Content

• Passos
• Mètode 1 de 4: Trets del nudisme
• Mètode 2 de 4: Com practicar el nudisme a casa
• Mètode 3 de 4: Com practicar el nudisme en família
• Mètode 4 de 4: el nudisme fora de casa
• Consells
• Advertiments

Atenció:aquest article està destinat a persones majors de 18 anys.

El nudisme o naturisme és un estil de vida que consisteix a despullar-se a casa i fora. L’essència del nudisme és el desig de trobar l’harmonia amb el vostre cos i el respecte cap a vosaltres mateixos i les altres persones.Contràriament a la creença popular, el nudisme s’expressa en el desig de llibertat i no de contactes sexuals, de manera que aquest estil de vida pot donar a una persona moltes coses útils. Si esteu interessats en el nudisme i voleu saber com podeu practicar-lo, en aquest article us ajudarem a entendre aquest tema.

Passos

Mètode 1 de 4: Trets del nudisme

1. 1 Sabeu que el nudisme us pot ajudar a apropar-vos a la natura. Alguns nudistes es diuen naturistes per una raó. El nudisme consisteix a tornar al vostre estat natural i a l’harmonia amb la natura. Sortir a la platja, al bosc o en qualsevol altre entorn natural us permetrà experimentar un nou nivell de connexió amb la natura. Una de les sensacions més increïbles i inspiradores possibles gràcies al nudisme és el toc d’ones o el sol sobre un cos completament nu.
2. 2 Saber que el nudisme no implica relacions sexuals. Per descomptat, molts estan segurs que si diverses persones nues es reuneixen, això vol dir que ha de passar alguna cosa. No obstant això, els nudistes no veuen res de sexy en treure’s la roba. Creuen que això els permet alliberar-se i tornar al seu estat natural, i només això els importa.
   • Els nudistes no associen la nuesa amb l’erotisme. S’acostumen a la vista d’un cos nu i pot no experimentar excitació al mateix temps.
   • No penseu que necessiteu tenir un cos perfecte per practicar el nudisme. El cos pot semblar el que vulgueu.
   • Tot i que pot ser difícil d’explicar als amics i familiars que la nuesa no implica necessàriament relacions sexuals, recordeu que aquest és un estil de vida que molta gent tria.
   • No obstant això, hi ha certes tendències en el nudisme que impliquen una major llibertat sexual. Estudieu l'estil de vida nudista a la vostra regió o ciutat per veure si és adequat per a vosaltres.
3. 3 Sabeu que el nudisme us pot ajudar a sentir-vos més lliure. El nudisme et permet tornar a la infància i recordar qui eres abans de pensar en la roba i el feliç que estaves de córrer despullat. Aquest sentiment dóna llibertat. El nudisme t’ajuda a tornar a aquesta versió pura i inconscient de tu mateix i a sentir alegria i llibertat en un entorn segur.
   • Penseu en la dificultat que han esdevingut les nostres vides. Hem d’escollir roba, joies, sabates i un munt d’altres coses, cosa que ens fa més difícil ser nosaltres mateixos.
4. 4 Tingueu en compte que els nudistes no es despullen tot el temps. Pot semblar que els nudistes van sense roba a la botiga, al cinema i a les reunions familiars, però això no és així. Molts nudistes tenen feines habituals i porten roba com tothom, sinó que també s’esforcen per treure’s la roba en un entorn segur.
   • Si decidiu convertir-vos en nudistes, això no vol dir que hagueu de llençar tota la roba. Això vol dir que us podeu despullar quan tingueu l'oportunitat.

