Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 3: trena d'espina d'espina plana
• Mètode 2 de 3: trena d'espiga francesa
• Mètode 3 de 3: trena lateral d'espiga
• Consells
• Necessitats

Una trena d’espiga té un aspecte complicat i es convertirà en un pentinat preferit pels matins quan no tingueu molt de temps, sobretot si teniu els cabells llargs. La trena té un aspecte preciós i és molt adequada per als dies laborables. La trena es farà més fàcil després de provar-la diverses vegades. Podríeu practicar amb una nina o una nina Barbie per millorar.

Per trepitjar

Mètode 1 de 3: trena d'espina d'espina plana

1. Dividiu els cabells en dues grans seccions, separades pel centre. Per obtenir un aspecte més ajustat, podeu utilitzar una pinta per separar els cabells de manera uniforme. Si preferiu l’aspecte desordenat de Katniss Everdeen de The Hunger Games, feu servir les mans per separar-vos els cabells.
2. Tireu una fina capa de cabell de l'exterior de la secció esquerra. Estireu el pany sobre la secció esquerra i sota la secció dreta.
   • Si voleu una trena ordenada, obteniu arrencades d'igual gruix a les dues seccions. Si voleu que la trena sembli una mica més desordenada, obtingueu fils irregulars. Qualsevol que escolliu, quedarà bé.
   • Utilitzeu fils de cabell més prims per obtenir una trena més complexa. És una mica més de feina, però el resultat és bonic.
   • Com a principiant, apretar-lo més fort us ajudarà a dominar el mètode.
3. Repetiu això a la dreta. Agafeu un pany de la secció dreta i estireu-lo per sobre de la secció dreta cap a l'esquerra sota la secció esquerra.
4. Seguiu alternant els dos costats fins arribar al fons de la trena. Feu això si voleu una trena d'espiga tradicional. Per variar, sempre podeu assegurar la trena a mig camí amb una goma.
5. Lligueu la part inferior amb una corbata per als cabells. Si voleu, afegiu una divertida cinta, una agulla o una altra decoració per afegir un toc personal a la trena.
   • Si creieu que la trena és massa estreta, utilitzeu els dits per fer massatges suaus als fils de cabell per afluixar-ne una mica.
   • Si teniu els cabells molt llargs, podeu fer-ne més ara. Podeu posar els cabells en un monyo, embolicar-vos la trena al voltant del cap o creuar-lo, etc. Si teniu els cabells més curts, feu la trena el temps que vulgueu.
6. Llestos.

Mètode 2 de 3: trena d'espiga francesa

1. Agafeu una quantitat de pèl al cap i dividiu-lo en meitats. Comenceu a trenar com ho faríeu amb una trena francesa normal, amb la part més propera al centre. Agafeu la meitat a cada mà.
2. Tireu cap amunt una secció de cabell a la part esquerra de la línia del cabell. Per obtenir una trena més uniforme, comenceu al començament de la línia del cabell i aneu progressivament pels costats.
3. Trenar el fil de cabell sobre la part esquerra de l’espiga i sota la part dreta de l’espiga. Agafeu el pany amb la mà dreta perquè passi a formar part de la secció dreta.
4. Estireu una secció de cabell a la part dreta de la línia del cabell.
5. Introduïu la cadena de cabell a la part dreta de l’espiga i a la part esquerra de l’espiga, com heu fet amb la primera cadena. Agafeu el pany amb la mà esquerra perquè formi part de la secció esquerra.
6. Seguiu estirant i trenant més fils de cabell fins que ho tingueu tot.
7. Trena la resta de la trena com de costum.
8. Llestos.

Mètode 3 de 3: trena lateral d'espiga

1. Pinteu tots els cabells cap a un costat i fixeu-los en una cua de cavall lateral amb una corbata fina. Lligueu el llaç el més alt possible. El millor és utilitzar una corbata de cabell real, ja que les gomes poden danyar el cabell si hi entren un moment.
2. Dividiu els cabells en dues seccions. Està bé si tens capes al cabell. Intenteu obtenir una part igual de cada capa a les dues seccions.
3. Comenceu a trenar i utilitzeu el mateix mètode descrit per a la trena d’espiga normal. Agafa una secció de pèl de la secció dreta i estira-la cap a l'esquerra. A continuació, agafeu un fil de pèl de la secció esquerra i estireu-lo cap a la dreta. Assegureu-vos de treballar amb diferents cabells. Feu-ho fins que arribeu als vostres fins.
   • És més fàcil si segueixes prenent una cadena de cabell per darrere, sobretot si tens capes al cabell. Això garanteix que els fils curts s’absorbeixin bé a la trena i que no sobresurten de la trena de cap manera.
   • Trenceu l'última part del cabell de la manera habitual, si cal. Si us heu quedat sense pèls per treballar, pot ser que sigui més fàcil fer una trena regular a partir de l’última peça (aproximadament els tres darrers fils).
4. Assegureu la trena amb un cabell fi elàstic. Les bandes de goma que podeu comprar en paquets més grans funcionen millor: les corbates habituals són gruixudes i poden lliscar-se de la trena més fàcilment.
5. Tallar la goma superior. La banda elàstica que es troba a la part inferior del cap només era per facilitar la trenada. Feu lliscar un o dos dits sota la goma i talleu-la. Aneu amb compte de no tallar-vos el dit ni el cabell.
   • Per descomptat, no és obligatori fixar una goma a la part superior de la trena, però facilita molt la trena.
6. Afluixeu la trena si cal. Si us queda un temps abans de marxar, millor que no el toqueu. És possible que la trena s’afluixi sola. Sempre es pot afluixar una trena, però no més ajustada.
   • Afegiu una forquilla divertida, feu un monyo amb la trena o lligueu-lo per sobre si voleu. Una trena pot semblar elegant i lúdica al mateix temps: quin aspecte t’agradaria tenir?
7. Llestos.

Consells

• És important mantenir els fils del cabell ben ajustats si es fa una trena d’espiga normal.
• Juga amb aquest pentinat i és possible que trobis un mètode millor per trenar-te el cabell.

Necessitats

• Elàstic per al cabell o arc (és millor si l’elàstic no té metall)
• Raspall o pinta
• Bobby pins (opcional)