Autora:
Robert Simon
Data De La Creació:
16 Juny 2021
Data D’Actualització:
1 Juliol 2024
Content
Deu haver-vos despertat al matí i observar-vos al mirall, de sobte, veient una ampolla inflada, vermella i ardent a la cara que no hi havia la nit anterior quan vau anar al llit. Sí, decidireu no fer res, deixeu-los tranquils, però sí, voldreu tractar-los vosaltres mateixos i intentar eliminar-los. Si voleu esvair els grans tan aviat com sigui possible quan tingueu pressa, proveu els passos següents.
Passos
Part 1 de 3: Com tractar l'acne
Proveu sal marina. Barregeu 1 culleradeta de sal marina amb dues cullerades d’aigua tèbia. A continuació, utilitzeu un hisop de cotó per aplicar l'aigua salada directament al gran. No esbandiu amb aigua. La sal marina mata els bacteris i asseca el gran.
Proveu peròxid d’benzoilo (peròxid d’hidrogen). El peròxid de benzoil pot eliminar els bacteris que causen acne.El peròxid de benzoil es troba en moltes concentracions diferents, però el peròxid de benzoil al 2,5% és tan eficaç com el 5-10% de peròxid de benzoil i és menys irritant. El peròxid de benzoil també ajuda a eliminar les capes de la pell. mor, deixant la pell cada vegada més brillant.
Utilitzeu àcid salicílic. Igual que el peròxid de benzoil, l'àcid salicílic mata els bacteris que causen l'acne. També provoca que les cèl·lules de la pell s’escampin més ràpidament, afavorint el creixement de la pell nova. Després de rentar-vos la cara, apliqueu una petita quantitat d'àcid salicílic al gran.
Utilitzeu oli d’arbre de te. L’oli d’arbre del te és un oli essencial antibacterià que pot matar els bacteris que nien als porus. Poseu una mica d’oli d’arbre de te en un hisop de cotó i, a continuació, doneu-li un toc al gran i tingueu cura de no exagerar-lo.- L’oli d’arbre de te té propietats antiinflamatòries, cosa que fa que l’acne sigui més petit i menys enrogit.
Tritureu l’aspirina. Tritureu una pastilla d’aspirina i afegiu-hi prou aigua per formar una pasta. Feu servir un hisop de cotó per aplicar una capa fina d’aquesta barreja al gran. Apliqueu tots els grans i deixeu-los assecar. L’aspirina també s’utilitza per combatre la inflamació, aplicant una barreja d’aspirina a la pell per ajudar a combatre la inflamació i esvair l’acne. Deixeu la barreja d’aspirina durant tota la nit.
Aplicar astringent a l’acne. Un astringent fa que els porus es redueixin, cosa que fa que la pell sigui més llisa. Alguns astringents farmacèutics contenen ingredients antibacterians que ajudaran a prevenir o reduir l’acne. A continuació, es detallen alguns astringents:
- Astringent disponible comercialment. Els astringents disponibles comercialment vénen en una gran varietat de tipus i paquets. Trieu un astringent que contingui peròxid d'benzoilo o àcid salicílic. Pregunteu al farmacèutic quins tipus d’emol·lients són calmants per a la vostra pell.
- Els astringents naturals també són efectius durant el plegament. Els astringents naturals inclouen:
- Suc de llimona. L’àcid cítric del suc de llimona mata els bacteris causants de l’acne i ajuda a estrenir la pell. Molta gent ho fa d’aquesta manera. Talla una rodanxa de llimona i frega-la suaument sobre el gran. A continuació, apliqueu tòner (una solució netejadora profunda) per equilibrar el pH de la pell. Les llimones són fortament àcides i poden alterar el pH de la pell, per això és important un tòner.
- Pell de plàtan. Les pells de plàtan són efectives per tractar les picades d’insectes i mosquits, cosa que pot ajudar a reduir l’acne. Fregueu suaument la pell de plàtan al gran.
