Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 2: escoltar els vostres sentiments
• Mètode 2 de 2: avaluar els senyals físics

Els sentiments d’afecte poden ser confusos, sobretot si no es té molta experiència amb l’amor. Si us preocupeu per si us agrada una noia, esbrinar la veritat us pot ajudar a conversar-hi. Per saber-ho, heu de fixar-vos en els vostres propis sentiments i en el llenguatge corporal. Si us agrada, és probable que en mostreu signes.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: escoltar els vostres sentiments

1. Determina si et fa sentir bé estar al seu voltant. Si t'agrada una noia, estaràs feliç i encantat quan estiguis al seu voltant. Pensa en com et sents quan estàs al seu voltant i posa atenció a les teves emocions. Si no la sentiu alegre o tensió quan la veieu, potser no us agradarà.
   • Si us agrada algú, hi haurà més activitat a les zones del vostre cervell riques en dopamina que controlen els sentiments de plaer i felicitat.
2. Determina si sempre penses en ella quan et separes. Si us trobeu somiant despert amb la noia i us pregunteu constantment què fa, és un fort signe que us agrada. Esbrineu què en penseu durant tot el dia i compteu el nombre de vegades que penseu sobre ella.
   • Si penseu en la nena més de 3-4 vegades al dia, és probable que us agradi.
3. Tingueu en compte si sou més simpàtics amb ella que amb altres persones. Quan t’agrada una noia, sovint la tractes més amable que la resta de persones que t’envolten. És possible que us sentiu obligat a pagar-li els àpats o a fer-li favors. Si us fixeu en com se sent i feu tot el possible per millorar el seu dia, és un senyal que us agrada.
   • Per exemple, la podríeu encaminar a una cafeteria o oferir-la per ajudar-la amb els deures.
   • També pots ser més educat amb ella que amb els altres.
4. Pensa en com vols que la teva família i els teus amics se sentin per ella. Quan t’agrada una noia, vols que a les persones importants de la teva vida també els agradi. Si sempre pregunteu als vostres amics o familiars què pensen de la nena i voleu que l’acceptin, és probable que us agradi.
   • Si als vostres amics o familiars no els agrada, us hauria de molestar si us agrada.
   • Si no us interessa com se senten els altres sobre la noia, és probable que no us agradi.
5. Pareu atenció a com us sentiu quan la noia té èxit. Si t’agrada la nena, et sentiràs feliç i orgullós quan tingui èxit. El seu èxit i les seves victòries també us faran sentir bé, encara que no formeu part del que està fent. Si no sents res o enveges, és senyal que no t’agrada.
   • Per exemple, us podeu trobar animant-la durant les competicions o que us sentiu bé quan ha estat bé en proves i proves.

Mètode 2 de 2: avaluar els senyals físics

1. Tingueu en compte si teniu papallones a l’estómac quan la veieu. Les papallones són un signe d’adrenalina que de vegades passa quan veus una noia que t’agrada. Si us trobeu amb una sensació estranya i ingràvida quan esteu al voltant de la nena, podria ser un signe físic que us agradi.
   • No cal que sentis papallones quan veus una noia que t’agrada, però és un signe habitual que t’agradi.
   • A mesura que envelleixes i tens experiències més romàntiques, és possible que no sentis papallones tan sovint.
2. Toca-li la mà i mira com et sents. Penseu en què us sentiu quan l’abraceu o li toqueu la mà. Si de sobte us sentiu ansiós o feliç, aquests són signes que us poden agradar. Si us sentiu molest o indiferent, és un senyal que no us agrada gens.
   • Assegureu-vos que ja sou amics de la noia abans de tocar-la.
   • Si la noia sembla incòmoda o es retira quan t’acostes, respecta el seu espai personal i no la toquis.
3. Penseu si la mireu. Si els teus ulls es dirigeixen naturalment a la noia, aquesta és una resposta física a una cosa que t’agrada. Si no t’agradés, no et trobaries mirant-la. Penseu en què us cauen els ulls quan esteu al seu voltant. Si us trobeu constantment mirant cap a la seva direcció, és possible que us agradi.
   • Si no podeu evitar mirar-la, és un senyal que sentiu una gran atracció per ella.
4. Fixeu-vos si sueu quan la teniu al voltant. Si t’agrada una noia, pots sentir-te ansiós i suar més. Fixeu-vos si el vostre cor batega més de pressa o si esteu ansiós. Són signes que t’agrada.
   • Tingueu en compte que algunes persones no suen quan tenen una noia que els agrada.