Content

• Passos
• Mètode 1 de 5: miop
• Mètode 2 de 5: El pensador
• Mètode 3 de 5: El lliurador
• Mètode 4 de 5: lampista
• Mètode 5 de 5: columna
• Consells
• Advertiments

T’has sentit cansat a la feina? Teníeu ganes de dormir una mica per refrescar-vos, però teníeu por que el vostre cap us enxampés? No fomentem el son a la feina, però, en aquells moments en què només necessiteu descansar, hi ha cinc maneres que podeu utilitzar i el vostre cap no us molestarà. En lloc de dormir a la dutxa o amagar-se al cotxe al pàrquing, és millor esquivar-se i dormir al lloc de treball, tot i que se’ls segueix pagant. Hi ha moltes maneres de crear l'aparença de treballar dur per arribar a la línia de fons mentre realment intenteu dormir que us va faltar ahir a la nit.

Passos

Mètode 1 de 5: miop

1. 1 Seieu al vostre escriptori i tingueu molts elements de treball al vostre voltant, com ara una grapadora o un planificador obert.
2. 2 Col·loqueu un tros de paper a la grapadora per donar la impressió que esteu a punt de grapar alguna cosa.
3. 3 Quan estigueu a punt per adormir-vos, recolzeu el front sobre el monitor de l'ordinador, recolzant la mà sobre el ratolí. Això farà que el vostre empresari o empleats desconfiats pensi que esteu treballant molt en una nova proposta.
4. 4 Cal que l’ordinador estigui engegat i que hi hagi algun document antic a la pantalla.
5. 5 Obriu el document amb un munt de correccions perquè sembli que escriviu o llegiu un document enorme i, per tant, us triga molt.

Mètode 2 de 5: El pensador

1. 1 Una altra manera de dormir a traïció és posar una mà sota la galta, recolzar el cap al palmell de la mà, fingir intentar trobar la resposta a una pregunta difícil o llegir una carta important des de l’oficina corporativa.
2. 2 Dóna l'esquena perquè la gent que passa al teu costat no vegi que els ulls estan tancats.
3. 3 Utilitzeu auriculars (si se’ls permet a la feina) perquè sembli que escolteu música a la feina i, per tant, que no responeu a les preguntes.

Mètode 3 de 5: El lliurador

Si durant la setmana ja heu utilitzat els mètodes Miops i The Thinker, és hora de provar el nou mètode Deliver.

1. 1 De vegades, els articles cauen del vostre escriptori, per tant, fingiu que heu deixat caure quelcom important i que esteu intentant agafar-lo.
2. 2 Desconnecteu el teclat de l'ordinador i, a continuació, recolzeu-hi el cap amb la mà cap avall.
3. 3 Col·loqueu un bolígraf al terra per donar la impressió que esteu intentant arribar a un bolígraf caigut. Si aquest és el segon descans de la migdiada del dia amb aquest mètode, col·loqueu una altra cosa, el portàtil o un document important del vostre cap a terra a distància.

Mètode 4 de 5: lampista

El "lavabo trencat" o "lampista" és la forma més còmoda que faràs servir per descansar el millor possible.

1. 1 Posa’t còmode sota la taula.
2. 2 Poseu el cap darrere de la unitat del sistema informàtic, si és possible. En veure això, els empleats que no sospiten pensaran que esteu endavant un cable o que busqueu alguna cosa que hagi caigut del vostre escriptori. Si voleu semblar encara més versemblant, empenyeu les natges cap amunt, com si estiguéssiu inclinat a buscar alguna cosa.
3. 3 Intenteu mantenir oberta la funda de la lent de contacte com si n’hagueu perdut una i estigueu desesperats de trobar-la. Aquesta posició generarà molta simpatia entre els empleats i us proporcionarà una bona raó per la qual esteu assegut durant molt de temps sota la taula.