- avellaner. L’hamamelis s’ha utilitzat com a astringent útil amb diversos usos. Utilitzeu extracte d’amamel·lis que no contingui alcohol. Apliqueu una petita quantitat al gran i deixeu-lo assecar a l'aire.
- Te verd. El te verd és un astringent que conté molts antioxidants, que ajuden a frenar el procés d’envelliment evitant els radicals lliures. Submergiu el paquet de te en aigua calenta, remeneu-ho bé i col·loqueu ràpidament el paquet de te al gran.
Utilitzeu oli d’ou. L’oli d’ou és eficaç per eliminar l’acne i prevenir les cicatrius.
- Renteu-vos les mans amb sabó o un dispositiu de neteja abans d’utilitzar oli d’ou.
- Amb la punta dels dits, apliqueu suaument oli d’ou a la pell dues vegades al dia fins que la cicatriu desaparegui.
- Després d'una hora esbandida amb una tovallola suau.
Part 2 de 3: Reduir el vermell
Col·loqueu gel al gran. D’aquesta manera es reduirà la inflor, ja que el gel alentirà el flux sanguini cap a la zona. El gel es pot col·locar directament al gran o embolicar-se en una fina capa de gasa o un drap.
Utilitzeu gotes per als ulls per combatre l'acne Les gotes oculars redueixen l'enrogiment, de manera que també són efectives per reduir l'enrogiment i la irritació. Col·loqueu una quantitat adequada de gotes per als ulls sobre un hisop de cotó i, a continuació, feu un toc al gran.
- Les temperatures fredes també poden ajudar a reduir la inflamació, de manera que poseu un cotó a la nevera una hora abans d’utilitzar-lo. Un hisop fred calmarà l’acne, ja que redueix la inflamació.
Proveu un antihistamínic natural. Els antihistamínics ajuden a reduir la inflamació del teixit cutani del cos. La majoria d’aquests medicaments es presenten en forma de pastilles, però n’hi ha que poden presentar-se en te o en forma tòpica. S'utilitzen per reduir l'enrogiment. Els antihistamínics naturals derivats de les plantes inclouen:
- Ortiga. Pot semblar absurd perquè tocar l’ortiga salvatge pot provocar erupcions amb petites butllofes. Tot i això, alguns metges recomanen que l’ortiga s’assequi i es refredi, ja que se sap que disminueix la quantitat d’histamina que produeix el cos.
- La flor de cua de cavall també s’utilitza com a antihistamínic natural. A Europa, la gent fa temps que utilitza aquesta planta per tractar malalties de la pell. Les fulles de la planta es trituren i es transformen en pasta o pellets.
- L'alfàbrega també és efectiva com a antihistamínic natural. Escalfeu dues fulles d'alfàbrega amb calor i apliqueu-les suaument a la zona afectada de la pell. L'alfàbrega ajuda a confirmar que l'erupció és només una resposta normal del cos a l'entorn exterior.
Part 3 de 3: Normes generals
Renteu-vos la cara dues vegades al dia. Intenta rentar-se la cara dues vegades al dia. Renteu-vos suaument i no utilitzeu un drap brut ni res brut: els bacteris d’un drap brut causen brots.
- Utilitzeu un netejador facial un cop per setmana per ajudar a exfoliar la pell morta. L’exfoliació provoca l’epidermis, s’elimina la capa de pell més morta. Fer-ho un cop per setmana és bo per a la pell.
- Hidratar després de cada rentat de la cara. La pell també és una part del cos. Igual que el ronyó, necessita aigua per mantenir-se sa. Hidratar la pell després de cada rentat.
No us toqueu la cara. Intenteu no tocar-vos la cara ni accidentalment ni a propòsit. Les mans brutes són portadores de bacteris. Com menys es toqui la cara, més fresca i sana serà la seva cara.
Feu exercici. L’exercici és una manera útil de desfer-se de l’acne. Quan fa exercici, allibera estrès. Es creu que l’estrès fa que l’acne creixi ràpidament, tot i que els metges encara no estan segurs de com afecta.
