Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: barregeu l'alcohol amb la llimona
• Mètode 2 de 3: gaudiu del te amb alcohol afegit
• Mètode 3 de 3: tingueu en compte els riscos
• Consells
• Advertiments

De fet, no hi ha una cura real per al refredat comú, però hi ha maneres de mitigar i reduir algunes de les seves manifestacions i símptomes. Les begudes calentes són els remeis casolans preferits per als refredats. El te calent amb alcohol afegit també pot ajudar a alleujar els símptomes del refredat. Però tingueu cura de no consumir massa alcohol durant la malaltia, ja que un consum excessiu d’alcohol pot provocar deshidratació, cosa que només empitjorarà la situació.

Passos

Mètode 1 de 3: barregeu l'alcohol amb la llimona

1. 1 Feu un cop de puny calent. El punxó calent és un remei contra el fred molt popular. Per preparar-lo, barregeu 30 ml de whisky i 1-2 cullerades de mel en una tassa i, a continuació, espremeu-hi 3 rodanxes de llimona. Afegir 240 ml d’aigua bullent i remenar. Afegiu claus d’olor (8-10 cabdells) a les falques de llimona i poseu-ho tot en una tassa.
   • La mel i la llimona tenen propietats antibacterianes i poden ajudar a tractar infeccions de les vies respiratòries causades per bacteris (després de l’aparició d’un refredat o infecció viral). Després d’un refredat, es poden produir infeccions bacterianes secundàries (infecció vírica).
2. 2 Incorporar el tònic mel-llimona i afegir una mica de whisky. Peleu un tros d’1 polzada d’arrel de gingebre i talleu-lo a trossos petits. Afegiu-hi 240 ml d’aigua amb suc de llimona i 1 culleradeta de mel. Aboqueu-ho tot en una cassola petita i porteu-ho a ebullició i, a continuació, aboqueu la barreja a través del filtre a la tassa. Afegir 30 ml de whisky i remenar. Beu aquest tònic mentre encara estigui calent.
3. 3 Feu un almívar per a la tos. Si teniu tos o molèsties, mal de coll i mal de coll, proveu aquesta recepta. Aboqueu 60 ml de bourbon i suc de llimona (de mitja llimona) en una tassa. Poseu-lo al microones i escalfeu-lo durant 45 segons. Afegiu 1 cullerada de mel, remeneu i escalfeu 45 segons més. Ara, només cal beure el xarop per a la tos resultant mentre estigui calent.
   • Si voleu un xarop a base d’aigua, podeu afegir 60-120 ml d’aigua a aquesta barreja.
   • No beureu més d'una porció, en cas contrari podeu irritar el revestiment nasal i de la gola i dificultar la recuperació.
4. 4 Prova el punxó gaèlic. Per fer-ho, barregeu el suc i la polpa de 6 llimones amb 12 cullerades de sucre (aproximadament ¾ tassa). Espereu un parell d’hores, torneu a remenar i afegiu 250 ml d’aigua bullent. Remeneu la barreja fins que el sucre estigui completament dissolt. Colar tota la barreja i afegir 750 ml de whisky (unes 3-4 tasses). Finalment, afegiu 4 tasses d’aigua més. Escampeu-hi per sobre la nou moscada i deixeu anar a la infusió 6 rodanxes fines de llimona, cadascuna de les quals s'ha "condimentat" prèviament amb quatre cabdells de clau. Begui aquesta barreja calenta.

Mètode 2 de 3: gaudiu del te amb alcohol afegit

1. 1 Fer un te calent. El punxó calent tradicional es pot fer en una versió de te aromatitzat. Primer, bullir 240 ml d’aigua i afegir ¼ culleradeta de gingebre mòlt, 3 cabdells de clau d’olor, 1 pal de canyella i 2 bosses de te verd o negre. Escalfeu-vos durant uns 5 minuts i traieu les bosses de te.
   • Escalfeu el te al microones (1 minut) i, a continuació, afegiu-hi 2 cullerades de mel i 1 cullerada de suc de llimona.
   • Aboqueu 30-60 ml de whisky en una tassa. Remeneu la beguda amb una cullera i beveu-la calenta.
2. 2 Prepareu te de rom amb baies. Una barreja calenta i aromàtica de tisana i alcohol ajudarà a curar els refredats. Agafeu una bossa de te d’herbes amb gust de baies i ompliu-la amb aigua bullent (aboqueu-hi uns 180 ml).A continuació, traieu la bossa de te i afegiu-hi 45 ml de rom blanc, mitja cullerada de suc de llimona i 1 culleradeta de mel. Barregeu-ho tot i decoreu-ho amb una falca de llimona o ratlladura de llimona.
3. 3 Proveu el te amb llet, espècies i whisky. El te amb llet i whisky és una beguda molt saborosa, que inclou te regular i qualsevol whisky de la vostra elecció. Per fer-ho, combineu 16 cabdells de clau d’olor, una culleradeta de gingebre, 8 beines de cardamom mòltes (sense llavors), pebre negre mòlt, una mica de nou moscada mòlta i dos pals de canyella. Cal agafar una cassola mitjana i abocar-hi 1 litre de llet sencera. A continuació, barregeu-ho amb espècies. Espereu 10 minuts perquè la llet absorbeixi el sabor i l'aroma de les espècies.
   • Colar la barreja durant 10 minuts i tornar-la a abocar a l’olla.
   • Afegir 90 ml de whisky i remenar.
   • Begui una mica del te resultant amb llet, espècies i whisky mentre encara estigui calent.

