Content

• Passos
• Part 1 de 3: Preparació dels materials i el cos necessaris
• Part 2 de 3: Aplicació de fonaments i ombres
• Part 3 de 3: Aplicació de pols aclaridor i tocs d’acabat
• Consells
• Advertiments
• Què necessites

S’acosta l’estiu i les platges i les piscines assolellades comencen a fer senyals. Però, malauradament, se sent insegur a causa de la manca de definició muscular a la zona abdominal. No deixis que et molesti! Podeu gaudir del sol suau fent gala d’un banyador obert. Aplicant una mica de maquillatge als punts adequats, accentuarà els abdominals i els donarà un cop. Aquest article us mostrarà com "contornear" els abdominals, donant-li un aspecte tonificat i entrenat.

Passos

Part 1 de 3: Preparació dels materials i el cos necessaris

1. 1 Trieu un fonament, una crema hidratant tint o un protector solar que utilitzeu com a fons. Abans de començar a dibuixar els daus abdominals, heu de crear una mena de llenç en blanc a la panxa, sobre el qual us maquillareu. Aquesta base, o "tela", pot ser una imprimació que coincideixi amb el to de la pell, una crema hidratant tint o un protector solar. També podeu utilitzar un matís de protecció solar o crear el vostre propi barrejant una imprimació líquida que coincideixi amb el to de la pell amb el protector solar. Trieu allò que més us convingui:
   • La imprimació uniformitzarà el to de la pell i crearà el fons necessari. La base és menys translúcida que la imprimació líquida.
   • Una crema hidratant tenyida ajudarà a hidratar la pell i a igualar la seva pell. No obstant això, crearà una base menys densa que una imprimació.
   • El protector solar protegirà la delicada pell de l’abdomen de les cremades solars i solars. Si hi afegiu una mica d’imprimació, també us ajudarà a uniformitzar lleugerament el to de la pell.
2. 2 Trieu una pols de bronze. Necessitareu una pols de bronze que sigui aproximadament dues tonalitats més fosques que la vostra pell. No utilitzeu pols brillant ja que és massa visible; opteu per una pols mat, bronzejat. Aplicareu ombres d’ulls falses per donar la il·lusió de músculs abdominals ben desenvolupats, de manera que necessiteu un producte d’aspecte natural.
   • Si no teniu a la mà una pols de bronze que no brilli, podeu substituir-la per un delineador de colors marró o una pols de fonament premsat no més de dues tonalitats més fosques que la vostra pell.
3. 3 Trieu una pols aclaridora. Necessitareu un aclaridor d’un to més clar que la vostra pell. Aquesta pols ha de ser iridescent per accentuar les característiques del ventre.
   • Si no teniu a mà una pols clarificadora, podeu utilitzar una base premsada uns quants tons més clara que la vostra pell o un delineador d'ulls d'ivori clar.
4. 4 Cerqueu un pinzell en pols i dos pinzells d’ombres d’ulls. Necessitareu dos tipus de pinzells: un pinzell gran en pols i un pinzell d’ombres d’ulls. Si no teniu un pinzell d’ombres d’ulls, utilitzeu un altre pinzell de maquillatge petit amb truges petites i arrodonides. Necessitareu dos pinzells d’ombres d’ulls (o similars), un per al bronze i un per a la pols aclaridora.
   • Si no teniu un segon pinzell d’ombres d’ulls, no dubteu a utilitzar el mateix pinzell tant per a bronze com per a pols d’il·luminació. Simplement traieu la pols de bronze del raspall raspallant les truges sobre el drap de pelussa diverses vegades per assegurar-vos que no quedi pols al pinzell.
5. 5 Trieu una zona ben il·luminada. La llum brillant farà que sigui més fàcil veure els músculs i les ombres que projecten.
6. 6 Exposa el teu ventre. És millor treure’s la roba de manera que cap maquillatge s’hi posi accidentalment. Podeu portar un banyador antic o una samarreta d’entrenament. És imprescindible que la panxa estigui completament exposada.
   • No utilitzeu un banyador en què vulgueu mostrar els abdominals més endavant. En cas contrari, no només es pot embrutar, sinó que també es corre el risc que es reveli la seva astúcia.
7. 7 Decidiu quants músculs voldríeu afegir. Voleu tenir els sis abdominals, quatre o només dos? Penseu en això abans de començar a aplicar maquillatge.

