Content

• Passos
• Consells
• Advertiment

El problema de comportar-se en una relació pot no ser senzill, de vegades sents que estàs lluitant contra el món pel temps de la teva parella. Una relació sana consisteix en anar junts i saber intercanviar informació. Potser el vostre xicot no creu que tingui cap problema, però en realitat s’està allunyant de la pressió de la vida. Sigui com sigui, és hora de prendre el control de la vostra relació i recuperar les coses a la normalitat.

Passos

Part 1 de 3: Identificació de problemes

1. 

   Aproximació a la situació. Pregunteu-vos què és el que manté el vostre xicot separat de vosaltres. Podria ser pressió per problemes laborals, malalties, ansietat o familiars.
   • La clau per resoldre qualsevol problema és entendre la causa subjacent. No suposeu que està apartat perquè heu fet alguna cosa malament.
   • No us "culpeu".

2. 

   
   
   Sense pànic. La tensió de la relació només empitjora les coses. L’estrès sovint sorgeix d’un judici basat en dades incompletes. Si us sentiu massa cansat, respireu profundament per aclarir la ment.

3. 

   
   
   Parla amb ell. La clau per a una relació d’èxit és la comunicació oberta i sincera. Intenta seure amb ell i parlar dels teus sentiments. No el pressionis ni siguis malhumorat. Feu saber al vostre xicot que voleu passar més temps amb ell. Pregunteu si necessita alleujament d'alguna frustració.
   • Parlar dels teus sentiments pot ser difícil, fins i tot per al teu xicot. És important confiar mútuament en una relació d’amor. Si voleu que progressi l’amor entre tots dos, us heu d’obrir tots dos.
   • Prendre consciència del llenguatge corporal. Es creua els braços? Què tal tu? Es pot empènyer la veu gradualment cap amunt? Si veieu que aquests signes succeeixen, feu un pas enrere. És probable que tots dos o tots dos creieu que no es té en compte la vostra opinió.

4. 

   
   
   Ajuda al teu xicot a despertar-se. Fes saber al teu xicot que el trobes a faltar, però encara has de recordar-li les coses que troba a faltar sobre tu. La intimitat física és una part sana d’una relació. No heu de saltar al llit amb ell, però feu-li saber que esteu encantats de tenir-lo amb ell.
   • Tingueu en compte els límits del vostre xicot abans d'intentar una cosa íntima. Si no té ganes de cap acte romàntic, no l’obligueu.

5. 

   Deixa de treballar per a ell. Si esteu rentant la roba del vostre xicot, atureu-vos.Si normalment cuineu el sopar, proveu de prendre un dia lliure. No és un acte d’antagonisme, només voleu fer-lo comprendre els vostres esforços. El vostre temps és preciós i el vostre xicot no el pot utilitzar.
   • Aquesta tàctica pot causar una mica de tensió entre vosaltres, però per determinar la causa del problema aquí hi ha una manera que pot obrir la porta.
   publicitat

Part 2 de 3: Treballar junts

1. 

   Cites en una nit determinada. Cerqueu una vetllada on pogueu passar temps junts i complir aquest horari. Feu-lo responsable de conèixer-vos cada nit així. No heu de fer alguna cosa fantàstic ni car en una cita, només heu d’avisar el vostre xicot per passar temps junts.

2. 

   Cerqueu activitats per unir-vos. Passeig. Aneu a un restaurant. Feu una gran varietat d'activitats fins que trobeu alguna cosa que us agradi. Penseu en la primera vegada que el vau conèixer i en què vau fer vosaltres dos.
   • Intenta ser creatiu i prova coses noves per afavorir la relació. Demaneu al vostre xicot que faci coses que segur que gaudirà i animeu-lo a fer el mateix amb vosaltres.

3. 

