Content

• Passos

La infecció vaginal (VB) és una infecció vaginal que es produeix amb més freqüència en dones d'entre 15 i 44 anys. Les infeccions vaginals no són malalties de transmissió sexual, sinó que es deuen al seu creixement excessiu. bacteris a la vagina. Tot i que un metge encara no ha conegut la causa exacta de la BV, alguns factors com el sexe augmenten el risc d'aquesta malaltia. Per evitar la BV, els experts en salut recomanen que aquest tema tingui molta cura.

Passos

Part 1 de 2: Prevenir la BV

1. 

   Mantenir relacions sexuals segures. Aquesta és una manera eficaç de reduir el risc de vaginosi bacteriana. Tot i que us podeu abstenir per prevenir completament el risc de vaginosi bacteriana, aquesta no és una solució pràctica. Utilitzeu sempre preservatius durant el sexe per reduir el risc de contraure BV.
   • Si sou fidel a la vostra parella i no utilitzeu preservatius molt sovint, hauríeu d’utilitzar-los si se us diagnostica BV per evitar danys a vosaltres mateixos i a la vostra parella.

2. 

   
   
   Limiteu el vostre nombre de parelles sexuals. Tot i que els metges encara no entenen del tot el perquè, com més parelles sexuals tingueu, més probabilitats tindreu de vaginosi bacteriana. No tingueu relacions sexuals amb moltes persones per minimitzar el risc de contraure BV.
   • Si vostè o la seva parella són infidels, tots dos tindreu un risc elevat de BV, sobretot si no utilitzeu protecció.
   • Comunicar-se obertament amb la seva parella us ajuda a evitar el risc d’obtenir o contractar BV.
   • Tenir BV i tenir diverses parelles sexuals són dos factors que augmenten el risc de patir una malaltia de transmissió sexual.

3. 

   
   
   Penseu en la possibilitat d’utilitzar un altre mètode anticonceptiu en lloc d’un DIU. Alguns estudis han demostrat que l'ús d'un DIU pot augmentar el risc de BV. Si teniu antecedents de vaginosi bacteriana, parleu amb el vostre veterinari sobre altres opcions de control de la natalitat.
   • Els preservatius sempre són una manera eficaç de reduir el risc d’embaràs no desitjat, així com els BV.
   • Podeu utilitzar alguna altra forma de control de la natalitat, com ara píndoles anticonceptives, pedaç anticonceptiu o anell vaginal; diafragma; injecció hormonal o capell cervical.

4. 

   
   
   Mantenir un equilibri de bacteris vaginals. Les infeccions vaginals són causades per un desequilibri de bacteris beneficiosos a la zona vaginal. Podeu mantenir un equilibri de bacteris vaginals per evitar el risc de BV, netejant-los diàriament i vestint-se adequadament amb temps càlid perquè els bacteris vaginals no es desequilibrin.
   • Neteja els genitals cada dia amb un sabó suau, com ara Coloma o Cetaphil.
   • Després d’anar al lavabo, utilitzeu sempre una tovallola o mocador per netejar primer la “nena” i després l’anus.
   • Assegureu-vos que els genitals estiguin ben ventilats mitjançant roba interior de cotó i sense pantalons ajustats. Durant l’estiu, no porteu pantalons ajustats.

5. 

   Utilitzeu només aigua per rentar la vagina si cal. Eviteu utilitzar dutxes per netejar l’interior de la vagina. No us dutgeu si teniu o ja teniu una vaginosi bacteriana, ja que eliminarà els bacteris beneficiosos i augmentarà el risc d’infecció o recurrència.
   • La zona genital té una funció d’autoneteja, però si la necessiteu per netejar-la, només l’heu de rentar amb aigua tèbia mentre es dutxa.

6. 

