Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: trieu què cal posar
• Mètode 2 de 3: amagar els mugrons quan es va sense parar
• Mètode 3 de 3: penseu a anar sense brutalitat

Els sostenidors proporcionen suport i encoixinat i fan que la roba sembli afavoridora. No obstant això, els sostenidors també poden resultar incòmodes i fins i tot dificultar la utilització d'alguns tipus de roba. Si esteu pensant en un aspecte sense sostenidors, és important tenir en compte què cal posar. Podeu fer servir trucs per amagar els mugrons i mantenir els pits coberts. Si encara no esteu segur de si voleu anar sense brutalitat, hi ha algunes coses que us poden ajudar a decidir si l’adequat és per a vosaltres.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: trieu què cal posar

1. Tria alguna cosa que et faci sentir bé. El més important a tenir en compte a l’hora d’escollir roba sense sostenidor és com et sents en un vestit. No porteu roba que us faci sentir incòmode o tímid. Tria alguna cosa que tingui bon aspecte al teu cos, que s’adapti al teu estil i que et faci sentir bé quan el portes.
   • Per exemple, si portar tops reduïts et fa sentir incòmode, probablement no sigui la millor opció per a un vestit sense sostenidors. Podríeu considerar un vestit amb esquena baixa o tirants d'espaguetis.
2. Proveu una samarreta o un vestit clàssic sense sostenidors. Hi ha certs tipus de tops i vestits que no es veuen molt bé amb un sostenidor, de manera que és una bona idea portar-los just quan no en tingueu. Proveu de portar part superior de l'esquena baixa i de l'esquena o opteu per un vestit o una part superior sense tirants o espaguetis. Altres articles de roba que es veuen millor sense sostenidor inclouen:
   • Vestits i tops amb escot profund.
   • Tops amb fronts, dorsals o laterals lligats.
   • Tops i vestits amb obertures a la part posterior.
   • Tops de tirants i tubs.
3. Busqueu peces amb sostenidors i sostenidors incorporats. Algunes peces tenen sostenidors incorporats, pitons o cinturons elàstics que fan que no sigui necessari portar un sostenidor. Per facilitar la sortida sense sostenidor, busqueu roba amb una mica de suport incorporat.
   • Una samarreta de tirants amb un sostenidor integrat pot servir com a samarreta interior durant la transició cap a roba sense sostenidors. Fins i tot un cop acostumat a no portar sostenidor, una samarreta de tirants pot ser una camisola fantàstica si la necessiteu (per exemple, sota una samarreta fina i vintage).
   • Un body o un leotard és una bona addició a un vestit sense sostenidors. Capa-ho amb una fina botonada o un jersei de puntes per obtenir un aspecte clàssic i alegre. Bonificació: els monos i els mallots proporcionen suport integrat per als vostres pits.
4. Penseu en començar per un aspecte sense cap de sostenidors. Les capes són excel·lents quan no portes sostenidor perquè poden amagar el teu "menys sostenidor". Aquesta tècnica de roba és especialment útil a l’hivern. Per tant, si la menopausa et posa nerviós, l’hivern pot ser el millor moment per provar un vestit sense sostenidors.
   • Un jersei gruixut amagarà els mugrons, de manera que aquesta podria ser una bona opció de roba sense sostenidors si us preocupa que es mostrin els mugrons.
   • Una samarreta sobre o sota una samarreta de màniga llarga també és un gran combinat sense sostenidors.
   • Una jaqueta o un càrdigan també és una opció fantàstica per combinar l’aspecte sense sostenidors. Aquests poden ser el vostre salvavides quan fa fred o vent o quan inesperadament comença a ploure.