Mètode 5 de 5: columna

1. 1 Apropeu-vos a la taula de manera que no quedi cap bretxa entre l’estómac i la taula.
2. 2 Inclina lleugerament el cap per donar la impressió que estàs fent alguna cosa amb compte, mentre que de fet somies amb aquella noia de les lliçons de matemàtiques.
3. 3 Assegureu-vos d'obrir un document important a la pantalla de l'ordinador o, fins i tot, d'un full de càlcul que necessiteu llegir i estudiar per treballar.
4. 4 Deixeu prou espai per respirar perquè pugueu dormir bé i sentir-vos còmodes. Aquest mètode pot ser el menys convenient de tots, però és una bona opció d’emergència si heu provat tots els mètodes anteriors aquesta setmana.

Consells

• Una altra manera de dormir a la feina és fer veure que es tracta d’una trucada telefònica important. Obriu la porta de l'oficina o del gabinet (si en teniu) i col·loqueu el telèfon entre l'espatlla i la galta. Inclineu lleugerament el cap i col·loqueu-lo a la mà amb el telèfon. Aquest mètode és similar a The Thinker, però en realitat és una altra manera de fer una migdiada sense que el cap el molesti.
• Estableix sempre una alarma per estar despert massa temps. Amb tots els avantatges d’una migdiada, al cap i a la fi esteu treballant. Tot el que necessites és una migdiada de 20 minuts. Per evitar que el rellotge despertador posi tota l'oficina a peu, de manera que tothom sàpiga que dormiu a la feina, configureu el rellotge despertador del telèfon al mode de vibració.
• La millor manera d’eliminar la necessitat d’utilitzar tots aquests mètodes és dormir de 6 a 8 hores a la nit. Preneu-vos un bany calent abans d’anar a dormir, llegiu i escolteu música agradable. Heu de fer tot el possible per evitar insomnies i descansos constants a la feina. En cas contrari, tindreu prou temps i dormireu després de perdre la feina.
• Demaneu a l’empleat que us cobreixi. Utilitzeu el principi de "rentats de mans". Deixeu que un dels empleats faci veure que de tant en tant us parla des de la porta del vostre estand, de manera que la resta sentirà que parleu amb la gent mentre de fet dormiu. Quan el vostre company de feina vulgui dormir tot sol, ajudeu-lo amb converses breus sobre el seu son. Com més detallat sigui el vostre pla, més versemblant serà.

Advertiments

• No bromeu amb els empleats sobre com dormiu a la feina, ja que això els pot enfadar i envejar, cosa que us farà extraditar. Fins i tot si els vostres empleats proven els vostres mètodes, no funcionaran si tota l’oficina dorm còmodament als seus llocs de treball. Guarda el teu secret.
• És possible que aquests mètodes no funcionin si teniu problemes per roncar.És més probable que els empleats us escoltin roncar i us enxampin abans de despertar-vos. Si encara necessiteu dormir, utilitzeu un pegat nasal, però només si utilitzeu un mètode que impedeixi que algú us vegi la cara.
• Si us enxampen dormint, no enganxeu mai als vostres superiors. Sigueu honestos i prometeu que ja no dormireu a la feina. La vostra honestedat us ajudarà amb el vostre cap molt millor que mentir, simplement no funcionarà.
• Assegureu-vos de destruir totes les proves que teniu dormit. Netegeu la bava de la galta i pentineu-vos de manera que cada fil quedi correctament al seu lloc. Si necessiteu rentar-vos per despertar-vos, aneu al lavabo i feu-ho. Assegureu-vos també que la camisa i la corbata estiguin en ordre i que no hagi passat res d’habitual mentre se suposa que treballava.
• No hauríeu de dormir cinc minuts. D’aquesta manera no descansareu i només perdreu el temps i augmentareu la probabilitat de ser atrapats. Dormiu 20 minuts i us sentireu frescos i d’aquesta manera tindreu les millors possibilitats de dormir al lloc de treball.