Mètode 2 de 4: Com practicar el nudisme a casa

1. 1 Respecteu els límits personals de les persones amb qui convisqueu, si no viviu sol. És possible que tingueu la temptació de caminar despullat davant dels vostres germans i pares, o davant dels vostres companys de pis i dels seus convidats, però és inadequat practicar nudisme si les persones que us envolten no s’hi senten còmodes. Si a la gent amb qui convisqueu (per exemple, entendre els companys de pis) no els importa el vostre estil de vida, aneu nus tan sovint com necessiteu. Tanmateix, si hi ha persones (com ara pares o germans) en contra, treureu-vos la roba només a la vostra habitació o a tota la casa, però només quan ningú no estigui a casa.
   • Parla obertament amb la gent amb qui vius per veure quina serà la seva reacció. Per descomptat, hauríeu de viure d’acord amb els vostres principis, però no heu de violar els drets d’altres persones.
2. 2 Si busqueu companys de pis, parleu amb persones que comparteixin els vostres principis. Si la gent amb la qual conviu està interessada en el nudisme, parleu amb ells i oferiu-vos que us acompanyeu.Si no saben gairebé res sobre el nudisme, probablement desconfiaran, però si els expliqueu la naturalesa del nudisme i els expliqueu què implica, potser la seva actitud canviarà.
   • Si la gent no vol unir-se a vosaltres, no té sentit obligar-los a fer-ho. El nudisme només s’ha de practicar si la persona mateixa ho vol fer.
3. 3 Assegureu-vos que els veïns no us vegin. Per respecte als veïns, hauríeu de baixar les persianes o tancar les cortines si practiqueu nudisme a casa vostra. Tampoc hauríeu de córrer despullats pel pati, tret que visqueu a una granja o en un altre lloc sense concorreguts. Podeu pensar que això us privarà del plaer del nudisme, però aquesta és l’única manera de seguir els vostres principis, respectant les altres persones.
   • També hauríeu de tenir una túnica a punt si algú toca de sobte el timbre de la porta, en cas contrari, un veí o un missatger us poden malentendre.
   • Si vius en una casa privada i vols passejar despullat al teu lloc, hauries d’instal·lar una tanca perquè els veïns i els vianants no et vegin. Tot i això, és probable que això sigui possible només si no hi ha edificis alts al carrer. Si teniu una casa de dues plantes, planteu arbres i arbusts alts al voltant del perímetre de la propietat i instal·leu una tanca.
4. 4 Feu el que feu normalment, només en nu. I ara és el moment de la diversió! Si no hi ha ningú a casa o ningú s’oposa als vostres desitjos, i també si els veïns no us veuen, feu el vostre negoci habitual, però només nu. Esmorza, mira la televisió, prepara’t per als exàmens, parla per telèfon, juga amb el teu gat, balla i qualsevol cosa que estiguis acostumat a fer. Aquest és el punt: fer el que sol fer i sentir-se lliure.
   • Al mateix temps, és clar, encara cal dutxar-se, rentar-se les mans i tenir cura de la seva higiene personal, tant si porteu roba com si no. És important mantenir el cos net en totes les condicions.
5. 5 Dormir sense roba. Un dels avantatges del nudisme és la possibilitat de dormir nu i sentir la frescor de la roba de llit i del matalàs amb tot el cos. Fins i tot a les persones que no practiquen nudisme els agrada dormir despullats. Si vols convertir-te en nudista, això és exactament el que pots fer, sobretot si dorms o vius sol. Ajusteu la temperatura ambient o obriu una finestra si cal. Gaudiu de la llibertat mentre us adormiu.
   • Si conviu amb gent i no vol espantar-les quan aneu al vàter de nit, pengeu una bata a la porta perquè pugueu tirar-la fàcilment.
6. 6 Traslladeu-vos a un altre lloc si us costa practicar el nudisme a l’entorn actual. Si heu intentat practicar el nudisme a casa, però us molesten altres persones de la casa, jutjant veïns o manca de llibertat, penseu a traslladar-vos a un lloc més aïllat amb menys veïns al vostre voltant o on pugueu connectar-vos amb persones que comparteixen les vostres opinions.
   • Per descomptat, si sou massa joves per viure sols, haureu d’esperar fins que us pugueu mantenir i moure’s.

