Content
Intento creure com feia quan tenia cinc anys ... Quan el teu cor et diu tot el que necessites saber. ~ Lucy Liu
La mateixa veu que teniu al cap, que us va motivar a actuar d’una manera determinada, us burla de la vostra elecció. Malauradament, a la societat moderna, sovint ens enfrontem a un conflicte entre el que volem fer (el nostre cor) i el que considerem pràctic (la nostra ment). Com a resultat, passem un terç de la nostra vida en una cel·la estreta per "comoditat". Som amics de gent que ens agrada. Fem i diem coses que, en el fons, ens repugnen, només per "encaixar" a la societat i semblen més frescos. El culpable és el cor? Els nostres sentiments són completament estúpids i frívols? O és el motiu que en té la culpa? Pot semblar que les contradiccions lluiten constantment en nosaltres, i això no té fi, i no ens podem entendre de cap manera. El condicionament social també es difumina i enfosqueix moltes coses. Fins i tot si realment sentiu que esteu prenent la decisió correcta, com ho sabeu amb seguretat? Com saps que la teva elecció no és només un reflex dels teus pensaments hauria fer?
Tot això pot semblar una mica excessiu, però aquest és un problema real que arruïna les vides perquè la gent no pot decidir si segueix els dictats del cor. Com a resultat, només utilitzen una fracció de les oportunitats que se’ls proporcionen i tot perquè no poden decidir. Hi ha una solució senzilla a aquest problema. Pot semblar fins i tot massa senzill. Però la majoria de les coses són realment senzilles. Bruce Lee va dir una vegada: "L'altura de l'artesania sempre es redueix a la simplicitat". En primer lloc, fem una ullada als orígens d’aquest problema.
Passos
1 No confongueu el propòsit del cor i la ment. La principal raó per la qual patim l’esmentada malaltia d’indecisió és perquè hem confós el propòsit del cor i la ment. El cor és com una brúixola: el seu propòsit és mostrar la direcció en què s’ha de moure la nostra vida. El cor mira la nostra vida a vista d'ocell i diu: "Aquí és on ets, i en aquesta direcció has de moure't". Les nostres ments, en canvi, no estan dissenyades per prendre decisions d’establiment d’objectius. És natural que la ment comprengui, organitzi i compareu la informació. Ho fa diligentment dins de les seves capacitats i diu: "Aquí teniu els fets, aquí teniu les dues cares de la història". Si fem un paral·lelisme amb la sala, la nostra ment serà l’acusat i el demandant (ambdues històries) i el nostre cor serà la justícia o el jutge (la direcció correcta).La raó per la qual ens inquieta el conflicte entre el cap i el cor és que la ment no només juga el paper de fiscal i de defensa, sinó que també assumeix el paper de jutge. La ment no ha de ser la jutgessa. La seva feina és comparar i contrastar, entendre i dir: "Això és el que tinc, fes el que vulguis amb ell". Però, sovint, les nostres ments no. La nostra ment pren decisions. Per si fos poc, encara que no el necessitem, ell continua treballant. Ho compara i contrasta tot, i en la seva major part està en el pensament. Us heu adonat que, fins i tot quan no cal pensar en res, el vostre cervell continua actiu? Us heu fixat que quan això passa, la vostra ment us impedeix gaudir del que feu? Només alguns exemples que ens vénen al cap primer: quan estem fent l'amor, mirant la posta de sol o dutxant-nos, no tenim absolutament cap necessitat de pensar en res. No té sentit. Absolutament. 
2 Domeu la vostra ment. Abans que puguem descansar i deixar de pensar constantment, primer ens hem de fer amic. Si intentem dir-nos a la nostra ment que és hora que faci una pausa o que no el necessitem ara, només l’estimularem. En lloc de retirar-nos, rebem una revolta. No ho volem. Per tant, si volem acabar amb el conflicte entre el cap i el cor, hem de trobar la manera de casar-nos amb aquesta multitudinària parella. Recordeu que al principi ens vam adonar que la solució a aquest problema és senzilla? Bé, realment ho és. Però al principi no serà fàcil, ja que ho hem estat fent des de fa molt de temps. El que hem de fer és utilitzar la nostra ment només per estar en harmonia amb nosaltres mateixos. Traduït del llatí, "pecar" significa "anar en contra". Per tant, hem d’aprendre a estar sense pecat. Hem d’aprendre a confiar constantment en les nostres decisions per ser “nosaltres mateixos”. 
3 Penseu en cadascuna de les vostres decisions. Quan decidiu quin telèfon voleu comprar, amb qui casar-vos o quant de temps us quedareu a la taula, penseu en cadascun dels següents aspectes: - Recopilar informació: quin és l’avantatge implícit de la solució? Serà alguna cosa que sempre us penedireu? Tot i que la vostra ment us pot aconsellar que us conformeu amb guanyar temporalment una mala decisió, en el fons del vostre cor podeu saber que no és la millor solució. Cerqueu informació i avalueu-la a la vostra ment.
- Identifiqueu els problemes: què pot sortir malament? Us sentireu bé després de prendre una decisió?
- Penseu en les vostres opcions: tingueu en compte què és el millor per a vosaltres; la majoria de les vegades, fer el que et diu el cor és la millor opció.
- Feu un pla i escolliu. Apreneu dels vostres errors i proveu-ho, torneu-ho a provar.
- En escoltar el vostre cor, podeu entrenar la vostra ment per aprendre del cor i, finalment, fer-los treballar en harmonia.
4 Practica aquest nou hàbit. Us heu preguntat mai com distingir la decisió correcta de la incorrecta? Sona tan difícil, oi? Però es fa tan fàcil quan et preguntes: "Aquesta opció està en harmonia amb mi o no?" Veureu que l’elecció correcta de seguida es farà evident. Si apreneu a posar-ho en pràctica cada vegada que necessiteu escollir, començareu a recuperar la vostra força personal. Crearàs una unió entre el cor i la ment. Potser aleshores el seu fill (tu) deixarà de experimentar el dany emocional constant del divorci dels pares, que va patir durant tant de temps. Feu la vostra elecció avui. Simplement proveu-ho. Estigueu en sintonia amb vosaltres mateixos.
