Content

• Per trepitjar
• Part 1 de 2: suavitzar els cabells
• Part 2 de 2: Prevenció del cabell sec
• Consells
• Advertiments

El cabell sec no es veu bonic i no és saludable, però per sort es pot fer alguna cosa fàcilment. Simplement apreneu alguns hàbits nous i feu-los part de la vostra rutina diària, deixeu d’utilitzar mètodes perjudicials per a la cura del cabell i apliqueu productes naturals per mantenir el cabell fràgil amb un aspecte sa i bell.

Per trepitjar

Part 1 de 2: suavitzar els cabells

1. Tallar les puntes obertes. Les puntes dividides són pèls danyats que perden humitat ràpidament. Si no es talla el cabell regularment, es pot danyar més cap amunt. Feu que els cabells es tallin amb una perruqueria perquè s’eliminin completament totes les parts danyades.
   • Retalleu les puntes divisòries cada pocs mesos o sempre que vulgueu.
2. Utilitzeu el condicionador un cop al dia. El condicionador nodreix el cabell amb olis importants i el manté sa, flexible i suau.
3. Deixeu que els cabells s’assequin a l’aire. L’aire calent d’un assecador asseca el cabell i causa puntes dobles. En lloc d'això, asseceu-vos els cabells amb una tovallola i deixeu-los assecar a l'aire. Si encara voleu utilitzar un assecador, configureu-lo al fred.
4. Hidrata el teu cos durant tot el dia. El cabell, com totes les altres parts del cos, necessita aigua per mantenir-se suau i sa. Beure cada dia almenys quatre o cinc gots d’aigua.
   • Durant l’exercici, beveu 250-300 ml d’aigua addicionals per cada hora que feu exercici.
5. Preneu píndoles de vitamines que us facin tenir un cabell sa. Alguns suplements nutricionals, com ara àcids grassos omega-3, fosfolípids d’ous de peix, vitamina E i biotina, fan que el cabell brilli i creixi més ràpidament. Compreu suplements a la vostra farmàcia o botiga d'aliments naturals locals i preneu-los diàriament.
6. Massatge els cabells amb oli de coco. Escalfeu l'oli en un recipient petit al microones, el suficient per liquar l'oli. Humitegeu lleugerament els cabells amb aigua. Amb les mans, allisar l’oli des del centre del cabell (prop de les orelles) fins a les puntes. Deixeu reposar l'oli al cabell durant almenys una hora o deixeu-lo reposar durant la nit si és possible.
   • Renteu l’oli de coco del cabell amb el vostre xampú i condicionador habituals.
   • També podeu aplicar oli a les arrels, però és possible que hagueu de rentar-vos el cabell diverses vegades per treure’l.
7. Apliqueu oli d’oliva, ametlla o àloe vera un cop per setmana. Aquests olis són remeis casolans coneguts per als cabells secs i es poden comprar al supermercat. Simplement massatge l’oli al cabell des de les arrels fins a les puntes i deixeu-lo actuar durant dues o tres hores.
   • Poseu-vos una gorra de dutxa per evitar que raja l’oli del cabell.
   • Renteu l’oli del cabell amb xampú i condicionador.
8. Feu una màscara per al cabell amb alvocat, oli d’oliva i mel per utilitzar mensualment. En un bol petit, combineu un alvocat madur, dues cullerades (30 ml) d'oli d'oliva i dues cullerades (30 ml) de mel amb un batedor o batedora manual. Apliqueu la barreja al cabell des de les arrels fins a les puntes. Deixeu la mescla durant dues hores com a mínim i utilitzeu-la un cop al mes.

Part 2 de 2: Prevenció del cabell sec

1. No utilitzeu calor per redreçar, pentinar i arrissar els cabells. L’ús regular d’assecador, planxa plana o planxa d’arrissar pot danyar greument el cabell. La calor seca els cabells i els fa rugosos, apagats i els danyen.
2. Estigueu satisfet amb el vostre color natural de cabell. Malauradament, el tint per al cabell et danya el cabell i evita que quedi suau. La majoria de preparats destinats al tractament previ del cabell per tenyir contenen amoníac, que afebleix el cabell i danya els fol·licles pilosos. Tenir els cabells regularment pot fer-lo sec, apagat i coix.
3. Rossa el cabell el menys possible. Proveu una ombra rossa fosca i espereu més temps per blanquejar. L’agent blanquejador s’asseca el cabell i pot trigar mesos a recuperar-se.
4. Cerqueu maneres d’estilar-vos els cabells sense fer servir clips perjudicials. En lloc d’allisar o arrissar el cabell, utilitzeu gel o mousse sense alcohol per donar-li forma. No utilitzeu pinces o altres passadors amb frontisses, ja que és probable que us facin mal. Els passadors Bobby que s’han ruixat lleugerament amb laca són una excel·lent alternativa per pentinar-se.
5. Feu xampú el cabell només cada dos o tres dies. Si es renta el cabell massa sovint, es renta tots els olis naturals del cabell. Després del xampú, utilitzeu sempre un condicionador per nodrir el cabell amb olis essencials.
6. No pentineu-vos mentre encara estigui mullat. El cabell és feble quan està mullat, així que no el raspalli ni pentini durant 20-30 minuts després del xampú.

Consells

• Comproveu el cabell regularment per si no hi ha puntes dobles, així com pel que es divideix en diverses seccions a les puntes.
• Cerqueu un xampú i un condicionador que us convinguin. Tothom té cabells diferents, així que proveu diferents variants per veure quins productes us fan el cabell més suau.

Advertiments

• Prendre una dutxa calenta pot danyar el cabell tant com la calor, així que utilitzeu aigua tèbia o fresca sempre que sigui possible.