Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: mireu de prop la vostra amistat
• Mètode 2 de 3: decidiu què voleu
• Mètode 3 de 3: continueu en la vostra relació

És molt normal estimar els teus amics. Però, com podeu estar segur que la sensació que us fa sentir un amic en concret no sigui en realitat un amor romàntic? De vegades pot ser difícil determinar la diferència exacta entre una amistat platònica i un altre tipus d’amor. Si esteu confós, preneu-vos una estona per pensar bé la vostra relació amb la persona. Intenta pensar exemples específics de moments en què hagis experimentat sentiments d’amor. També podeu intentar determinar quines són les vostres prioritats. Què busques en parella? T’agradaria que la teva amistat es convertís en una història d’amor? Hi ha maneres d’esbrinar-ho sense arriscar la vostra amistat.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: mireu de prop la vostra amistat

1. Determineu la intensitat dels vostres sentiments. Intenta pensar per tu mateix la fortalesa dels teus sentiments. També podeu tenir molts dels sentiments que teniu per un amic per un ésser estimat, però quan esteu enamorats, aquests sentiments poden ser realment intensos. Normalment, com més emocionals tingueu els sentiments envers una persona en concret, més probable és que el que sentiu sigui realment amor.
   • Per exemple, és possible que tingueu algun tipus de química amb el vostre xicot o xicota perquè tots dos us heu de riure dels mateixos acudits i parlar-vos d’una manera senzilla. Quan estimes algú, aquests sentiments són més intensos. Pot ser que et faci una mica mareig o molta alegria.
   • Una manera d’avaluar la profunditat dels sentiments envers algú és considerar com et sents quan no estàs junt. Quan estàs enamorat, és difícil estar lluny de l’altra persona durant molt de temps.
   • Si esteu enamorats, probablement també us sentireu especials quan esteu al seu voltant.
2. Comproveu com respon el vostre cos. El vostre cos també us pot ajudar a determinar què sentiu realment. Quan esteu amb la persona de la qual creieu que us podria enamorar, és possible que el vostre cor comenci a bategar o que tingueu papallones a l’estómac, com es diu. Fins i tot us podeu posar nerviosos i una mica maldestres al vostre voltant. En companyia d’un amic habitual, probablement no comenceu a riure o a suar.
   • Si heu pactat amb un amic habitual, és probable que us faci feliç. D’altra banda, probablement no sentireu canvis físics importants quan el vegeu o el saludeu.
   • Quan esteu enamorats d’algú, és possible que no pugueu controlar la manera de respondre del vostre cos. Pot tenir mans suades, tartamudejar i el cor pot literalment començar a bategar més ràpidament.
3. Compareu aquesta relació amb altres relacions que tingueu. Penseu si la relació que teniu amb aquesta persona és diferent de la resta d’amistats de la vostra vida. Probablement tingueu molts amics, però només un pot ser el vostre possible amor. Potser valora més l’amistat amb aquesta persona que la que valora la resta de persones de la seva vida.També us podeu sentir connectat amb aquesta persona d’una manera més intensa.
   • Potser no us podeu imaginar que passaria un dia en què no parlareu amb ell o amb ella. Probablement no trobareu un gran problema amb un amic si no us veieu durant una o dues setmanes. Pot semblar una eternitat amb algú que estimes.

