Content

• Passos
• Mètode 1 de 3: mètode silenciós
• Mètode 2 de 3: mètode alt
• Mètode 3 de 3: el mètode fàcil
• Consells
• Què necessites

Tens un conjunt de "comptes nerviosos" ... .., però dubtes si els fas servir correctament? No tinguis por! A continuació es mostren alguns dels mètodes estàndard d’utilitzar les "perles nervioses" ... ... directament des de la seva terra grega.

Passos

1. 1 S'ha d'entendre que el "rosari per als nerviosos" no té cap significat religiós interior. Això és només una joguina d'origen grec per a persones inquietes.

Mètode 1 de 3: mètode silenciós

1. 1 Comenceu per un dels extrems de la corda o cadena a prop del cordó "principal".
2. 2 Enfileu el fil cap endavant fins a la part superior de l’encaix amb el dit polze i l’índex.
3. 3 Toqueu lleugerament la corda perquè les perles caiguin i colpegeu la perla "principal".
4. 4 Repetiu fins que totes les perles hagin passat d’un extrem a l’altre.
5. 5 Doneu la volta al rosari i torneu a començar.

Mètode 2 de 3: mètode alt

1. 1 Dividiu les perles en dos grups. Per una banda, hi ha un gran "principal" i un petit nombre de grans. D’altra banda, la resta de comptes.
2. 2 Col·loqueu espai lliure al fil entre els dits índex i mig. El braç s’ha de situar de manera que el palmell es giri cap al cos.
3. 3 Gireu les perles del dors de la mà cap endavant i cap enrere de manera que colpegin altres comptes al palmell, fent un soroll.
4. 4 Repetiu l'acció rítmicament.

Mètode 3 de 3: el mètode fàcil

1. 1 Mantingueu totes les perles en una mà i gireu-les una enfront de l'altra, fent sons suaus de clic.

Consells

• No hi ha cap manera "correcta" d'utilitzar comptes. Utilitzeu-los de qualsevol manera que us ajudi a alleujar l’estrès.

Què necessites

• El fil és "un rosari per als nerviosos".