Content

• Passos
• Consells

Les galteres és una malaltia causada per un virus a les glàndules salivals i és molt contagiosa. Si no obté la vacuna contra les galteres, la malaltia es pot contagiar mitjançant el contacte amb el nas o la saliva d’una persona infectada quan esternuda o tos. Actualment no hi ha tractament per a aquest virus. En canvi, el tractament se centra principalment en el tractament dels símptomes fins que el sistema immunitari sigui prou fort per combatre la malaltia. Però haureu de buscar atenció mèdica tan aviat com sospiteu que teniu paperetes. Sempre que obtingueu paperetes, heu d’avisar la vostra escola o lloc de treball perquè puguin prendre mesures per evitar la propagació.

Passos

Part 1 de 4: Reconeix els símptomes

1. 

   Recordeu que la malaltia pot ser contagiosa abans que apareguin els símptomes. Els símptomes de la paperera solen aparèixer de 14 a 25 dies després d’haver-se infectat amb el virus. Les persones amb el virus són més contagioses uns 3 dies abans que la seva cara s’infli notablement.
   • A més, heu de saber que aproximadament 1 de cada 3 casos no presentarà cap símptoma significatiu.

2. 

   
   
   Busqueu signes d’inflor de les glàndules salivals. Les glàndules paròtides inflades són el símptoma més comú de les galteres i causen deformitat facial. La glàndula paròtida és un parell de glàndules que produeixen saliva. Es troben a banda i banda de la cara, just davant de les orelles i per sobre de la mandíbula.
   • Normalment les dues glàndules s’inflaran, però de vegades només n’hi haurà una.
   • Pot sentir dolor o dolor quan se sent al voltant de la cara, la zona propera a l’orella o l’os de la mandíbula. També experimenta la boca seca i dificultat per empassar.

3. 

   
   
   Vigileu si hi ha altres símptomes. Abans que les glàndules paròtides s’inflin, hi ha altres símptomes que podeu notar:
   • Cefalea
   • Dolor i dolor articular
   • Nàusees i sensació de dificultat per romandre
   • Dolor a l’orella mentre es mastega
   • Dolor estomacal lleu
   • Pèrdua de gana
   • Febre de 38 ° C o superior

4. 

   Comproveu si hi ha inflor als testicles o als pits. Si sou un home de més de 13 anys, els testicles es poden inflar i, si sou una dona de més de 13 anys, els vostres pits es poden inflar.
   • Les dones amb galteres també tenen ovaris inflats.
   • La inflor sol causar dolor tant si sou home com si és una dona, però poques vegades condueix a la infertilitat o a la incapacitat de tenir un bebè.

5. 

   
   
   Consulteu el vostre metge per diagnosticar la malaltia. Les glàndules paròtides inflades i els símptomes esmentats anteriorment són signes evidents que teniu galteres. No obstant això, hi ha alguns altres virus (com el virus de la grip) que també provoquen inflor de les glàndules paròtides, fins i tot amb només un costat. Poques vegades, les orelles inflades són causades per infecció bacteriana o obstrucció de les glàndules salivals. Un metge pot determinar si teniu virus de les galteres a través d’aquests símptomes i realitzarà proves de sang o d’orina per confirmar el diagnòstic.
   • També heu d’informar de les galteres a l’estació de salut local perquè puguin prendre precaucions generals a la comunitat. Això ajuda a evitar que la malaltia s'estengui a moltes altres. Per exemple, al centre-oest dels Estats Units es va produir un recent brot de paperas entre els estudiants universitaris que va provocar que el Departament de Salut Pública dels EUA sensibilitzés sobre la malaltia.
   • Tot i que les galteres no són perilloses, presenta símptomes similars a algunes altres malalties greus, com l’adenocarcinoma i l’amigdalitis. Per tant, hauríeu de consultar un metge si sospiteu que teniu galteres.
   publicitat

Part 2 de 4: Tractament casolà de les galteres

1. 

