Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: Fer un sèrum bàsic de vitamina C.
• Mètode 2 de 3: Feu un sèrum hidratant de vitamina C.
• Mètode 3 de 3: Emmagatzemar i utilitzar el sèrum de vitamina C.
• Consells
• Necessitats

L’aplicació de vitamina C a la pell pot afavorir la seva curació i reduir les marques d’envelliment. La vitamina C també sembla reduir la pèrdua d’aigua a les cèl·lules de la pell i augmentar la suavitat i l’elasticitat de la pell. L'aplicació de vitamina C a la pell també pot reduir l'envermelliment i la inflor i fins i tot protegir-se contra els danys UV. Amb uns quants ingredients i materials podeu fer el vostre propi sèrum de vitamina C.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: Fer un sèrum bàsic de vitamina C.

1. Reuneix els ingredients. Podeu obtenir tot el necessari per fer un sèrum bàsic de vitamina C des d’una botiga d’aliments naturals o un supermercat. Per fer un sèrum bàsic de vitamina C, heu de reunir aquests ingredients i materials:
   • ½ culleradeta de vitamina C en pols
   • 1 cullerada d’aigua destil·lada calenta (que no bull)
   • una cullera i una culleradeta
   • un petit bol de vidre
   • una batedora de plàstic
   • un petit embut
   • un flascó de vidre marró o cobalt (blau fosc)
2. Afegiu la pols de vitamina C a l’aigua calenta. Aboqueu una cullerada d’aigua calenta al bol. A continuació, mesureu ½ culleradeta de vitamina C en pols i afegiu-la a l'aigua calenta. Barregeu els ingredients fins que estiguin ben combinats.
3. Transferiu el sèrum bàsic de vitamina C al vial de vidre marró o cobalt. Col·loqueu l'embut a l'ampolla i aboqueu el sèrum per l'embut per evitar vessaments. Tanqueu l'ampolla i guardeu-la a la nevera fins a dues setmanes.
   • L’ambient fred i fosc de la nevera manté el sèrum de vitamina C fresc i potent.
   • Podeu fer una ració nova de sèrum de vitamina C cada dues setmanes o segons calgui.

Mètode 2 de 3: Feu un sèrum hidratant de vitamina C.

1. Reuneix els ingredients. Podeu obtenir tot el necessari per fer un sèrum hidratant de vitamina C des d’una botiga d’aliments naturals o d’un supermercat ben assortit. Per fer un sèrum de vitamina C cal:
   • ½ culleradeta de vitamina C en pols
   • 1 cullerada d’aigua destil·lada calenta (que no bull)
   • 2 cullerades de glicerina vegetal O oli no comedogènic. Els olis no comedogènics són aquells que no obstruiran els porus, com ara les llavors de cànem, argà, gira-sol o oli de calèndula.
   • ¼ culleradeta d’oli de vitamina E
   • De 5 a 6 gotes d’oli essencial que trieu, com ara oli de rosa, espígol, encens o gerani
   • culleres mesuradores
   • un bol per barrejar els ingredients del sèrum
   • alguna cosa per barrejar els ingredients, com ara una forquilla o un petit batidor
   • un petit embut per transferir el sèrum al vial de vidre
   • flascó de vidre de color fosc per emmagatzemar el sèrum
2. Combineu la pols de vitamina C i l’aigua. Dissoleu ½ culleradeta de vitamina C en pols en una cullerada d’aigua calenta. Col·loqueu la cullerada d’aigua calenta al bol i afegiu-hi ½ culleradeta de vitamina C en pols. Barregeu l'aigua i la pols de vitamina C juntament amb una forquilla o un batedor.
3. Barregeu-hi dues cullerades de glicerina vegetal o oli. Afegiu la glicerina vegetal o l’oli no comedogènic a la barreja en pols d’aigua i vitamina C. La glicerina vegetal i els olis no comedogènics serveixen de base per al sèrum de vitamina C, però algunes persones prefereixen utilitzar oli, ja que és molt similar al sèu de la pell. El sèu actua com a barrera protectora per a la pell.
4. Afegiu ¼ culleradeta d’oli de vitamina E. La vitamina E actua com una crema hidratant, és a dir, ajuda a suavitzar la pell. Aquest ingredient és opcional, però és un bon complement si voleu que el sèrum tingui una major capacitat hidratant.
5. Afegiu-hi 5 - 6 gotes d’oli essencial. Afegir un oli essencial és opcional, però pot afegir una fragància agradable i també millorar les propietats del sèrum de vitamina C. Si no voleu afegir un oli essencial, continueu amb el següent pas.
6. Barregeu bé els ingredients. Feu servir una batedora o una forquilla per barrejar l’oli amb la vitamina C en pols i l’aigua. Barregeu fins que tots els ingredients estiguin ben combinats. Tingueu en compte que l’oli es separarà de l’aigua al cap d’un temps; per tant, sempre heu d’agitar el sèrum de vitamina C abans d’utilitzar-lo.
7. Utilitzeu l’embut per transferir el sèrum hidratant de vitamina C al vial de vidre. Utilitzeu l’embut per transferir el sèrum de vitamina C al vial de vidre fosc. També podeu fer servir una espàtula per raspar l'excés de sèrum del bol i abocar-lo a l'embut. Tanqueu l'ampolla després d'haver posat tot el sèrum.

Mètode 3 de 3: Emmagatzemar i utilitzar el sèrum de vitamina C.

1. Conserveu el sèrum de vitamina C. Tot i que un sèrum bàsic de vitamina C durarà fins a dues setmanes, feu una ració nova de sèrum hidratant de vitamina C cada tres dies. Si voleu que el sèrum duri més, podeu emmagatzemar el sèrum de vitamina C a la nevera fins a una setmana.
   • Tot i que el sèrum ja està una mica protegit de la llum en una ampolla de vidre fosc, també podeu embolicar-la amb paper d'alumini per evitar que arribi la llum.
2. Proveu el sèrum en un tros de pell. Abans d’utilitzar el sèrum per primera vegada, pot ser aconsellable provar-lo en una petita zona de pell per assegurar-se que no sigui massa àcid. Poseu una petita quantitat a l'interior del canell i espereu unes hores per veure si hi ha reacció.
   • No utilitzeu el sèrum si observeu enrogiment o erupció després de l’ús.
   • Si observeu una sensació de cremor o formigueig, afegiu una mica més d’aigua al sèrum per reduir l’acidesa.
3. Utilitzeu el sèrum sobre la pell dues vegades al dia. Utilitzeu el sèrum de vitamina C dues vegades al dia després de rentar-vos i hidratar la cara. Si heu utilitzat oli per fer el sèrum, podeu utilitzar-lo en lloc de la crema hidratant normal.
   • Si observeu formigueig, ardor, enrogiment o altres reaccions del sèrum, renteu-lo immediatament i deixeu d’utilitzar-lo.

Consells

• Recordeu que haureu d’utilitzar el sèrum en un termini de tres dies o en una setmana si el guardeu a la nevera. Per això, només podeu fer una petita quantitat de sèrum amb aquesta recepta.

Necessitats

• vitamina C en pols
• aigua destil·lada (calenta, però que no bull)
• glicerina vegetal o oli no comedogènic (llavor de cànem, argan, gira-sol o oli de calèndula)
• un oli essencial que trieu, com ara oli de rosa, espígol, encens o gerani
• culleres mesuradores
• un bol per barrejar els ingredients del sèrum
• alguna cosa per barrejar els ingredients, com ara una forquilla o un petit batidor
• un petit embut per transferir el sèrum al vial de vidre
• flascó de vidre de color fosc per emmagatzemar el sèrum