- Trobeu un exercici saludable per alleujar l’estrès i l’ansietat. Uniu-vos a un equip esportiu, aneu al gimnàs o obligeu-vos a seguir un règim d’exercici diari. Totes aquestes activitats faran que la pell sigui més brillant.
- Dutxa’t després de fer exercici. Quan fas exercici, sues (si fas exercici realment, suaràs). La brutícia, la sal i les cèl·lules mortes de la pell s’acumularan després d’un exercici intens.
- Retalla els dolços. Minimitzeu l’ús del sucre per mantenir la pell sana. El sucre pot empitjorar la inflamació i provocar més brots o empitjorar els brots. Els dolços, la xocolata i les begudes ensucrades són coses que cal reduir.
No beure alcohol. L’alcohol té un efecte negatiu sobre l’acne. Per tant, beure alcohol pot empitjorar l’acne. L’alcohol deshidrata el cos i provoca la pèrdua d’aigua que necessita. L’alcohol també conté una gran quantitat de sucre que fa que l’acne vagi més ràpidament. Per reduir els efectes nocius de l'alcohol, beveu menys alcohol i obtindreu resultats. En lloc de beure molta alcohol, beveu molta aigua.
No funciona contra l'acne. No espremeu, enganxeu, punxeu, fregueu, ratlleu ni toqueu el gran a menys que tingueu medicaments o tractaments. En fer-ho, només es farà que el gra sigui més propens a l’enrogiment i la inflamació. Fàcil de dir però difícil d’implementar. Si no treballeu amb el gra, la probabilitat de cicatritzar serà menor i, finalment, eliminar-la més ràpidament. publicitat
Consells
- Simplement picant, fregant amb força, la pell es tornarà vermella.
- No toqueu el gran amb les mans. Les mans són riques en olis i gèrmens. Si toqueu el gran, podeu infectar-lo.
- Teniu el costum de beure molta aigua.
- Es creu que el sucre i la xocolata causen acne, cosa que no és cert, de manera que no cal que us abstingueu del sucre i la xocolata. Una dieta deficient i menjar aliments als quals és al·lèrgic sol causar acne. Algunes persones poden menjar completament xocolata, però una mica de formatge els omplirà la cara d’acne l’endemà. Una dieta adequada i nutritiva és important, tingueu en compte que, en cas contrari, els aliments podrien ser la causa de l'acne.
- No us banyeu immediatament després de fer exercici, ja que això perjudicarà la pell i obstruirà els porus. Espereu almenys 30 minuts abans de dutxar-vos.
- Apliqueu vinagre de sidra de poma durant la nit. Té una olor desagradable però és molt eficaç.
- La suor pot netejar els porus, però massa temps per transpirar pot obstruir els porus, així que preneu-vos una dutxa després de fer exercici, però eviteu banyar-vos immediatament, ja que és molt perjudicial per al cos, causa calor. el nivell del cos canvia sobtadament, provocant un xoc.
- Barregeu bicarbonat de sodi (una pols blanca anomenada químicament hidrocarbonat de sodi o bicabonat de sodi) i pasta de dents per crear una pasta que causi menys irritació de la pell, deixeu la barreja durant la nit i apliqueu-la. pell i deixar-ho durant la nit.
- Utilitzeu un extracte de la planta d’àloe: agafeu part de la tija i talleu-la. Agafeu tot l'intestí i apliqueu-lo a la pell al matí i al vespre. Les restes es poden guardar a la nevera.
- El suc de llimona és més eficaç que la pasta de dents, però és més probable que provoqui més irritació de la pell si es té una pell sensible.
- Productes com el gel d’Aloe Vera (un gel d’àloe vera) i el sabó a base de carbó vegetal (un sabó de grafit) poden netejar la pell i reduir la pell greix. L’ús regular pot ajudar a prevenir taques i taques.
Advertiment
- La pasta de dents us farà sentir una mica adolorida després d’aplicar-la, però, si encara sentiu dolor després d’això, deixeu d’utilitzar-la, ja que fer-ho us afectarà encara més la pell. Si teniu la pell sensible o altres afeccions de la pell, no utilitzeu pasta de dents.