Mètode 3 de 4: Com practicar el nudisme en família

1. 1 Tingueu en compte que el tema del nudisme en l’àmbit familiar és controvertit. Potser voleu practicar el nudisme a la vostra família perquè voleu que vosaltres mateixos, la vostra parella i els vostres fills us sentiu lliures i estimeu el vostre cos. Aquest és un motiu fantàstic, però abans de decidir-vos a fer-ho, heu de saber que molta gent considera poc ètic criar nens com a nudistes. Alguns fins i tot l’anomenen agressió sexual. Sigui com sigui, heu de decidir què és adequat per a la vostra família. Tot i això, no obligueu els nens a fer allò que no els agrada.
2. 2 Per començar, intenteu fomentar la nuesa. Si voleu que tots els membres de la vostra família es converteixin en nudistes, sobretot si teniu fills petits, hauríeu de preparar-los per a això. No demaneu a tothom que es tregui tota la roba en un moment donat.Animeu els membres de la família a començar a portar menys roba i a estar nus amb més freqüència, de manera que tots us pugueu acostumar a la nuesa dels altres.
   • Quan banyeu nens, no emfatitzeu que ara estan nus.
   • Permetre als nens passar més temps despullats si els agrada.
   • Haureu d’explicar als nens que la vostra família s’esforçarà per aquest estil de vida, però el món exterior pot estar-hi en contra. Digueu als nens que està bé estar nu a casa, però no en totes les situacions fora de casa.
3. 3 Ajudeu els membres de la vostra família a confiar. Si voleu practicar el nudisme a la família, haureu d’ajudar els membres de la família a sentir-se segurs de si mateixos i de la seva aparença. Ajudeu-los a sentir-se bells. No es burlin dels seus cossos. Complimenteu-los perquè se sentin bé per dins i per fora. Tot i que el nudisme no és sexual i no és necessari perquè pugueu dir al vostre marit que es veu bé sense roba, haureu d'ensenyar a la vostra família a ser ells mateixos i no demanar disculpes pel que són.
   • Intenteu mantenir un ambient positiu a casa vostra per facilitar als membres de la família la transició al nudisme. Tot i que és útil una crítica saludable, intenteu centrar-vos més en el positiu que en el negatiu i fomenteu el creixement espiritual i creatiu dels vostres afins.
4. 4 Intenta aconseguir nudisme natural a casa teva. Intenta crear una atmosfera a casa que faci del nudisme la norma. Si la gent es queda sense roba, no us hi fixeu i no parleu del fantàstic que es treu la roba. Tractar-lo com una cosa completament ordinària. Gràcies a això, els membres de la vostra família deixaran de ser tímids i sentiran que aquest és el seu estat natural.
   • Si vosaltres i la vostra família esteu asseguts nus a la taula, doneu-ho per descomptat. No emfatitzeu que esteu tots nus, cosa fantàstica. Si alguna cosa passa de manera natural, no cal cridar-hi l’atenció.
5. 5 Feu que el nudisme sigui còmode. Podeu demostrar als membres de la vostra família que el nudisme no només és natural, sinó que també és convenient. No cal pensar què cal posar a casa. No necessiteu comprar una gran quantitat de roba: podeu limitar-vos a només allò que heu de sortir de casa. Si fa calor fora, no haureu d’ajustar l’aire condicionat a 0 graus perquè estarà més fresc quan estigui nu.
6. 6 Practiqueu el nudisme amb tota la vostra família. Si sou molts, us serà més fàcil practicar el nudisme i no us preocupeu de res. Si esteu tots còmodes i passegeu nus a casa vostra, els vincles entre els membres de la família s’enfortiran perquè tots apreciarà la llibertat que proporciona el nudisme. Al mateix temps, els nens haurien de poder dir que no aproven el vostre estil de vida o que no volen seguir el vostre exemple. Respecteu les necessitats i les creences dels nens i no els imposeu els vostres valors.