   Les galteres solen desaparèixer per si soles en una o dues setmanes, amb nens de 10 a 12 dies curant-se. Es triga aproximadament 1 setmana a cada costat de la glàndula paròtida per eliminar la inflamació.
   • El temps mitjà de curació dels adults és de 16-18 dies.
   • Si els símptomes no milloren després de 7 dies d’autotratament o fins i tot empitjoren, haureu de consultar el vostre metge.

2. 

   Aïlla’t i descansa. Feu un descans de la feina i romangueu a casa almenys cinc dies, cosa que no només us va bé, sinó que també impedeix que la gent es posi malalta.
   • Després que les glàndules comencin a inflar-se, no hauríeu d'enviar el vostre fill a l'escola ni a la guarderia durant almenys cinc dies.
   • Al Canadà, tots els casos de paperetes s’han de comunicar al Departament de Salut Pública.
   • Als Estats Units, tots els metges són responsables de denunciar els casos de paperetes al Departament de Salut Pública.

3. 

   Preneu un analgèsic sense recepta. El medicament ibuprofè (Mofen-400) pot alleujar el dolor al voltant de la cara, les orelles i la mandíbula.
   • Per als nens, haureu de preguntar al vostre pediatre sobre l'alleujament del dolor segur. No doneu mai aspirina a un menor de 18 anys.

4. 

   Utilitzeu una compresa tèbia o freda per reduir la inflamació i el dolor a les glàndules.

5. 

   Beu molta aigua. Cal mantenir-se hidratat bevent molts líquids durant tot el dia.
   • Eviteu les begudes àcides com els sucs de fruita, ja que poden irritar encara més les glàndules. L’aigua és la millor beguda durant les paperes.
   • Eviteu els aliments àcids com els cítrics per evitar empitjorar les glàndules inflades.

6. 

   Trieu aliments que no requereixen massa masticació. Menja sopes, civada, puré de patates i ous remenats.

7. 

   Utilitzeu roba interior esportiva per alleujar el dolor a l’engonal. També podeu aplicar un paquet de gel o una bossa de pèsols congelats a la zona de l’engonal per alleujar el dolor i la inflor.
   • Si teniu pits inflats o dolor d’estómac, heu d’aplicar compreses fredes a aquestes zones per alleujar el dolor.
   publicitat

Part 3 de 4: Trobar intervencions mèdiques

1. 

   Cerqueu tractament tan aviat com apareguin símptomes greus. Aneu a l’hospital més proper o truqueu al número d’emergències si teniu signes de rigidesa del coll, convulsions, vòmits persistents, pèrdua d’energia o entumiment, semi-conscient o inconscient. Podria ser un signe d’una infecció cerebral com la meningitis o l’encefalitis.
   • Els pacients amb papereta que desenvolupin meningitis necessitaran un tractament addicional per a la malaltia.
   • Si no es tracta, l’encefalitis causa problemes nerviosos i pot posar en perill la vida.

2. 

   Poseu-vos en contacte amb el vostre metge immediatament si teniu malestar estomacal sever i vòmits, ja que això podria ser un signe de pancreatitis.

3. 

   Superviseu acuradament els nens amb paperes. Porteu el vostre fill al metge quan tingui convulsions, desnutrició o deshidratació, ja que pot tenir una malaltia o afecció més greu.

4. 

   Informeu al vostre metge si teniu galteres durant l’embaràs. Tenir galteres durant l’embaràs pot ser perillós i té un major risc d’avortament involuntari en les primeres 12-16 setmanes.

5. 

   Demaneu atenció mèdica si hi ha discapacitat auditiva. En casos excepcionals, les galteres causen pèrdua d’audició en una o les dues orelles, així que informeu el vostre metge si trobeu que no podeu sentir cap de les orelles. Poden suggerir una derivació a un audiòleg. publicitat

Part 4 de 4: Prevenció de les galteres

1. 

