rentar-se la cara regularment ajudarà la seva pell a sentir-se millor, però no és així. La pell facial és molt sensible, rentar-se molt la cara farà que la pell es ratlli i es debiliti.
- Si creieu que la vostra pell necessita relaxar-se entre neteja, podeu utilitzar aigua tèbia a la cara en lloc d’utilitzar sabó o altres productes químics.
Utilitzeu un netejador dissenyat específicament per a la pell amb acne. Els netejadors convencionals contenen substàncies que empitjoren l’acne. Els productes químics, l'alcohol i els olis poden irritar o bloquejar els porus, i aquestes són coses que heu d'evitar mentre es tracta l'acne. Trieu un netejador dissenyat específicament per a tipus de pell per a acne.
- No és que la pell propensa a l’acne sigui sempre greixosa. Moltes persones amb pell seca també tenen acne. Trieu un netejador adequat per a la vostra pell i que no s’assequi.
- Si l’acne és massa greu, hauríeu d’utilitzar un netejador farmacèutic amb ingredients que maten els bacteris que obstrueixen els porus. Consulteu el vostre metge per obtenir una recepta o busqueu un netejador que contingui àcid salicílic, sulfacetamida de sodi (un antibiòtic) o peròxid d’benzoi (TA).
No fregui la seva cara. Moltes persones amb acne pensen que, si es frega fort, els porus ja no s’obstruiran. No obstant això, això rascarà la pell, irritarà la pell i empitjorarà l'acne. Quan tingueu acne, us heu de rentar la cara molt suaument. L’exfoliació també ha de ser suau i no es fregui la pell amb duresa.
- En lloc d’utilitzar un exfoliant, feu servir un drap suau per fer massatges a la pell amb un moviment circular.
- No utilitzeu un pinzell per fregar les taques.
Eviteu l’aigua calenta. L’aigua calenta farà que la pell s’enrosca i s’irriti, de manera que utilitzeu només aigua tèbia per rentar-vos la cara. No utilitzeu esprais facials que dilaten els porus quan es tracta l'acne, ja que el vapor calent pot empitjorar el problema.
Assecar suaument la pell. Quan tingueu acne, no utilitzeu una tovallola dura per fregar la pell. Utilitzeu un drap suau per assecar-vos després de rentar-vos la cara. Heu de rentar les tovalloles sovint perquè els bacteris que hi apareixen no entrin a la pell mentre us seceu la cara.
Utilitzeu una loció sense oli. Si la pell és propensa a taques, pot ser que es bloquegi fàcilment els porus. Molta gent informa que l’ús d’una loció sense oli serà molt eficaç. Si utilitzeu una crema a base d’oli, proveu d’aplicar una petita quantitat a una zona petita de la pell i espereu si hi ha alguna reacció abans d’aplicar-la a tota la cara.
- L’àloe vera calma la pell irritada i és una crema hidratant natural sense oli.
- Si la pell és greixosa, salteu el pas de la cura de la pell o apliqueu-ho només a les zones seques.
publicitat

Mètode 3 de 3: rentat facial per a pells seques

Renteu-vos la cara un cop al dia. Si la pell està seca, rentar-se la cara més d’una vegada al dia encara la farà més seca. Renteu-vos la cara a la nit per eliminar el maquillatge, la brutícia i la suor abans d’anar a dormir. Al matí, simplement esqueteu-vos la cara amb aigua tèbia o netegeu-la amb un drap humit en lloc de rentar-vos la cara amb la rutina completa habitual. Utilitzeu sempre la crema hidratant per evitar que s’esquerdi la pell.
Utilitzeu un sabó o un oli suau per rentar-vos la cara. La pell seca s’asseca quan es renta, així que trieu un netejador amb cura. Heu d’escollir un netejador específic per a pells seques o utilitzar oli per rentar-vos la cara.
- Per utilitzar oli, mulleu-vos la cara i utilitzeu l'oli que us agradi (oli d'ametlles, oli d'oliva, oli de jojoba, oli de coco ...) Feu una tovallola per fer massatges amb un moviment circular i utilitzeu aigua tèbia per rentar-vos la cara.
- Si teniu previst utilitzar productes de neteja disponibles al mercat, busqueu-ne un que no contingui llorer de sodi ni sulfat de lauret. Es tracta de productes de neteja que us fan la pell més seca.
Exfolieu-vos regularment. Si la pell està seca fins a l’escamat, haurà d’exfoliar-se més d’una o dues vegades per setmana. Exfolieu-vos cada dos dies fregant una tovallola suau sobre la pell seca amb un moviment circular. El més important és exfoliar la pell morta sense assecar-la ni irritar-la.
- Si la pell és massa seca, podeu utilitzar oli per exfoliar-la. Submergiu un tovalló suau o una bola de cotó amb oli de coco (o el que vulgueu). Fregueu l’oli a la cara amb un moviment circular. Això exfoliarà i hidratarà la pell.
- No utilitzeu espelmes, pinzells ni cap altra eina per fregar-vos la cara. La pell seca és més propensa a esgarrapades i arrugues que la pell greixosa, així que sigueu suaus amb la pell.
Esbandiu amb aigua tèbia o freda. L’aigua calenta s’asseca la pell, de manera que només utilitzeu aigua freda o tèbia per rentar-vos la cara. Massa aigua també pot assecar la pell, de manera que només cal esquitxar-la una o dues vegades a la cara. Podeu ajustar la quantitat d’aigua netejant-vos la cara amb un drap humit en lloc d’esquitxar-la amb aigua.
Assecar la pell amb una tovallola suau. Utilitzeu un drap suau i esponjós per absorbir suaument la pell i evitar una estirament excessiva. Assecar la pell per evitar que es ratlli o esqueixi.
Utilitzeu una crema hidratant rica en humitat. Trieu una crema hidratant dissenyada específicament per a la pell seca perquè la vostra pell sembli fresca i hidratada.Les locions naturals o casolanes són ideals per a pells seques, ja que no contenen productes químics que irritin i puguin ressecar la pell.
- Busqueu cremes hidratants que continguin mantega de karité, mantega de cacau o qualsevol altre oli emol·lient per ajudar a assecar la pell.
- Si la pell es torna a esclatar en poques hores després de rentar-se la cara, apliqueu una mica d’oli de coco o àloe vera per relaxar la pell.
publicitat

Advertiment

No vagis al llit sense desmaquillar-te.
No reutilitzeu les tovalloles sense rentar-les.
No es renti la cara massa. Això netejarà el moc natural del cos i provocarà que la pell produeixi més sèu.
Si teniu la pell sensible, proveu sempre una mica del producte en una zona petita. Per exemple, podeu fregar-lo a les mans, esperar 10 minuts per veure si la pell és vermella o amb pruïja.
En rentar-vos o exfoliar-vos, fregueu sempre en sentit circular de baix a dalt. La vostra pell serà massatjada i estimularà la circulació sanguínia. No tireu mai la pell cap avall.