Mètode 2 de 3: decidiu què voleu

1. Decidiu si voleu una relació sentimental. Sovint es pot diferenciar l’amor i l’amistat si es té en compte la quantitat d’atenció que es presta a algú. Si estimeu algú, és probable que hi penseu sovint i vulgueu interactuar amb ell de manera regular. Probablement no penseu en un amic que sovint en un dia i no tindreu el mateix desig de parlar amb ell o ella.
   • És possible que hagueu de pensar en el vostre xicot o xicota quan alguna cosa us recorda a ell o ella durant el dia: pot ser una cançó que us agradi a tots dos o una història que us recordi alguna cosa que heu fet junts.
   • Si estimeu algú, és probable que hagueu de pensar-hi durant el dia, tant si se us recorda específicament com si no. Fins i tot us podeu trobar somiant despert amb ell o ella.
2. Determineu per vosaltres mateixos quanta atenció voleu d’ell o d’ella. Esteu satisfet amb la forma en què us tracta aquesta persona? Si ell o ella només us dóna una nota de cinc com a salutació, és possible que vulgueu una cosa més íntima. És possible que us agradi que us enviï un missatge de text o us enviï un missatge de text més sovint. Si no teniu notícies d'un amic habitual durant el dia, no és una decepció tant com no sentir algú que estimeu.
   • Si us agrada escoltar algun dels vostres amics durant el dia o si teniu papallones a l’estómac quan veieu el seu nom a la pantalla del telèfon, podria ser un senyal que teniu una relació amb aquesta persona.
3. Parleu-ne amb un amic o un familiar. Pot ser difícil mirar la vostra pròpia vida d’una manera objectiva. Proveu de parlar-ne amb algú de confiança, com ara un amic íntim o el vostre germà. És possible que us pugui ajudar a veure com l’altra persona es comporta amb vosaltres i a dir-vos si probablement només és amistat o potser amor.
   • Per exemple, un amic pot notar que l’altra persona us mira mentre no en sou conscient. Un foraster també pot notar que el vostre xicot o xicota parla molt de vosaltres en absència. Tots podrien ser signes que la persona que hi apareix pot veure més que un xicot o xicota normal.
4. Penseu en els vostres sentiments. Pot ser molt difícil determinar exactament el que sentiu i requereix molt d’autoestudi. Per esbrinar si és amistat o amor el que sentiu per algú, sigueu sincer amb vosaltres mateixos sobre com us fa sentir aquella persona.
   • Anoteu en una llista les coses que sentiu durant la setmana. Escriu com et sents quan parles amb ell o penses en ell. Per exemple, podríeu escriure que esteu molt contents quan ell o ella va trucar o que esteu nerviosos quan els éreu.
   • Pregunteu-vos què us atrau exactament a la persona en qüestió. Per exemple, és possible que tingueu una necessitat insaturada que sembli omplir aquesta persona. Per exemple, si creieu que és impopular i que és un atleta de primera categoria, potser us interessa, perquè us fa sentir bé estar amb algú que considereu popular. Normalment, sentiments com aquests, que es basen en factors externs, no són veritables sentiments d’amor.
5. Porteu un diari. Preneu-vos uns minuts cada dia per escriure sobre les interaccions que teniu amb els que us envolten. Això us pot ajudar a veure si actueu de manera diferent a aquella persona que als altres amics. També us pot ajudar a saber si us tracta com un amic habitual o una parella d’amor.
   • Intenta examinar situacions específiques. Per exemple, penseu en un moment en què vau veure aquesta persona parlant amb una altra persona i com us va fer sentir. T’has sentit gelós? O no has sentit res?

Mètode 3 de 3: continueu en la vostra relació

1. Tingueu seguretat en vosaltres mateixos. És possible que us poseu molt nerviós en canviar la vostra relació. Això és normal! Intenta fingir que estàs segur de tu mateix. La confiança en si mateix pot ajudar-vos a trobar les paraules adequades per dir i determinar com convèncer l’altra persona.
   • Feu-vos una xerrada divertida. Per exemple, digueu-vos una cosa com: "Sóc molt divertit i preocupat. Bob hauria d’estar feliç de que vull una relació amb ell ".
2. Actuar coquet. Podeu provar l'estat d'ànim i determinar les vostres probabilitats coquetejant amb el vostre possible amor. Comenceu mirant-lo un segon més del que faríeu normalment. També podeu prestar-li més atenció. Si formeu part d'un grup, intenteu iniciar una conversa individual amb ell o ella.
   • Proveu-ho amb un toc informal. Poseu-hi la mà si alguna cosa us fa riure.
3. Ajusteu l'ús de l'idioma. Els amics habituals solen parlar entre ells d’una manera molt informal. Això pot incloure l'ús de malnoms informals o formes d'adreça com "amic", "noia" o "amic". Si us trobeu amb aquest tipus d’adreça, pareu molta atenció a les vostres paraules. La gent sol utilitzar aquest tipus de noms quan només són amics. En lloc d’això, intenteu adreçar-vos pel seu nom.
   • Quan les persones s’enamoren, sovint es dirigeixen entre elles amb noms de mascotes que solen tenir un significat profund i romàntic dins d’una parella. Es diuen mútuament, per exemple, amor, amor o amor.
4. Pregunteu-li fora. No feu-ne ossos i pregunteu si vol sortir amb vosaltres. Mai no sabreu si podríeu sortir coses si no intenteu sortir junts. Sigues honest i obert. Deixa clar que proposes passar una estona junts.
   • Per exemple, es podria dir: "M'encantaria passar una estona sola amb tu. Voleu menjar per a dues persones el divendres al vespre? "
5. Accepteu la seva resposta. Si la persona que estàs enamorat no sent el mateix amb tu, pot fer mal. Pots sentir-te rebutjat i fins i tot enfadar-te amb l’altra persona. Compreneu que és probable que aquesta persona no us faci mal, però que creu que és important ser honest amb vosaltres. No intenteu que l’altra persona se senti culpable per no poder correspondre els vostres sentiments. Si no esteu segur de què dir, proveu una de les idees següents:
   • Gràcies per la vostra honestedat. Esperava que haguéssiu respost de manera diferent, però també entenc que no podeu canviar els vostres sentiments ".
   • "Agraeixo la vostra honestedat. Encara vull ser amic de vosaltres, però espero que entengueu que potser necessitaré una mica de temps per resoldre els meus sentiments ".