Content

• Per trepitjar
• Mètode 1 de 2: apreneu a imitar el desmai
• Mètode 2 de 2: Desmai en públic
• Consells
• Advertiments

Has oblidat estudiar per a un examen? Heu de participar en una representació, però us agradaria fugir-ne? Potser esteu en una obra de teatre on heu de fer passar per perdut. Tant si voleu crear una distracció com escapar d’una situació pèssima, els consells següents us poden ajudar a fer que un desmai sembli el més real possible.

Per trepitjar

Mètode 1 de 2: apreneu a imitar el desmai

1. Conegueu les causes del desmai. El desmai és una malaltia freqüent que experimenten moltes persones. Les causes d'això poden ser inofensives o potencialment mortals. Com que teniu previst aparentar, és millor conèixer els motius relativament menys greus que passen les persones. El desmai es produeix per la reducció del flux sanguini al cervell.
   • Un desmai pla pot ser causat per la pressió arterial baixa o una resposta del sistema nerviós que redueix el flux sanguini al cervell. Aquestes reaccions del sistema nerviós poden ser el resultat d'un esdeveniment molt estressant o traumàtic, por o dolor.
   • Per als adolescents, fingir perdre la vida és una excusa perfecta per sortir d’un esdeveniment o examen, perquè no és estrany que els adolescents passin sense res de greu. Els adults grans poden experimentar alguna cosa així una o dues vegades a l'any; si es produeix amb més freqüència, pot ser el resultat d’alguna cosa que posi en perill la vida.
2. Conegueu els símptomes del desmai. Una persona que es desmai pot experimentar diversos símptomes que condueixen a la pèrdua de consciència, com ara escalfament, nàusees, mareig o confusió o hiperventilació. Una persona també pot sentir-se marejada o desmaiar-se, sentir sibilàncies o sentir temporalment res o menys. Aquests símptomes són comuns a algú que es desmaia sense que passi res greu.
3. Decidiu quina raó inofensiva donareu per la vostra debilitat. A menys que hagueu de desaprofitar-se davant d’una obra de teatre, necessiteu un motiu per al desmais que no mou immediatament la gent a trucar a una ambulància i que us permeti sortir aparentment impactat però il·lès. Atès que la pressió arterial baixa i el flux sanguini baix al cervell solen ser les causes d’un desmai inofensiu, hi ha diversos escenaris que poden provocar-ho.
   • No esmorzar ni esperar molt de temps entre menjars per menjar alguna cosa pot provocar una pressió arterial baixa. Un consum insuficient pot provocar deshidratació i una reducció del flux sanguini al cervell.
   • Si el clima és molt calorós o si es troba en una zona molt concorreguda, es pot argumentar que s’ha sobrecalentat. També podeu argumentar que esteu experimentant un esdeveniment greu o traumàtic. Si els insectes o els sorolls forts us sorprenen fàcilment, podeu dir que la vostra por va ser causada per la hiperventilació, que va provocar la seva defunció.
   • Si decidiu incloure algú al vostre pla per desaprofitar-lo, suposadament us podria sorprendre i "desaprofitar-se". Ara pot ser que sigui una mica dramàtic i pot tenir conseqüències negatives per a la persona que l’ajuda, però és una raó vàlida per a la transmissió que no posa en perill la vida.
4. Crea un guió per al teu joc. Per assegurar-vos que els anomenats desmais tinguin el mínim de repercussions possibles i obtinguin els resultats que desitgeu, planifiqueu-ho el millor possible. La vostra raó per la qual suposadament voleu desaprofitar-vos determina la ubicació on passa. És possible que tingueu una mica més de control quan passi. Però necessiteu un control complet sobre com succeeix per evitar fer-vos mal o causar conseqüències no desitjades.
   • Què intentes evitar? El casament d’un amic? Una prova per a la qual no heu estudiat? Potser heu de cantar davant d’una sala plena de companys i sentiu que encara no esteu preparats.
   • Per minimitzar les conseqüències del seu joc perdut, és possible que vulgueu fingir que passeu davant d’unes poques persones. Quan hi ha molta gent, sempre n’hi ha uns quants que s’aconsegueixen ràpidament al drama i, per tant, l’esdeveniment es fa més gran del que voleu que sigui, cosa que impedeix una retirada ràpida.
   • Tampoc no és útil passar-se d’un esdeveniment important que és important per a altres persones, com ara el dia del casament de la teva xicota, quan algú rep un premi o durant la prova que intentes superar. Planifiqueu la distribució abans de l'esdeveniment que intenteu superar.
5. Penseu on desapareixerà. Et mantindràs dret o seure? Quins símptomes creus que pots imitar eficaçment? De quin costat notareu quan desapareixeu? Quant de temps pretens estar inconscient? Assegureu-vos que pugueu respondre a aquestes preguntes.
   • És important practicar el desmai abans. No creguis que ho faràs només per adonar-te durant l’acte que tens por de caure i xocar amb el cap, o que no pots hiperventilar-te sense somriure. També us heu d’assegurar de caure de la manera més segura possible per evitar possibles lesions.
   • Sàpiga exactament el que faràs perquè el teu joc vagi sense problemes.
6. Planifica la teva fugida. No pretengueu estar inconscient durant més d’uns segons (màxim 20 segons). Quan una persona cau al terra o s’inclina prou cap enrere perquè el cap estigui al nivell del cor, el flux sanguini al cervell i la consciència es recuperaran gairebé immediatament.
   • Tan bon punt actuïs com si arribessis, no saltis immediatament com si tot estigués bé. Coma menjar durant uns minuts, ja que triga molt de temps a recuperar-se d’un desmai. Això és important a recordar.
   • No penseu que us podeu perdre durant un esdeveniment sensible al temps que espereu marxar immediatament després. Tingueu en compte també que podeu explicar la transmissió com una cosa que no és tan greu perquè, quan suposadament us sentiu prou bé per aixecar-vos i marxar, pugueu deixar el lloc el més aviat possible.