Mètode 4 de 4: el nudisme fora de casa

1. 1 Uniu-vos a la comunitat nudista. Si voleu convertir-vos en un nudista de debò, és possible que vulgueu conèixer gent que estigui interessada a protegir els seus drets per estar nu i practicar el nudisme amb seguretat. Esbrineu si hi ha aquesta comunitat a la vostra ciutat. Molts països tenen associacions nacionals. Cerqueu informació a Internet. Els membres de la comunitat us informaran sobre centres de fitness, comunitats tancades, platges i altres llocs on podeu practicar nudisme amb seguretat.
   • Connectar amb persones afins també us ajudarà a desprendre’s d’aïllament i conèixer gent nova.
   • Tot i que la majoria dels nudistes s’esforcen per la llibertat i la unitat amb la natura, hi ha comunitats separades que emfatitzen el vessant sexual de la nuesa. Si això no us convé, aneu amb compte a l’hora d’escollir una empresa.
2. 2 Cerqueu una platja o un complex turístic nus. No necessiteu unir-vos a un club nudista per gaudir d’una platja nudista.Si podeu trobar un lloc que s’adapti a les vostres creences sobre l’acceptació de si mateixos i el respecte per la vostra identitat, podeu practicar el nudisme en altres llocs i conèixer-hi persones amb idees semblants.
   • Si practiqueu nudisme amb tota la família, assegureu-vos que pugueu portar nens a la platja.
3. 3 Aneu de vacances nudistes. En els darrers anys, la popularitat d’aquest tipus d’esbarjo ha anat creixent. Molta gent no se sent còmoda en despullar-se al lloc on viu, però està preparada per anar a un altre país o ciutat i practicar-hi el nudisme. Intenteu sortir de la vostra zona de confort i trobar un complex on només pugueu estar nus. Passeu-hi una setmana gaudint del vostre nou estil de vida.
   • Podeu buscar llocs per a nudistes a llocs de viatges habituals o utilitzar llocs especials que us permetran trobar el lloc adequat.
   • Algunes persones tenen vergonya de practicar nudisme a la ciutat on viuen perquè tenen por de conèixer algú que coneixen. Si sou fora de casa, ja no serà un problema.
4. 4 Busqueu oportunitats per sortir a fora sense roba. Per descomptat, sempre hauríeu de pensar en altres persones per no espantar accidentalment a un turista que passa pel bosc o a un veí amb la vostra aparença, però si aconsegueu trobar un lloc aïllat a la natura on pugueu estar sense roba, això serà molt útil per al vostre estil de vida. Proveu de nedar nu en un llac on no hi hagi ningú, de fer una excursió a un lloc remot i practicar-hi nudisme (si s’hi permet) o caminar despullats en una granja o granja aïllada. El 1997, les dones del Canadà van obtenir el permís per caminar amb el pit nu en públic, sempre que no hi hagués un context sexual per fer-ho. A més, ningú no us podrà responsabilitzar si passegeu sense roba en un lloc desert. No se us castigarà si cal que altres persones us intentin veure, inclòs al vostre propi territori.
   • Però és important no violar les lleis del país. El nudisme està completament prohibit a l'estat nord-americà d'Arkansas i als països musulmans.

Consells

• Si sou home i teniu una erecció, podeu anar a la piscina, al jacuzzi o a l'estany, llançar-vos una tovallola sobre vosaltres mateixos o demanar disculpes i esperar fins que s'acabi l'erecció.
• Si algun membre de la vostra família és religiós, respecteu els seus desitjos i no els obligueu a practicar nudisme.
• Si els nens volen quedar-se nus una estona, no els ho prohibiu.

Advertiments

• El nudisme està prohibit a l'estat nord-americà d'Arkansas. Si teniu previst viatjar a aquest estat, no practiqueu nudisme allà.
• No imposis les teves creences a persones que no entenen el nudisme o que siguin conservadores.