   Riu. Els somriures ajuden a reunir la gent, sobretot en situacions d’estrès. Quan us coneixeu, heu d’anar a una comèdia o anar a un club de comèdia. Fins i tot us podeu explicar històries divertides. No s’ha de menystenir el poder del riure.
   • Una altra manera de fer riure és fer pessigolles. Les pessigolles són una expressió d’afecte i una broma. És un gran exemple de donar i tenir una relació.
   • Les pessigolles també tenen un altre avantatge de despertar el desig sexual en adults.

4. 

   Cerqueu una manera de conciliar-vos. Accepteu que al vostre xicot li pot agradar fer coses que no us agraden. Cuida les seves necessitats. Si al vostre xicot li agrada veure la televisió i li agrada divertir-se fora, planeja veure una pel·lícula una nit i sortir a la nit següent.
   • Això també s'aplica a temps controvertits. Si l’argument persisteix, preneu-vos un temps per considerar la situació. No centrar-se en qui guanyarà, sinó en protegir la relació. Recordeu la frase "d'acord amb desacord".

5. 

   Intenta fer amics amb els seus amics. No us heu de canviar per adaptar-vos, només sigueu alegres i optimistes. De la mateixa manera, convida el vostre xicot a sortir amb el vostre grup d'amics.
   • Quan feu això, assegureu-vos de respectar els límits de cadascun. No suposeu que us convidaran a passar una estona amb els seus amics i no us sentiu pressionats a convidar-lo allà on aneu.

6. 

   Respectar. Dóna al teu xicot espai privat i independència. Tot i que el propòsit d’aquest missatge és aconseguir que el vostre xicot passi més temps amb vosaltres, però no l’ofegui. Això el farà encara més distant.
   • No cal cap canvi. Sigues solidari i accepta el fet que tingui altres amics.
   • No jugar amb ell. No intenteu "tirar-lo enrere" fent el màxim. Eliminar les jugades només va empitjorar la situació.
   publicitat

Part 3 de 3: cuida't

1. 

   Viu fort. Als humans els encanta la confiança i és una bellesa als ulls de la seva parella. En tractar amb un cònjuge despreocupat, no heu de deixar que les seves accions us defraudin. Tracteu-vos bé i tingueu confiança en vosaltres mateixos.
   • Si mostreu confiança, és més probable que noti i vulgui passar més temps amb vosaltres.
   • Poseu roba que us sembli més glamurosa. Si sovint us pregunteu com és el vostre nou color de cabell, proveu-ho. Feu aquestes coses per vosaltres mateixos i és important que us sentiu bé.

2. 

   Vida independent. Mentre el vostre xicot es diverteix fora sense vosaltres, busqueu també maneres d’utilitzar el vostre temps.
   • Quedeu-vos amb amics o busqueu una afició que abans no heu tingut temps de fer.

3. 

   Mantenir un estil de vida saludable. L’exercici no només l’ajuda a posar-se en forma, sinó que també augmenta l’estat d’ànim i redueix l’estrès.
   • Encara que la relació vagi bé, encara us heu de cuidar.

4. 

   Optimista. La millor manera d’atraure altres persones (inclòs un nuvi) és ser feliç amb tu mateix. Una actitud positiva és una forma segura d’atreure l’atenció del vostre xicot. La felicitat pot ser contagiosa.
   • Practiqueu la meditació per mantenir la ment nítida i augmentar la vostra actitud positiva.
   publicitat

Consells

• La xicota encara és amiga. Assegureu-vos de presentar-vos quan més ho necessiti i us hauria de tractar de la mateixa manera.
• Això no només els passa a les noies. Si sou noi i sentiu que la vostra xicota no us fa cas, la majoria dels passos anteriors estan bé.
• No es pot canviar de persona. No ho intenteu perquè no aportarà resultats, i aquest no és el propòsit d’enamorar-vos.
• Sigues pacient.
• Comprendre’s, no especular a partir dels seus propis sentiments i opinions, aprendre a comunicar-se.

Advertiment

• No nega la possibilitat d’haver d’acabar la relació. Si creieu que heu treballat molt per solucionar la situació, però no serveix de res, pot ser que arribi el moment de seguir endavant. Trencar amb el teu xicot no és fàcil, però no és impossible.