Mètode 2 de 2: Desmai en públic

1. Prepareu l’escenari per al vostre desmai. Ara que heu fet els preparatius perquè el desmai sembli real, podeu fer-ho realitat. Un cop arribeu al lloc on voleu desaprofitar-vos, us heu d’assegurar que les condicions siguin adequades perquè funcioni tal com volíeu.
   • N’hi ha prou o hi ha la gent adequada? L’esdeveniment que intenteu prevenir encara continua? El vestíbul està massa ocupat?
   • Un cop creieu que les condicions són adequades, aneu a la ubicació que voleu fer si us desapareixeu. L’autèntic desmai sol passar força ràpidament des de l’aparició dels símptomes.
   • Assegureu-vos que no hi hagi objectes perillosos a prop que puguin causar ferides greus si els colpeja accidentalment mentre cau. I assegureu-vos que no pegueu a ningú.
2. Queixar-se de tenir els símptomes abans de passar. Quan hàgiu acabat, comenceu a fer veure que teniu els símptomes que precedeixen el desmai. Això no hauria de trigar més d’uns minuts. Si no voleu utilitzar l'esmorzar com a excusa, indiqueu que teniu molta gana. Si l'habitació està massificada o ocupada, podeu queixar-vos de la calor. Quan camineu, reduïu la velocitat, inclineu lleugerament el cap i digueu que us maregeu. Podeu mirar els ulls o picar els ulls. Queixar-se de nàusees. Fingiu que de sobte us falta energia i digueu que us sentiu dèbils. Continueu aquest darrer símptoma durant 1-2 minuts.
3. Aneu a la ubicació on voleu passar. Tot i mostrar clarament els símptomes, aneu sense cridar l’atenció sobre el lloc on creieu que és més segur caure. Si teniu intenció de desmaiar-vos mentre esteu asseguts, fingiu que sou massa feble per estar de peu i seure. Es pot dir que té una sensació estranya i que necessita un got d’aigua o una mica d’aire fresc.
   • Demaneu a algú que obri una finestra. Si no hi ha finestres ni hi ha aigua, digueu-los que s’asseguin o que surtin a l’aire lliure. Seu un moment i, a continuació, aixeca’t lentament. Aleshores ensopegues i et caus. Abans de fer això, digueu alguna cosa com "Jo ..." No completeu la frase tret que sigui curta.
4. Fes passar per perdut. Assegureu-vos de caure amb seguretat. No se suposa que hauràs de colpejar-te el cap i fer-te mal. Quan estigueu de peu, doblegueu els genolls i deixeu-los tocar el terra abans de caure cap endavant amb el tors. Assegureu-vos que aneu prou ràpid sense semblar que us hagi colpejat un xoc de 5.000 volts, en cas contrari semblarà fals.
   • Quan t’asseus, relaxa’t i imagina que s’està passant. Deixeu-vos lliscar fora de la cadira, ja que és poc probable que us deixeu assegut si realment us deixeu passar.
   • Intenta caure a la part posterior de la cuixa i no al maluc ni al còccix. Després, baixeu ràpidament el tors. Tanqueu els ulls i deixeu anar tots els músculs completament; només relaxa't.
   • Fingiu que no teniu ossos i que caieu al terra en un munt arrugat. Això semblarà real.
5. Fingiu-vos inconscients durant uns segons. Quedeu-vos a terra. Assegureu-vos que no esteu rígids i, si algú us aixeca i us sacseja el braç, deixeu-lo reposar completament i, quan el braç estigui alliberat, deixeu-lo caure. Aquesta és una prova habitual per desenmascarar el "drama". Les persones inconscients no tenen control sobre les seves extremitats. Algú ha de venir a veure si està bé i crear una distracció de l’esdeveniment o esdeveniment.
   • No us quedeu massa temps; en cas contrari, els espectadors poden decidir trucar als serveis d’emergència. Si no voleu que això passi, assegureu-vos que no estigueu "inconscient" durant més de 20 segons.
6. Obriu els ulls i respireu profundament. Les persones que han desaparegut sovint no recordaran després de despertar-se que es van desmayar. Digueu que només recordeu que teniu calor i que semblava que algú havia apagat els llums de l'habitació.
7. Aixeca’t lentament i torna a aixecar-te al cap d’uns instants, o demana a algú que et tiri. Després d’uns instants, intenteu posar-vos dret i balancejar-vos endavant i enrere perquè la gent pensi que podríeu desapareixer i tornar a córrer a ajudar-vos. En aquest moment, quan la gent comenci a fer preguntes, podeu començar a explicar que el vostre desmai va ser inofensiu.
8. Fora del camí amb força rapidesa. Descanseu uns deu minuts més o menys per pretendre que us estigueu recuperant del desmai. Quan hàgiu acabat, demaneu disculpes per tornar a casa a descansar o demanar una cita amb el vostre metge. Algú pot oferir-vos per portar-vos a algun lloc i podeu acceptar la seva oferta o explicar que podeu arribar a la vostra destinació amb seguretat.

