Autora:
Eric Farmer
Data De La Creació:
3 Març 2021
Data D’Actualització:
27 Juny 2024
Content
De totes les pells del cos humà, el rostre és el més vulnerable als capricis de la natura, tot tipus d’irritants i netejadors que provoquen la pell seca. De vegades, la pell es descompon, s’esquerda i s’asseca. Si aquest és el vostre cas, us serà útil conèixer diversos tractaments per a la vostra pell. També és important entendre quan s’ha de consultar amb un dermatòleg per obtenir un examen i tractament físic més exhaustius.
Passos
Mètode 1 de 2: utilitzar remeis de venda lliure i populars
1 Aprendre estratègies per prevenir la pell seca. En entendre què causa la pell seca, podeu eliminar (o reduir) els perills ambientals. Això inclou: - dutxes i banys llargs poden provocar la pell seca;
- sabons durs (els netejadors suaus són millors per a pells seques i esquerdades);
- piscines;
- temps fred i ventós;
- un material irritant a la roba (com ara bufandes) que pot provocar una reacció cutània.
2 Renteu-vos la cara ràpidament i no tan a fons com de costum. Com menys exposis la cara a l’aigua i als netejadors, millor serà. Utilitzeu sabons i productes de neteja suaus i no us fregueu mai la cara. 
3 Aneu amb compte a l’hora de prendre una dutxa o un bany. Una gran quantitat d’aigua no hidratarà la pell. Massa aigua només la farà seca. Preneu-vos una dutxa o un bany durant no més de 5-10 minuts. - Si decidiu banyar-vos, afegiu un oli natural (com ara oli mineral, oli d’ametlles o alvocat) o 1 tassa (120 g) de civada o bicarbonat de sodi al bany. Prendre aquests banys ajudarà a alleujar la pell seca (sempre que no la prengui sovint i durant poc temps) i hidratar-la.
- Després de dutxar-se o banyar-se, assecar-se suaument la cara amb una tovallola. Eviteu fregar la pell esquerdada per evitar agreujar encara més la situació.
- Utilitzeu sabons suaus, ja que són menys irritants i s’assequen a la pell.
4 Utilitzeu més cremes hidratants i locions. Un cop sortiu del bany, eixugueu-lo suaument (no fregueu) la pell per hidratar-la de manera natural.Aplicar una crema hidratant immediatament després i utilitzar-la durant tot el dia. - Si teniu la pell sensible i propensa a reaccions al·lèrgiques, compreu una crema hidratant o loció hipoal·lèrgica.
- Si la pell és propensa a l'acne, compreu una crema hidratant o una loció amb l'etiqueta "anti-comedogènica" a l'etiqueta (no obstrueixen els porus).
- La vaselina es pot utilitzar per hidratar zones de la pell extremadament seques. Com a analògic menys greixós, és adequat ungüent Aquaphor (el podeu demanar, per exemple, a iHerb). La seva increïble efectivitat permet restaurar fins i tot les zones de la pell més seques. Com que la pomada fa que la pell sigui brillant i greixosa, el millor és aplicar-la de nit i no aparèixer així en públic.
- Tapeu-vos la cara amb vaselina o ungüent Aquaphor si els hiverns locals són molt secs i freds. Això ajudarà a protegir la cara de la sequedat i l’esquerda.
5 No toqueu ni ratlleu les zones esquerdades a la cara. Per molt que vulgueu tocar-lo o ratllar-lo (sobretot si la pell està enrogida o coberta d’escates), això només agreujarà la situació i perjudicarà encara més la pell. 
6 Beu molta aigua. Beure almenys 8 gots (2 litres) d’aigua al dia i molt més si fa exercici (per compensar la pèrdua de líquid per la suor). - Mantingueu un equilibri humit saludable per mantenir la pell hidratada. Aquest consell no és curatiu, però sens dubte serà beneficiós.
7 Saber quan s’ha de consultar amb un dermatòleg. Si, després de dues setmanes de tractament amb productes hidratants i els productes esmentats, la pell encara no millora, haureu de buscar atenció mèdica. I si la pell té erupcions vermelles o escamoses i empitjora cada dia, haureu de consultar immediatament el vostre metge o dermatòleg (un metge especialitzat en la cura de la pell). - Tot i que la pell seca i esquerdada és freqüent, lesions específiques de la pell (grumolls inusuals, inflor o color de la pell), l’aparició sobtada de la malaltia o el deteriorament ràpid de l’estat de la pell justifiquen una visita al metge. És possible que hàgiu desenvolupat una malaltia que es pugui tractar amb cremes mèdiques, ungüents o procediments mèdics més complexos (en casos rars).
- Els canvis a la pell també poden indicar una nova al·lèrgia o hipersensibilitat a alguna cosa. Consulteu el vostre metge si observeu algun canvi a la pell.
Mètode 2 de 2: medicació
1 Investigueu les possibles causes mèdiques de la pell seca esquerdada. Tots ells es poden solucionar curant la malaltia subjacent i millorant així l’estat de la pell. Les condicions que poden provocar la pell seca i esquerdada inclouen: - malalties de la glàndula tiroide;
- diabetis;
- desnutrició o desnutrició;
- èczemes, reaccions al·lèrgiques o psoriasi;
- medicaments tòpics o productes que us indiquin que eviteu el sol durant un cert temps després d’aplicar-los o prendre’ls.
2 Obteniu informació sobre els símptomes d’alerta que necessiten exploració i tractament mèdics. Si experimenta algun dels signes o símptomes següents, consulteu el vostre dermatòleg el més aviat possible: - aparició sobtada de pell seca;
- pruïja sobtada;
- qualsevol signe de sagnat, inflor, secreció o enrogiment sever.
3 Utilitzeu cremes medicamentoses tòpiques. El vostre metge us pot prescriure cremes, locions o ungüents especials per ajudar-vos a tractar ràpidament l’estat de la pell, inclosos: - un antihistamínic tòpic per alleujar la picor;
- Crema tòpica amb cortisona (un esteroide que suprimeix la immunitat hiperactiva) per reduir la inflamació causada per lesions cutànies
- antibiòtics o antifúngics si el metge detecta una infecció;
- comprimits més forts (agents orals) si els medicaments tòpics són insuficients.
4 Us desitgem una ràpida recuperació.
Consells
- Deixa de fumar. Fumar provoca la pell seca per manca de nutrients. La nicotina també contribueix a l’envelliment ràpid de la pell i a l’aparició d’arrugues.
- Apliqueu protecció solar a la pell per evitar escamades per cremades solars.