Mètode 2 de 3: amagar els mugrons quan es va sense parar

1. Utilitzeu fundes de mugrons o utilitzeu cinta per amagar els mugrons. Una manera d’evitar que els mugrons es mostrin a través de la roba és cobrir-los amb cinta adhesiva. Podeu trobar-los a la secció de llenceria de la majoria de grans magatzems o en botigues de roba interior especialitzades.
   • Per utilitzar taps, traieu la tira adhesiva de les tapes i col·loqueu-les al mugró.
   • Per utilitzar una banda de mugrons, apliqueu diverses tires sobre els mugrons en forma de X.
   • També podeu provar fundes de mugrons de silicona. Es poden reutilitzar i enganxar al cos sense cola. Funcionen amb gairebé qualsevol tipus de tela i tall de roba.
2. Utilitzeu tapes de tela gruixuda. Eviteu la roba feta de teixit fi o pur. Un teixit prim pot revelar els mugrons, sobretot si el teixit és de color clar. Si voleu portar un top o un vestit sense sostenidor, poseu-lo sobre una camisa o un vestit lliscant.
   • És possible que les tapes de seda o de setí no siguin la millor opció si aneu sense brut, ja que el material és prim i potser massa revelador.
3. Trieu colors foscos. És menys probable que els colors foscos brillin amb llum brillant o si la camisa es mulla. Si esteu fora un dia assolellat o si hi ha possibilitat de pluja, utilitzeu tapes de tela fosca. En cas contrari, els mugrons seran visibles a través de la tela.
   • Els teixits estampats, especialment els petits, ajudaran a amagar els mugrons.
4. Feu servir cinta de tupé per mantenir l’escot al seu lloc. És possible que tingueu més confiança enganxar l’escot d’una samarreta de tall baix o d’un vestit al pit. Això evita que la tela rellisqui i que es mostrin els mugrons. La cinta perruca és ideal per mantenir l'escot al seu lloc.
   • Passeu la cinta per les vores de l’escot i, a continuació, premeu l’altre costat de la cinta contra la pell per mantenir-ho tot al seu lloc.
   • La cinta no pot dissimular la roba que no s’adapta correctament. Si aneu sense sostenidor, és essencial que us assegureu que la roba encaixi correctament.
5. Feu servir cinta per mantenir els pits al seu lloc. La cinta quirúrgica és una cinta resistent que s’adhereix a la pell, de manera que funciona bé per emmascarar els mugrons i mantenir els pits al seu lloc quan es vesteix sense sostenidor. Podeu comprar cinta quirúrgica a les farmàcies. Per aplicar correctament la cinta quirúrgica:
   • Inclineu-vos lleugerament cap endavant per aixecar els pits. Col·loqueu una tira de cinta de 12 "a 12" del costat d'un pit (prop de l'aixella) a l'altre, amb el centre de la cinta al llarg de la part inferior dels pits, ajuntant-los.
   • Poseu-vos dret i enganxeu una altra tira de cinta horitzontalment sobre els pits i estireu-los de manera que la cinta cobreixi els mugrons. Els extrems del segon tros de cinta han de tocar els extrems de la primera tira de cinta.
   • Enganxar-se no és còmode, així que només cal fer-ho en ocasions especials. Per a alguns tipus de roba, donar cinta per descomptat de tant en tant pot valer la pena.

Mètode 3 de 3: penseu a anar sense brutalitat

1. Mira la teva roba. Potser podeu anar sense sostenidors amb tops o vestits on el sostenidor quedaria fora si en portés un. Els escots profunds, les obertures posteriors grans i les tapes o els vestits sense respatller són peces que es veuen millor si es porten sense sostenidor.
   • Els tops o els vestits amb tirants prims o sense tirants solen portar-se amb un sostenidor sense tirants.
   • No tots els teixits són adequats per a la reducció dels sostenidors. Els teixits prims o d’encaix exposen els mugrons i alguns teixits, com ara la llana o el cotó dur, poden irritar la pell. Els teixits sintètics com el lycra o el niló solen funcionar bé sense sostenidor.
2. Penseu en la situació. Hi ha situacions en què s’espera que portis sostenidor. Les entrevistes laborals, comparèixer al jutjat o reunir-se per primera vegada amb els pares de la seva parella potser no siguin els millors moments per passar sense parpelles. Si decidiu no portar sostenidor, primer penseu en la situació i decidiu si us esteu còmode vestint-vos sense sostenidor.
   • No oblideu que podeu vestir el vostre cos com vulgueu. Si us sentiu més còmode sense sostenidor, ho haureu de fer. No deixis que ningú et faci sentir malament pel teu cos.
3. No us preocupeu per penjar. No hi ha proves que els pits tinguin més probabilitats de caure sense sostenidor i no hi ha evidències que el fet de portar un sostenidor evitarà que s’enfonsin. De fet, diversos estudis recents han demostrat que no portar sostenidor regularment ajuda a fer que els pits semblin més enriquits.
   • Tingueu en compte que encara està bé portar un sostenidor esportiu mentre feu exercici. Els sostenidors esportius ajuden a mantenir els pits al seu lloc, cosa important si es mou i salta molt.
4. Acostuma’t a la teva sensació de sosteniment. Si comenceu amb roba sense sostenidor, pot experimentar molèsties perquè els pits no estan acostumats a moure’s lliurement. Per acostumar-vos a la sensació de sosteniment, podeu canviar el sostenidor sense fils per un sense coixinets ni cables. O podeu passejar per la casa sense sostenidor a la nit i per la casa fins que us sentiu còmode sense ell.