Consells

• Eviteu somriure o riure mentre fingiu passar-vos o caureu per la cistella.
• Per practicar-ho de la manera més segura possible, utilitzeu una catifa o, millor encara, un llit i els peus descalços quan comenceu.
• Proveu de desmuntar-vos contra una paret perquè la paret pugui acollir una mica la vostra caiguda.
• En caure en una zona oberta, assegureu-vos de no colpejar res ni ningú, ja que això podria provocar conseqüències o ferides no desitjades.
• En la majoria dels casos, el desmai suposa una pèrdua del control complet, però no tot el control, com per exemple, amb un apagat gradual, de manera que no caieu a terra com un drap flàccid.
• Assegureu-vos de doblar els genolls de manera que els genolls toquin primer el terra i després la part superior del cos.
• La gent us pot fer pessigolles i intentar despertar-vos, de manera que no riure ni somriure quan això passi o caureu per la cistella. Per tant, haureu de practicar-ho.
• Mantingueu els ulls tancats.
• Si podeu, fingiu que acabeu de veure alguna cosa repugnant.
• Amb un o dos secuaces, també podeu jugar a aquesta broma; només heu d’assegurar-vos que no expliqueu a massa gent o a persones en qui no confieu.

Advertiments

• No segueixi passant ni exagerant; la gent pot pensar que alguna cosa us passa greument i trucar a una ambulància.
• Si "caieu" ràpidament, assegureu-vos que hi hagi una zona oberta per caure de manera que no colpeu alguna cosa o algú i possiblement causi ferides. Aneu sempre amb compte!
• Si repreneu immediatament la vostra activitat anterior, semblarà sospitosa. Preneu-vos un moment per seure, recolzant el cap entre les cames.
• No utilitzeu això per evitar que la policia us detingui. Pot tenir problemes encara més grans.
• No hiperventileu si no voleu que us cridin ambulància. Si esteu planejant alguna cosa en aquesta línia, assegureu-vos que el ritme cardíac sigui una mica superior al normal.
• No digueu res com "Què va passar?" Just després de desapareixer. Això és un tòpic i sovint resulta fals. Tanmateix, podeu preguntar a algú uns minuts més tard què va passar i potser afegir alguna cosa com ara "Em semblava estrany?" O alguna cosa semblant.