Content

• Advertiment

• L’aspirina és particularment eficaç per als problemes de les articulacions de la mandíbula en adults.
• L’acetaminofè (no l’aspirina) s’ha d’utilitzar en nens i adolescents.

Utilitzeu una compresa freda a la part exterior de la boca o les galtes. Això pot ajudar a alleujar el mal de queix per adormir la zona adolorida. L’ús d’un pegat en combinació amb la medicació us pot ajudar a relaxar-vos mentre espereu que funcioni l’analgèsic.

Fer gàrgares amb aigua salada. L’aigua salada té propietats antibacterianes i us ajuda a sentir-vos millor. Si no hi ha solució salina normal, barregeu 1 culleradeta (5 g) de sal en un got d’aigua tèbia (240 ml).

• Després d’acabar d’esbandir la boca, escopiu la solució salina en lloc d’empassar-la a la gola.

Utilitzeu oli de gra d'all i oli d'oliva. Submergiu una bola de cotó en una barreja d'algunes gotes d'oli essencial i, a continuació, utilitzeu una bola de cotó per assecar l'àrea afectada.

Utilitzeu una bossa de te calenta per col·locar-la a la zona adolorida. Els tanins estan presents de forma natural al te per adormir la zona adolorida. Això és molt eficaç per a les genives inflades o irritades. Les bosses de te massa calentes poden disminuir el seu efecte i empitjorar la zona adolorida.

• Abstingueu d’utilitzar aquest mètode, ja que el consum regular de te us pot tacar les dents.

Gàrgares amb peròxid d’hidrogen. Igual que l’aigua salada, un esbandit de peròxid ajuda a eliminar la brutícia i inhibeix el creixement bacterià. El peròxid d'hidrogen és especialment bo per a les dents que es comprimeixen a la mandíbula o per a infeccions a la cavitat oral; podeu utilitzar-lo periòdicament tots els dies fins que pugueu veure el dentista.

• Això no pot substituir el raspallat regular i el fil dental.

Utilitzeu una verdura determinada. Hi ha diverses fruites i verdures que podeu retallar i col·locar a la zona lesionada. Ajuden a alleujar el dolor i reduir el risc d’infecció, però si el dolor persisteix, consulteu el dentista de seguida.

• Col·loqueu una llesca de cogombre fresc a la zona adolorida.
• Talleu un tros de patata fresca i poseu-lo a la nafra a la boca. Recordeu pelar les patates abans d’utilitzar-les.
• Col·loqueu una llesca de ceba fresca a la zona ferida a la boca. Tingueu en compte que les cebes han de ser fresques per alliberar aigua.

Enganxar-se a les fulles de menta. Podeu mastegar fulles de menta fresques o aplicar algunes fulles de menta seques a la zona adolorida. Si el mal de queixal es torna massa masticable, aixafeu les fulles de menta o apliqueu-hi fulles seques a la zona afectada. publicitat

Mètode 2 de 3: prevenir el mal de queixal

1. 

   Renteu-vos les dents regularment. Aquest és el pas més important per mantenir les dents sanes i prevenir el mal de queixal. Si no netegeu les dents ni el fil dental cada dia, la placa i els bacteris s’acumularan i causaran problemes com la càries i la infecció.
   • Hi ha una dita: "només fes fil dental quina dent vols conservar". El fil dental funciona per mantenir les dents sanes i prevenir el risc de bacteris. Hauríeu de fer fil dental almenys un cop al dia.
   • Renteu-vos les dents almenys dues vegades al dia, 30 minuts abans o després d’un àpat. El raspallat massa aviat abans o després d’un àpat pot danyar l’esmalt de les dents.

2. 

   Eviteu la càries dental amb fluor. Les fonts d’aigua i algunes verdures contenen fluor. Comproveu si l'aigua de l'aixeta està fluorada. Si no, consulteu el vostre dentista per obtenir una recepta de suplements de fluor o altres suplements (especialment eficaços per a nens menors de deu anys).
   • La majoria de les pastes de dents tenen el fluor com a ingredient principal, però encara val la pena comprovar-la per assegurar-se que utilitzeu la pasta de dents adequada.

3. 

   Feu una dieta saludable. La dieta té un paper molt important en les dents sanes. No només això, alguns aliments són fàcils d’aferrar a les dents i són difícils d’eliminar. Presteu atenció a la vostra dieta per obtenir unes dents més saludables.
   • Menja el menys sucre i carbohidrats que sigui possible. Aquestes dues substàncies alimenten els bacteris, especialment el sucre.
   • Si esteu menjant i el menjar s’enganxa a les dents, utilitzeu un escuradents o fil dental per eliminar-lo.
   • Postres amb amanida o poma perquè poden actuar com a raspall de dents natural.

4. 

   Aneu al dentista per fer revisions dentals dues vegades a l’any. Això és molt important, però molta gent ho ignora. El vostre dentista detectarà càries o altres problemes dentals perquè pugueu tractar-los ràpidament i evitar que empitjori. publicitat

Mètode 3 de 3: examen puntual de dentista

1. 

   Si sentiu un dolor extrem, consulteu el vostre metge. Quan l'analgèsic no pot alleujar el dolor, haureu de consultar el vostre dentista o metge, ja que pot ser una emergència.
   • Si experimenta dolor i inflor extrem, consulteu el vostre metge immediatament.
   • La febre és un signe important d’una infecció en malalties bucals. Si només es produeix una càries normal, no hi haurà febre.

2. 

   Consulteu un dentista si teniu dolor després de l'extracció de les dents. Si encara sentiu dolor 2-3 dies després de l’extracció, hauríeu de consultar el vostre dentista en un termini de 24 hores. Això s’anomena “síndrome alveolar seca” que de vegades es produeix en alvèols exposats a l’aire.

3. 

   Busqueu atenció mèdica quan una dent trencada s’associa amb dolor. Pot ser degut a una seqüela de la ferida, en aquest cas hauríeu de buscar ajuda mèdica el més ràpidament possible. Coses com les dents que creixen a partir d’altres parts del cos i la pèrdua permanent de dents es consideren urgències dentals. publicitat

Advertiment

• Utilitzeu cabdells de clau diverses vegades al dia durant diversos mesos maig provoca danys nerviosos permanents. Per tant, si el dolor persisteix durant més d’una setmana, consulteu el vostre dentista.
• Mai beure alcohol mentre prenia medicaments per al dolor.