Com llançar un frisbee correctament

Vídeo: Как сделать легкую цементную стяжку в старом доме. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ ОТ А до Я #12

Content

Mètode 2 de 2: Pràctica de tir
Consells
Advertiments
Què necessites

1 Agafeu el disc a la mà. El polze hauria de ser a la part superior, el dit índex a la vora i la resta a la part posterior del frisbee.

2 Col·loqueu els peus perpendiculars entre si. Si sou dretà, el peu dret hauria d’estar al davant i, si és esquerrà, l’esquerra.

3 Mentre manteniu el frisbee, gireu el pinzell lleugerament cap al cos. El colze ha d’estar cap endavant i cap amunt.

4 Apunteu el frisbee cap a l'objectiu. Normalment el disc es llença a un altre jugador: intenteu que sigui fàcil d’atrapar.

5 Mou la mà ràpidament cap endavant. Quan la línia del braç sigui gairebé recta, feu un llançament fort cap a la porteria.

El pinzell hauria de funcionar com una molla.
El llançament s’ha de fer al nivell de l’abdomen: llavors el disc volarà recte i no es precipitarà cap amunt.

6 Llenceu el frisbee amb la força adequada. Un llançament massa feble o massa fort farà que el disc caigui prematurament, trontolli o falli l’objectiu.

Mètode 2 de 2: Pràctica de tir

1 Millora la teva tècnica. La pràctica us permetrà practicar els moviments i comprendre com es comporta el disc a l’aire.
- Mentre jugueu amb un amic, proveu de llançar un frisbee pel forat.
- Pràctica de llançar el disc cap a un objectiu, com ara una caixa o un arbre.
2 Augmenteu la potència motriu. En llançar, canvieu el pes des del davant cap al darrere.
3 Concentreu-vos en el moviment del pinzell. Dóna rotació al disc, impedeix que es balancegi i fa que el moviment sigui més precís.
- Estendre el colze mentre es llança també millorarà la precisió i la potència del llançament.
- En portar-vos el disc, no oblideu mantenir-lo al mateix nivell en tot moment. Imagineu-vos que es tracta d’una safata de gelats que no voleu tombar.

Consells

Als gossos els encanta el frisbee. Si tens un amic de quatre potes, comparteix l’alegria amb ell i compra un altre disc per a gossos: és més lleuger i suau. En aquest cas, el vostre frisbee de qualitat no tindrà marques de dents de gos.