Part 2 de 3: Aplicació de fonaments i ombres

1. 1 Apliqueu fonament, crema hidratant tintada o protector solar al ventre. Utilitzeu els dits per fregar les bases, la crema hidratant tintada o la crema solar sobre el ventre. Aneu amb compte d’aplicar el producte a totes les zones del ventre exposades, suavitzant les vores com normalment faria amb un fonament o una crema hidratant tintada.
   • Podeu utilitzar un raspall d’imprimació o una falca cosmètica per aplicar la base.
2. 2 Espereu que la base s’assequi. Per evitar arruïnar els pinzells en els passos següents, espereu fins que la base, la crema hidratant o el protector solar estiguin completament secs. Ho veureu pel fet que la vostra pell perdrà la seva brillantor i deixarà de quedar humida.
   • En cas de dubte, podeu comprovar-lo tocant suaument la panxa amb el dit. Si això deixa una imprimació, una crema hidratant o una crema solar al dit, hauríeu d’esperar més temps.
3. 3 Apretar els músculs abdominals. Això us ajudarà a localitzar els músculs a destacar en els passos següents. No cal tensar els músculs tot el temps, però no fa mal fer-ho abans de maquillar-se per saber on aplicar ombres.
4. 4 Agafeu una mica de pols de bronze amb un pinzell d’ombres d’ulls. Immergiu un pinzell en pols i remeneu-lo i, a continuació, traieu-ne l'excés de pols. També podeu bufar lleugerament al pinzell per eliminar l’excés de pols.
5. 5 Dibuixa una línia vertical pel centre del ventre. Agafeu un raspall de pols de bronze i raspalleu-lo de dalt a baix pel centre del ventre. La línia ha de començar just per sota de les costelles i acabar al melic.
   • Si la línia no és prou fosca, podeu tornar a dibuixar-la, però no superposeu massa capes. La línia hauria de ser bastant lleugera. Una línia massa fosca semblarà estranya i antinatural.
6. 6 Apliqueu pols de bronze a la zona sota les costelles. Torneu a submergir el pinzell en pols de bronze i dibuixeu dues línies just a sota de les costelles. Com a resultat, tindreu una forma que sembla una fletxa cap amunt.
7. 7 Dibuixa dues línies verticals més. Si cal, torneu a tensar els músculs abdominals i trobeu les dues ranures verticals als costats de l’abdomen. Començant per les costelles, baixen. Un cop trobades aquestes depressions, raspalleu-les amb una pols de bronze.
   • Si tens els músculs abdominals, també podeu trobar solcs horitzontals que recorren els dos costats del melic. Començant pel melic, el connecten amb les línies verticals que acabeu d’indicar. Si voleu ressaltar més els músculs abdominals, raspalleu-los amb la pols de bronze per aquestes valls horitzontals.
8. 8 Feu servir un pinzell de pols per barrejar les línies. Agafeu un pinzell de pols i raspalleu-lo seguint les línies que heu fet amb traços lleugers i ràpids de dalt a baix. També podeu raspallar-vos lleugerament la panxa d’un costat a l’altre. Això suavitzarà les línies dibuixades anteriorment, fent-les menys nítides.
   • Si les línies semblen massa fosques, no us preocupeu! Preneu una mica de pols de fonament premsat que coincideixi amb el vostre color de pell, submergiu-hi un pinzell de pols i passeu-lo per sobre el ventre. Això il·luminarà les ombres i les farà menys visibles.

Part 3 de 3: Aplicació de pols aclaridor i tocs d’acabat

1. 1 Examineu-vos la panxa. Ja heu aplicat la base i les ombres, donant lloc a una forma que s’assembla a una fletxa apuntant cap amunt i a alguns cubs. Aquests cubs representen els músculs i s’han d’ombrejar una mica més.
2. 2 Agafeu un pinzell d’ombres d’ulls net i submergiu-lo a la pols de ressaltat. Només cal que agiteu el pinzell lleugerament amb aquesta pols i, a continuació, sacseu-lo i elimineu l’excés. També podeu bufar lleugerament sobre les truges del pinzell per eliminar l'excés de pols.
3. 3 Ompliu els daus amb pols clarissant. Agafeu un pinzell i feu-lo lleugerament sobre els músculs. Primer, apliqueu la pols amb un lleuger moviment de puny al centre dels cubs, i després suavitzeu-ne les vores de costat a costat i de dalt a baix.
4. 4 Suau, suau i de nou suau. Agafeu el pinzell en pols i feu un pinzell sobre les línies que heu fet anteriorment amb un moviment circular.
5. 5 Llestos. Examineu-vos al mirall i comproveu els fruits de les vostres feines per tots els costats: frontal, esquerre i dret. Apliqueu una mica més de bronze o pols brillant si cal, però suavitzeu de nou les línies.
   • Si el pols d’il·luminació és massa clar i el bronze és massa fosc i l’anti-aliasing no funciona, podeu matisar més els colors repassant-los amb pols tonal premsada. Simplement submergiu el pinzell lleugerament en la pols de fonament premsat que s’adapti millor al vostre color de pell i raspalleu-lo per sobre la panxa.

Consells

• Quan tingueu ombres de colors, mireu-vos al mirall i intenteu que el vostre maquillatge sembli el més natural possible.
• Quan compreu pols i bronzejadors minerals i irisats, compareu-los amb el to de la pell i trieu tons més foscos.
• Si us maquilleu massa i no queda molt bé, renteu-vos la zona del ventre i torneu a començar.
• Podeu fer que el vostre maquillatge duri més cobrint-lo amb laca per a cabell, pols o esprai fixador de maquillatge.
• Utilitzeu pols hidròfugs per evitar que es rentin amb aigua o suor.
• Mantingueu-vos recte sense inclinar-vos cap endavant. En cas contrari, tindràs la impressió que tens una panxa petita que pot arruïnar tot l’efecte del maquillatge aplicat.

Advertiments

• No simulis abdominals mentre portes un banyador. Si es posa maquillatge al banyador, no només el taca, sinó que també revela el seu secret.
• No utilitzeu massa maquillatge, ja que les línies es veuran massa fosques o clares i semblaran antinaturals.
• Si utilitzeu una base de maquillatge especial ("imprimació"), una crema hidratant tintada o un protector solar com a base, assegureu-vos que coincideixin bé amb el vostre color de pell. Una base massa fosca, clara o vermellosa es veurà antinatural.
• En un calorós dia assolellat, el maquillatge pot surar.
• Si us banyeu, tots els fruits del vostre treball es rentaran amb aigua.

Què necessites

• Fundació, crema hidratant tint o protector solar
• Pols de bronze, pols de fonament premsat fosc o delineador de colors marró
• Pols aclaridor, encenedor de pols de base premsat o delineador d'ulls d'ivori
• Raspall gran en pols
• Pinzell d'ombres d'ulls (o un altre pinzell de maquillatge de truges arrodonides)
• Falques cosmètiques (opcional)
• Pinzell de fonamentació (opcional)