Mètode 3 de 3: tingueu en compte els riscos

1. 1 Beure en quantitats raonables. Beure begudes alcohòliques per tractar els refredats no substitueix un bon descans i medicaments moderns. Beure grans quantitats de begudes alcohòliques pot posar en perill la salut del fetge, i l’alcohol pot agreujar alguns dels refredats comuns (mal de coll, mal de coll, tos), que és molt pitjor. Per tant, aquests fons s’utilitzen millor no de manera constant, sinó de tant en tant.
2. 2 Tingueu en compte que l’alcohol pot debilitar el sistema immunitari. Beure grans quantitats de begudes alcohòliques pot afeblir el sistema immunitari, cosa que suposa un risc de tornar a emmalaltir. Durant la malaltia, el sistema immunitari es debilita. Això significa que beure molt alcohol mentre està malalt pot dificultar la seva recuperació.
3. 3 Tingueu en compte que l’alcohol pot causar deshidratació. Beure molta aigua és important quan està malalt per ajudar a alleujar el mal de coll i el mal de coll. Algunes begudes (com l'alcohol i el cafè) poden causar deshidratació, que pot empitjorar el mal de coll, el mal de coll i la tos.
4. 4 Comproveu la compatibilitat amb l'alcohol del medicament. Molts medicaments que s’utilitzen per tractar els refredats són incompatibles amb l’alcohol. Combinats amb begudes alcohòliques, poden causar marejos, somnolència, desmais, mals de cap, nàusees i vòmits. Abans de prendre medicaments, heu de llegir l’anotació del medicament i les recomanacions del paquet. Els medicaments per al refredat més habituals que no s’han de prendre amb alcohol són:
   • aspirina;
   • paracetamol;
   • ibuprofè;
   • naproxè;
   • xarops per a la tos (xarop per a la tos Robitussin, xarop Robitussin A-S);
   • azitromicina (Cytromax, Sumamed).
5. 5 No prengueu begudes alcohòliques per tractar els refredats si teniu asma bronquial. Els asmàtics solen tenir atacs d’asma després de refredar-se. Els resultats de la investigació han demostrat que certs additius en l'alcohol també poden empitjorar la malaltia. Proveu els tractaments més populars contra el refredat sense alcohol: tingueu cura de la vostra salut.
   • Com a excepció, l'etanol pur pot tenir alguns beneficis terapèutics en l'asma.

Consells

• La majoria de les begudes alcohòliques que s’ofereixen com a remeis tradicionals contra el fred tenen un efecte sobre el cos perquè contenen diverses herbes, llimones i espècies, en lloc d’alcohol. Per aconseguir el mateix efecte curatiu, simplement no podeu afegir alcohol a la beguda si això està contraindicat.
• Beu molta aigua. L’aigua ajuda a mantenir l’equilibri hídric al cos i redueix el risc de ressaca.
• Penseu també en la possibilitat d’utilitzar altres remeis casolans, com ara reposar i descansar al llit, i brou de pollastre calent.
• No s’ha de beure begudes alcohòliques per adormir-se. Beure begudes alcohòliques abans d’anar a dormir tendeix a saltar-se la fase de son REM (REM) molt important i a entrar immediatament en son profund.

Advertiments

• Abans de beure begudes alcohòliques, assegureu-vos de llegir totes les advertències i recomanacions del prospecte del medicament que esteu prenent. La barreja de drogues amb alcohol pot tenir greus conseqüències.
• Les begudes alcohòliques no s’han d’utilitzar per tractar nens, persones amb un sistema immunitari debilitat i aquells que simplement no volen beure alcohol.