Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: determina les necessitats de la teva pell
• Mètode 2 de 3: trieu els productes que necessiteu
• Mètode 3 de 3: seguiu el règim
• Consells
• Advertiments

Els cosmètics fets per tu mateix del que pots trobar al jardí o la cuina de vegades poden ser molt més eficaços i econòmics que el que es ven a la botiga. Experimenteu amb diferents receptes per crear un producte de bellesa que us convingui completament.

Passos

Mètode 1 de 3: determina les necessitats de la teva pell

1. 1 Determineu el vostre tipus de pell. Hi ha tipus de pell seca, normal, greixosa i combinada. Si teniu la pell greix o seca, apreneu a cuidar la pell greix i seca.
2. 2 Determineu com reacciona la vostra pell davant l’exposició a productes químics i a diversos factors ambientals. Si la pell es torna vermella, irritada o amb grans quan s’exposa al sol o als productes per a la pell, és probable que tingueu la pell sensible.
3. 3 Identifiqueu els problemes de la pell. Poden ser arrugues, acne, taques envellides o pell apagada.
4. 4 Determineu el temps i l’esforç que esteu disposat a dedicar a la cura de la pell. Si voleu tenir un aspecte sa i bonic, només necessiteu una cura integral de la pell, que normalment inclou diverses etapes: rentat, neteja, tonificació, hidratació i també tractament de les zones inflamades de la pell. Tot i això, és possible que no utilitzeu tants fons. La majoria dels productes per a la cura de la pell netegen o hidraten la pell.

Mètode 2 de 3: trieu els productes que necessiteu

1. 1 Seleccioneu els ingredients que vulgueu utilitzar. A continuació es mostra una llista d’aliments que tenen un efecte hidratant.
   • Per a pells seques: oli d’oliva, oli de coco, oli d’ametlla, nata, mel, alvocat, àloe vera
   • Per a pells grasses: suc de llimona diluït amb aigua, clara d'ou, tomàquets, poma triturada, cogombre triturat, vinagre de poma
   • Pell mixta: iogurt, llet, mel, alvocat, poma picada, cogombre picat
   • Per a pells normals: iogurt, mel, alvocat, oli d'ametlles, te verd
2. 2 Decidiu si voleu fer un fregat amb els ingredients anteriors. Els exfoliants facials casolans eliminen suaument la capa morta de la pell i l’omplen d’humitat. Per fer un fregat, barregeu parts iguals de l’agent líquid (llistat més amunt) i el netejador exfoliant (llistat a continuació):
   • Sucre, marró o blanc
   • Farina
   • Flocs de civada
   • Maduixa fresca
3. 3 Utilitzeu ingredients per al tractament de l’acne segons sigui necessari. Podeu aplicar tractaments puntuals per tractar l'acne per no irritar tota la superfície de la pell. Apliqueu aquests productes amb un hisop de cotó.
   • Apliqueu diàriament 3 gotes d'oli d'arbre de te al 5-15% a la zona afectada.
   • Apliqueu 6 gotes d’oli de jojoba a la pell diàriament. És un producte excel·lent que hidrata la pell i evita els brots d’acne.
   • Apliqueu 3 gotes de suc de llimona diàriament a la zona afectada. L’àcid del suc de llimona mata els bacteris que causen l’acne.
4. 4 Utilitzeu una crema hidratant diàriament. Podeu utilitzar oli, gel d’àloe vera o qualsevol altra loció hidratant que no irriti si es deixa a la pell més de 15 minuts.
   • Algunes persones pensen que aplicar una crema hidratant que contingui oli no és una bona idea si la pell és propensa a l’acne. Tot i això, tothom sap que l’oli dissol l’oli i el sèu conté greixos. Molts dermatòlegs recomanen utilitzar cremes hidratants a base d’oli perquè són higroscòpiques i capaces de retenir l’aigua, cosa que manté la pell hidratada durant un llarg període de temps.
   • Aconsegueix una crema hidratant natural o orgànica.

Mètode 3 de 3: seguiu el règim

1. 1 Agafeu els ingredients que necessiteu i barregeu-los per fer màscares, exfoliants i cremes hidratants. A continuació trobareu receptes per a les màscares i exfoliants més populars:
   • 1 clara d'ou i 1 cullerada de suc de llimona
   • 1 alvocat madur i 2 cullerades de iogurt
2. 2 Inicieu el vostre nou règim de cura de la pell gradualment. Primer, reserveu un dia a la setmana, després dos i després tres. Depenent del tipus de pell i dels ingredients que trieu, podeu aplicar-vos una màscara facial una vegada a la setmana o utilitzar un fregall dues vegades a la setmana. Estigueu preparats per fer canvis en funció de les necessitats de la vostra pell.
3. 3 Renteu-vos la cara un cop al dia i utilitzeu una crema hidratant immediatament després. Aplicar crema sobre la pell humida.
   • Si teniu la pell seca o sensible, renteu-vos la cara amb aigua tèbia.
   • En netejar la pell, utilitzeu un moviment suau i lleuger. Això ajudarà a prevenir les arrugues i la irritació de la pell.
4. 4 Apliqueu una crema hidratant just abans de dormir si teniu la pell seca. Això permetrà que la pell absorbeixi la humitat durant el son. Presteu especial atenció a les zones de la pell seca.

Consells

• Molts productes naturals per a la cura de la pell es poden refrigerar durant diversos dies, cosa molt convenient.
• Per preparar el desodorant més senzill, només necessiteu oli essencial i aigua normal.
• Per tractar l'acne, proveu oli d'arbre de te, llimona o pasta de dents.
• Experimenteu amb diferents ingredients per crear la vostra pròpia recepta única per a la cura de la pell. Hi ha diversos milers de remeis populars dissenyats per combatre una gran varietat de problemes de la pell, des de la irritació fins a l'acne.
• Recordeu que l'estat de la pell pot canviar amb l'edat, així com a causa dels canvis en els nivells hormonals i l'augment dels nivells d'estrès.
• Experimenteu amb fruites i verdures fresques. Les verdures i fruites més populars són el cogombre, la maduixa, el plàtan i la papaia.
• Si un ingredient que utilitzeu causa irritació a la pell, deixeu d’utilitzar-lo. Continueu utilitzant l'ingredient escollit durant diverses setmanes per avaluar el resultat.
• Utilitzeu oli d'ametlles al voltant dels ulls per eliminar les ulleres.

Advertiments

• Si sou al·lèrgic a certs aliments, no els utilitzeu per a cosmètics naturals.