Com mantenir un aspecte net durant tot el dia

Vídeo: How to learn any language in six months | Chris Lonsdale | TEDxLingnanUniversity

Content

Consells
Advertiments
Què necessites

1 Dutxa. És extremadament important. Començar el dia esbandint la pols i la brutícia us deixarà una bona olor i aspecte net. A la dutxa, assegureu-vos de rentar les següents parts del cos: cabell, cara, zones íntimes (això també ajudarà a eliminar l’olor corporal). Si sou una nena, afaiteu-vos les cames, els braços, les aixelles i les parts íntimes. Renteu-vos les aixelles, la pell darrere de les orelles i el coll.

2 Neteja de dents. Si teniu mal alè i el menjar us queda enganxat a les dents, no podreu semblar nets. Si no teniu tirants, utilitzeu una pasta de dents blanquejant. Assegureu-vos de rentar-vos les dents després d’esmorzar, després de dinar i abans d’anar a dormir. (Si esteu a l’escola, dineu i aneu al bany a rentar-vos les dents amb un petit raspall de dents amb un mini tub de pasta de dents.) A més, assegureu-vos de fer fil dental cada dia i utilitzeu un colutori bucal per matar els bacteris.

3 Desodorant. Pertany a una categoria d’atenció independent. Si sou un nen o una nena, s’hauria d’aplicar un desodorant antitranspirant a les aixelles i a qualsevol lloc (excepte la cara i el coll) on sueu excessivament.

4 Mantingueu el cabell net. Renteu-vos els cabells sovint. És possible que no necessiteu rentar-los cada dia, però heu de mantenir els cabells nets almenys cada dos dies. Mantingueu els cabells endreçats. Tots els pentinats que feu han de tenir un aspecte net i ordenat.

5 Maquillatge. Mantingueu-ho al mínim. No folreu els ulls amb delineador d’ulls negre i rímel. Aquestes taques fan que el seu aspecte no sigui del tot net. Proveu de polvoritzar una mica amb una mica de rubor. Utilitzeu un delineador d'ulls neutre si el necessiteu, delineador d'ulls, préssec o brillantor de llavis neutre. Potser una mica de cap. Si voleu donar un aspecte bronzejat al vostre cos, apliqueu una mica de bronzejat. Assegureu-vos de rentar sempre el maquillatge abans d’anar a dormir.

6 Mantingueu la cara neta. Us quedareu bruts si teniu menjar a la boca. Si sou una dona i teniu els cabells al llavi superior, obligueu-vos a afaitar-vos o eliminar-los amb cera. Assegureu-vos que les celles es vegin ben arreglades i ordenades.

7 Porteu amb vosaltres els articles d’higiene següents. Ambientador o xiclet, raspall o pinta per al cabell, eines per retocar el maquillatge, loció, esprai adequat, desodorant, esmalt d’ungles o tisores, tovalloletes higienitzants, elàstic per al cabell, forquilles o esmalt d’ungles, una ampolla d’aigua i llapis de llavis higiènic.

8 Poseu-vos roba neta. No porteu roba amb forats, taques, etc. No portis roba que no s’adapti a tu ... no portis roba massa ajustada.

9 Somriu. Somriure et farà semblar feliç, net, fresc i alegre.

10 Postura. Si us ajusteu i camineu encorbat, semblareu descarat i insegur.

Consells

No oblideu rentar-vos les dents.
Mantingueu sempre la respiració fresca i porteu xiclet amb vosaltres.
Necessites confiança. Enganxar-se et farà quedar malament.
Si assistiu a classes de gimnàs, haureu de tenir desodorant al bany per evitar una sudoració excessiva.
Si tens un amic a qui ets confiança, a continuació, demaneu-li que us digui honestament en què haureu de treballar exactament en la vostra aparença. Si creu que sembles descuidat, pregunteu-li directament.
Si no porteu una cartera, no podreu posar tots els articles de la llista que heu de tenir amb vosaltres.Podeu guardar-les a la guantera del cotxe. Si no en teniu ni un ni l’altre, porteu com a mínim una xiclet refrescant, desodorant i tovalloletes desinfectants (a les butxaques).

Advertiments

"No us excediu amb l'esprai!" Sentireu massa olor.
"No us poseu massa desodorant!" Tindreu ratlles blanques a la roba. Llegiu les instruccions a la part posterior del desodorant.