   Exploració ginecològica regular. Visitar un ginecòleg no només té un paper important en el manteniment de la salut general, sinó també en la salut de l’àrea privada en particular. tractament adequat.
   • Si no disposeu de ginecòleg, podeu consultar un metge de capçalera per fer-ne un examen ginecològic.

7. 

   Prendre prou medicaments. Heu de prendre tots els medicaments que el vostre metge hagi prescrit per tractar la BV. Si el vostre metge descobreix que teniu BV, haureu de seguir la recepta i posar-vos en contacte si hi ha dubtes. La interrupció del tractament només augmenta el risc de recurrència de BV.

8. 

   Menja probiòtics o aliments rics en lactobacils. Algunes teories suggereixen que prendre probiòtics o utilitzar teràpia de suplementació amb lactobacil·les per augmentar el nombre de bacteris beneficiosos a la vostra zona genital pot ajudar a prevenir BV. Podeu menjar certs aliments, com ara formatge fermentat, per a probiòtics o iogurt que continguin lactobacil. Aquests aliments ajuden a mantenir sans els bacteris dels genitals.
   • El nombre de lactobacils és baix en dones amb BV, de manera que s’ha adoptat la teoria de la teràpia de lliurament de lactobacils com a forma de tractament.
   • Actualment hi ha poques investigacions per demostrar si menjar aliments rics en lactobacils com el iogurt o els plàtans impedeix la BV.
   • Penseu en l’ús de probiòtics sense recepta. Alguns estudis suggereixen que la presa de probiòtics ajuda a prevenir la BV.
   • Els probiòtics es troben en aliments com el te kombucha, el tofu i el mill. Les verdures i el formatge fermentats, inclosa la col, el kimchi, el Gouda, el cheddar i els suïssos, són rics en probiòtics.

Part 2 de 2: Comprendre BV

1. 

   Reconèixer els símptomes. El BV causa molts símptomes diferents i els heu de buscar per identificar-los i determinar amb claredat quan cal consultar un metge per rebre tractament.
   • Algunes dones no noten cap símptoma de BV.
   • Els símptomes més freqüents de BV són una secreció vaginal fluixa, una olor desagradable i una sensació dolorosa, picor o sensació de cremor. També pot experimentar dolor mentre s’orina.

2. 

   Consulteu el vostre metge per obtenir el diagnòstic i el tractament de la BV. Si experimenta algun d’aquests símptomes, haureu de consultar el vostre metge immediatament. El vostre metge us confirmarà el diagnòstic i us receptarà medicaments per tractar la BV.
   • El vostre metge realitzarà un examen ginecològic per detectar signes de BV. A més, també es faran algunes proves de secreció vaginal per confirmar el diagnòstic.
   • Els medicaments més comuns que s’utilitzen per tractar la BV són el metronidazol oral o tòpic, la clindamicina crema o la píndola tinidazol.
   • Una parella masculina d’una dona amb BV no necessita tractament.
   • En alguns casos, BV desapareixerà per si sol, però cal que consulteu el vostre metge per obtenir el diagnòstic i el tractament.

3. 

   Comprendre els perjudicis de no rebre tractament. Si sospiteu o sabeu que teniu BV i no consulteu el vostre metge, és possible que tingueu un risc més gran de patir problemes greus de salut. Cal entendre les conseqüències de no tenir tractament per prendre la decisió de visitar un metge.
   • La BV augmenta les possibilitats de patir malalties de transmissió sexual, inclòs el VIH.
   • BV pot fer que una parella sigui més susceptible a malalties de transmissió sexual, inclòs el VIH.
   • Si està embarassada i té BV, no rebre tractament augmenta el risc d’un part prematur o d’un nadó de baix pes.

4. 

   Compte amb alguns rumors sobre BV. A més de saber com prevenir la BV, també heu d’esbrinar què no causa la malaltia. No es pot contraure una vaginosi bacteriana si utilitza un lavabo públic, comparteix un llit, neda en una piscina pública o entra en contacte amb objectes molt propers.