Content

• Passos

Si voleu perdre la veu ràpidament sense haver de fumar ni refredar-vos, feu mesures per afectar les cordes vocals. Utilitzeu la veu cridant, cantant, xiuxiuejant, tossint, aclarint-vos la gola o anant a esdeveniments esportius o concerts de música forta. Menja i beu coses que puguin fer la veu ronca (com ara aliments àcids, salats i greixos, cafè o alcohol). Exposició a temperatures fredes i caloroses i a sorolls forts.

Passos

Mètode 1 de 3: utilitzeu la veu

1. 

   Xiuxiueja tant com sigui possible. La pronunciació d’un xiuxiueig pot semblar una manera de protegir la veu, però en realitat fa que les cordes vocals siguin més estretes que quan es parla amb normalitat. El xiuxiueig també és un efecte assecat que fa que perdi la veu. Aprofiteu totes les oportunitats per xiuxiuejar en lloc de fer-ho al volum normal fent com si necessiteu estar alerta mentre xategeu o parleu en llocs tranquils (com la biblioteca).

2. 

   
   
   Va cridar al coixí. Cridar el més fort possible és la forma més eficaç de perdre la veu. Busqueu un coixí gruixut i crideu al coixí per bloquejar el so, preferiblement quan ningú no sigui a prop, de manera que no es preocupi quan sentin el crit. Continueu cridant fins que la vostra veu sigui ronca i s'aturi quan fa mal.

3. 

   
   
   Cantar karaoke. Els cantants professionals solen començar les seves veus abans d’actuar, però els aficionats solen fer mal a les seves veus cantant massa fort i amb un to excessiu. Passa una nit anant al karaoke amb amics per divertir-te mentre lluites per perdre la veu. Cantar en veu alta és una acció que pot ferir o inflar les cordes vocals, provocant una laringitis temporal.

4. 

   
   
   Gola clara o tos. Tosir o aclarir-se la gola pot estirar la laringe i fer que la veu soni més petita. Molta tos sol causar laringitis durant un temps curt o molt de temps. Per perdre la veu ràpidament, tossir o aclarir-se la gola diverses vegades fins que quedi ronca.

5. 

   Assistir a concerts de música o esdeveniments esportius. Podeu perdre la veu per la diversió d’anar a un concert fort o a un esdeveniment esportiu. Emocioneu-vos, animeu-vos, canteu o crideu tant com pugueu. Tot i que la pèrdua de veu sovint es veu com l’inconvenient d’aquestes experiències agradables, es pot veure com un èxit quan aquest és el vostre objectiu final.
   • Anar a un club de ball, participar en una demostració o anar a un cotxe de carreres també són activitats que us poden animar a exercir la vostra veu.
   publicitat

Mètode 2 de 3: Utilitzeu aliments i begudes per perdre la veu

1. 

   Fa gàrgares amb vinagre i suc de llimona. Per irritar les cordes vocals i perdre la veu, feu una barreja de vinagre blanc i suc de llimona. Aboqueu ¼ tassa de vinagre i ¼ tassa de suc de llimona en un got i, a continuació, remeneu-ho bé. Feu gàrgares amb la barreja durant uns 30 segons, a continuació, escopiu-la i repetiu-ho si ho desitgeu.
   • Si la barreja és massa dura, podeu diluir-la afegint adding tassa d’aigua.

2. 

   Beure begudes que contenen cafeïna i alcohol. La cafeïna i l'alcohol poden deshidratar el cos, provocant sequedat i ronquera. Les bandes vocals sanes necessiten humitat per vibrar i tancar-se correctament, en cas contrari la vostra veu serà ronca i escoltarà els dos sons respiratoris. Gaudeix d’una bona nit amb els amics a una cafeteria o un bar i beu moltes begudes que contenen cafeïna o alcohol per fer desaparèixer la vostra veu ràpidament.

3. 

   Menja aliments més picants, àcids o greixos. Els aliments o begudes amb un alt nivell d’àcids poden provocar reflux gastroesofàgic, que pot irritar les cordes vocals i provocar laringitis. Els aliments picants o grassos tenen el mateix efecte. Per perdre la veu ràpidament, proveu:
   • Cítrics
   • Tomàquet
   • Menjar fregit
   • carn vermella
   • Formatge

4. 

   Gaudeix d'aliments rics en sal. Els aliments rics en sal són perjudicials per a la veu a causa dels efectes d'assecat de la sal. Per assecar les cordes vocals prou com per distreure la veu, compreu cansalada per gaudir d’un plat ric en sal (i també en greixos) que també és un factor de distracció. Altres aliments rics en sal inclouen:
   • Pretzels
   • Nous torrats salats
   • Soja
   • Sopa instantània
   • Escabetxos
   publicitat

Mètode 3 de 3: Creeu un entorn que provoqui la pèrdua de parla

1. 

   Enceneu l’escalfador. L’escalfador absorbeix la humitat de l’aire i fa que l’habitació quedi seca. Això pot deshidratar el cos, inclosa la gola i les cordes vocals. Per perdre la veu ràpidament, enceneu l'escalfador a l'habitació o a l'interior tant com sigui possible i deixeu-lo a aquesta temperatura tota la nit.

2. 

   Exposat a l'aire sec i fred. L’aire sec i fred pot irritar la laringe, impedint les cordes vocals, fent així la seva veu ronca. Si visqueu en un clima fred, aneu a l’aire lliure per fer activitats hivernals prolongades (com esquiar) o fer excursions a l’aire lliure. Si visqueu en un clima càlid, manteniu l’aire condicionat tan fort com sigui possible.

3. 

   Augmenteu el volum de l’entorn. Per perdre ràpidament la veu, augmenteu el nivell de so a casa o al lloc de treball, de manera que haureu de parlar automàticament més fort o cridar quan us comuniqueu. És habitual tenir un reflex natural d’augmentar el volum en 3 decibels per cada 10 decibels en un entorn sorollós. Reprodueix música o pel·lícules amb un so fort al fons o escolta música sense paraules si necessites concentrar-te i no vols distreure’t. publicitat