   Obteniu dues dosis completes de vacuna MMR. La vacuna MMR és una vacuna combinada contra el xarampió-les galteres i la rubèola. Cada injecció conté la vacuna més segura i eficaç per a cada malaltia. El vostre cos es considera immune a les galteres si l’heu tingut en el passat o si heu estat vacunats amb la vacuna MMR. Però només una dosi de vacuna MMR no us pot protegir durant un brot, així que assegureu-vos que heu rebut dues dosis de la vacuna.
   • No es va recomanar una segona dosi fins a finals dels anys vuitanta i principis dels noranta, de manera que molts joves actuals encara no reben dues dosis de la vacuna. Si sou adult, informeu al vostre metge sobre el nombre de dosis de vacuna contra les galteres que heu rebut per assegurar-vos que en teniu dos.
   • Es recomana que els nens prenguin dues dosis completes de vacuna MMR abans d’entrar al grau 1. La primera dosi s’ha de donar entre els 12 i els 15 mesos d’edat. La segona dosi s’ha d’administrar quan el nen tingui entre 4 i 6 anys.
   • Tot i que la primera injecció és una mica dolorosa, la majoria de la gent no veu cap efecte secundari significatiu, de fet, menys d’una injecció de cada milió provoca una al·lèrgia greu.
   • Hi ha alguns rumors que circulen per internet, però la vacuna MMR no és la causa de l’autisme.

2. 

   Reconeix situacions en què no necessites vacuna MMR. Si el metge es fa una anàlisi de sang i conclou que és immune al xarampió, a les galteres i a la rubèola, no haurà de prendre aquesta vacuna. A més, no cal tornar a vacunar-se un cop hagi rebut dues dosis completes d'aquesta vacuna en el passat.
   • En cas d’un brot molt gran de paperas, el vostre metge pot recomanar una tercera dosi per “augmentar” la vostra immunitat.
   • No es recomana la vacuna MMR per a dones embarassades o que tinguin previst quedar-se embarassades durant les properes quatre setmanes.
   • Les persones amb al·lèrgies greus a la gelatina o a l'antibiòtic neomicina tampoc no haurien de rebre MMR.
   • Consulteu el vostre metge abans de vacunar-vos si teniu càncer, malalties de la sang o VIH / SIDA. També ha d’informar al seu metge si està prenent esteroides o altres medicaments estimulants de la immunitat.

3. 

   Practicar bons hàbits d’higiene com rentar-se les mans i fer servir un teixit. Sempre que esternudeu o tossiu, utilitzeu un teixit per netejar-vos el nas i tapar-vos la boca. Llenceu el teixit utilitzat de manera que altres no puguin arribar-hi. També us heu de rentar les mans sovint per evitar la propagació de gèrmens, com ara el virus que causa les galteres.
   • Per evitar la propagació de les galteres a altres persones, és imprescindible que us quedeu a casa almenys cinc dies després de diagnosticar-vos la malaltia.
   • Podeu obtenir galteres quan entreu en contacte amb superfícies contaminades, així que no compartiu bols, tasses amb persones malaltes i recordeu de netejar superfícies compartides (taulells, interruptors de llum) , pom, etc.) amb esbandida desinfectant.
   publicitat

Consells

• Hi ha molts remeis casolans que es creu que alleugen els símptomes de les galteres, com ara una barreja de llavors d’espàrrecs i fenigrec, fulla de til·ler, gingebre combinat amb àloe indi i cúrcuma o rasaut (una barreja s’obté de les arrels i branques de l’arbre espinós indi). Consulteu el vostre metge abans de provar qualsevol d'aquests remeis naturals per alleujar el dolor.
• Podeu utilitzar gingebre per tractar les galteres, ja que té propietats antiinflamatòries i antivirals, i el gingebre també ajuda a alleujar el dolor, cosa que us convé utilitzar a casa. Feu aquesta barreja assecant i aixafant l’arrel de gingebre en pols i, tot seguit, aplicant-la a la zona inflamada o inflamada per reduir la inflamació ràpidament. Una altra manera és incloure el gingebre a la dieta.